<$BlogRSDURL$>

kærleikshvetjandi blogg

Monday, March 22, 2004

mánudagur, mars 22, 2004
Njota arangurs AÖll vitund viðkomandi striðirm gegn viðhorfum truarskoðunum vilja go getu öllu jrk viðkomndi alls ekki hugsa i þa att vara njota avxta eþss sem hefur aunnis to g muna milli 5-6 ef drottinn lofar En þetta er svon aallt til og heilmikið sem jrk er mmeðvituð um og hefur auk þess verið einvherr hlut leidd til að sjka en ekki hennar mal Mun aldrei leggjas sov lagt að eyða tima i það sem greinileg striðir gegn öllu sem viðkomandi álitur skipta mali Passa sig ða overðugum eins go jrk ekki heppilegt fyrri eign metrnað og vilja til hlutannna að tengjast viðlika með neinum hætti Framhjhlaup svona tiol gamns fyrri engil allra tima ju þenna falelgaast og besta einmittt bles go njota vel samvita við verðuga
posted by Jóna Rúna 8:59 AM
Comment (0)

Snilli. algjört masterpis verð eg að segja Svona er þetta og engann veginn öðruvisi Allt til ekkert undanskilið Allar hugsanir alla framkvæmdir En iðrunn þyðir fyrirgerfning og hun veldur siðan nað Til ham,imgju Kem kannski aftur á milli 5 og sex Muna með þælr l-u lika eðlilegar og allt annað miða við þroska go afstöðu til brotaþega en svon er þetta
posted by Jóna Rúna 8:58 AM
Comment (0)

Fram hajhlaup. er farin Muna jrk stiðir gegn öllu sem viðkomandi er mimikllvægt .það er alit annarrra trusaskoðanir vihorf samstuðla (JR smið) Allyt komið i lag opg fullur skilningur einungis eftir aðp byggja sig upp og það vrður auðvelt með tilliti til þeirra sem eru nalægiur hlytur að vrera Njota og negar ahyggjur en striðir gegn öllu viðkoamndi er mikilvægt og kært Fylgjast með vhrngi allt er notað og ekki vafi að hlut þeirra sem lepja dauða ur skel verðru að breytast sökum þess ða viðkomandi það er lvi geriur mest gagn i þessum aðstæðum og enginn sem getur gert þetta betur eða af meira hugvit bless a
posted by Jóna Rúna 8:45 AM
Comment (0)

Snilli. algj?rt masterpis ver? eg a? segja Svona er ?etta og engann veginn ??ruvisi Allt til ekkert undanskili? Allar hugsanir alla framkv?mdir En i?runn ?y?ir fyrirgerfning og hun veldur si?an na? Til ham,imgju Kem kannski aftur ? milli 5 og sex Muna me? ??lr l-u lika e?lilegar og allt anna? mi?a vi? ?roska go afst??u til brota?ega en svon er ?etta
posted by Jóna Rúna 2:01 AM
Comment (0)

Höf jrk
Bæn

Við leitum til þin Drottinn í auðmykt hjartans og biðjum þig að vera alltaf nálægan okkur Ekki bara á stundum sigra heldur ósigra lika. Við munum ætið reyna að gera allt sem þer er þokknanlegt jafnvel þo það se þrautum þyngjar á stundum sökum ófullkomleika okkar og bresta. Við viljum gefa þér hlutdeild i öllu okkar lifi og haga hugsunum okkar og athöfnum þannig að þu sem Faðir okkar getir verið sáttur við okkur börnin þin. Það væri gott kæri Faðir að þu reyndir okkur af og til eins go þu hefur gert og þá bæði að þu reynir á trumennsku okkar og einlægni gagnvart þer og þinum vilja til hlutanna Viltu elskulegi Drottinn gefa okkur aukna kærleiksvitund i salina þannig að við eigum enn þa betra með að umbera og elska meðbræður okkar Viltu gefa okkur aukna visku til að meiga ávallt sja hvað er einhver virði og hvað einskis.Viltu jafnframt gefa okkur vit að við sjám þá meðbræðru okkar sem þurfa stuðnigns,umhyggju og kærlieka. Viltu kæri Sakapari himins og jarðar gefa okkur visdóm til að breyta ávallt eins og þu vilt. Alveg sama þo það kosti okkur fornir og fyrirhöfn Megum við himneski faðir virða og fara eftir þeim lögmálum sem þú hefur gefið okkur börnunum þinum til að farmfylgja og fara i hvietna eftir. Við vitum það að þu vakir yfir okkur og veitir okkur innsyn inni þinn vilja til að við latum gott af okkur leiða. Elsku Faðir meigum við alltaf verða þess verðug að hafa navist þina vissa. Við oskum þess að verða alltaf meðvituð að gefa þinum kærleiksvilja lif gangvart hvert öðru Þu drottinn elskar okkur eins og við erum. Við vitum að ef við breytum ekki rett þa erum við að hryggja þig og valda þer vonbrigðum þo svo að þu elskir okkur eins go við erum Við munum þvi kappkosta að þvi kæri Drottinn að lata ætið þinn vilja með fulltingi lögmals þins fá það lif semm þú oskar. Við biðjum þig i auðmykt að hjálpa okkur til að svo verði Verndaðu okkur og leiðbeindu á þeim stigum sem við munum þræða inni framtiðnni. Lattu ljos þinna himnesku lampa lysa okkur á vegi sannleikans og visa okkur leið til þeirrar breytni og þess lifs sem þer er þoknanlegt. Amen JRK
Með kveðju til pkt og oskum um goað nott og fallega drauma muna jesu kristur elsak þig og vakir yfir velvferð þinni sov engi astæða til otta eða oöryggis Hann þekkir aþrfir barna sinna og þina þar með sov slaka á hann er go verðru avallt hja þer.amen

posted by Jóna Rúna 1:58 AM
Comment (0)

Gott ekki misvefn kem 7 viðurkenni að mer letti tölvuvert eþga eg sa a´ferð hlutaðeigani glugga ekki fyrri lögnu uf þvilki geni sem á að gera við þa seri lagi s+mu ömurlegt
posted by Jóna Rúna 1:51 AM
Comment (0)

Ju eg tak fyrstu abyrgðina 14 man a´sjalfri mer go astæðum Ju byrjaði að vinna fyrri mer og öðrum vann reyndar fyrri 5o kronum eþgar eg var 6 ara og heldt vþi dæmi afram a anna aratug Slitin væntanelga vegna þess að eg hef unnið mjög milka likameælgavinnu fyrri utan otruleg mn afrasktur andelgraar vinnu var sögð buin að vinna margar mannalifsstarf 33 ara veit ekki er ekki tombær a´slikt sjalf held að reglusamir antieltinngjar skili nokkru ævistarfi. Segi það sama nakvæmleg ekki neitt sem höfðar til jrk enma það sem hun vill go velru o.arfi að reynan að fa hana af sinum vilaj er alveg ljos fyrir ehnni semn betru fer ne aumingja jrk ehur felst gegn ser i biligo afaram kannksi veit ekki &&& slys dyruverði ekypt enn er ekki fra vþi að börkur hafi skannað við slysið hef sjaldan verið eins vel vakandi ser i lagi meðvitðuð um það sem mætt kalal vandræaðsyndromið þvi eg er mjög meðvituðp um mikilvægi glugga sem er svona ny reynsla go frega erfið ju gott loft mikilvægt
posted by Jóna Rúna 1:44 AM
Comment (0)

Það er nakvæmlega það sem jrk gerir lika og mun ekki takast á við neitt annað Eg vildi bara oksa þess að eg gæti unmdristrikað það á eihvrn hat Einvherjar truflanair i gangi sem þarf að laga go örugglega nokkuð auðvelt fyrir lavt. Mierihattar alveg einstakt á allan Ha eg eg að segja vhert eg for annað en i domk. forvitni er þetta eg sagði að það væri i blið en svona af þvi að eþtta er svoina spennadi þa skal eg segja það byrjra á H og er pessi staður i bænum. Frabær örfrasögn alvegeisjntakt svona mastrerpis einfalt siðferðislega uppbygg.vhersdagsl. go afburað nsjallt vhað stil ogskipulag go frasögn varðar meirhattar
posted by Jóna Rúna 1:31 AM
Comment (0)

O takk. ha ja takk ekkert annað og mun ekki vera. Malip er að eg gat ekki gert upp við mig hvað eg atti að gera með kvöldiðp og var buin Ð biðja ninu ða skipuleggja það fyrir mig hun mælti emð fer i domkirkju en eg var alls ekki viss : nu .þegar i bæinn koma var eins go ge væri dregin þar inn og vit menn Eg sat undir frasögn manns em var svo athyggliverð að eg mun skriofa um það siðar mögulega feltta þa sem hann sagði inni það ananð sem eg vil skrifa um tiltekin mal Hvað um það eþtta var skiptjori emð sög sem spanaði 4o ar aftuir i taiam tilviljun að han marg stagglaði á 4o arum sem er einmitt sa tim sem eg hef teki' mer i að skoða 1 kor.13,23 með svonago svona aragnri En þega skiptstjori var buinn go heilkmikið eftir var eins og færi ur mer allru mattur og eg fekk svona köfnunnar kennd go fro ut I stað eþss að fara hemim labbaið &&&& á stað sem eg kem við á svona 2 i viku og eþga eg sneri í þA attina foru öll eþssi likamlegu oþægins af mer go segja ma að eg með tvo stafi hafi ma segja flogi inn á viðkoamndi stað Þegar þangað var komi var eins go eg væri komin ehim Af vherju veit ekki. Nei eg kefst ekki upp er of mikill strisð,maðru til eþss enda eins go áðru sagði er ekki hægt að framkvalla það sem vhörf na án fyrrihafnar það bara er og burt með þestta vatnavæ og ott þvi þaðer tilgangur með öllu og ihuga bara sem viðmið kvöldið hja mer Ekki i fyrsta skipti sem eg er eins og gerð veik go elndi á viðkomandi stað go allt vherfur sem re oþægilegt Greinilegt að eg á eitthvað mikið eftir ouppgert þarna Var serelga hrifin að þvi sem eg upplifði þarna laveg meiri hatt go er svo hrædd um að eg hafi misst af einvherju fyrsata halftimna nmeðan eg var i domkikju sem er eftirsja i þvi þarn virðist eg vera iens og komin ehim afhverju ekki spyrja mig og ekki spyrja heldur hvaða staður þetta er Satt að segja svona i trunaði ehf eg skrifað um staðinnn enda frabær afhverju veit ekki.
posted by Jóna Rúna 1:14 AM
Comment (0)

Posforitið ennþa að valda mer vandræðum virkar bara ekki nema stundum eitthvað mikið vitlasut i þvi Eg verð að fa mann til að alga eþtta svo eg fai bref go geti sent bref vei ekki hvað re að.
posted by Jóna Rúna 1:13 AM
Comment (0)

Muna missvef
posted by Jóna Rúna 1:12 AM
Comment (0)

Sama en eins og eg hef jatað þarf stuðning ekki nog að eiga allt til aðp mala go skorta getu til að framkvæma og mala muyndina en þolinmæði þrautir vinnur allar go ef maðru þrair að mala falelg verk þa tekst það ekki satt go eg ætla mer að mala min malverk á minn srstaka hatt vil ekki fara i gegnum lifið an malaralistar alls ekki enda er engin andleg fylling i sliku Eg pass mitt lið sama
posted by Jóna Rúna 1:07 AM
Comment (0)

>Þessi verður a'ð vikja fyrir hinni vonlasu og efni meirhattar burt með svon lasi þætti með þvi sem er allt að þvi fullkomið ömurlt að taka viðkomandi inn nenni ekki að, lesa svo ljotta
posted by Jóna Rúna 1:01 AM
Comment (0)

Niðurstaða að litli einvherfi guttinn minn sem eg verdaði go þroiskaði i nokkur a´r er ekki iena tilvikið Hann var eins go framlenging á öðru mer viðkoamdni Ekki svona otta eg pass kann litið annað en muna er otruelga toff ef vþi er að skipta og gef hvergi eftir ef þannig vill til Sagan segir að fjöll gangi jafnvel hlaupi ef eg lkoksins reiðist afar sjaldgjaft en virkilega oþægilegt fyrir hlutaaðeigandi en snögg uppá algi þ.ratt fyrir allt en segi þa ekkert bara fer mina leið Kasnn ekki að rifast skortir hreinlega kraft i svoleiðis auk þ.ess sem mer þykir þair sem slikt astunda sitja niðru við slikt framferði sem amnneskjur En að lata glugga ganga urt af vonsku það er minn still Ekki ottast go ekki lata kuga sig eg passa mitt lið
posted by Jóna Rúna 12:56 AM
Comment (0)

Svona lagað verður ekki skyrt Það bara er. Hvað um það eg er i viðkvæmum malum Nina vill endilega drifa mig á kvikmyndian um krist Ssannleikurinn er sa að eg er svo skrytin að mig vantar tilfinnanlega ævar til að kanna fyrri mig hvort viðkomandi mynd hentar eða ekki Nina er ekki eins mikil vella eins go töff girl i raun er og set best á samuðarkennd viðpkomandi ef skoðaað er Þvi þratt fyrir margfliknar brynjur sem skrifa ma a harðneskju lifreysnlu er töffy nokkuð viðkvæmur ei snstaklingur svona inn við tennur en það hefur ekki verið i forgrunn læif s mins sökum þess ða eg hef avalt lent i þvi hlutverki að psaa upp á goða framvindu annarra og mer i rau sterkari en hafa bar ekki notiðp sin af ymsum astæðum sem aðrir hafa kannski átt þatt i að skapa var til að mynda þratt fyrir dekru mutti mamma hennar go amma og langamma hun sagði mer fra öllum sinum sorgu a´ður en eg naði þeim afanga að halda höfði allmennilega mikill vinur ehnnar enda var hun meir en frabær svona gullfalelgur engill með tarapoakanna otrulega virka þannig að eg var stöðugt með vasaklutinn á lofti
posted by Jóna Rúna 12:44 AM
Comment (0)

Jafnt á komið en skortri ekki pensla go maningu go struga og trönur heldurt dkorti jrk getur til að mala en er augljoselga miða við undangeið með nokkra hæfuleika tril eþss aran en þarf stuðning virðist vegna stlyss go kannski þess sem unnið ehfru verið i þagu ananra ut fra 13.13 ekki beint höndupð i malaralistina en lengi lærir go eg vil ekki missa afþvi ða amla alls eskki og vil mala verki sem eg ehf tallað um við du.
posted by Jóna Rúna 12:41 AM
Comment (0)

Yo siempre estoy observando
posted by Jóna Rúna 12:29 AM
Comment (0)

Muna missvefn allt eins 7
posted by Jóna Rúna 12:29 AM
Comment (0)

No olvia jesu christo
posted by Jóna Rúna 12:28 AM
Comment (0)

La paz sea contigo. Dios ama un donanate felízEstoy muy emocionada acerca de esto
posted by Jóna Rúna 12:26 AM
Comment (0)

Höf.jrk MÁLALENGINGAR
Okkur gengur mismunandi vel eða illa að koma skoðunum okkar og viðhorfum á framfæri hvert við annað. Sum okkar eru stuttorð og kjarnyrt en önnur langorð og mærðarleg. Það segir sjálft að ef við teljum að við höfum mikið að segja hvert öðru skiptir verulegu máli að við venjum okkur á að koma okkur beint að efninu án óþarfa málaleng-inga og mærðar.Eftir því sem við erum stuttorðari og beinskeyttari eigum við betra með að koma öðrum í skilning um mikilvægi þess sem við höfum fram að færa.Við þurfum í raun að æfa okkur í að greina aðalatriði frá auka-atriðum. Ef okkur er mikið niðri fyrir er líklegt að aðrir fái áhuga fyrir viðhorfum okkar og skoðunum ef við vöndum málflutning okkar.Flestir þola illa ef þeir hafa tilfinningu þess að við séum að skreyta það sem við viljum skoða og deila með þeim. Best er að koma sér beint að efninu og láta það skipta máli hafa frásögnina einfalda og hnitmiðaða.Óþarfa málskrúð og málalengingar valda því oftast nær að við gleymum okkur í alls kyns aukaatriðum. Ef að við viljum vanda málflutning okkar og vekja áhuga annarra á viðhorfum okkar og vilja til ákveð-inna mála er heppilegt að við séum í öllum aðal-atriðum fær um að koma okkur beint að efninu. Málalengingar geta skaðað málsniðurstöður og tafið framgang þess sem við keppum að.Ágætt er að við æfum okkur í því að greina aðalatriði frá aukaatriðum jafnvel varðandi mál sem virðast ekki ýkja merkileg. Hyggilegast er jafnframt að við veljum okkur frásagnarmáta sem er einfaldur og mærðar-laus. Við náum ekki athygli hvers annars á réttan hátt ef að við flækjum hlutina of mikið. Málflutningur sem er hlaðin aukaatriðum og málskrúði er ekki líklegur til þess að vekja áhuga þeirra sem við kjósum að sannfæra um tilgang þess sem við viljum gefa líf og sjá eflast og vaxa öðru meira. Við sem teljum það skipta máli að vanda málflutning okkar höfum fyrir löngu áttað okkur á því að stuttar og einfaldar frásagnir varðandi málavöxtu virka betur á þá sem við þurfum að sitja inní okkar mál heldur en vífilengjur og langmælgi. Okkur gengur oftast vel að ná athygli annarra ef við erum stuttorð og látum ekki útúrdúra þvælast of mikið fyrir okkur. Flest höfum við þörf fyrir að sitja aðra inní hugðarefni okkar og þrár. Ef við kjósum að auðvelda öðrum að ná til okkar þá er viturlegt fyrir okkur að hafna öllu óþarfa ofmælgi og hafa frásagnir okkar stuttar og einfaldar. Við sem erum rökföst og kjarnyrt hrífum aðra auðveldlega með okkur og vekjum um leið áhuga þeirra á því sem okkur þykir skipta máli hverju sinni. Við höfnum því óþarfa málalengingum í frásögnum okkar og veljum frekar að segja hreint út án útúrdúra það sem okkur þykir þurfa að segja. Við ættum ekki að þreyta þá sem við eigum samskipti við með óþarfa orðæði og málalengingum því það virka ekki vel á neinn.
JRK

ma ekki ota minum tota amen
posted by Jóna Rúna 12:24 AM
Comment (0)

Einmitt og hef matt taka á öllu minu til að bregðast ekki við i hvert skpti semm hvörf hafa hitt mig fyrir en vreðp að passa að trufla ekki go yta ekki undir frekari framvindu en hvörf vilja takast á við
posted by Jóna Rúna 12:08 AM
Comment (0)

Guð se lof amen ha ja takk haust
posted by Jóna Rúna 12:06 AM
Comment (0)

VANÞÓKNUN höf.jrk
Það getur verið ótrúlega misjafnt hvernig viss atvik í aðstæðum okkar eða samskiptum orka á okkur.Það sem sumum okkur fellur við, getur öðrum okkar staðið óskiljanlegur stuggur af.Þess vegna er eðlilega misjafnt, hvernig okkur gengur að kljást við það t.d., sem er okkur þykir fráhrindandi. Eðlilega er eitt og annað í daglegu lífi okkar, sem er bæði óáhugavert og óþægilegt.Við erum samt tilneydd til að takast á við það, aðstæðnanna eða skyldunnar vegna. Best er,ef þannig árar, að við reynum að bregðast við því eftir bestu getu. Það er nefnilega niðurdrepandi að hafa tilfinningu misþokka og van-þóknunar gagnvart mönnum og málefnum. Við erum, ef við erum hlaðin þannig andrúmslofti mun líklegri til að vera bæði öfug-snúin og ósanngjörn í mati okkar og viðmiðum, á því sem er einhvers virði og þess sem er einskis virði. Ágætt er, m.a. af þessum sökum, ef okkur þykir eða mislíkar við fólk, að tala um það af jákvæðri hreinskilni. Það er hyggilegra, en að við berum kannski óbeit og andúð utan á okkur, án þess að þeir sem það öfugsnúna viðmót fá, skilji ástæður þess og fái rétt tækifæri til að bregðast við því.Við sjáum auðvitað margt misréttið í tilverunni og við verðum oftar en ekki fyrir slíku sjálf og finnum þá flest til þótta og andúðar á þeim sem ógeð okkar framkallar. Kannski ekki síst vegna þess, að þegar við erum misrétti beit, svíður okkur að geta ekki upprætt það umsvifalaust. Einmitt þess vegna, er óviturlegt að þegja þunnu hljóði og sitja upp vand-lætingar-svip. Betra er, að við venjum okkur fremur á að tjá okkur um ástæður þess sem plagar okkur. Sérstaklega ef við erum bæði hneyksluð og undrandi á ósönnu fram-ferði þess, sem náð hefur að særða t.d. sið-ferðis-þokka okkar. Hvers kyns ógeð getur orðið býsna öflugt innra með okkur, ef það er látið grassera þar tímanum saman, án þess að við bregðumst við því.Ekki síst, ef við vildum gjarna tala okkur út um það. Okkur leiðist flestum undirferli, óorðheldni, lygar og fölsk framkoma þeirra sem þannig andrúmsloft hafa. Við getum fæst horft uppá eða liðið mikið óréttlæti, hvort sem það er fram-kvæmt á okkur sjálfum eða öðrum. Við erum því oftar en ekki að kljást við óbeit sem tengist ýmist mönnum eða málefnum og jafnvel því sem okkur er mismundi hjart-fólgið. Best er því, ef okkur er ofraun í viðhorfum eða skoðunum annarra, að við veljum að bregðast við slíku með jálægri umfjöllun við viðkomandi, fremur en að láta persónuna liggja á milli hluta og verða sökum þess bitur og reið. Við verðum að reyna eftir megni að vera upp-örvandi hvert við annað, þó við getum aldrei í öllum tilvikum gert svo öllum líki. Ef við viljum vera friðsöm og eiga notaleg samskipti við aðra, er best, að við reynum að forðast sambönd við sálfanta og aðra harðræna. Veljum fremur samneyti við þá sem er jákærir og yllyndir.
JRK


posted by Jóna Rúna 12:03 AM
Comment (0)

Hög jrk HÉGÓMI
Verðmætavitund okkar er misjöfn eins og gengur. Við, sem erum t.d. óþarflega hégómleg lendum oft í óþægindum vegna þess arna, m.a. sökum þess að við umvefjum okkur sjálf og aðstæður okkar óþarfa rykvef og pjatti, þannig að öðrum þykir nóg um. Hégiljuháttur er óheppilegur í samskiptum, af því hann gerir okkur m.a. óþarflega holl undir til-gangs--snauð gildi.Þess vegna er ágætt að við hunsum pem-píuleg og prjállynd sjónarmið eftir föngum.Það er auð-vitað ekkert að því, að við höldum okkur til og leggjum járæna áherslu á að halda ytri og innri aðstæðum okkar sómasamlegum eftir atvikum. Aftur á móti er það beinlínis óviðeigandi og varhugavert fyrir manngildi okkar og sið-ferðis-þroska, að leggja alla orku okkar og hugsun í ein-hvers konar húmbuk og fordild, sem reynist oft eftir á séð inni-haldsrýr og barnaleg. Verst er þó, þegar hégilju--hátturinn og tepruvitundin verða þess valdandi, að við eyðum um efni fram. Það er lítill ávinningur í því, að við högum daglegum athöfnum okkar þannig, að þær verði bæði inni-haldsrýrar og streituógnandi, vegna dynta og til-gerðar. Ef við erum það hégómleg og affekteruð, að við teljum okkur ekki getað komist af með það, sem við eigum og ráðum við að veita okkur, þá erum við augljóslega á valdi vandræða og váar.Slíkar kringumstæður valda okkur frekar von-brigðum og kvíða en vellíðan og sátt. Best er, að við séum þess minnug, að ef fáfengni-fíknin og tilgerðin ganga út í öfgar, þá eru þær ekki þess virði að þeim sé gaumur gefin. Þær eru engrar athygli verðar, ef þær skyggja á hamingju okkar og hagsæld.Það er einskis virði að við högum daglegum háttum okkar þannig, að vitundar-tildur og veraldar-pjatt séu það plássfrekir þættir í hugsun okkar og umbúnaði, að okkur líði illa, ef við getum ekki um-svifa-laust látið hvað sem við kjósum eftir okkur. Það er ákveðin kvöl og pína, að langa til að lifa öðruvísi en aðstæður okkar og efni leyfa. Ágætt er, að við reynum að forðast allt það sem vinnur á móti því að við séum heiðarleg og einlæg í fasi og framkomu. Við þurfum að venja okkur á að leggja jafn mikla áherslur á innri og ytri verðmætasköpun. Það er ekkert athugavert við það, að vera hóflega innstilltur inná pjatt og prjál, svo fremur sem það veikir ekki vitund okkar um mikilvægi þess, að það skiptir líka máli, að við eflum manngildi okkar á heflaðan og hagkænan hátt. Allur umfram hégómi og tilgerð, sem tengd eru hégilju-dríld og vitundarvanræsklu eru augljóslega óheppileg, sökum þess að þannig lífs-viðhorf ýta undir samskipta-árekstra og sálar---örbirgð.Við, sem unnum mannúð-legum og mildum sam-skiptum óskum að upp-ræta óþarfa rykvef og tepru-sjónarmið úr daglegu lífi okkar.Við kjósum frekar að gefa aukið líf nægjusemi og hógværð, en fordild og hégilju, enda veljum við af alvöru og afli að auka vegsemd okkar og velgengni yst sem innst.
JRK

posted by Jóna Rúna 12:02 AM
Comment (0)

HVERNIG VERÐA SKAL SIÐBLINDUKÆR: STÚKU-LYFSEÐILL
HUGARÓRAR HALLGERÐA HÁDAL
Glæta eins og maður sjái ekki svo innilega hvað þetta ofdekraða lið hérna í Hrafnanesinu er að vona svo frekjulega að allt sé á hreinu í skólanum þegar það fær umsögnina um mig á foreldradeginum. Ég veit ekki betur en ég sé gjörsamlega á lærleggjunum eftir að hafa eitt öllum mínum tíma síðustu vikurnar til að hlaupa á milli bekkjarsystkinanna troðandi mér ofan í skólatöskurnar þeirra í von um glósur og annað smálítið sem ég hef gleymt hér og þar vegna ofþreytu og annarar misnotkunar í húsverkum á síðastliðnum mánuðum. Hvernig er,pælið í því, hægt að ætlast til að maður hætti fimm bíóferðum, tveim skíðaferðum og nokkrum partíferðum á viku til að liggja yfir einhverju geldum skólabókum sem hvort sem er gera ekkert gagn það sjá allir. Málið er að mamma má bara þakka fyrir að ég skuli vilja fara aftur í skólann eftir að hún vogaði sér að fara á foreldrafund með rússnesku loðhúfuna sjötta árið í röð. Pabbi þurfti að svindla sér með og var ekkert að hugsa um hvað það er asnalegt þegar menn á hans aldri eru að troða sér í alltof þröngar Levis gallabuxur og hettupeysu. Er ég í kasti? já,og þá meina ég þetta eru dónar og rúmlega það. Samt var ég bæði búin að fela buxurnar og húfuna svo rosalega vel. Baddi bróðir hefur örugglega fengið þetta fimm til tíuþusund kall fyrir að þefa þetta uppi. Þessi njálgur er ekkert eðlilega gráðugur. Gamla settið kom þrátt fyrir að þau fóru svona skammarlega klædd brjáluð heim og sögðu ef að ég reyndi ekki að skipuleggja það sem ég væri með á milli eyrnanna betur og vera bara snögg að því þá fengi ég sko enga Spánarferð eða bara annað gott um páskanna. Eins og mér sé ekki sama þó kennaragellan hafi kvartað yfir því að ég legðist af og til á magann svona rétt til að skerpa minnið þegar hún er að heimta af manni að maður kunni bara allt um hvernig börn eru búin til. Það er svo greinilegt að peran er dóni og pælið í því að gefa svo í skyn við gamla gengið að ég eigi örugglega við geðræn vandamál að stríða. Glæta það er þess einmitt þess göfugmannlega geit sem er eitthvað afbrigðileg enda rosalegt hvað álftin er uppáþrengjandi og afsiðuð. Það sjá allir að minnið bara virkar ekki nema ég liggi og helst á maganum og það opnast bara rosaleg alfræðiorðabók í höfðinu á mér þegar ég hef legið svona eins og hálfan tíman og sofið smá slatta. Það sjá allir að ég er sæmilega þrælkuð og úttauguð. Mig vantar bara fjóra daga í viku þrátt fyrir þreytuna. Við skulum bara athuga það að Jóa vinkona hefur bara ekkert betra gert en það sem ég ráðlagði henni fyrir mánuði og það var:Að fá sæmilega gott velgjukast í hvert skipti sem hún sæi skólatöskuna. Hún var send til sérfræðings sem lét bara hvíla hana í viku frá skólanum þegar köstin urðu mjög slæm. Það má segja að Jóa sé búin að planta sér alveg heima í góðu stuði. Vonandi verð ég uppgötvuð fljótlega.
JRK


posted by Jóna Rúna 12:01 AM
Comment (0)

Sunday, March 21, 2004

sunnudagur, mars 21, 2004
Mamma er algjör gullmoli. Kannski einum of stundum. Hún hefur gert það að ávana að gefa svo mikið af sér til þess að hjálpa öðrum að stundun á hún ekkert eftir handa sjálfri sér. Hvort þetta er galli eða kostur fer væntanlega eftir því hvernig á það er litið. Hún er líka alveg óhugnanlega atorkusöm, þannig að venjulegum letingjum eins og mér getur hreinlega ofboðið. Það er eitthvað meiriháttar sjúkt við það að vera alltaf að, allan daginn. Alltaf að vinna að einhverju mikilvægu verkefni. En kosturinn við það er að það náttúrulega verður árangur af erfiðinu oft á tíðum er alveg stórkostlegur. Og við hin græðum á því. Það er sko ekki hægt að neita því að mamma hugsar um sitt lið og það VEL! Og þá er gott að vera í liðinu.
Nína Rúna


posted by Jóna Rúna 2:30 PM
Comment (0)
1. Kor. 13

Þótt ég talaði tungum manna og engla, en hefði ekki kærleika, væri ég hljómandi málmur eða hvellandi bjalla.

Og þótt ég hefði spádómsgáfu og vissi alla leyndardóma og ætti alla þekking, og þótt ég hefði svo takmarkalausa trú, að færa mætti fjöll úr stað, en hefði ekki kærleika, væri ég ekki neitt.

Og þótt ég deildi út öllum eigum mínum, og þótt ég framseldi líkama minn, til þess að verða brenndur, en hefði ekki kærleika, væri ég engu bættari.

Kærleikurinn er langlyndur, hann er góðviljaður.
Kærleikurinn öfundar ekki.
Kærleikurinn er ekki raupsamur, hreykir sér ekki upp.
Hann hegðar sér ekki ósæmilega, leitar ekki síns eigin,
hann reiðist ekki, er ekki langrækinn.
Hann gleðst ekki yfir óréttvísinni, en samgleðst sannleikanum.
Hann breiðir yfir allt, trúir öllu, vonar allt, umber allt.
Kærleikurinn fellur aldrei úr gildi.

En spádómsgáfur, þær munu líða undir lok, og tungur, þær munu þagna, og þekking, hún mun líða undir lok.
Því að þekking vor er í molum og spádómur vor er í molum.
En þegar hið fullkomna kemur, þá líður það undir lok, sem er í molum.

Þegar ég var barn, talaði ég eins og barn, hugsaði eins og barn og ályktaði eins og barn.
En þegar ég var orðinn fulltíða maður, lagði ég niður barnaskapinn.
Nú sjáum vér svo sem í skuggsjá, í ráðgátu, en þá munum vér sjá augliti til auglitis.
Nú er þekking mín í molum, en þá mun ég gjörþekkja, eins og ég er sjálfur gjörþekktur orðinn.

En nú varir trú, von og kærleikur, þetta þrennt, en þeirra er kærleikurinn mestur.


posted by Jóna Rúna 2:18 PM
Comment (0)
Mamma er algjör gullmoli. Kannski einum of stundum. Hún hefur gert það að ávana að gefa svo mikið af sér til þess að hjálpa öðrum að stundun á hún ekkert eftir handa sjálfri sér. Hvort þetta er galli eða kostur fer væntanlega eftir því hvernig á það er litið. Hún er líka alveg óhugnanlega atorkusöm, þannig að venjulegum letingjum eins og mér getur hreinlega ofboðið. Það er eitthvað meiriháttar sjúkt við það að vera alltaf að, allan daginn. Alltaf að vinna að einhverju mikilvægu verkefni. En kosturinn við það er að það náttúrulega verður árangur af erfiðinu oft á tíðum er alveg stórkostlegur. Og við hin græðum á því. Það er sko ekki hægt að neita því að mamma hugsar um sitt lið og það VEL! Og þá er gott að vera í liðinu.
Nína Rúna

posted by Jóna Rúna 2:16 PM
Comment (0)
Sálmur 23

Davíðssálmur.
Drottinn er minn hirðir, mig mun ekkert bresta.

Á grænum grundum lætur hann mig hvílast, leiðir mig að vötnum, þar sem ég má næðis njóta.

Hann hressir sál mína, leiðir mig um rétta vegu fyrir sakir nafns síns.

Jafnvel þótt ég fari um dimman dal, óttast ég ekkert illt, því að þú ert hjá mér, sproti þinn og stafur hugga mig.

Þú býr mér borð frammi fyrir fjendum mínum, þú smyr höfuð mitt með olíu, bikar minn er barmafullur.

Já, gæfa og náð fylgja mér alla ævidaga mína, og í húsi Drottins bý ég langa ævi.




Sálmur 117

Lofið Drottin, allar þjóðir, vegsamið hann, allir lýðir,

því að miskunn hans er voldug yfir oss, og trúfesti Drottins varir að eilífu. Halelúja.
Ekki valið af jrk það er 117
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

posted by Jóna Rúna 2:15 PM
Comment (0)
Jrk höf FYRIRHÖFN
Eðlilega höfum við mismikið fyrir því sem tökumst á við hverju sinni. Auðvitað er ekkert athugavert við það, að við þurfum að leggja eitthvað á okkur, ef við viljum ná sem bestum árangri gagnvart þeim áætlunum og markmiðum sem við höfum sett okkur. Sennilega fæst ekkert sem er einhvers virði í raun og veru, nema með nokkru erfiði og hampi. Það þarf þó ekkert endilega að vera samræmi í því sem við leggjum á okkur til að ná sem bestum árangri og svo því sem við uppskerum gegnum áætlanir okkar og mark-mið. Það er því hyggilegt fyrir okkur að láta ekki deigan síga, þó erfitt geti verið að efla vænlegan árangur og staðgóðan afrakstur í þeim málum sem okkur eru hugleikin. Við, sem höfum þurft að hafa fyrir hlutunum vitum það, að það borgar sig í allflestum tilvikum að gera áætlanir og plön þegar við viljum vinna til sigurs og ávinninga. Ringulreið og upplausnarsjónarmið eru ekki eftirsóknar-verð, sökum þess að í eðli þeirra liggur framkvæmdardofi og viljaleysi. Við verðum að temja okkur ákveðna elju og kappsemi, ef við höfum mikil og örðug verk að vinna, þó að allt óþarfa staut og stell fyrirhafnar sé óviturlegt. Það sem við vinnum í af alúð og ákveðni er líklegt til að takast.Sérstaklega þó, ef við litum athafnir okkar bæði þolinmæði og þraut-seigju. Þær systur eru nefnilega hvatar sem efla okkur gagnvart því sem við kjósum að sjá magnast og vaxa.Best er, að vinna af athygli og alúð að öllum undir-búningi þess verks, sem ætlað er að skila járænum árangri.Fyrirhöfn og ómak eru mikilvægir uppskeru--hvatar. Ágætt er, ef við ætlum að beina sjónum okkar að ein-hverjum keppikeflum, að við séum meðvituð um það, sem þarf að erfiða til að gera þau mögulega yfir-leitt. Það er sem betur fer einhvern baráttuvilji og stolt í afstöðu okkar flestra til þess sem við viljum ná árangri í, sem eins og reka okkur áfram til líklegra ávinninga.Við, sem viljum efla tiltrú okkar á mikilvægi erfiðisins veljum að hunsa og hafna öllum þeim viðhorfum sem okkur þykja ganga þvert á sannfæringu okkar og framkvæmdarþrá.'I flestum tilvikum er hægt með elju og dugnaði að láta eitt og annað okkur viðkomandi vaxa og örvast.Best er því, að við örvum þau skilyrði innra með okkur sem gera okkur upp-lits-djörf og ákveðinn við sem flestar aðstæður. Ágætt er, að við höfnum framkvæmdarlegu fyrirhafnar-leysi og leti, en örvum frekar af elju og þreki í manngerð okkar dugnað og viljafestu.Við ættum ekki að kjósa einföldustu og fyrir-hafnarminnstu leið-irnar til árangurs, því þær bera ekki alltaf í armi sínum bestu uppskeruna. Við, sem höfum haft fyrir því sem við njótum og eigum vitum, að áreynsla og erfiði geta gefið mikið af sér, ef viturlega er með þá krafta farið.Það er því hyggilegt að við örvum og eflum með okkur aukna tiltrú á gildi góðrar og gegnar fyrir-hafnar. Góðir hlutir gerast hægt og þá þarf að rækta.
JRK bendir falty á að enginn verðru obarinn biskup go sendir innilegar kveðjur fullar adaunnunar go undrunnnar a afköst flat. Og farmtaki I isl samfleagi amen

posted by Jóna Rúna 2:12 PM
Comment (0)
Dulrænraðgjöf jrk til du vegna punkts: Gleyma þessum vandræðagemsa og lifa þvi lifi sem er nær yfirburarðhæfileikum du og mun hvorki valda þeirri þjaningu go vinbrigðum sem punktur vegna meingalla sinni hlytur að valda viðmkoamndi af og til enda otrulegt fyrribæri servisku go tilfinningafjötra synsit jrk og þvi fer betur á að du leyti fanga annað Muna ða jrk vinnur svona verk endurgjaldslasut og þarf alls ekki viðurkenningu á yfirburað salrænum haælfikleikum Gfaðirnn veit hvað hun getur og það nægir henni En jrk vegna virðingar við du vara alvarlega við frekari tengslum við punkt sem er meingallaður og manna liklegastur til að storsæra go svekkja ovart du sem er algjör synd þvi du er buin að fa meira en ngo að mati jrk af sliku athhæfi.Eg endurtek þo það sem eg finn á mer svona dulrænt að eg álit að þratt fyrri allar bryngjur og galal punkts þa elski viðkomandi du og muni aldrei go ahfi aldrei elskað neinn á sama hatt en að minu mati se viðkomandi aldreiiil ofær um að syna það nema þa kannski með leiðindum go svo einvherjum vhatniganrorðum og heil miklu öðru væntanlega en á milli verði punktur du afar erfiður og til eliðinda fremur en til gelði go þvi er spurnig er ekki betra fyrri du að gleyma punlti starx á meðan ekki hefru i raun reynt meiora á samband þessrra aðila þvi jrk fullyrðir aftur svona dulrænt punktur er vesen fyrir du á allan hatt er ekki að skpi þeirra sem du annn lika hguastum og þvi vesen go ekkert nema vesn Dulræn raðgjöf er þvi ber ekki að byrgja brunninn á'ður en barnið dettur oifan i hann Gaman að du skuli vera í hvild annars staðar og muna ekki neins konar skyldur eða kvaðir varðandi það sem jrk ehfru gert allt endugjaldslasut og leiðinlegt að þurfa að vara við punkti sen svona er dulræna jona og ekki öðruvisi og af þvi að hun segir alltraf eins go er er hun illa liðin og um hana sagðri hlutir sem eriga ekki bvið staðreyndiir að siðjast einug bullumfjöllun þeirra sem aldrei hafa haft fyrri þvi að kynnast viðkomandi. Jrk er mest með ser og gerir ekki öðrum það sem hun vill ekki lata gera ser. Jrk þarf ekki aðra til að uttala sig um personu hennar er fær um það sjalf go það heiðarlega gagnvarrt börnum Guðs að hun myndi aldrei segja sig vera annað en þa sem hun veit að hun er alveg sama hvað sliuk t væri erfitt fyrri hanaEkki gaman að viuðurkenan galla sina alls ekki en slikt a´maðru að gera ef gallar manns eru liklegriu til ða verða öðrum fjötur um fot samam á að minu mati við um punkt mer ber siferðileg skylda til að vara du við viðkoamndi galalgrip þo á dulrænan hatt se Amen E n undristrikadulrænt að punktur elksar greinilega du go mer synsit það vera raunverulegt og gæti ef eg spai iens og eg hef gert siðan eg var 12 ara þa synist er að punktur muni alltaf elska du go engan annan aemn
posted by Jóna Rúna 2:00 PM
Comment (0)
Dulr?nra?gj?f jrk til du vegna punkts: Gleyma ?essum vandr??agemsa og lifa ?vi lifi sem er n?r yfirburar?h?fileikum du og mun hvorki valda ?eirri ?janingu go vinbrig?um sem punktur vegna meingalla sinni hlytur a? valda vi?mkoamndi af og til enda otrulegt fyrrib?ri servisku go tilfinningafj?tra synsit jrk og ?vi fer betur ? a? du leyti fanga anna? Muna ?a jrk vinnur svona verk endurgjaldslasut og ?arf alls ekki vi?urkenningu ? yfirbura? salr?num ha?lfikleikum Gfa?irnn veit hva? hun getur og ?a? n?gir henni En jrk vegna vir?ingar vi? du vara alvarlega vi? frekari tengslum vi? punkt sem er meingalla?ur og manna liklegastur til a? stors?ra go svekkja ovart du sem er algj?r synd ?vi du er buin a? fa meira en ngo a? mati jrk af sliku athh?fi.
posted by Jóna Rúna 1:12 PM
Comment (0)
Eiihvað meir en dulraænt segir jrk að punktur elski i raun du go muni alltaf gera það þo viðkomandi se svona mikill kjanio og þrufi svona mikla leisðsög til að slikar raunverulega kenndir risi rett go verði einhvers virði Ju dulræn niðrustaða og það er reynnsla sem er ef hun kemur altaf rett annar s er engin dulrlæna reysnla varla en án durænnu metur jrk margt rangt
posted by Jóna Rúna 1:09 PM
Comment (0)
Ju jrk er dulræn og kannski þess vega segir viðkomandi eitt go annað eins go aðan en svona er þ.etta . Vegna viringar og trua á allt du viðkomandi er siðferðileg skylda jrk að uppluysa vikomandi um meita galla go liklega sarsaukavalda sem punktur getur omeðvitað vegna þessara aðurnefnda staðreynda orðið sekur um gagnvart du sem væri algjörlega omeðvitað og venga veruleg vanþroska á vissum sviðum og þvi getur punkt ekki ætlast til að du umberim viðlika fakunnattu glko möguelga sekmt nema ganga vakandi go velupplyst til verka varðandi vbandræðagripionn punkt tel allt sem vitað eru umm á dulrænana hatt upplyst og vil lysa yfir merihattar aðdaun og vissu um að punktr og það er það raunlerlega metur du i hajta sinu fullkomnlega rettog mun væntalega aldrei elksa neinn á sama hatt en jrk otast vegna dulargafna að punktur se svona obærilegt fyrribæri sem varf svo miliks stuðnigns við til að virka rett að varla se hægt að ætlast til að du nenni að leggja slikt varfærniuslt uppeldi a´sig en hæfilekar minir segja mer að um raunverulega kenndiri go tilfinningar se i raun að´ð ræða varðandi punkt egagnvart du en viðkoamndi þurfi að klifa fjöll til að bæði finna go skilja hvernig svona þrar goi viulji æá að fa lif an þess að viðkomandi annars vega half drepi du eða særi emð þeim hætti að du verði alfarið miðru sin en punktr er greinilega algjörlega þrattt fyrir meingalla hukt á du en du passa sig á tilfinningalega fjötruðum eijsnstalkingum eins go punkti vara við punktur i vanda tilfinningalega vegna fortiðar go alls annars en sat eftir þvi sem er sagt gjörsamlega miðru sin þegar rann upp fyrir viðkoamdi i gær að punktru ehfði eþgar storsært go svkkkt félaga i sá-f-nu Fekk örugglega mesta afallið vegna fakunnattu sinanr go barnaskap Vara við svona galalgripum kæra du ekki lata neinn særa þig meir go aldrei gera litið ur þ.vi semm guð hefru gefið þer go alls ekki punkt Ef hann á að gana upp ganvart þer þa verðru þu að þjalfa viðkoamndi go ekki taka naærri þer þær truflanir tilfinnignalega sem liklegar eru til að valda þer vilika vonbrigðum að allt annað sem þegar hefru hent verðu titlingaskitur miða við slika niðurstöðru Muna jrk eins dulræn og hun ananrs er vill leyfa ser að fullyrðpa að punktru vill ekki go kæriri sig ekki um að valda du frekari vonbrigðum eða sarsauka JU eg hef greint mannergðir i yfir 3o ar og se nakvæmlega hvapð ðunkt skortiur til að gera du hamingjusama en að eg haldi þvi fram að punktur se vondur nei nei það er ekki vandamalið baraþessi staðreynd að punktur er augljsolega storskaddaður eftiur fortið og svo það annað sem het hefur viðkomandi Elsku du syndu þroska við skoðunn go ekki gera neitt sem þu seð eftir siðar og alls ekki gagnvart punkti amen
posted by Jóna Rúna 12:52 PM
Comment (0)
Bendi á aftur go enn þa einu sinni lav til varnar að þetta var i raun það albest annar vegar go hins vegar það alversta sem gat hent du sökummþess að punktur er vilika gallagruipur go þar slikan stuðning til að verða ekki omeðvit til að storsæra og græta og allt ananð og það er ekki það sem duþarf á að halda tilviðbotar við aðra svivirðilega hlut sem viðkomandi vegan veikleia hefur matt sætta sig við Vegna virðingar við viðkomndi er það siðferðileg skylda punkt að vara viðkomandi storlega við tilfinningfjötruðum eisntaklingum sem hfa 95 % kosti en galla sem eru mei en liklegir til að valda du viðlioka vonbrigðum go sarsauka að þa halfa væri nog Du ma ekki lata starublindu go storletti villa semr syn varaðndi meingalla punkts alls ekki Vegna heiðarlekasjonarmiða kgo hetjulundar punkts er skylda ða benda á að viðkoamndi er meingallaður en storgoður samt ne til að baktryggja du er heiðarelgast að upplysa þessar staðreyndir enn go einu sinni svo að likleg vonbrigði komi aldrei æa ovart eða valdi þeim þjaningu sem villika i raun biður uppa ef að menn eru ekki alveg klarir á meingöllum punkts Hann mun aldrei f neins konar asetnigni særa eða fotumtroða enitt du viðkomandi en omevitað go ovarrt og aðalega vegna vanþ.roska og tilfinningalegsbrengs verða sliks valdur og þa mun punktur taka slikt mjög nærri seriilagi held eg ef viðkoamndi er bent varfærnislega á að verið se að særa og sekkja og fjafnvel græta og adu Num veit du allt
posted by Jóna Rúna 12:43 PM
Comment (0)
greinilegt á öllum framkv kas eað ekkert er þvi til fyrristöðu að viðkomandi herði upp hugan ogg skoði svona i rolegheitunum odeyfður af vþi sem er oguðlegt allar aðstæður Hefur augljoslega komið bæði ymsu i framkv og orðið til með yfirburðum sinu til eþss að ymsilegt er þegar til sem gerir annað mö0gulegt en að lata dvona fallinstirni kuga sig og trufla framgang sin á vettvangi framfara fyrir drottinn er sov hægilegt að sorglegt i raun að slikt er þyngra en tarum taki og allt vegn aþess að þrainn er sagður miskilnignur sen er það auðvitað ekki og það sem meira er er að hann er einsinnilega velkomin ril frekari vistar go eitt ma vera svona lætur maður ekki kuga sig ef að augljoslega erum að' ræða yfirburði sem eru þess eðlis að það er oguðlegt að afehnda aumingjum lygurum og tviskinungs aðilum völd sem viðkomandi kunna ekki með að fara ogf eru að leika klaa klara vegn aþess að snnlekurinn er lati virka sem stjorntæki fyrri oguðelga Þetta er frabært og vissulega getur með astundun go þolinmæði komið að þvi ða o punktur getur oirðið blessun en ekki böl eins go allt visar á i augnablikinu Þetta siðasta i lesniungu er fullkomlega frab´æært og miklu meira en það en eg bendi á aftur að punktur getru ekki lifhl og eðlis att neis konar frumkl að ferrkari frakv amen
posted by Jóna Rúna 12:29 PM
Comment (0)
Mu kynntis tr 1969 egn tok akvörðun 197o og let i kjölfar fjotandi fjuka .Spurningin er varð frekar viðkynning fyrir 1 og hlafum aftur til að par tok sig upp go komst i feit enda gerir siðblaundan það að verkum að viðkomandim kom ser upp þræl sem viðk gæti hafa minotað freklega á annan veg en ætlast var til ser i lagi þega þræll stjornaði ekki veiklkum sinum Þða skilyldi aldrei vera Mun að skrifa ogi hafa nakvæm,t Hvað um það hjsyndrom hentar ekki h fer betur á að þyðingar seu þar i forgrunn og a-y hefði beutr lagt til þetta b-væl sem er undir allri getur fla enda faranlagtt að hafa það yfirleitt en hugverk frabær eg meina meir en frabært Hvað um það að lata far svona með snei go lata svona siggo par guma að þvi sem eru verk ptk alfarið er sorglegt Hurra fyrir sannleikanum skyritið að slikt skuli vera endu engin n atti von á slikur eða hvað saman ber sal v-ið en það er nu samt þannig Hj seni augljoslelga meirhattar svo frabært innleg að eg er orðlaus en da rett á bak við gert jrk til en ekki al. emn matti reyna að telja mer tru umm slikt aemn
posted by Jóna Rúna 12:12 PM
Comment (0)
Greinilegt að sdi hefur legið i og nða betri arang en eð,lilrgt ma tel hefði heldur vilijaða kas i þettta
posted by Jóna Rúna 12:05 PM
Comment (0)
einmitt bæði fyrir og eftir gakk skra og svo hvernig var þetta gert og nu geft
posted by Jóna Rúna 12:03 PM
Comment (0)
182003 GLETTNI

Það gerðist ekki fyrir löngu á hóteli einu fyrir austan að um tíma hafði bólað á manni á nóttunum nokkrum sem hafði sig í frammi við gesti á afar ósmekklegan og klúran hátt. Svo vasklega gekk gutti fram í dónalegu athæfi sínu að átæða þótti til að kæra málið til lögreglu. Kannski hefði verið hægt að uppræta það af eigendum ef dóninn hefði fundist en það gerði hann ekki þrátt fyrir þó nokkra leit af honum á hótelinu. Það var kallaður á svæðið stór og mikill lögreglumaður sem virkilega lagði sig fram við að reyna að hafa hendur í hári peyjans.Liður í því að finna út hver hér væri á ferðinni var að tala
við þá sem dóninn hafði áreitt og fá hjá þeim eins góða lýsingu á viðkomandi og hugsast gæti.Þetta var að mati lögreglumannsins forenda þess að viðkomandi fyndist Lögreglumaðurinn rannsakaði allar frásagnir fastagesta á hvernig viðkomandi bæði hegðaði sér og svo hvernig dóninn liti yfirleitt út sem alls ekki virtist vera á hreinu hjá þolendum þessa ljóta og grófa kynferðisáreitis, Í einu herberginu var roskinn frekar ósjáleg kona og spurði löggan hana um kauða. ,,Ég skef ekki af því lögreglumaður að hef svo sannarlega upplifaða í gegnum þennan siðlausan sexmeiníak ósmekklegt atferli og það nokkuð gróft verð ég að segja. Ég gæti reynt að leita hans ef þú vilt ,því ég veit þó nokkuð um þessa ósmekklegu persónu sem stjórnast af afdráttarlaust tólunum verð ég að segja” Löggan varð spennt og spurði af ákafa:, Hefur þá séð ruddann” Roskna konan lyngdi aftur augunum sem í sæluvímu væri og stund upp nokkuð drjúg:,, Já ég er nú hrædd um það kæri lögreglumaður. Ég hef séð hann og það meira að segja ótrúlega nákvæmlega. Eiginlega afar vel.” :,,Sástu kannski framan í asnann” spurði löggan í veiðihug. ,, Já já og það virkilega greinilega. Málið var að það gerðist eldsnöggt þegar dóninn snéri sér rennsveittur við og bað MIG um að hætta og það á stundinni.”


2-8 2003 Glettnin týndist á milli tölvu og Bloggs!!
Óhætt er að segja að það sé fallegt veður í Reykjavík í dag. Vonandi vísar þessi veðurtíð á að fleirri landshlutar fá viðlíka veður til að guma af.Ég útbjó glettni í gær sem ég á milli 11 og 12 reyndi ítrekað að senda til l ykkar út á Bloggið en tókst ekki. Finni ég út hvers vegna mun é láta söguna með það sama í loftið. Fullt þegar tölvan stoppar mann af. Hvað um það hún kemur og sem betur fer er hún til en ekki glötuð. Vonandi líður öllum vel eiga góðan dag
ykkar JRK

Kæru vinkonur!!0)) 2-8-2öö3
Aska, Guðsrót Sjálfbæra og Líknunn ég er að herða sókn mín gegn stórslysum fortíðar og vonast til að skrifa um hetjur og fornaræ0mb einhvern tíma á næstunni. Þetta kemur allt. Málið er að öll umfjöllun varðandi þetta og svo mál mál,lanna er bæði vandmeðfarin og svo mikið mikið viðkæm að cool Jóna verður að vera pirrings- og fordómalaus þegar að þessu kemur.Læt sólina skína á mig á meðan og ef hún gerir það ekki sé ég hana fyrir mér fallega og bjarta. Sekt mála liggur ekki hjá þolanda hún liggur afdráttarlaust hjá geranda og jafnframt og ekkert síður hjá þögla vitorðsmanninum.
Best er að hætta að refsa sér fyrir brot sem aðrir blygðunarlaust af fullkominni forherðingu framkvæmd,anna þó svo að það kunni í okkar huga og minni að líta öðruvísi út Fórnarlambið á alls ekki að hafa sektarkennd því það hefur ekkert anna,ð gert að verða ómeðvitað fórnarlamb fullkomlega brenglaðs einstaklings sem getur átt góða þætti til en er í raun algjörlega siðblindur og hefur og mun beita slíku atferli fyrir sig ef það hentar viðkomandi. Það sem verra er viðkomandi er sérfræðingur í að gera sig ómissandi svo tækifæri til dulinna myrkraverka eru á hverju strái. Vont þegar sektaraðilar eru bæði fallegir og fyndnir auk þess að vera með tilfinningu fyrir þörfum annarra og getur því gert sig mikilvæga. Ef slíkur aðili framkvæmir ranga atburði er viðkomandi í algjörum órétti eigin forherðingar.Ræði þetta betur síðar . Í burtu með alla sektakennd og upp með bros frelsis og nýrra kennda.
Ykkar vinkvenna vinur
Jóna Rúna

2-82003
Kæra AnnnaVvk@yahoo.com!!=

Gott að fá frá þér bréfið en málið er að ég get ekki brugðist við því á ensku sökum þess að ég er illa haldin lesfjötrum. Eiginlega á þvílíkum hástigum að ég ætti ekki að hafa unnið til bæði rithöfundarpassa og blaðmannaskírteinis sem ég hef reyndar átt til margra ára sem staðfestingu á margflóknum ritstörfum. Ég elska að skrifa og ég elska að gera það óyfirstíganlega þess vegna er ég náttúrlega rithöfundur með öll tilskilin réttindi. Það er smámál að vera stöðugt skrifandi svona illa skrif- og lesfjötraður en af hverju ekki?Verð að bíða með öll enskuviðbrögð þar til Nína dóttir mín kemur aftur heim frá útlöndum.Vil síður móðga enskumælandi fólk með því að skrifa skriffjöturs-skreytt tungumál
Hafðu það sem allra best og takk fyrir að skrifa mér.
kærar kveðjur
Frá JRK

ES. Skrifaðu næst á íslensku af því að það er svo miklu skemmtilegra.
JRK








V
posted by Jóna Rúna 4:00 AM
Comment (0)
Höf:JRK JÓNA RÚNA Á MANNLEGUM NÓTU
GRATUR
það er margt í okkar daglega lífi sem við upplifum og þurfum að takast á við sem er örðugt og veldur okkur vonbrigðum og kvíða.Slíkt ástand getur valdið því að við flóum í tárum. Við ættum ekki að skammast okkar fyrir það að vatna músum þegar þannig sentur á. Það er mjög eðlilegt og heil-brigt að losa um tárapokana af og til og ekki síst ef við höfum til þess alvarleg tilefni. Það er léttir að geta grátið af ákveðnum ástæðum og yfir höfuð getur það skipt töluverðu máli fyrir vellíðan okkar og hamingju að gráta þegar við höfum beinlínis þörf fyrir viðlíka útrás. Það er fráleitt að halda aftur að sér á þessum vettvangi ef innra líf okkar og líðan segir að þörfin sé orðin mikil.Best er að sættast á það að við erum þannig byggð andlega að hvort sem er á stundum sigra eða ósigra geta tárapokar okkar farið af stað. Ótti við það að brynna músum af innri þörf er afleitur því það er varhugavert að fjötra og bæla tilfinningar sínar og þörf fyrir létti og útrás með ómannúðlegum aðferðum. Ágætt er að hafa í huga að það sem okkur er eðlilegt og gerir engum mein er eðlilegt að gefa líf svo fremur sem við höfum þörf fyrir það og getum ekki án þess verið.Grátur er því eitt af því sem manninum er eðlilegt að láta eftir sér og enginn ætti að fyrirvara sig fyrir slíka útrás séu hún einlæg og tilkomin af ástæðu og innri þörf. Hvers kyns missir og hafnanir geta valdi því að við erum með grátstafina í kverkunum.Það er ekkert fengið við það sjónarmið okkar margra að það að gráta sé veikleikamerki og vísbending um roluskap og óþarfa viðkvæmni. Grátur segir ekkert til um það hvort við erum viðkvæm eða sterk. Útgrátin einstaklingur getur verið hetja við flestar að--stæður en hefur jafnt sem áður þörf fyrir það að láta eftir sér að vatna músum af tilefnum. Hyggilegt er að bæla ekki og hefta þær tilfinningalegu flóðgáttir sem þurfa að fá að hreyfast í innra lífi okkar ótruflaðar af fordómum og fyrirfram ákvörðuðum sjónarmiðum. Allt líf er á hreyfingu og þar er innra líf okkar engin undantekning. Ef að við erum óþarflega fjötruð af áliti annarra á því hvernig við bregðumst við á stundum sigra eða ósigra þá erum við að vinna gegn því sem okkur er hollt og nauðsyn-legt. Við ættum því að gráta eins oft og við hreinlega höfum þörf fyrir það og á meðan við finnum að það léttir á áhyggjum okkar og harmi við þannig útrás. Höfnum þeim sjónarmiðum sem ýta undir tilhneigingu til að fela það sem við þurfum á að halda en þorum ekki að gefa líf nálægt öðrum. Grátum ef við höfum þörf fyrir það án eftir-trega eða skömmustutilfinningar en látum þann klökkva missa sín sem er ósannur og þvingar aðra til þess að vorkenna okkur á vitlausum stöðum. Höfnum jafnframt þeim klökkva sem er notaður eins og stjórntæki á aðra því hann er siðlaus og neilægur auk þess að vera vansæmandi.
EKKI GRATA Þ.AÐ SEM ÞEGAR ER ORÐIÐ AÐ VERULEIAKALLS EKKI MUNA SOVNA ER MALUMM HATTAÐ GO EKKI ÖÐRUVSI OG ÞVI SOFAN VEL LAVI

posted by Jóna Rúna 3:56 AM
Comment (0)
SMÁSPEKI

Í börnum býr sakleysi andans
án bölskýja svika.
JRK

SMÁSPEKI

Kæn sál án kærleikþels
er kalin á hjarta.
JRK

SMÁSPEKI

Rós trúmennsku er aðall andans
en arfi einkenni bresta.
JRK

SMÁSPEKI

Án kærleika kviknar vonleysisbál
kaldra samskipta.
JRK

posted by Jóna Rúna 3:55 AM
Comment (0)
Höfu jrk um bænina

Öll höfum við einhvern tíma heyrt þessa setningu:,,Lífið er skóli”. Það er vafalaust rétt. En gallinn er bara sá að okkur hættir til að gleyma því stundum hver í rauninni sé tilgangurinn með lífi okkar. Þá er gott að hafa það í huga, að þetta jarðneska líf okkar er einnig undirbúningur undir það sem óhjákvæmilega tekur við eftir dauðann. Með hegðun okkar og framkomu við aðra erum við ekki einungis að verða öðrum til góðs eða hið gagnstæða. Við erum að skapa okkur framtíð í næsta lífi. Allir höfundar helstu trúarbragða heimsins hafa í rauninni sagt það sama:,,Ræktið með ykkur kærleikann. Þá mun allt vel fara.” Þess vegna er okkur nauðsynlegt að temja okkur góðvildina gagnvart öllu fólki sem við umgöngumst.
Fegursti vottur kærleikans kemur fram í því að biðja fyrir þeim af einlægni sem eiga í erfiðleikum. Gleymum því aldrei að allt er mannkynið ein heild. Öllu trúuðu fólki er löngu orðið ljóst að bæn öðrum til heilla felur í sér mikinn og stundum að því er virðist guðdómlegan mátt. Bestu huglæknar heimsins hafa fyrst og fremst náð ótrúlegum árangri til heilla sjúkum með beitingu bænarinnar. Því fleiri sem beita sér að sömu bæn, því sterkari og áhrifameiri virðist hún geta orðið. Þetta hafa kristnir söfnuðir víða um heim fundið. Það er t.d. orðin algeng regla hjá sumum söfnuðum í Bandaríkjunum að stunda sameiginlegan bænalestur til heilla einhverjum innan eða utan viðkomandi sóknar, sem er alvarlega veikur eða þarf á hjálp að halda.
Það þarf ekki að segja foreldrum að hjúkra barni sínu ef það veikist eða verður fyrir slysi. Foreldrarnir gera það hiklaust og þegar í stað, því þeir unna barni sínu. Með sama hætti ættum við að reyna að venja okkur á að beita kærleikanum gagnvart öðrum sem eiga bágt, eins og þeir væru okkar eigin börn. Það er hverju foreldri meðfætt að unna börnum sínum enda sýna flestir það fljótlega í sínu lífi.
Beitum því mætti kærleikans í sterkum bænum fyrir þeim sem á hjálp þurfa að halda. Við verðum bænheyrð, eins og reynslan sýnir. Munum að öll börn heimsins eru okkar börn og að allt fullorðið fólk bræður okkar og systur. Við skulum ætíð hafa það hugfast.




posted by Jóna Rúna 3:53 AM
Comment (0)
Höfundur:
Jóna Rúna
Áhugaverð hugboð
( Svar til Sigga 18 ára)
Kæri Jóna Rúna! Einhverra hluta vegna finnst mér að ég verði að skrifa þér. Þannig er mál með vexti að ég er 18 ára strákur sem er að læra að vera þjónn og finnst það meiriháttar skemmtilegt. Ég er alinn upp fyrir vestan og sakna þess stundum að vera svona langt frá foreldrum mínum og systkinum. Ég á þó ágæta vini hér í Reykjavík og eins er ég mjög ástfanginn af stelpu sem er líka að læra til þjóns eins og ég.

Æska mín var ágæt nema að því leyti að faðir minn er alkahólisti, sem hætti að drekka fyrir tveim árum. Það var oft spenna og vandræði sem tengdust drykkjuskap hans á heimilinu. Hann lét mjög ófriðlega og var reyndar svolítið ofbeldishneigður síðustu þrjú ár drykkjunnar.
Málið er elsku Jóna, að þegar ég var átta ára fór ég að taka eftir því mjög reglulega að ég virtist oftast eins og vita ef hann ætlaði á fyllirí svona eins og deginum áður. Ég var orðin svo viss þegar ég fann þetta eins og á mér, að ég sagði mömmu það sem fór að trúa á þessi einkennilegu hugboð mín og sagði bara,: " æ ekki einu sinni enn." Það er oft og iðulega að ég eins og veit hvað muni gerast í mínu lífi og annarra fyrirfram. Ég finn t.d. oftast á mér hvernig mér kemur til með að ganga á prófum og jafnvel veit hvaða einkunn ég fæ. Einu sinni þegar ég var 13 ára og var í skólanum varð ég að fara heim og samt átti ég tvær kennslustundir eftir. Mér leið eitthvað svo ömurlega og fannst eitthvað að heima. Þegar ég svo kom heim hafði bróðir minn skömmu áður dottið og höfuðkúpubrotnað. Þegar ég birtist í dyrunum var verið að flytja hann á sjúkrahús. Mér var rosalega brugðið.

Getur verið Jóna að þetta séu tilviljanir eða eru þetta hrein og klár hugboð? Eins finnst mér ég eins og finna hvort fólk er að segja mér satt eða ekki þegar það er að tala við mig. Það hefur ekki brugðist að þar hef ég rétt fyrir mér. Það hefur alltaf komið í ljós eftir á. Ég er líka frekar myrkfælinn og þætti vænt um ef þú gætir gefið mér góð ráð til að vinna á þeim vanda. Ég get orðið ofsa-lega hræddur jafnvel í dagsbirtu við eitthvað sem ég finn, en veit ekki hvað er. Kærasta mín skilur ekki alveg þennan vanda minn og mér sárnar rosalega, þegar hún eins og efast um að það sem ég finn og skynja sé raunverulegt.
Það væri gott að fá þínar útskýringar á þessum hugboðum sem gera mig svona ofsalega hræddan stundum. Innilegar þakkir fyrir skrif þín í Vikuna og eins útvarpsþættina. Gangi þér allt vel. Það sakar ekki, ef þú nennir að þú skoðaðir mig á þinn dulræna hátt svona til góðs fyrir mig. Eins væri sem mest leiðsögn vel þegin.
Innilegar þakkir fyrirfram
Siggi

Kæri Siggi! Kærar þakkir fyrir ákaflega áhugavert bréf og uppörvunarorð þín til mín. Mér er vissulega ljúft að íhuga og velta fyrir mér vanda þínum og áhyggjum. Við notumst eins og alltaf áður við innsæi mitt, reynslu-þekkingu og hyggjuvit til glöggvunar og mögulegrar uppörvunar.

Uppvöxtur ýtir undir meðfætt næmi
Það er einhvern veginn svo að á heimilum þar sem drykkjuskapur er viðloðandi, er mikill þensla oft og iðulega á taugakerfi og tilfinningalíf heimilisfastra. Börnin fara ekki varhluta af einmitt þannig spennu, eins og þú bendir reyndar á í bréfi þínu. Ef þessi börn eru óvenju næm og í ofanálag gædd sálrænum hæfileikum eins og þú má næstum fullyrða, að erfitt ástand heimilisins ýti undir og óbeint auki það sem fyrir er. Öll tauga-spenna gerir okkur mun næmari á allt umhverfi okkar og þá sem samvistum eru við okkur.

Það kemur í ljós þegar þú ert átta ára að þú ert orðinn óvenjulega næmur á ástand og innri líðan föður þíns. Mögulega má rekja það til þess sem er eðlilegt samband við sína nánustu. Fólk sem við erum samvistum við öllu jafna oftar og lengur en annað fólk og kannski óvið-komandi. Eitt og annað í fasi og framkomu ástvina okkar verður okkur ljósara vegna þekkingar, sem er áunnin á hegðun viðkomandi. Ekki þarf í þannig tilvikum að vera neitt dulrænt sem hvílir að baki, heldur einungis að við skynjum margþættar breytingar í viðkomandi og lærum smátt og smátt að geta okkur til um hvað að baki býr.

Hvað áfengisneyslu ástvina snertir er þannig tilfinning fyrir hugsanlegum áföllum mjög algeng og ofur eðlilegt að bið séum með sterka vitund eða vissu um hvað framundan sé, þegar við þolendur höfum jafnvel árum saman upplifað fyrir neyslu gerandans svipaða eða áþekka hegðun gerandans. Hitt er svo annað mál, að auðvitað getur búið að bak tilfinningu vandræða sálræn skynjun og kallast hún þá hugboð, sem inni heldur nokkurs konar fyrirboða þess sem verða vill eða koma skal. Í þínu tilviki getur hvort tveggja verið skýring á tilfinningu þeirri sem gaf þér grun og jafnvel vissu um að faðir þinn myndi fara á fyllirí í framhaldi af því sem þú varst áskynja eða fannst hreinlega á þér.

Raunveruleg hugboð
Eins og þú segir frá, þá virtist þú fá eins og hugboð um eitt og annað ótengt áfengissýki föður þíns. Ef um raunveruleg hugboð er að ræða geta þau lýst sér í t.d. því að okkur getur fundist eins og við þurfum að fara á einhvern ákveðinn stað eins og þú, þegar þú fannst þig knúinn til að fara heim úr skólanum án þess að vita í raun og veru hvers vegna. Síðan kemur í ljós að bróðir þinn er mikið slasaður og verið er að bera hann burt. Þarna var um raunverulegt hugboð að ræða, sem tengdist tímabundnum erfiðleikum náins ættingja. Hyggilegt er ef við finnum svona ákveðið á okkur, að við eigum að fara eitthvað eða hitta ákveðna persónu að gera það, því venjulegast hefur komið í ljós eftir á, að tilfinningin reyndist geta sannað gildi sitt.

Hugboð eða ýmindun

Munurinn á hugboði og ímyndun er að hugboðinu meðan það varir fylgir algjör vissa, en ímyndun alltaf efasemdir sem blandast við það sem við upplifum. Oftar en ekki hafa hugboð þeirra sem sálrænir eru getað komið í veg fyrir áföll og önnur yfirstíganleg vandræði. Eins hafa þau haft í för með sér ávinning og lukku þeim til handa sem þessum eiginleikum eru búnir. Margir kaupsýslumenn hafa viður-kennt, að engu líkara sé en þeir finni á sér eða fái hugboð um hvar gróða sé að finna. Þannig að ekki þarf hugboðum endilega að fylgja, hætta þeim getur alveg eins fylgt gæfa eða velgegni.

Eitt er þó alveg víst að hugboð eru aldrei úthugsuð eða á annan hátt að þau tengist rökhugsun eða skynsemi. Þau eru fyrst og fremst tengd innsæishugsun, sem venjulegast framkallast sem afleiðing af einhvers konar tilfinninga-legri vissu í upphafi sínu sem síðan tekur á sig rökrænan búning eftir atvikum eða skýrist eins og hjá þér eftir á.
Myrkfælni
Það er ekki óeðlilegt að þú kunnir að finna til einhvers konar óþæginda vegna sálrænna hæfileika þinna og svo kölluð myrkfælni er afar algengt fyrirbæri í hugum þeirra sem sálrænir eru og jafnvel þeirra sem einungis verða að teljast sérlega næmir, en þurfa ekki beint að búa yfir dulrænum hæfileikum. Í andrúmslofti venjulegt lífs eru margþættir straumar og sveiplur hina ýmsu orkukrafta. Ekki þarf endilega að vera um láta að ræða, þegar við eins og finnum eitthvað í kringum okkur. Í mjög mörgum tilvikum er einungis um að ræða samansafn hinna ólíklegustu áhrifa eða andlegrar orku, sem tilkomin geta verið af ólíkum ástæðum og eiga fátt skylt við möguleg áhrif úr hinum heiminum. Við vitum það flest sem talið höfum okkur myrkfælin, að þannig óþæginda tilfinning getur allt eins komið yfir okkur í dagsbirtu.

Eigið orkusvið
Við höfum í kringum líkama okkur andlegt orkusvið sem byggt er upp í litum og hreyfist á ýmsa vegu. Þetta orkusvið er kallað ára og vísindamenn hafa auðveldlega í seinni tíð getað myndað blikið, sem umlykur líkama okkar. Þetta orkusvið virðist mismunandi þétt eða gisið allt eftir hver áruna á. Þeir sem hafa það sem kalla má létt blik verða mun meira fyrir ýmis konar áreiti ólíkra strauma umhverfisins en þeir sem hafa þétt kraftsvið, auk þess sem þeir geta verið ótrúlega næmir á annað fólk.

Þú segist finna hvort fólk segir satt eða ekki sem vel getur verið rétt ályktað hjá þér, vegna þess að ef manneskja segir ósatt er annars konar kraftur eða útgeislun sem stafar frá henni, en þegar hún segir satt. Ósanninda útgeisluninni fylgja einhvers konar misvíxlanir orku-streymis sem veldur okkur sem skynjum slíkt óþægindum, sem auðveldlega má þjálfast í að túlka, eins og tilefni er gefið til eða við finnum fyrir. Það sem við sennilega finnum fyrir er eitthvað óheill og varhugavert og einmitt þess vegna líður okkur illa í nálægð við viðkomandi.

Til samanburðar finnum við, ef frá orkusviði manneskju stafar hlýja og kærleikur allt önnur og betri áhrif. Við fyllumst í nálægð við viðkomandi einhvers konar vellíðan og fáum traust á viðkomandi. Þess vegna er oft svo að sálrænt fólk þarf ekki endilega að heyra aðra tala um tilfinningar sínar eða vilja til hlutana, það einfaldlega finnur hvað inni fyrir er og bregst við í samræmi við þessa sálrænu skynjun.
Mögulegar varnir
Til að losna við það sem þú kallar myrkfælni, er ágætt að fara með bænir sem innihalda ósk um vernd og Guðlega forsjá, bera kross um hálsinn og nota viljann til að ýta óþægindunum burt á ákveðin hátt með hugsunum sem erum fráhverfar ástandinu og í eðli sínu jákvæðar. Ótti veldur venjulegast auknu næmi og þá að sjálfsögðu frekari óþægindum sem afleiðingu af skynjuninni sem fælninni veldur. Það er mikilvægt að átta sig á að við getum aldrei dregið annað að okkur, en það sem er nokkurn veginn í samræmi við okkar eigin hugsanir og framkvæmdir. Séum við í flestum tilvikum elskulegar og sanngjarnar manneskjur, sem viljum okkur sjálfum og öðrum allt það besta, er engin ástæða til að ætla að nokkuð verulega slæmt hendi okkur, sem rekja má til tengsla við krafta eða öfl sem kunna að búa í andrúmslofti hins eðlilega lífs.
Efasemdir annarra
Hvað varðar það að kærasta þín og hugsanlega aðrir eigi bágt með að skilja og átta sig á þessum sérkennilegu þáttum tilveru þinnar, er þetta að segja. Dulræn skynjun er eitthvað sem erfitt er að ætlast til að þeir sem ekki upplifa svipað reynslu eigi auðvelt með að trúa að eigi sér stoð í raunveruleikanum. Þannig reynsla er alltaf einkaupplifun þess sem hana finnur eða skynjar. Það sem við getum ekki tengt eigin raunveruleika skynjun gerir okkur fremur fráhverf og tortryggin á þannig skynjun annarra. Við getum ekki sett okkur fyllilega inní það sem gerist í hugarheimi eða tilfinningalífi annarra jafnvel þó við séum að öðru leiti nátengd viðkomandi.

Það er því ekki sanngjarnt að áfellast kærustu þína, þó hún efist um þann veruleika sem þú einn upplifir. Hún getur aftur á móti lært með auknum skilningi og trúlega, ef hún verður þess áskynja, að það sem þú upplifir kemur fram meðal annars lært að umbera og virða þessa sérstöku og áhugaverðu eiginleika þína. Mundu bara elskulegur að góðir hlutir gerast hægt að öllu allri nýrri reynslu þarf að venjast og aðlagast og kærasta þín er engin undan-tekning frá þeim gullna sannleik.

Ömurlegra væri hins vegar, ef þú sjálfur sem skynjanirnar upplifir værir fráhverfur þeim eða hafnaðir þeim hreinlega. Það myndi einfaldlega gera þér mjög erfitt fyrir, því þú ert sýnilega sálrænn og verður það hvort sem þér líkar eða ekki. Hins vegar er sennilegt að eftir því sem þú þroskast meira og styrkist sem manneskja, verið mun auðveldara fyrir þig að sættast á þessa þætti tilveru þinnar, jafnvel þó þeim fylgi óþægindi á stundum. Líklegt er nefnilega að þeir verið þér fremur til styrktar og blessunar þegar frá líður, sérstaklega ef þú berð gæfu til að efla það sem er jákvæðast og heilbrigðast í eigin sálartetri.

Lífshlutverk Þú hefur kosið að starfa sem þjónn sem er vissulega jákvætt eigi það hug þinn og áhuga. Hitt er svo annað má að næmur einstaklingur eins og þú kemur til með að finna meira fyrir mögulegum óþægindum af t.d. drykkjuskap þeim sem oft tengist skemmtanalífi fólks og þjónar öðrum stéttum meira upplifa í meira návígi, en þeim kannski a.m.k. sumum getur reynst hollt.

Með tilliti til þess að faðir þinn hefur átt við áfengisvandamál að stríða í gegnum tíðina, eru ákveðnar líkur á að um mögulega erfða þætti sé að ræða. Sé svo, er full ástæða til að benda þér á að umgangast vín með varkárni hvað snertir mögulega neyslu þína. Þú er líka sálrænn og af þeim ástæðum einum og sér ættir þú einfaldlega aldrei að nota vín. Vínneysla veikir vilja neytandans og opnar oftar en ekki þann sem neytir.

Þú ert opinn og næmur fyrir og þess vegna óhenntugt að skapa sjálfur möguleika á frekari opnun sálrænu þátta þinna með áfengi. Viljinn er nefnilega mikilvæg vörn dulræns einsaklings, sem komast vill hjá áhrifum sem eru óþægileg eða óæskileg og jafnvel í eðli sínu neikvæð. Þessar vangaveltur læt ég fljóta með til umhugsunar fyrir þig vegna framtíðar þinnar og kannski annarra sem svipað er ástatt hjá og þér elskan.

Manngerð og möguleikar
Ef við að lokum íhugum manngerðina og hugsanlega möguleika þína í gegnum innsæi mitt kann eitthvað það að koma fram í þeirri úttekt, sem hugsanlega getur auðveldað þér frekari skilning á sjálfs þíns ágæti. Þú er skemmti-lega opinn og sveigjanleg manngerð félagslega, sem örugglega átt eftir að verða vinsæll í leik sem starfi. Hugarflug og framkvæmdarþrá eiga eftir að eflast með þér, trúlega þegar þú kemst á fertugs aldur og í framhaldi af því er mjög sennilegt að þú kunnir að framkvæma einhvers konar þrekvirki, sem gæti borið ríkulega ávöxt.

Þú ert fremur lokuð manngerð tilfinningalega, sem sennilega átt nokkuð erfitt með að standa í útskýringu á dýpri þáttum tilfinningalífs þíns. Þessum veikleika væri gott að reyna rækta sig frá og snúa smátt og smátt upp í andhverfu sína, sérstaklega með tilliti til einkalífs. Þú virðist ekki beint hneigður til verklegra þátta tilver-unnar og gætir komist í verulega klípu við það eitt að skipta um dekk á bíl. Það sem þú gætir fengið áhuga á eða fyrir hverju sinni grípur sennilega mjög sterk hug þinn allan, þannig að lítið svigrúm kynni að finnast í hugskoti þín á meðan fyrir annað. Best er sennilega fyrir þig að afmarka athafnasvið þitt og þú varist að ætla þér of marga hluti í framkvæmd á svipuðum tíma. Þú ert trúlega óþarflega þrjóskur á stundum og átt sennilega býsna erfitt með að horfast í augu við eigin mistök. Þetta gæti valdið tímabundnum samskipta erfiðleikum sérstaklega í einkalífi.

Tónlist gæti verið þér hugleikin og ekki ósennilegt að á því sviði hafir þú einhverja hæfileika. Dulargáfur eru augljósar í upplagi þínu og af þeim ástæðum er hyggilegt að rækta innra líf sitt jafnhliða ytri tilveru þinni. Eftir því sem þú eldist meira verður þú fastheldnari á form og hefðir og kemur til með að vilja virka stöðugur og traustur einstaklingur, sem aðrir bæði virða og taka mark á. Þú þarft sennilega að gæta vel að mjóhryggnum og forðast fremur það sem gæti mögulega valdið erfiðleikum í baki.

Dýr og sjór eru sennilega ofarlega í huga þínum og þú sækir trúlega félagskap og frið í hvort tveggja af og til. Tækifæri verða mörg í lífi þínu og sennilega flest þess eðlis að þau kerfjast skjótra ákvarðana sem þú ættir að eiga sérlega auðvelt með að framfylgja. Þú er sterkur í bland við nokkuð heppilega viðkvæmni, sem mun gera þig annars vegar úthaldsgóðan og hins vegar næman á mannleg samskipti. Eins og þú sérð elskulegur er eitt og annað býsna áhugavert í manngerð þinni og möguleikum. Það er því full ástæða fyrir þig að líta björtum augum til framtíðarinnar og óttalaust sýnist mér. Eða eins og Gamli hásetinn sagði eitt sinn af gefnu tilefni í góðra vina hópi: " Elskurnar mína það kom nú fyrir að maður varð bæði sjóhræddur og myrkfælinn hér á árum áður og ekkert við það að athuga. Verra var þó, þegar maður gleymdi að byggja upp sjálfstraustið og trúarþelið. Á þessum árum hafði maður áhuga fyrir góðu ytra lífi og vann eins og þræll, en láðist að reikna með innra lífinu, af því að maður fékk ekki krónu í vasann í þannig vinnupúli. Hér sit ég því níræður og kenni mér Guðsótta og góða siði og hefur reyndar aldrei liðið betur, þó segjast verði eins og er að heldur svitnar maður of mikið, nokkuð sem ekki hefði gerst ef maður hefði gert sér nógu snemma grein fyrir því, að hamingja og sálarró fást ekki fyrir andvirði þorskhausa heldur í gegnum góða breytni."

Guð styrki þig í staðfastri trú á tilgangsríkt líf og gefi þér vilja til að efla það sem best er og jákvæðast í eigin fari. Með vinsemd Jóna Rúna.

posted by Jóna Rúna 3:51 AM
Comment (0)
Þða þar að hirða um eigur sinar og passa þær meiga ekki grotan við nef okkar
posted by Jóna Rúna 3:50 AM
Comment (0)
Höfundur: Jóna Rúna miðill SÁLRÆN SJÓNARMIÐ
"Vinur minn tók frá mér konuna "
Sviksemi í vináttu- og trúnaðarsamböndum
Vegna þess að mér hafa borist svo mýmörg bréf um sviksemi í vináttu- og trúnaðarsamböndum á liðnum mánuðum, þá er upplagt að leggja almennt út af slíku efni að þessu sinni og heppilegt að vitna í eitt af bréfum þeim sem einmitt fjalla um þannig framkomu og atferli vinar og ástvinar við vini sinn annars vegar og maka hins vegar. Auðvitað nota ég eins og áður innsæi mitt, hyggjuvit og reynsluþekkingu til að styrkja uppbyggingu svara minna.
Niðurlæging og hefnd
Við skulum láta Helga sem er 19 ára segja hug sinn og leggja síðan útaf í kjölfar þess þeim spurningum sem vaknað hafa innra með honum og flestum hinna bréfritarana sem upplifað hafa álíka trúnaðar- og sviksemisbrot og hann sjálfur hafur mátt þola. Hann segir meðal annars þetta eftir að hafa upplifað þá niðurlægingu eins og hann segir sjálfur að hafa mátt sjá á eftir konunni sinni í fang vinar síns sem hann treysti gjörsamlega eins og henni reyndar líka." Veistu það Jóna Rúna" segir Helgi," að ég hlýt að vera geðveikur, því mig langar hreinlega til að drepa þau bæði.Hugsaðu þér þetta kvikindi hefur verið inná heimilinu mínu nákvæmlega á sama tíma og hann hefur verið í ástarsambandi við konuna mína.Það er varla hægt að sýna manni lélegri framkomu.Hún er frekar viðkvæm manneskja og trúlega áhrifagjörn líka.Ég er ekki að afsaka hana Jóna Rúna, en mér finnst eins og henni sé ekki sjálfrátt eða eitthvað."
Óheiðarleiki og siðfágun
Eins og Helgi bendir á, þá er með öllu óskiljanlegt hvernig hægt er að vera svona óheiðarlegur og það við vin sinn annars vegar og maka hins vegar. Varla getur það talist eðlilegt að koma svona fram.Það virðist varla eðlilegt með tilliti til lágmarks siðfágunar.Það á enginn að taka það sem er sýnilega annarra í tilfinningamálum.
Helgi segir og spyr jafnframt:" Hvernig getur fólk verið svona ómerkilegt? Innst inni vill ég sennilega fá hana aftur, þó ósennilegt sé að hún snúi baki við honum.Hún virðist bergnumin af vini mínum. Þau ganga hér inn og út og bæði og ætlast til að ég passi barnið ótæpilega mikið, ásamt því að gera við bílinn hennar fyrir hana. Allt virðist þetta vera meira en sjálfsagt frá þeirra sjónahorni séð. Finns þér að ég ætti að líða svona framkomu?"
Sjálfstraust í molum
Helgi segir jafnframt þessum upplýsingum í bréfi sínu eitt og annað sem er mjög táknrænt fyrir mörg hinna bréfanna líka. Eins og það t.d.að hann segist hafa tapað lífsviljanum og langi til að deyja. Eins bendir hann á að sjálfstraust sitt sé algjörlega í molum og hann viti stundum ekki hvernig hann eigi að komast í gegnum dagana hjálparlaust svo ótrúleg er innri vanlíðan hans og smæðarkennd. Nú það má líka reyna að svara honum og hinum bréfriturunum jafnframt, þegar þeir segja frá því að það sé eins og að þeir hafi tapað hæfileikanum til að treysta og trúa á dýpri tengsl eftir að hafa fengið svona lítilmótlega útreið frá fólki sem þeir treystu. Helgi kveðst lesa allt sem ég skrifa og skorar á mig að halda ótrauð áfram á sömu braut. Fyrir þessa hvatningu vil ég náttúrlega þakka honum sérstaklega ekkert síður en þeim hinum sem skrifað hafa mér um svipaða eða samskonar reynslu og koma til með að nota sér svör mín ekkert síður en hann vonandi.
Vinir eða óvinir
Ef við til að byrja með íhugum svolítið vináttuna, þá má segja sem svo að það er mikið lán yfirleitt að eiga góða og heiðarlega vini. Við þurfum nefnilega öll að finna fyrir heilindum vina okkar í öllum samskiptum, en ekki óheilindum og ættum ekki að þurfa að óttast um okkar nánustu fyrir þeim. Það liggur því í hlutarins eðli að það hlýtur að valda okkur sárum vonbrigðum þegar við uppgötvum það, að verið er að fara alvarlega á bak við okkur eins og t.d. augljóslega hefur gerst í Helga tilviki. Hann var alveg grandalaus og áttaði sig ekki á svikunum sem voru í gangi við nefið á honum.Hann treysti bæði konunni sinni og vini, enda einlægur og heiðalegur sjálfur. Vonbrigði þau sem skapast innra með okkur þegar vinir okkar og makar verða til þessa að fara á bak við okkur og svíkja okkur ósæmilega eru ólýsanleg og afar óþægileg. Helgi hefur svo sannarlega ekki farið varhluta af einmitt þannig vonbrigðum á liðnum vikum.
Manngildi hafnað gróflega
Vitanlega hefur það mjög sérstök áhrif á tiltrú okkar á manngildi okkar þegar okkur er hafnað gróflega af manneskju sem við elskum. Helgi ann sýnilega konunni sinni þrátt fyrir tryggðarbrotið og það er því eins og hann sjálfur segir mjög niðurlægjandi að þurfa að upplifa það að slíkur aðili fótum treður þessar sérstöku og viðkæmu tilfinningar sem tengjast alltaf ást á maka sínum.Það kemur líka fram að reiði hans er gífurleg ekki bara út í hana að gefnu tilefni heldur vininn líka. Vinir eiga ekki að svíkja hvern annan. Vinátta er samband á milli fólks sem á að byggjast upp á einlægni,trúmennsku, heiðarleika og væntumþykju, sem liggur meðal annars í því að hafa áhuga velferð vina sinna við sem flestar aðstæður ekkert síður en sínum eigin framgangi. Hvers kyns sviksemi við vini sína er ómerkileg. Eins er það alvörumál að eiga þátt í því að ögra tiltrú fólks á sjálfs síns persónu með því að koma ósæmilega fram við það að óskekju og þá þannig að það eigi lítið færi á að verjast athæfinu. Við verðum að passa það þó að okkur sé vegið að efast aldrei um manngildi okkar þrátt fyrir á móti blási og reynt sé að vinna okkur einmitt þannig mein með hvers kyns sviksemi og öðru óréttlæti.
Siðferðiskennd og óheppilegur skaði
Það virðist því einhverju vera ábótavant í siðferðiskennd þess vinar sem getur svikið vin sinn með þeim lúalega hætti sem vinur Helga gerði og virðist lítið finnast athugavert við það satt best að segja.Skaði sá sem þegar hefur hlotist bæði tilfinningalegur og andlegur verður seint bættur, enda er Helga það fyllilega ljóst sjálfum. Málið er bara að sá sem gerist brotlegur við aðra og sér í lagi þá sem treysta honum eru að brjóta þegar dýpra er skoðað mun meira á sjálfs síns persónu en þeir gera mögulega grein fyrir. Þetta ber að hafa í huga þó fljótt á litið virðist eins og svo sé ekki. Það lítur út eins og Helgi verði undir í þessum átakanlega hildarleik skakkra samskipta og vanvirtra tilfinninga. Svo verður auðvitað ekki þegar upp er staðið.
Mótlæti og misgáningur
Auðvitað hafa komið mjög slæmar afleiðingar inní líf Helga síðan atburðarrás hans daglega lífs tók á sig þessar skuggalegu myndir, en málið er að hann mun finna það eins og allir þeir gera sem órétti eru beittir að honum mun veitast eitt og annað innan frá sem afleiðingu af þessari hrottalegu reynslu sem skila mun sér í auknum þroska hans. Því við ef við veljum rétt viðbrögð og viljum yfirvinna hvers kyns óréttlæti, þá það getum elfst við mótlæti og misgáning annarra með jákvæðum hugsunum og kærleiksríkum stuðningi annarra. þó erfitt geti verið að trúa slíkri staðhæfingu einmitt þegar illa árar eins og hjá Helga einmitt núna.
Aðgát skal höfð
Það má með sanni segja að það er ekki undarlegt þó Helgi að með tilliti til þess að búið er að ganga gróflega á hans rétt fyrir tiltölulega skemmstu sé ekkert sérlega spenntur fyrir og honum falli ekki við tíðar heimsóknir þeirra beggja að honum forspurðum inná heimili hans. Maður hefur tilfinningu þess að þar sé ákveðin staurblinda í gangi sem leyfir ekki meiri skilning á sársauka hans en þetta. það hefur aldrei í mannkyns-sögunni þótt henta að hræra með hníf í sárum annarra og allra síst sinna nánustu hvort sem þau sár hafa verið tilkomin með líkamlegum hætti eða andlegum. Sennilegast er að á meðan Helgi er að græða sín sár eins og hann hefur vit til er ekki viturlegt að honum sé boðið uppá tíðar heimssóknir fyrirverandi konunnar og vinarins nema þá ef þær tengjast barninu á eðlilegan máta. Eðlilegra væri að parið lét hann í friði og gerði sér grein fyrir því að ástand vanlíðanar sem þau með hegðun sinni sköpuðu honum er þess eðlis að það bara bíður varla uppá svona mikið návígi við þá brotlegu yfirleitt.
Sjálfstraust og tilfinningaleg tilvistarkreppa
Það verður vart dregið í efa að nánast enginn sem hefur farið í gegnum sama vanda á tilfinningasviðinu eins og Helgi er líklegur til þess á meðan hann er ennþá að sleikja sár sín að finna sig innilega öruggan eða yfirleitt vera með fljúgandi sjálfstraust. Tilvistar-kreppa hans tilfinningaleg er augljós. Hún er tímabundin og tengist djúplægri höfnunarkennd sem vafalítið má hjálpa fólki yfir og það á náttúrlega við um Helga eins og aðra.Til þess eru náttúrlega sérfræðingar á sviðum geðlækninga heppilegastir. Höfnun af hvaða tagi sem er fær flesta til að skjálfa svolítið þó oftast sé þannig líðan tímabundin. Meðan við erum gjörsamlega á valdi þess sem henti okkur og var óþægilegt og neikvætt er kannski ekkert skrýtið þó sjálfstraustið verði ekki uppá marga fiska.
Illa haldinn og niðurdreginn
Það er því alltaf viturlegt að velja fremur þann stuðning sem er mögulegur hverju sinni og hentar til skjótrar uppbyggingar, en það láta neikvæða framkomu annarra koma sér hægfara fyrir kattarnef. Hjálpin er víða tiltölulega fljótfengin, en það þarf að bera sig eftir henni og það getur verið erfitt þegar maður er illa haldinn og niðurdreginn. Það gerist þó fyrr eða síðar og vonandi fyrr en síðar, vegna þess hvað það er í eðli sínu mikilvægt. Lífsvilji okkar fjarar ekki svo auðveldlega út fremur er að hann dofni af eðlilega gefnu tilefni um tíma og þá venjulegast tímabundið sem betur fer.
Heift og tortíming
Það er svona að lokum hyggilegt vegna þeirra upplýsinga Helga um löngun sína til að tortíma þeim báðum að benda á það að slíkt er alrangt. Menn eiga ekki að tortíma hver öðrum. Stundum er heift okkar það mikil að það jaðrar við að það ástand geti a.m.k. fallið undir sérstakan sjúkdóm geðrænan og er það miður. Við eigum að reyna að forðast að beita sömu aðferðum og þeir sem brjóta af sér við okkur. Það er hyggilegar að verða aldrei til að leggja grjót í götu annarra, jafnvel þó að slíkt kunni að hvarla að okkur á augnablikum mikilla vonbrigða með viðkomndi einstakling. Sá nefnilega sem breytir rangt og leggur sig eftir að særa og svekkja aðra er að safna glóðum elds að sjálfs síns höfði og engin sérstök ástæða að taka framfyrir hendurnar á þeim augljósu orsaka og afleiðngarlögmálum sem við búum við í þessum efnum sem öðrum. Þrátt fyrir það að þau eru okkur mönnunum ósýnileg, þá eru þau lifandi afl sem hegðar sér í samræmi við það sem örvar það til dáða. Sé orsökin neikvæð kemur neikvæð afleiðing. Sé framkvæmdin jákvæð þá verða allar afleiðingar hennar fyrr eða síðar jákvæðar og hitta höfund sinn fyrir þannig.
Einlægni og friðsemd
Best er sennilega að velja fremur að vera einlægur og friðsamur fremur en ófyrirleitinn og óheiðarlegur eða falskur eins og vinur Helga reyndist vera og konan á sinn hátt líka með því að taka þátt í að bregðast honum. Þar dugar ekki að frýja hana ábyrgð á gjörðum sínum, þó hún kunni að vera bæði viðkvæm sál og áhrifagjörn. Hún á val eins og annað fólk, enda hefur hún ásamt öllum öðrum frjálsan vilja og þarf því alls ekki að velja að gera þeim sem elskar hana mein.

Eða eins og bjartsýni strákurinn sagði í allra þolanlegasta félagsskap.Elskurnar mínar auðvitað er ég miður mín vegna þess að bæði konan mín og vinur hafa svikið mig. Málið er bara að þetta er og verður þeirra vandamál og full ástæða fyrir þau að fara að íhuga afleiðingar að axasköftum sínum, því það þarf þrek til að takast á við þær, en ekkert þrek til að brjóta af sér og gera lítið úr öðrum og saklausum um leið.
Vonandi gengur Helga vel að vinna úr sínum málum og hinum líka sem hafa skrifað svipuð bréf til mín og hann.
Með vinsemd Jóna Rúna

posted by Jóna Rúna 3:49 AM
Comment (0)
HÖF:JRK
ÁGIRND

Eins og við vitum, þá erum við mörg bæði sérdræg og ágjörn. Auður er afstæður og það er hægt að tala um ytri og innri verðmæti og söfnun þeirra jafnframt.Ef að við sjáum tilgang í auðsöfnun,þá er heppilegt að við leggjum jafn mikið upp úr því að safna innri verðmætum eins og þeim ytri. Ágirnd í hvaða mynd sem er telst löstur og er því hnekkur fyrir manngildi okkar.Verst er þó sú girnd sem liggur í því, að þrá að fá það sem aðrir eiga, þó að við eigum nóg fyrir og svífast einskis til að ná því.Við getum valdi öðrum tjóni, ef við göngum á rétt þeirra og hrifsum gráðug til okkar það sem er þeirra. Þegar við verðum þess áskynja að við göngum of langt í ágirndinni, er ágætt að við endur-skoðum viðhorf okkar til gullsins. Það kostar okkur svipaða vinnu og fyrirhöfn að afla ytri og innri gæða. Innri verðmæti eru ekkert síður mikilvæg en þau ytri og við getum aldrei eignast of mikið af þeim.Haldist þetta tvennt ekki í hendur, þá líður okkur fyrr eða síðar illa. Það er því sorgleg staðreynd, ef dýrkun á gulli gengur of langt.Ekki síst ef hún er á kostnað innri verðmæta-sköpunar. Hyggi-legt er, að við venjum okkur á að íhuga af hverju og til hvers við girnumst meira en við þörfnumst. Best er, að við vinnum sjálf fyrir ávinn-ingum okkar, hvort sem þeir eru andlegir eða verald-legir.Jafnframt er viturlegt að við venjum okkur á að deila með öðrum því sem okkur áskotnast. Maura-púkar og féfíklar eru óáhuga-verðir og frá-hrind-andi.Við sem þannig erum,girnumst venjulega meira en okkur ber.Það er því slæmt og varhugavert, að við séum ágjörn og gróðafíkin. Við getum t.d.ekki keypt það sem er mest virði og það er m.a. góð heilsa, friðkær samskipti og eftir-sóknarvert manngildi. Sérdrægni og auðhyggja er neigjarnt atferli og veldur sökum þess glundroða og ill-indum í samskiptum. Það er siðleysi að ágirnast umfram fé og óþarfa lúxus.Það er óviturlegt af okkur að ýta undir aurasótt og síngirni í eigin fari. Við eigum heldur að örva í hugsun okkar og athöfnum, auðmýkt og lítillæti gagnvart auði og ytri verðmætum. Það er áríð-andi að við gerum okkur fulla grein fyrir kostum og göllum ytri verð-mæta.Ágætt er, að við séum með-vituð um það, að við þurfum að umgangast allan auð hyggilega, jafnframt því sem við þurfum að kunna að deila honum réttlátlega. Græðgi í hvað myndum sem er, er óæskileg og óásættanleg. Höfnum því aura-hyggju og gull-græðgi, en eflum fremur áhuga okkar og löngun í þau verðmæti sem ekki eru hverful og óþörf. Það er þess virði að uppræta og vinna bug á ágirnd og sér-drægni. Það er gott að eiga nóg fyrir sig og sína.Það er á hinn bóginn óviturlegt að safna auði og öðrum verð-mætum, þjóni sú þrá þeim tilgangi,að ýta undir eign ágirnd og mammonsdýrkun.Við verðum ekkert hamingju-samari, þó að við eignumst allt sem hugur okkar þráir og girnist.
I raun ekki rett við nef viðkomandi en það þarf að v’bera sig eftir björginni eða vhð þykir rex

posted by Jóna Rúna 3:46 AM
Comment (0)
Höfundur:
Jóna Rúna

Eftirtektarvert draumlíf
(Svar til Snúlla 16 ára)
Elsku Jóna Rúna! Ég verð að skrifa þér og vona svo sannarlega að þú svarir mér sem fyrst. Ég er 16 ára strákur, sem er gjörsamlega að verða brjálaður, vegna þess að mig dreymir svo rosalega mikið. Frá því að ég var lítill hefur mig dreymt furðulegustu drauma og heilu næturnar nokkurn veginn stanslaust.

Ég er elstur af fjórum systkinum og heima hjá mér er oftast allt á útopnu. Foreldrar mínir eru ágætir, en málið er að þau eru ekki mjög trúuð á dulræna hluti og finnst mér það mjög mikill galli, vegna þess að ég get eiginlega ekkert rætt við þau um þessa sérstöku drauma. Stundum kemur þó fyrir að þau fá áhuga, vegna þess að það hefur sýnt sig að draumarnir mínir gerast næstum nákvæm-lega eins og mig dreymdi þá kannski nokkrum dögum eða vikum seinna.

Ég er þó svolítið hræddur við þetta, því fyrir þó nokkru dreymdi mig að einn vinur minn hefði lent í bílslysi og nokkrum vikum seinna gerðist það, að hann lendir í umferðarslysi alveg á sama stað og mig var áður búið að dreyma. Ég fór alveg í kerfi, vegna þess að ég hafði ekki sagt vini mínum drauminn. Fannst það svo hallærislegt eða eitthvað. Svo þegar hann slasaðist mikið í raunveru-lega slysinu eins og í draumnum, fékk ég svo rosalega bakþanka og einhverja óþægilega tilfinningu innra með mér, sem reyndar er enn þá til staðar.

Ég ræddi þetta við foreldra mína, en þau virðast ekki skilja hvað þetta er óþægilegt fyrir mig. Segja bara að þetta eldist örugglega af mér. Pabbi sagði að enginn geti trúað á drauma, þeir séu ekki tengdir raunveruleikanum. Hann hefur þó sjálfur lent í draumi hjá mér og sá draumur kom fram nákvæmlega eins og mig dreymdi hann. Mig dreymdi að hann væri á spítala og gæti ekki gengið. Tveim mánuðum seinna lenti hann einmitt á spítala, af því að hann gat ekki gengið vegna baksins og það varð að skera hann upp.

Sundum er ég svo hræddur við að sofna, útaf þessum draumum, að ég ligg bara andvaka heilu næturnar. Einu sinni dreymdi mig, að Jesú Krist hann kom til mín og faðmaði mig að sér og setti ljós yfir höfuðið á mér. Ef mig dreymir langa drauma eru þeir eins og heil saga sumir. Stundum finnst mér líka í draumi að ég sé þar sem þeir dánu eru. Það er örugglega rétt hjá mér, vegna þess að stundum hefur afi minn sem er dáinn komið í byrjun draumsins og farið með mig í umhverfi sem er ótrúlega fallegt og friðsælt. Eftir svoleiðis drauma er ég ekkert hræddur, líður bara vel og vildi helst sofa lengur.

Elsku Jóna Rúna hvað á ég að gera? Stundum hef ég á tilfinn-ingunni, að enginn strákur á mínum aldri standi í þessu draumaveseni og það gerir mig svo óvissan, asnalegan og einmanna. Ég hef svo ofboðslega þörf fyrir að tala um þetta. Ég var víst mjög skyggn, þegar ég var undir sex ára aldri og stundum kemur fyrir að ég sé þá sem eru dánir, en ekki oft í seinni tíð. Ég man þó ekki mikið eftir því tímabili sem mest bar á þessari skyggni hjá mér. Sumt man ég þó greinilega.

Viltu hjálpa mér að reyna að skilja, af hverju ég er svona, en ekki t.d. félagar mínir og systkini? Kæra Jóna eru allir miðlar svona skilningsríkir og eins spes og þú? Ekki hætta að svara bréfum í Vikunni, því ég veit að margir félagar mínir liggja í bréfunum sem þú svarar. Það er alveg öruggt mál að við unglingarnir stöndum með þér, þó við og segjum stundum í gríni: " Ætli manneskjan sé alltaf hinumegin?" Eða: " Getur verið að gellan sé göldrótt eða eitthvað?
Þinn einlægur aðdáandi Snúlli

PS. Hvernig gæi heldur þú að ég sé? Viltu aðeins kíkja á manngerðina og kannski hugsanlega möguleika mína? Dreymir þig mikið? Ástarþakkir fyrir allt.

Kæri Snúlli! Mikið var bréfið þitt skemmtilegt. Við skoðum að sjálfsögðu drauma og mögulegt gildi þeirra í svari mínu til þín. Vonandi verður það til að auðvelda þér þetta eitthvað og hugsanlega til að auka skilning þinn á þessum sérstaka hæfileika sem þú sýnilega hefur. Það er gleðilegt að heyra að þið unglingarnir séuð sátt við svörin mín, því ég er mjög "sátt" við ykkur. Sennilega er ég göldrótt á einhvern hátt eins og ykkur hefur svo skynsamlega dottið í hug, ég fer bara vel með það eða þannig. Kærar þakkir fyrir uppörvunina elskan.

Þú spyrð hvort mig dreymi mikið. Sannleikurinn er sá að þetta síðasta ár í lífi mínu hefur mér dreymt ótrúlega nákvæmlega öll aðalatriði í lífi einstaklings, sem hefur verið að kljást við mjög sérkennilegar aðstæður. Þessir mögnuðu draumar hafa ýmist verið berir eða táknrænir, auk þess að hafa innihaldi mjög mikilvæga leiðsögn eða ábendingar fyrir viðkomandi, ýmist í formi hvatningar eða umvöndunar. Ég segi eins og þú, að það getur verið þrautafullt að vera meira en í meðallagi dreymin og ekki síst á dulrænan máta eins og ég og sennilega þú. Við notumst við innsæi mitt, reynslu-þekkingu og hyggjuvit í allri umfjöllun um þig og það sem íþyngir þér.
Draumar nauðsynlegir fólki
Ef við til að byrja með íhugum drauma yfirleitt, þá verð ég að segja, að án þeirra væri tilvera okkar heldur fátækleg a.m.k. stundum. Vísindamenn hafa eytt miklum tíma og fjármunum til þessa að rannsaka draumlíf fólks og gera trúlega enn. Flest í þeim rannsóknum bendir til að draumar séu fullkomlega nauðsynlegir fólki og án þeirra geti skapast hvers kyns sálrænn vandi, sem erfitt getur verið að henda reyður á hvernig kemur fram.

Þær tilraunir sem hafa verið gerðar með tækjum og til þess gerðum útbúnaði á t.d. dýrum hafa gefið mjög mikilvægar vísbendingar. Hafi þau t.d. verið áreitt á byrjunarstigum draumlíf hafa þau brugðist mjög neikvætt við öllu utanaðkomandi áreitt og sérílagi því sem hefur orðið til að vekja þau af svefni, sem inniheldur draumferli á fyrstu stigum. Sum hafa við endurteknar tilraunir fengið tímabundin geðræn vandamál, sem talin eru benda til að í draumi sé einhvers sú útrás nauðsynleg sem ekki fæst í vöku og þá tilfinningaleg og sálræn. Margt í okkar vökulífi okkar er þess eðlis að það samræmist ekki þeim siðgæðiskröfum t.d. sem flest heilbrigt fólk setur sér eða þjóðfélagsstaða þess krefst af því, en kveikir samt ákveðnar þrá og langanir sem við bælum með okkur, af ótta við höfnun eða umvöndu.

Þegar þannig er ástatt fyrir fólki, getur myndast mikil sálræn- og tilfinningaleg spenna, sem verður að fá útrás ef viðkomandi á að halda góðri geðheilsu. Sjálfsvarnar-kerfi þannig ástands virðist vera hvers kyns útrás þessara forboðnu tilfinninga eða langana í draumum sem síðan eru afgreiddir sem rugl, ef eðli þeirra og innihald er óhentugt okkur í vöku. Svokallaðar martraðir eru oftar en ekki af þessum toga. Eins er mannssálin svo margslungi og oftar en ekki hjá ágætasta fólki er eitt og annað sem blundar í sálartetrinu, sem við viljum afneita og horfa framhjá, en krefst samt sem áður einhvers konar léttis eða lausna og eins og áður sagði og af þessum ástæðum er draumlífið oftar en ekki vetvangur tímabundinna úrlausna
okkur til sáluhjálpar.

Berdreymi eða tákdreymi
Mikill eðlismunur er því á þeim draumum sem kallast berir eða táknrænir og áður sögðu draumlífi. Ef við íhugum þitt draumlíf þá ert þú sýnilega það sem kallað er berdreyminn og það meira en í meðallagi, vegna þess að þú virðist eiga nokkuð stöðugt og magnað draumlíf. Draumar sem eru berir koma eins og í þínu tilviki koma nokkuð nákvæmlega fram, mismunandi hratt eftir atvikum þó. Í þannig draumum eru staðhættir, fólk og atburðarrás venjulega nákvæmlega eins og síðar endurtekur sig í raunveruleikanum. Vissulega er á ferðinni í þessum tilvikum forspá sem rætist fyrr eða síðar.

Það er því hægt að fullyrða að þú sér forspár með þessum sérstaka hætti. Aftur á móti er ágætt að að átta sig á, að ekki koma allir draumar fram og sumir þinna drauma geta auðveldlega fallið undir það sem áður sagði eða það sem nauðsynlegt er að fá útrá fyrir. Vissulega getur það verið nokkur áþján, að fá upplýsingar un það sem framtíðin ber í skauti sér með þessum ómeðvitaða hætti.

Tákndreymi mun algengara
Tákndreymi er mun algengara fyrirbæri og mjög marga dreymir fyrir hinu og þessu á táknrænan máta. Þannig draumar eru oftast nokkuð stuttir og fremur skýrir. Í þeim eru oft nöfn mjög mikilvæg og oftar en ekki þarf að ígrunda vel staðhætti, hluti, atburðarás og fólk í tákndraumum og vanda vel alla skoðun og mögulegt gildi þessara tákna.

Sumir verða mjög færir fyrir eða síðar að túlka þannig drauma. Ef okkur dreymir t.d. snjó gæti slíkt verið fyrirboði tímabundinna erfiðleika og þá snjódraumar okkar alltaf vitað á slíkt. Í sumum tilvikum er til fólk sem verður að kallast bæði tákn og berdreymið og dreymir þá jöfnum höndum þessar tvær ólíku tegundir drauma, sem þó hafa svipað gildi og tengjast báðir forspám með þessum sérstaka hætti.

Sálfarir en ekki draumar
Ef við veltum aftur á móti fyrir okkur þessum draumum, sem þér finnst þig vera að dreyma, þar sem afi þinn sækir þig og fer með þig á áður ókunna staði, þar sem þér finnst vera heimkynni þeirra látnu, er ekki um draum að ræða heldur það sem fella mætti undir sálfarir. Vegna þess að sálfarir fólk fara oft fram í tengslum við svefn þá ruglum við þessu tvennu iðulega saman. Sennilegt er að þegar afi þinn birtist þér í svefni, þá sé hann að leiða þig á vit þeirrar veraldar, þar sem hann á heimkynni sín í, en það er ríki Guðs.

Í húsi föðurins eins og Kristur sagði eru margar vistaverur og af þeim ástæðum er ekki ólíklegt að þú kunnir í þessum ferðum með afa, að koma víða við. Hvað varðar það að þú finnir vellíðan og innri frið grípa um sig á hugskoti þínu á meðan og á eftir undirstrikar bara að þú ert á ferðalagi í þessum sálförum þínum á ferð um kærleiksveröld drottins, þar sem við öll eigum vísan sama stað að loknu jarðlífinu enn þó í mismunandi vistar-verum. Nokkuð sem við getum haft áhrif á með breytni okkar hér á jörðinni.

Það er því engin ástæða fyrir þig til að óttast þessa tegund upplifunar í svefnástandi og enn síður þar sem afi þinn leiðir þig og verndar fyrir öllu því sem mögulega gæti valdi þér óþægindum. Það sem virkilega undirstrikar að draumlíf þitt er sérstök náðargáfa, sem þér er ætlað að lifa með og umbera er t.d. draumurinn um Jesú Krist. Hann bendir ákveðið til þess að þú njótir Guðlegrar forsjár, þrátt fyrir eðlilegan ótta þinn og óöryggi vegna alls þessa, en sem komið er.

Sektarkennd og skilningsleysi
Hvað varðar drauminn um vin þinn er þetta að segja. Það er alrangt að fyllast sektarkennd vegna þess sem þú í draumi sást fyrir og síðar varð að veruleika í lífi hans. Þó þú hefðir sagt honum drauminn, er heldur ósennilegt að þú hefðir forðað vanda hans. Það má alveg eins segja í þessu tilviki, að trúlega hafi hann átt að eignast þá reynslu sem slysinu fylgdi. Það er alls ekki víst hvort sem þér líkar að heyra það eða ekki, að vini þínum hefði þótt nokkur þægð í þeim upplýsingu sem þú bjóst yfir vegna vætanlegs slys. Honum eins og þér gæti hafa fundist óviðeigandi að velta sér uppúr þannig möguleika og ekkert óeðlilegt við að gefa sér það að hann hefði hreinlega ýtt þessum möguleika út í hafshauga, þó ekki væri nema vegna ungdóms síns.
Greinilega framsýnn
Hitt er svo annað mál að í þessu tilviki var greinilega um framsýni eða forspá þína að ræða í gegnum þennan bera draum, en hvernig á ungur strákur eins og þú að hafa fullt traust á sérkennilegu draumlífi sínu, þegar hann skortir bæði þekkingu og trú á eigin hæfni á þessu makalausa sviði. Það er elskulegur margra ára fyrirhöfn að þjálfa fullan eigin skilning á því sem tengist draumlífi okkar og þar af leiðandi mjög ósanngjarnt af þér, að refsa sjálfum þér, þó þú hafir séð í draumi fyrir ókomin atburð. Ef þú hefðir verið fullkomlega viss um sannleik þann sem draumurinn innihélt, þá hefðir þú örugglega beitt öllum tiltækum ráðum til að reyna að afstýra slysinu.

Á þessum vangaveltum sérðu, að það er engin ástæða fyrir þig til að vera með sektarkennd. Hún er tilgangslaus núna, vegna þess að slysið hefur átt sér stað og við breytum ekki því sem þegar hefur gerst. Eins veit maður alls ekki nema eins og áður sagði, að það kunni að vera einhver tilgangur á bak við þennan atburð, sem getur orðið til góðs fyrir vin þinn, þegar betur er að gáð og síðar kann að koma í ljós.

Einsemd dreymanda
Þú átt í ákveðnum erfiðleikum vegna þessa draumlífs og ekki síst hvað varðar þína nánustu, vegna þess hvað fráhverf þau eru því yfirskilvitlega og er það hryggilegt sérstaklega með tilliti til þess að það er svo mikilvægt þegar við erum ung og ómótuð, þó við séum ólík foreldrum okkar að eðlisþáttum og upplagi, að þeir beri gæfu til að virða það sem okkur er eiginlegt. Þar sem þau hafa orðið vitni að því að þú hefur reynst sannspár í gegnum drauma, væri eðlilegra að þú gætir rætt þessa sérgáfu þína við þau.

Öll umræða um það sem annars vegar vekur vellíðan okkar eða ótta er mikilvæg og ekki síst til að auka líkur á frekari skilningi okkar sjálfra á fyrirbærinu. Ef útilokað er að vænta skilnings af foreldrum þínum verður þú að finna einhvern, annað hvort skyldan eða óskylda til að tala um þessa þætti í þér um. Vertu viss þú ert örugglega ekki einn um það að þurfa að létta á hjarta þínu hvað varðar drauma. Alla dreymir en fáa þannig að það sé mjög mikils virði, en nógu marga þó, til að einhver þeirra verði á vegi þínum, ef þú ert ófeiminn, við að þreyfa lítilega fyrir þér. Mögulega gæti það bæði orðið gagnlegt fyrir þig og þann sem þess heiður verður aðnjótandi að fá að kynnast því sem þú ert að upplifa á nóttunum.

Manngerð og möguleikar.
Þú spyrð hvernig gæi þú sért og ég segi bara eins og mamma gamla hefði sagt af sinni alkunnu speki: " Góður náttúrlega". Þú virðist mjög marþættur og fellur sennilega undir það sem kalla mætti að skaðlausu fremur flókna manngerð. Styrkur þinn gæti þó fremur legið á sviðum tækni og jafnvel uppgötvana, en öðru. Þú virðist nokkuð skapstiltur, en ert trúlega langrækinn og hefur þörf mikla þörf fyrir athygli og persónulega ást. Metnaður þinn mætti að skaðlausu vera ögn meiri fyrir eigin hönd. Spenna og ósamlyndi á trúlega mjög illa við þig og hætt við að þú leggir á flótta við þannig aðstæður.

Það tímabil í uppvextinum sem virðist hafa haft mest mótandi áhrif á þig, er tímabilið á milli fimm og tólf ára. Á því tímabili kannt þú að hafa eignast mikinn innri styrk, vegna aðstæðna og fólks sem hefur verið þér mikilvægt og náið. Þú verður sennilega einnar konu maður, sem verður að varast ótæpilega eigingirni í tilfinninga-málum. Þú virðist hafa tilheigingu til að slá eign þinn á þann sem þú kemur til með að elska. Þannig stráka eigum við stelpurnar sérlega erfitt með að þola, svona til viðvörunar fyrir þig. Mikilvægasti tími ævi þinnar verður sennilega um eða eftir fertugt. Þar gætu trúlega orðið feikilegar og margþættar breytingar í lífi þínu, sem sennilega munu gjörbreyta viðhorfum þínum til góðs fyrir þig og samferðarfólk þitt.

ÞÚ gætir haft nokkrar leti tilhneigingar og því afar mikilvægt fyrir þig að rækta vel innra líf þitt og aga þig ögn til. Þú virðist fyndinn og skemmtilegur og átt sennilega mjög auðvelt með að sjá spaugilegu hliðar sjálfs þíns og annarra. Þennan eiginleika mætti virkja og leyfa sem flestum að njóta góðs af. Hyggilegt er fyrir þig að krækja þér í starfs,þjálfun vegna þess að þú átt sennilega erfitt með að láta aðra drottna yfir þér og þarft þar af leiðandi að vera sem sjálfstæðastur. Það er jafnframt augljóst að þú ert með sérkennilega dulargáfu, sem gæti síðar á ævinni tekið á sig mun þægilegri myndir en draumarnir gera núna. Best er því að efla sem jákvæðast hugsun að staðaldri og staðfast trú á Guð og tilgangsríkt líf. Eða eins og saklausi sveitagæinn sagði einu sinni af alvarlega gefnu tilefni: " Elskurnar mínar eftir að ég fluttist í blæinn hef ég kynnst ýmsu, en trúlega best sjálfum mér. Ég var nefnilega einmanna um tíma og fékk þá gott tækifæri til að rækta eigið sjálf. Málið er þegar við sitjum ein að reynslu okkar, er eins og við verðum miklu meðvitaðri og vissari í vilja okkar til að halda meiriháttar vörð um það, sem verður að teljast sérstakt í upplagi okkar og manngerð".

Guð gefi þér aukna trú á eigið ágæti og vissu um gildi þess að vera öllum stundum einungis þú sjálfur.
Með vinsemd Jóna Rúna

posted by Jóna Rúna 3:44 AM
Comment (0)
O takk eg seja ha ja takk .etta er .að sem eg vil og ekkert annað er að dagskra eða verður það en það verður að styðkja mig svo getti borðað fyrri endalasuum afsökunarbeinum .Eg er ma segja vonalasu i öllu vnjulegu lifi en a mer samt viðreinar von. Hvað um það veit ekki um morgunndagin er að niðrulotum og vhorki get eða vill bergjast i bili við það að þvi er virðis vonlausa go sigra eins gerist ef menn nenna að vinna fyrir sinum sigrum og nannrra ekkert gerit enma með hrikalgri vinnu sem er einvhers viðpri og þvi segi eg nu er ma að linni go eg mun þvi ekki vera i strisðholunum en verð samt á bloggi hef annar skoanr verk að vinna svo sem afram með tölvutruboðstilbvitnunnar truboðið a´samt þvi truboði semm verðru i verkum minum g kannksi annrra á bloggi og á heimasiður guð gefi allra flalegsta go albest engli vestan dyrastafa amen og takk fyrri alla leiðsögn kem kannski 3 aklnnksi fyrr hæpið þo nenni ekki Nu kannksi daga eg bara uppi timabundið eins go natttröllin i gamla daga vrð 3 goða nott og en n go aftur takk fyrir eisntaka leisögn nu sem aðru i truboðinu ehnar jrk aemn
posted by Jóna Rúna 3:22 AM
Comment (0)
Gleymdi að seja að eg var stuðnigsaðili fyrir einvherfann einstakling i nokkur ar ak .ess sem eg ehf með þvi ða styðja eistakling i um 14 ar i sjlafboðavinnu sem hefur færst fre einvherfu yfir i abergesheileinkenni og na fartta goðum arangri go eg mun skirfa um þaessa þætti ef eg lifi þetta slys af siðar Nun segi eg allt semeg ehf gert siða n 26 janur ar endugjaldslaust fyrir eþssa 3 aðila enda allt ehppnast bara að fylgja öllu jakæru breytingum eftit og endurmeta afram allt sem viðkemur hvers kyns hugsanavillum sem eru uppivaðandimalls sataðr varðandi svokalaða syns -ömurlegt bulll semm verið er að nota þar sem hræælsuaróðru aæ´vengjulegt og stoahugavert go agafað folks. Eg sem sagt er buin i bilimgo vil ekki skkrifa aðra 14 oo þusund siðru til aðp hurra folk fra myrkri yfrir i birtu go ætla þvi að sitja . yfir i vhað svoa skrifatar dæmi varðar vil ekki go get ekki emri er að niðulotum komin go se ekki að hlutaðeigandi það er þrieykið sjai það fyrri fadæma ahgua fyrri ser en það er bara i goðu lagi en það er að minu mati osaæmileg teinsog hent afa þa sem eg ehf stutt að vera ða bergjast við farlama amnneskju sem vill vel. Hvað val verkefnis nseertir þa er það vhað mgi snertir ofravikjanlegt og eitt ðf þvi sem ehndir sem ekki verðru við rað'ðið end kæri eg mig ekki umm neitt enma aukin skilnign minn varaðandi dudyndrtomið mig langa svo að standa mig i urlausnum en þeyksi sem eg se ekki nogu snjöll eðða vel til sniðin varðandi slikt nema með storfeldri hjalp semm einungis rex geut gefið mer go eg get ekki bakkað með .að sjonarmið jafnvel þo eg verið i þvi næstu 7o arin aðp biðjanst afsökunnar amrn
posted by Jóna Rúna 2:58 AM
Comment (0)
Gleymdi að segja fra þvi að milisþjalfu tok um það bil 6 ar lika og var m.a. þjalfup af Hafsteini björnbsyni kanski su eina alllvega segir sagan það go svo af joninu magnusdittur sem var einn maganðisti huglæknir landsins asamt þvi að ver þjallfaðriu dauðtrandmiill JU aov byrjaði ereg upphaflega fyrir þrysinga vegna þes að menn sögðu spadoma mina koma fram þvi for eg vegna þysings að elsa i lofa solaf. og kennnar afurir brtaðum 4o arum go enn þann dag i dag eru spadomar minir að koma fram nu eg var samanlag posafgreislu m. go brefberi i um 1o ar bæði i ffortið go nutið Nu svo byrjaði eg að vinna 6ara við eggjasöluna og var mjög afklasta mikil alltaf ´æa hverjum föstudegi til 16 ara ldrus. Nu eg hef nað afar serknnilegum aranguri i nokkra aratugio við að gerina manngerðri i gengum sima og ehf þa ekkeert til að siðjast við nema rödd viðkomandi go ofatra en ekki gerein aðra i gegnum þa sem ahyggjur hafa haf ti sima rða i breefum af einvherjum Telst brautriðjandi á ymsum sviðum ehf t.d. hanað gog skifar marga tugi stuttra pisla sem eru frumsmið og brautriðjansdastasrf þar sem eg blanda seamn heimspeki, orðsmiði og siðferðissjonarmiðumm Brautriðjanbdi á öðruim sviðum eftir vþi sagan segir en i dag eftir slys svona &&&&&&&&&&&&&og komin i aðsöðu sem eg hefði svarið fyrri að eg lætti ekki eftir að, lenda i það er egiinlkega astand sem mætti kalla dusyndromið þvi aþð leggst á mann allan með miklu afli og bara til ein lyfjategund við slikur synromi og eg veit sem betru fer hvaðr það er að finna. NU eg er i sjalæfum ser eftir þessa alls ekki tæmandi upptalnignu hissa á vþi þo eg gangi illa upp i venjulegum aðstæðum enda svona hermaðru nuna það er þa nyasta þyksi sem eg hafi verið strisher,maðru aklla ævfina go það að verða her,maðru i verki það er i buning se einungis staðfesting í fötum á lifstarfi minu sem var það umfangs mikið eþgar eg var einungis 33 ara að talað var um að eg ehfði unnið margara manna ævistarf þa þegar en nun er eg einunsi eftir 4 aðgerðriu go storslys fær umm að larta mig dreyma um að eg kluðri ekki neinu varðandi pkt þvi það get eg ekki hugsað mer en virðist ahf gert oaðvitandi aftur go aftur og eg biðst fyrrigefnignar á þvi ahfi eg oaðvitandi valdið ptk sarsauka og vonbrigðumm með einfelningshætti minummog serkennileg heitum bið um fyrrigefningu og oosak eftir að mer se jhjalpað til að þjalfast til aðp lifa venjulegu lifi sem eg miða við upptalningu eþss sem eg er belnluð við haf gert verið svona einvhers konar andlegt frik eiginlega með guddi hjarta. Eg vil alsl ekki elnda i firðinu ne það mun eg gera ef em verður ekki fyrrigefið seinlætið go proffhatturiin go eg studd afarm til mei getu varðandi það semm eg vil gera við lif mitt þannn tima semm eg a´efirt hvað semm það er nu langt veit ekki ehf lifa svo margfloknu lifi að mer þykfiri eins go mer hafi lengi á haft litinn tima a tilfinningunni en vonn a ða það' se röng skynjjun hja mer Nu eg er afar sevitur á amt svona matargikkur aldrei neitaða neitt til að veikja viljan vhorki vin eða nein s konar efni reyki og það ma taka i hönbd afa min varðandi það að hluta til ga mer margar pipur þegar eg var ungo kenndi mer að nota þær rilk ehfðbundinna rteykinga Nu eg er afar guðhrædd go trysti algjörlega a´gulega forja go enginn efi og trui fullkomnlega að jesu kristur ahfi daið fyrri syndir okar mannanna Eg biðst fuyrri oft á dag go ehf beði fyrri þusundum ilendinga auk eþss að hfa skoðamannergðri opinberlega i skifum i fjölm sem er einstakt segir saga hefur ennþa ekki verið elikið eftir jrek afhverju veit ekki Eg er lvarlega lesfjötruð ( smiðaði þeþtta eitthvað svo ansalegt að kalla þetta blindu er alls ekki blind frekar fjötruð ) Eg vona við eþssa upptalnigar allrar að rex skilji betru afhvrju leislan i mer er svona lögn a´vissu m sviðum og afhverju eg verð stöðugt af ymsum astæðum að vera i iðrunn go yfirbot geri svo margt vitlasu go þykri afar sar ahfi eg sært du það er það siðast sem eg vil vera sek um en allt annað frekar lls ekki særa eg virði engan meira og lit serlega mikið upp til viðkomdni vegna otrulegara afreka go skki sist á sviðum sem krefjast rettrar meðhöndlunnar fyrri urttatanan að vinna otuddu 7o manna staf efir þvi sem kjanar segja það er mu go s ju afhverju minu malu er hatta eins go raun ber vitni veit ekki en veit eftir etta kvöld serstaklega að um er að ræað eins raunverulega atburaðarrs go frekat ma ver minni ia alhefjar floð og uppgjpöf sem reyndis svo ver mei go mijna sjalsskapraviti vegna staurblindu og proffa hhatar jrk Eg lofa kannskim miklu miða við aðra du en munan eg er rheinskilin go heiaðrleg go bregst ekki þasr sem eg sit mig niðru hef enga tlheniigngu imþa attina aemn
Es muin meða fimm finfur oviga að skrifa um, 14ooo þusun siðru a´tölvu öðrum til hjalæpa siðann i 26 jan 2oo3 og þryki vanræað kimið ur ur öllu vensen s mykri fyrri bargðið go aðri lika obeint notið goðs af nu kaffi +w o fyrroigefa ahfi eg sært eð vanvirt du plis ef eg mann rett
posted by Jóna Rúna 2:56 AM
Comment (0)
Gleymdi a? segja fra ?vi a? milis?jalfu tok um ?a? bil 6 ar lika og var m.a. ?jalfup af Hafsteini bj?rnbsyni kanski su eina alllvega segir sagan ?a? go svo af joninu magnusdittur sem var einn magan?isti hugl?knir landsins asamt ?vi a? ver ?jallfa?riu dau?trandmiill JU aov byrja?i ereg upphaflega fyrir ?rysinga vegna ?es a? menn s?g?u spadoma mina koma fram ?vi for eg vegna ?ysings a? elsa i lofa solaf. og kennnar afurir brta?um 4o arum go enn ?ann dag i dag eru spadomar minir a? koma fram nu eg var samanlag posafgreislu m. go brefberi i um 1o ar b??i i fforti? go nuti? Nu svo byrja?i eg a? vinna 6ara vi? eggjas?luna og var mj?g afklasta mikil alltaf ??a hverjum f?studegi til 16 ara ldrus. Nu eg hef na? afar serknnilegum aranguri i nokkra aratugio vi? a? gerina mannger?ri i gengum sima og ehf ?a ekkeert til a? si?jast vi? nema r?dd vi?komandi go ofatra en ekki gerein a?ra i gegnum ?a sem ahyggjur hafa haf ti sima r?a i breefum af einvherjum Telst brautri?jandi ? ymsum svi?um ehf t.d. hana? gog skifar marga tugi stuttra pisla sem eru frumsmi? og brautri?jansdastasrf ?ar sem eg blanda seamn heimspeki, or?smi?i og si?fer?issjonarmi?umm Brautri?janbdi ? ??ruim svi?um eftir v?i sagan segir en i dag eftir slys svona &&&&&&&&&&&&&og komin i a?s??u sem eg hef?i svari? fyrri a? eg l?tti ekki eftir a?, lenda i ?a? er egiinlkega astand sem m?tti kalla dusyndromi? ?vi a?? leggst ? mann allan me? miklu afli og bara til ein lyfjategund vi? slikur synromi og eg veit sem betru fer hva?r ?a? er a? finna. NU eg er i sjal?fum ser eftir ?essa alls ekki t?mandi upptalnignu hissa ? v?i ?o eg gangi illa upp i venjulegum a?st??um enda svona herma?ru nuna ?a? er ?a nyasta ?yksi sem eg hafi veri? strisher,ma?ru aklla ?vfina go ?a? a? ver?a her,ma?ru i verki ?a? er i buning se einungis sta?festing ? f?tum ? lifstarfi minu sem var ?a? umfangs miki? e?gar eg var einungis 33 ara a? tala? var um a? eg ehf?i unni? margara manna ?vistarf ?a ?egar en nun er eg einunsi eftir 4 a?ger?riu go storslys f?r umm a? larta mig dreyma um a? eg klu?ri ekki neinu var?andi pkt ?vi ?a? get eg ekki hugsa? mer en vir?ist ahf gert oa?vitandi aftur go aftur og eg bi?st fyrrigefnignar ? ?vi ahfi eg oa?vitandi valdi? ptk sarsauka og vonbrig?umm me? einfelningsh?tti minummog serkennileg heitum bi? um fyrrigefningu og oosak eftir a? mer se jhjalpa? til a? ?jalfast til a?p lifa venjulegu lifi sem eg mi?a vi? upptalningu e?ss sem eg er belnlu? vi? haf gert veri? svona einvhers konar andlegt frik eiginlega me? guddi hjarta. Eg vil alsl ekki elnda i fir?inu ne ?a? mun eg gera ef em ver?ur ekki fyrrigefi? seinl?ti? go proffhatturiin go eg studd afarm til mei getu var?andi ?a? semm eg vil gera vi? lif mitt ?annn tima semm eg a?efirt hva? semm ?a? er nu langt veit ekki ehf lifa svo margfloknu lifi a? mer ?ykfiri eins go mer hafi lengi ? haft litinn tima a tilfinningunni en vonn a ?a ?a?' se r?ng skynjjun hja mer Nu eg er afar sevitur ? amt svona matargikkur aldrei neita?a neitt til a? veikja viljan vhorki vin e?a nein s konar efni reyki og ?a? ma taka i h?nbd afa min var?andi ?a? a? hluta til ga mer margar pipur ?egar eg var ungo kenndi mer a? nota ??r rilk ehf?bundinna rteykinga Nu eg er afar gu?hr?dd go trysti algj?rlega a?gulega forja go enginn efi og trui fullkomnlega a? jesu kristur ahfi dai? fyrri syndir okar mannanna Eg bi?st fuyrri oft ? dag go ehf be?i fyrri ?usundum ilendinga auk e?ss a? hfa sko?amannerg?ri opinberlega i skifum i fj?lm sem er einstakt segir saga hefur enn?a ekki veri? eliki? eftir jrek afhverju veit ekki Eg er lvarlega lesfj?tru? ( smi?a?i ?e?tta eitthva? svo ansalegt a? kalla ?etta blindu er alls ekki blind frekar fj?tru? ) Eg vona vi? e?ssa upptalnigar allrar a? rex skilji betru afhvrju leislan i mer er svona l?gn a?vissu m svi?um og afhverju eg ver? st??ugt af ymsum ast??um a? vera i i?runn go yfirbot geri svo margt vitlasu go ?ykri afar sar ahfi eg s?rt du ?a? er ?a? si?ast sem eg vil vera sek um en allt anna? frekar lls ekki s?ra eg vir?i engan meira og lit serlega miki? upp til vi?komdni vegna otrulegara afreka go skki sist ? svi?um sem krefjast rettrar me?h?ndlunnar fyrri urttatanan a? vinna otuddu 7o manna staf efir ?vi sem kjanar segja ?a? er mu go s ju afhverju minu malu er hatta eins go raun ber vitni veit ekki en veit eftir etta kv?ld serstaklega a? um er a? r?a? eins raunverulega atbura?arrs go frekat ma ver minni ia alhefjar flo? og uppgjp?f sem reyndis svo ver mei go mijna sjalsskapraviti vegna staurblindu og proffa hhatar jrk Eg lofa kannskim miklu mi?a vi? a?ra du en munan eg er rheinskilin go heia?rleg go bregst ekki ?asr sem eg sit mig ni?ru hef enga tlheniigngu im?a attina aemn
posted by Jóna Rúna 2:16 AM
Comment (0)
Ju eg er mjög afkasta mikill orðsmið svo að mer hefur boð aftur gok aftur að sa leita styrks fuyrir mig til að klara orðasafn sem eg byrjaði ienvher tima á nu afram með forna hef hurðanokkur hundruð amnsur kolsvarta myrkiri inni birtu fra 7- 14 ar með suma Nu eg hjulkraaði ævari alfarið i nokkur aær merihattar sjukrasaga hægfara lömun Nu eg hjukraðai mömmu minni lika her heima nokkuðp lengi auk þess sem eg sa um allt ehnnni viðkomandi aratugum saman og marg margt fler er svona viðundur segir sagan nenni ekki að tina meira til enda donaskpaur eþgar verið er að egia samkipti við meirhattar seni sdæmi Flottast allt fra a-ö varðandi fallegast go bvesta engill vestan dyrar liug Mun aldrei skipta um skoðunn Aldrei farið i party nokkrum sinnum á sekmmtistað tila ð sja sjo var þa boiðpi ju man þa nuna var með utvarlps þatt i einhver atr og tekiðvitöl við nokkur hundru mansn þar og i öðrum fjölm. er að ata mgi a´staðreyndum en þetta er og erfiður samskipptahattru fyrri einfeldninga verpður að sitja hann i annan go ögn mannuðlegri farveg fyrri mig go meögulega fl, Eg verð að sinna einu go öðru semm eg get ekki á emðan pinnar verða að vera limd við elsefni það er svjonsvið
posted by Jóna Rúna 2:04 AM
Comment (0)
Vaðr vö gleymdi þvi nyjast sem er natturlega bibliutruboðið semm er merihattar sepnnandi nu svo er sefnt að að komast i svona band kannski enda eg i poppbandi ahugoi fyrri vþi kennsi mer að slipa ´æa gitar þegar eg var undir 18 ara lekið minnhattar go sum stor hlutverki i hljoðvar go nokkur á leiksviði bæði i iðno og þjoðleikh forn frgæð laæri lika leiklist i nokkur ar hja ævarai til gamans nu tok fystrt s kvenna progf á sekllin-ööðru go á 2 hjol á timabili kennsi mer a´lesa notur og spilaði t.d heimsumbol á fotstig orgel sem eg á uoppa haalofti á tungötu allt forn frægð far mjög goðru sperrtt og lanmghlaupari fin i hastökki go þokkaleg bæði i kringul go kuluvarpi go afburað goða að skauta tok meirihatar balletspor td. a´tjörninni seldi egg i 1o ara bar ut blöð i 2o ar og marg ,magr fleira alltaf að læra þ.að sem allir segj a fyurir neðan getu en hver er til frasagnar ium þa nema hin hlið lepps greinilega uf ortuelgt en marg vantar amen
posted by Jóna Rúna 1:45 AM
Comment (0)
jju leppur minnir skuggalega á jrk. Er blaðm. rith.þ slama´sk skrifgað leikrit haldið malefverkasyningu framsagnarþjlafi 6 ara þjalf vegna lesb. tafði eknndi i skolakerfinu um tima og profgaði nokkur hundru manns klippt har á vistmönnum heilu elliheimilina.lært harg. enti þetta i svona ar ahfði þa klippt i meia en aratug nu Mala, murað og get upp ehilu husin eitt maingar dæmi er tungata 32 skoða hlið ef eitthvað er eftir aððf svart vhitu. blaberri i 2o ar.hugl, dulmi 6 ara þjalf. fyrrilesari marn ekki allt en miklu flerra em eg ehf tekið á Nu skil eg að tex bæði i bas go reds tilvikum skiptir mali hefði betur skilið það fyr tok,m allt sakskt inn eins go verið væri aðasaka mig augua að opanst hja endemis proff eg á bagt go miklu meir en það ekkert venjulega löngleiðslan hlytur apð vera ætlað að skilja þessa leiðsögn ssvoleiðis uf eg á bagt enda og fjölhæf aui annarra lamennra vandræað hja viklnunni a
posted by Jóna Rúna 1:37 AM
Comment (0)
Höf Jóna Rúna
" Auðmýkt"

Hvað sem flestum dygðum líður, er nokkuð víst að lítillæti í hinum ýmsu myndum og af ólíkum tilefnum er eins og hver önnur innri prýði í fari fólks. Fátt reyndar notalegra en kynnast einmitt þannig hugsandi persónu. Við vitum að óhóflegt stærilæti er víða við lýði í hegðun og útgeislun einstaklinga. Merkikerti sem hreykja sér hátt og óheflað oftast af litlum sem engum sérstökum tilefnum reynast oftar en ekki við frekari viðkynningu vera heldur óáhugaverð þegar til lengdar lætur. Manneskja sem hefur til að mynda orðið sigurvegari á hinum ýmsu sviðum sammannlegra samskipta kýs oftar en ekki framkomu og fas sem er hógvært og andlega nærandi. Það segir þó nokkuð mikið um ágæti manngildis þeirra sem eru lítillátir hvað þeim tekst dásamlega, þrátt fyrir andlega yfirburði sína að falla vel að hinum sem mega sín minna í mikilvægi innri dyggða og athygliverðra eðlisþátta. Sá sem er lítillátur og nærgætinn er oftast auðmjúkur jafnframt. Þó viðkomandi sé ekki stöðugt að minna á ágæti sitt virðist engu líkara en þeir sem annað hvort umgangast hann eða bara honum mæta eins og af tilviljun bæði sjái og finni að þar fer hinn athyglisverðasta persóna vegna innri eðlisþátta sinna. Þeir kjósa líka fátt fremur en að fá sem lengst og sem oftast að vera samvistum við viðkomandi. Það er kannski hægt að segja sem svo að lífsbaráttan geri okkur, að minnsta kosti þau okkar sem hafa kynnst mótdrægum hliðum lífsins fyrr eða síðar lítillát. Hitt er svo alveg ljóst líka að innra með sumum okkar er svo mikil fyrirferð á hroka að ekkert það í manngildi okkar fær líf sem minnir eitt augnablik á smálæti. Það sem við köllum stundum meðlæti reynir þó nokkuð einmitt á kost eins og auðmýkt vissulega verður að teljast vera. Það að hafa áorkað einhverri býsn andlega sem veraldlega þýðir ekki að við eigum endilega að telja okkur öðrum fullkomnari. Það er miklu eðlilegra ef svo er, að við í þakklætisskyni við forsjónina fylltumst af og til lotningu til hennar. Eins er hyggilegt að minna sig jafnframt á að það eru vissulega forréttindi að ná hvers kyns árangri sem verður að teljast umtalsverður og öðrum ávinningum eftirtektar-verðari. Það er t.d. ekkert sjálfsagt að vera bæði gáfaður og góður, auk þess t.d. að hafa fengið í vöggugjöf ýmsa þá eðlisþætti og náðargáfur sem líklegar eru til að fleyta okkur langt. Einungis ef við nennum og kjósum að gefa þeim tækifæri til að eflast og stækka. Það ætti vissulega að fylla okkur ákveðinni lotningu til lífsins ef við erum vel af Guði gerð og lánsöm bæði heima og heiman. Jafnvel ætti slík vissa að vera okkur aukin hvatning til frekari dáða og aukinnar hagsældar. Smálæti er aðall sigursælla einstaklinga en oflæti og hroki einkennir þá sem ánetjast hafa smæðarkennd hvers konar og misskilja hrapalega manngildi sitt.
Þetta veldur m.a. bukk tilfinnanlegum vandræðum I samskiptum t.d. við s + muog fl. I svipðuðu umhverfi Mer þykir elppru minna skuggalega ´ajrk en ekki beint ninu go lavi er á akfi I öllu og alltaf verðru viðkomndi srfræðingur eða fast að vþi meirahatar að finna sig I öðrum eg á bara efri að lenda I löggunni þa er eg komin hringinn held eg

posted by Jóna Rúna 1:25 AM
Comment (0)
HÖF:JÓNA RÚNA
FRIÐUR

Það skiptir okkur flest máli að finna til kyrrðar og jafnvægis í innri sem ytri aðstæðum okkar. Ef að við erum þess megnug að halda sálarró okkar og stillingu við sem flestar aðstæður eigum við auðveldara með að takast á við lífið og tilveruna. Við kaupum okkur ekki frið og sálarró. Við verðum að vinna fyrir þannig líðan með jákvæðu hugarfari og miklum viljastyrk.Þegar á móti blæs er nauðsynlegt að hafa löngun til þess að takast á við það sem okkur þykir örðugt ásamt því að óska og vilja sigrast á þrengingunum.Undir óhóflegu álagi er freisting að missa stjórn á geði sínu og hátterni.Slík viðbrögð gera okkur friðlítil og ókyrr.Við truflum jafnframt aðra með vanlíðan okkar og óyndi.Best er í friðarmálum að við virðum þörf hvers annars fyrir kyrrð og spekt hvort sem er í góðum eða slæmum aðstæðum.Þau okkar sem eru sífellt í ham útaf nánast engu skapa spennu ókyrrðar og vandræða í kringumaðstæðum sínum. Ágætt er að við leggjum áherslu á að temja okkur sem besta og mesta stillingu við sem flestar aðstæður. Næði er af hinu góða og það er þess virði að rækta það.Staðreyndin er að öllu venjulegu lífi fylgir erill og ákveðinn ófriður. Einmitt þess vegna er gott ef að við ætlum okkur á hverjum degi einhverjar þær stundir friðar sem byggja okkur upp og gera okkur hæfari til þess að takast á við það sem hver dagur krefst af okkur.Hyggilegt er að hafa í huga að of mikið félagslegt áreiti er lamandi og rífur niður góð tengsl á milli fólks.Þeir samfélagslegu straumar sem ýta undir ófrið og spennu eru þegar til lengri tíma er litið óæskilegir og leiða ekkert gott af sér. Makindi eru afslappandi og nauðsynleg þeim okkar sem telja það skipta máli að geta fundið til innri friðsældar og hvíldar.Ef að við spennum veraldlega bogann of hátt og ætlum okkur of mikið á of stuttum tíma er hætt við því að taugarnar þenjist og hugsunin riðlist í átt til ókyrrðar og óyndis einhvers konar. Þegar við lítum yfir líf okkar og íhugum þær stundir sem hafa verið friðsamlegar og rólegar þá minnumst við þeirra flest með söknuði og eftirsjá. Lífið er ekki svo flókið eða langt yfirleitt að það sé rétt-lætanlegt að við vinnum gegn friði í innra lífi okkar og þeirra sem okkur eru hjartfólgnir og kærir. Þrá okkar margra eftir tilgangslitlum og óþörfum hlutum getur ef við gáum ekki að okkur af og til leitt okkur á veg ókyrrðar og ósættis. Leit að friði fyrir utan okkur sjálf er ekki leit eftir ró og spekt. Við verðum að leita róta kyrrðar í innra lífi okkar sjálfra og reyna að rækta rósemd út frá því sjónarmiði. Á hinn bóginn er ekki víst að okkur auðnist það alltaf og síst ef að við erum ekki meðvituð um gildi og jálægan áhrifamátt friðsemdar.Höfnum þeirri vanspekt sem vinnur gegn andlegum þáttum tilveru okkar en eflum eftir föngum frið og ró við alla aðstæður.
KÆR REX EÞTTA ER ÞAÐ SEMM JRK MÆLIR MEÐ I SAMSKIPTUM ÖÐRU MEIRA HEFUR FENGIÐ NOG AF BRJALÆÐI AEMN

posted by Jóna Rúna 1:23 AM
Comment (0)
vARÐANDI P-M-K SEM HEFUR VERIÐP GEFIÐÐ GO EÞTTA SEMM MA BLANDA Á FINUR REYNDAR EINN LATIN I VE-I KAS EKKI FYRRI LÖNGU SEM ER MJÖG LYSANDI FYRIR GRIM ERU GÖGN SEM NYGRÆÐINGUR RE SKRIFAÐRU FYRRI SEM ER OTRULEGT AÐ AFNEIUTA EIGIN VERKUM EINMITT SVONA GETUR GEFIR PASSA BUIÐ' AÐ VINNA FYRRI SLKI VARÐANDI RITHÖFUNSASAMBANDI TL DÆMID OG SVO ERU ALLAR ÞYÐINGAR A ALLS KYNS EFNI SER I LAGI FRETTATENGSU ÖRUGGL ELIÐ TIL AÐ FA BLAÐAMANNAPASSAM VERÐRU AÐ NA I ÞESSI SKIRTEINI VARÐANDI ÞAÐ SEM JLIK VAR GEFI TIL AÐ GEFA SAMMMA FRÆNDA ER NAUÐSYNN LEGT AÐ TAKLA VIÐ K-INN hREINSEON VIÐKOMNDI BER ABYRGPÐ ÞAR ER EITT SKIRTEINI GO SVO ERU ÖLL BÆÐI SJALBOÐ GO ANAÐ SVO SEM EINS GO ÞAÐ SEM A´SER SATÐ T.D. NUN ER LIKA SKIREINISGEFSANFS AJFNVEL ÞO TÖLVA SPILI STORT HLUTVERK DRIFA EI EÞ.ÞSSUM GOTT FYRIR SJLAFSTRASUT GIO MJÖG MIKLVAÆGT VARAÐNDI ALALN RETT GO UTLÖND AJFNFRAMT FARANEÆGT AÐ GEFA S ÞAÐ SEM BALMNDAST Á HÖNDUM FARANLEGT VIÐKOMANDIENGANVEGIN VERÐU.ENGANVÞ ALGJÖRT HULUM HÆHEX EINS ANUÐA GO HÆGT ER EKEKRT NEM AYTRABYRGÐI GO ÞVI ÖMURLEGT
posted by Jóna Rúna 12:59 AM
Comment (0)
aLGJÖRELGA SAMMALA SIÐUSTU LEISÖG ALGJÖRELGA SAMMALA pASSA AÐ STJORNA SJLAFU VHENÆR ER FARIÐ AÐ SOFA hINN- EKKERT KEMURM NANAÐ TIL GREIANN GO MUN ALDREI GERA ÞAÐ hORN Æ ENFRABÆRT AÐ FA SVONA LEIÐSÖGN GO LSONA VIÐÐ 3O ARA GAMALT FORTIÐARDÆMI SEM ER JAFNMFARANLEGT GO EITT MA VERA ENDA MBUIN AÐ SVERJA ÞAÐ AF MER vIL EINUNGIUS ÞESSA SKLEIÐ'ÐÖSG GO LLAS EKKI FARA TIL FJARAÐR BARA EÞTTA GO EKKERT ANNAÐ EN ORÐIÐ ENN STYÐJA MIG VEGNA HRIKALEGRAR FOTIAÐRFJÖTRA KEMUR EKKERT VIÐ ÞVI ENDALASUA JAFNMNVÆGI SEMM EG ER I EÐA ÞEIM HGUHRFIM SEM EG VARÐ FYRIR MEST SJLAFSOÁNÆGA EMÐ JRK SEM HRIKALEGA VODAUGFAN NEMANDA ER ÞO AÐ REYUNBAN JAFN &&& SAMAMMÁLA 23 ALGJÖRELGA ÞETTA FYRRIBÆRI GETRU SAGT FRA SÖGU MARNMOÐRUINNAR UNGU SEMMSAGÐI SÖGU SEM VAR EINSN OG MIN ENDA BRA MER FEKK AFALL FYRST ÞAR NU KAFFI GO W þESSI SJORÆNIGJADÆMI TILK AUGNA KENNDI MER Á TIMABILI KENNARANS I SEN ER FRABÆRT FYRRIBÆRI EINSTAKS AÐILA SEM KANN ALLT EINS GO LAVIT. OG NINA
posted by Jóna Rúna 12:48 AM
Comment (0)
ALLT MEIRA EN I GOÐU LAGI OG VERÐUR ALLTA FEKK BVARA ÞESSI HUGHRIF VANDRÆAÐ BÆÐI VEGNA MIN GO SVO VEGNA MISKILMNIGNS LÆRI AF HÆSNASYNDROMIMSLEISÐÖGNINNI UTALVEÐA LEXIU OG ÞA ÞAÐ AÐ ALLT SEM EG ALYKTAÐI VARÐANDI ASNATEMINGU ER ALRANGT EG BIÐS AFSÖKUNAR Á ÞVI FRAMFERÐI EN ENDRUTEK VONA AÐ EG SE ALLS EKKI TENGSLAFÖGLUÖ ( GOTT ORÐ EÐA ER .ÞAÐ EKKI ) eG VIL EKKI VALDA NEIN SS KONAR VONBRIGÐUM VARÐANDIURLASUNIR GO EF GE GERI SLIKT VERÐRU KAS AÐ SEGJA MER ÞAÐ EKKI HRYGGJAST EÐA FAR I VÖRN JRK VILL ALLS EKKI SÆRA EÐA SVEKKJA ÞA SEM ERU MERI EN FUSIR TIL AÐ EFLA ÞOSKA HENNAR ÞVI HUN ER AÐ ÖLLU LEIT ALGJÖRLEGA SAMMÁLA KAS EKKERT SEM HÆGT ER AÐ MOTMÆLA EG MEINA ÞETTA MEÐ HOR GO RE BUIN AÐ GERA I LANGANN TIMA EN VIRÐIST VERA EMIR EN ILLA ÞJALFUÐ TIL AÐ KOMA ÞVI TIL SKILA ALLS EKKI EFAST UM HOLLUSTU MINA VARÐANDI VEREFNI EG VIL EKKI TAAKST A VIÐ NEITT ANANNA BARA ORIÐ TIL VIÐBOTAR saNNARS ALLT EINS GO HJA ´S-FLEGINU FYNDIÐ EN I RAUN SANNELKUR ´´A AMRGA VEGU EHFÐIR A´TT AÐ SJA I FLUGULIKI VAHÐ JRK BRA OTURLDGT þERTTA VAR AND
SI FORVITNIEGT GO MJÖG GAMAN AF SVONAN FREKAR OHEFLAÐÐIR HJLLOMSVEIT UTAN AÐ Þ´Ð VAR EITTHVAÐ HEFLAÐARA GO MIKLU BETRA HJA ÞESSUM ELSKUM EFTIR AÐ HFA SEKLFT SAMKOMU GESTI UPPUR SKONU ANDARTALK eG ERALGJÖRELGA SAMMALA EÞSSU ÖLLU SATT BEST AÐ SEGJA ÖLLU
posted by Jóna Rúna 12:26 AM
Comment (0)
eN ÞETTA ER ALVEG EINS EN ER HLYTUR AÐ VERA ALVARLEGA FÖTLUÐ HAFI MER EKKI AUÐNAST AÐ UNDIRSTRIKA ÞESSA NIÐPURSTÖÐU VIÐVIÐKOMANDI eG EMINA ÞAÐ ÞA ER EITHVAÐ MIKIÐV - SENM VANTAR I PUNKT.
posted by Jóna Rúna 12:23 AM
Comment (0)
vARÐ VÖ I FYRRA POS EN MALIÐ ER AÐ EG ER LÖNGU BUINA Ð ATTA MIG VHERNI ÞETTAS VOÐALAÐ' HÆNSNI BLÆYGÐIUNNAARLASU NOTA NOTAGILDI OG UNDILÆGJU ENNÞA SER TTIL FRAMDRATTAR GO SITUR SIG SVO A´HAFAHEST ÞEGAR MINNST HONUM VARIR. eG FEKK SVONAN VÆGT ÁÐAN FANNST SVONA EISN GO VERIÐ VÆRI Á EIVHERN EINKENNILEGAN AÐ DRAGA Á ASNA ENSVO BAÐ EG DROTTINN UM AÐ HJALPA MER I ÖLLU F-U OG ÞÁ VAR SVARIÐ AÐ OTTI VEGNA EGIN MISTAKA GO VÆNTINGA AANNARRA VÆRI ASTÆÐULASU OGP ÞA VAR VISAÐ I ÞAÐ SEM STULKA SAGÐIO FYRR I KVÖLD GO VIÐKOMANDI VAR MEÐ KRONABARN MEÐ SER EF REX VILL VITA VHAÐ ÞESSI GELLA SAGÐI ÞA ER AÐ SPYRJA KOPPA FRA BRAUT ÞVI VIÐKOMANDI F VAR ÞARNA OG KOMPAN´´Y OG ÁÞVI AÐ GETA SAGT BETUR FRA EN JRK SEM VIRÐIST EIGA LAGNT I LANMD AÐ ÞVI SEM EINMITT ÞESSI NY BAKAAÐ MOÐIR KVARTAÐI SARAN YFIR EN FANN VANTAÐI AÐ EIGIN MATI EN HUN FANN OG .ÞAÐ ER EINMITT ÞAÐS EM JRK VÆNTIR EMÐ SIG tEL A'Ð UPPELDIÐ GO KJRÖFURNAR ANNARS VEGNA R SEM GERÐAR VORU GO SVO ÞESI MIKLA OENDALEGA OFURAST Á VINKONU AUK LIFGSHLUTVERK TRUFLI ALL SVAKALEGFA ÞAÐ SEM SKRIFAÐ VAR UM GO TEKIN STENFNA Á SLIÐALIÐNA. þEGAR SVO RANN UPP FYRRI JRK ÞETTA SEM VITAÐ VARI I UPPHAFI EÐA EÞGAR HEIM VAR KOMIÐ FEKK VIKONAN EKKI BARA TILFINNINGU ÞESS AÐV ERIÐ VÆRI AÐ HÆÐAST AÐ EHNI EHLFU VAR HIN HLIÐPIN GRIÐALEGUR OTTI VIÐ AÐ BREGÐAST SEM NEMANDI GO ÞAÐ ASAMT HINU SKOP VIÐLIKA TOSTREITUM AÐ BAST MA VIÐ AÐ ÞAÐ TAKI DAGA AÐ SAMFÆRA JRK UM AÐ HÆGT SE AÐ STANDA SIG ÞRATT FUYRRI AUGLJOSA MEINGALLA HENNAR OG SVOS AÐ ÞAÐ SE EKKIV ERIÐ AÐ HÆÐAST AÐ HENNI Á FLESTAN HATT GO KANNKSI EKKI SIST VEGNA SERGAFNA eFTIR AÐ HAFA TEKIÐ HÆSNI JKINN ROAST JRK GO VILL EKKI I H-FJÖÐR EHLDUR HORN GO UNDIRSTRIKAR ÞAÐ SEM SAGT HEFUR VREIÐ VAÐANDI HINN EN N TELUR SIG AFAR TÆPA I ALEMNNU SAMSKIPTUM SO OTTAST MEIRA EN NOKKUÐ ANANÐ AÐ VALDA VIÐ URLAUSNIR VIÐLIKA VONBRIGÐUMM ÐA ÞAÐ HALFA VÆRI NOG eF ÞAÐ ER EITTHVAÐ SEM JRK VILL EKKI ÞAÐ ER ÞAÐ AÐ SÆRA GO SVEKKJA ÞA SEM TREYSTA HENI OG TRUA Á HANA SEM ÞOKKANELGA NYGRÆÐING VIÐ URLAUSNIR VANDASAMRA VERKEFNA KENNLSUGAGAN eG MEINA ALLT SEM EG HEF SAGT GO MUN ALDREI SKIPTA UM SKOÐUIN EN ER SVO BRUGÐIÐVEGN ANYFENGINNA UPPGÖTVANNA AÐ ÞAÐ HALFA ER NOG OG ER BRUGÐIÐ VEGNA SIN GO SINNA R HEIMSKU VIÐ URLAUSNIR eR SVO LÖNG I MER LEIÐSLAN AÐ VART FYRIRFINNS ANNAÐ EINS ER GJÖRSAMELGA GO MEINA ÞAÐ SAMMÁLA ÖLLU ME KEMRU FRAM I SIÐUSTU TÖLVUURLASUN ALGJÖRLEGA EN ENDRUTEK ER AFAR TÆP OG VERÐ ÖRUGGELGA TIL AÐ BÆÐI SARSVEKLKJA GO STORSÆRA EINMITT EINS GO OSVI ÞA SEM EG VIL ALLS EKKI GO EG ENDUR TEK ALLS EKKI VALDDA NEINS KOANR VONBRIGÐUM VARÐAANDI URLASUNIR eG MUN ALDREI BAKKA NE VERÐ AÐ JATA ALGJÖRA FAKUNNATTU VARÐANDI NAMSEÖGN OG AÞRF STUÐNIOG TIL AÐ VERÐA EKKI TIL ÞESS OVART AÐ VALDA GRIÐALEGUM SARINDUM MEÐ EIGIN FAVIKU GO ORULEGU PROFFAATFERLI SEM LEITUN ER AÐ SYNSIT ,MER hVERMNIG GAT ALLT ÞETTAA FARIÐ FRAMHJA MER eG Á BAGT EÐA ER ÞAÐ EKKI MER ÞYKIR ÞAÐ ENM AÐALATRIÐIÐ ER F-Ð SEM SKAPAÐIST ÞEGAR RANN UPP LJOS Á AÐ JRK HJEFÐI ORÐIÐ TIL AÐ VALDA SARUM VONBRIGÐUM OG ENDALASUM MISKILNINGI EMÐ FORHEIMSKU SINNI GO BARNASKPA. sVO VAR HIN HLIÐ SNEYPT OG FEKK EÞSSA HÆÐNISTIELFINNIGNU ALLT I EINU SEM VAR VIÐLIKA OÞ.ÞÆGILEG FYRRI STOLT OG ANNAÐ EINS GO VERIÐ VÆRI AÐS KMMAST SIN FRYRI NAÐARGAFUR MINAR SE M ER OGULEGT AÐ MINU MATRI ÞVI ÞAÐ ERU EINMITT ÞÆR SEMM GERA JRK KLEIFT AÐ BREEGÐAST VIÐ MEÐ VIÐLIKA HÆTTI GO GERT ER GO EHFRU VREIÐ GERT EN HVRNIG Á HLEDRÆG MANVERA SEM LIÐRU FYRIR FAKUNNATU Á ÖLLUM SAMMANNELGUM SVIÐUM HINS VENJLEGA LIF ANNAÐ EN AÐ MISKILJA GO VALDA TIMABUNDNUM VONBRIGÐUM EG VEIOT EKKI aÐALATRIÐ ER ÞO AÐ JRK ER AÐ ATTA SIG OG VILL LALS EKKI TIL H-FJARÐAR GO EF EKKI EÞSSI KENNSLUGÖGN ÞA ENGIN N OG ÞAÐ ER ALGJÖR VISSA VARÐANDI NIÐRUSTÖÐRU ER OHAGGANLEG EN OFÆR UM AÐ HÖNDLA NMASGÖGNIN EOIN GO OSTUDD ER ÞAÐ SEINÞROKSA I ÖLLU SEM TEKS VENJULEGT VERÐ HER EN EKKI LATA MIG HALDA VÖKUM ER SVON AROLEGA AÐ JAFNA MIG OG SKIL SIÐAT VEL EN VILL BREYTINGU Á MER PLIS REDDA ÞVI ÞVI ATFERLI ER EKKI EINUNGS SVAR VIÐ ENDALAUSM BÆNUM JESUI GO DU EHLFUR VAR BYRJUN ALLT ÖMNNUR OG MIKLU EIGINJARNARI VARÐANDI JRK OG ÞAÐ STENDUR EKKI HÆGT AÐÐ SKAPA GO VINNAI ÞAÐ BARA ER GO VERÐRU NEDA EG BARA EG SOVNA EINFÖLD SVAR VIÐ HA KEN SOMVON L LIK M MJÖG AUÐVELT SATT BEST ÐA SEGJA EN DA EKKERT ANNAÐ SEM KEMUR TIL UMRÆÐU EÐA GREINA SVONA NOKKUÐ VERÐUR ALDREI SVIÐSETT EÐA BUIÐ TIL BARA ER GO VERÐRU EKKEI SPYRJA AFHVERJU ÞAÐ ER GO JRK VAR BOKSTAFLEGA LELIDD AÐ STÐREYNDUM ALSREI MEININGIN ÐA FARA
posted by Jóna Rúna 12:10 AM
Comment (0)
nAKVÆMLEG ÞAÐSM HER EN EG OTTAST SVO HRIKALEGA AÐ VERÐ VÖLD AÐ SARINDIUM GO FREKARI ÞJANINMGU ÞYKIR SATT BEST AÐ SEGJ ALGJÖRLEGA KOMIÐ NOG AF SLIKU VARAÐNDI SU ALGJÖRLEGA KOMIÐ NO OG SVONA MEIGALLAÐRU NEMANDI GETUR VALDIÐ OVART SARINDUM SEM ENGI VILJI ÐEA AUGI ER FYRRI AÐ VALD ENGINN ALLS ENGINN REYNI AÐ VINNA UR ÖLLU EFTIR BESTU VITUND nO BAS ER BULL OG SEN GO VERÐUR DEN FYRI MER GO HEFURV ERIÐÞÞÞAÐSIÐUSTU YFIR Á ÞEIJA ARATUG OG VERÐRU SEN GO EKKERT NMA SEN eINS GO DROTTINNN VEIT ÞA ER EG ÞARNMA ALSAKLAUS GOI GET ENNGAN VEGIN BORIÐAYGRGÐ Á SVONA BULLI EINS OG ÞARNMA KEMUR FRAM GETUR BAR EKKI VERIÐ LEÐSÖGN TIL MINN BARA ALLS EKKI GETUR EKKI VERIÐ FARANLEGT FULLKOMIÐ BOÐORÐSBROT SAÐ YFIRLEITT AÐ HGUA I ATT TIL ENMANDA ESM STRIÐA GEGN ÖLLUM GUÐLEGU OG DFYRIR NEÐANN ALLAR HELLUR AÐ LAT SLIKT EFTIR SER SVER VIÐ HEILGAAN ANDA AÐ EG VIL EKKI E.ÞSSI ANMSGÖGN ER ALSÆL MEÐ ÞAU SEM EG ER AÐ VINA UR ASAMT ORÐINU GO MUN ALDREI SVO MIKIÐ SEM LITA VIÐ HNUM ALDREI ALDREI
posted by Jóna Rúna 12:10 AM
Comment (0)
laugardagur, mars 20, 2004
vAR? V? I FYRRA POS EN MALI? ER A? EG ER L?NGU BUINA ? ATTA MIG VHERNI ?ETTAS VO?ALA?' H?NSNI BL?YG?IUNNAARLASU NOTA NOTAGILDI OG UNDIL?GJU ENN?A SER TTIL FRAMDRATTAR GO SITUR SIG SVO A?HAFAHEST ?EGAR MINNST HONUM VARIR. eG FEKK SVONAN V?GT ??AN FANNST SVONA EISN GO VERI? V?RI ? EIVHERN EINKENNILEGAN A? DRAGA ? ASNA ENSVO BA? EG DROTTINN UM A? HJALPA MER I ?LLU F-U OG ?? VAR SVARI? A? OTTI VEGNA EGIN MISTAKA GO V?NTINGA AANNARRA V?RI AST??ULASU OGP ?A VAR VISA? I ?A? SEM STULKA SAG?IO FYRR I KV?LD GO VI?KOMANDI VAR ME? KRONABARN ME? SER EF REX VILL VITA VHA? ?ESSI GELLA SAG?I ?A ER A? SPYRJA KOPPA FRA BRAUT ?VI VI?KOMANDI F VAR ?ARNA OG KOMPAN??Y OG ??VI A? GETA SAGT BETUR FRA EN JRK SEM VIR?IST EIGA LAGNT I LANMD A? ?VI SEM EINMITT ?ESSI NY BAKAA? MO?IR KVARTA?I SARAN YFIR EN FANN VANTA?I A? EIGIN MATI EN HUN FANN OG .?A? ER EINMITT ?A?S EM JRK V?NTIR EM? SIG tEL A'? UPPELDI? GO KJR?FURNAR ANNARS VEGNA R SEM GER?AR VORU GO SVO ?ESI MIKLA OENDALEGA OFURAST ? VINKONU AUK LIFGSHLUTVERK TRUFLI ALL SVAKALEGFA ?A? SEM SKRIFA? VAR UM GO TEKIN STENFNA ? SLI?ALI?NA. ?EGAR SVO RANN UPP FYRRI JRK ?ETTA SEM VITA? VARI I UPPHAFI E?A E?GAR HEIM VAR KOMI? FEKK VIKONAN EKKI BARA TILFINNINGU ?ESS A?V ERI? V?RI A? H??AST A? EHNI EHLFU VAR HIN HLI?PIN GRI?ALEGUR OTTI VI? A? BREG?AST SEM NEMANDI GO ?A? ASAMT HINU SKOP VI?LIKA TOSTREITUM A? BAST MA VI? A? ?A? TAKI DAGA A? SAMF?RA JRK UM A? H?GT SE A? STANDA SIG ?RATT FUYRRI AUGLJOSA MEINGALLA HENNAR OG SVOS A? ?A? SE EKKIV ERI? A? H??AST A? HENNI ? FLESTAN HATT GO KANNKSI EKKI SIST VEGNA SERGAFNA eFTIR A? HAFA TEKI? H?SNI JKINN ROAST JRK GO VILL EKKI I H-FJ??R EHLDUR HORN GO UNDIRSTRIKAR ?A? SEM SAGT HEFUR VREI? VA?ANDI HINN EN N TELUR SIG AFAR T?PA I ALEMNNU SAMSKIPTUM SO OTTAST MEIRA EN NOKKU? ANAN? A? VALDA VI? URLAUSNIR VI?LIKA VONBRIG?UMM ?A ?A? HALFA V?RI NOG eF ?A? ER EITTHVA? SEM JRK VILL EKKI ?A? ER ?A? A? S?RA GO SVEKKJA ?A SEM TREYSTA HENI OG TRUA ? HANA SEM ?OKKANELGA NYGR??ING VI? URLAUSNIR VANDASAMRA VERKEFNA KENNLSUGAGAN eG MEINA ALLT SEM EG HEF SAGT GO MUN ALDREI SKIPTA UM SKO?UIN EN ER SVO BRUG?I?VEGN ANYFENGINNA UPPG?TVANNA A? ?A? HALFA ER NOG OG ER BRUG?I? VEGNA SIN GO SINNA R HEIMSKU VI? URLAUSNIR eR SVO L?NG I MER LEI?SLAN A? VART FYRIRFINNS ANNA? EINS ER GJ?RSAMELGA GO MEINA ?A? SAMM?LA ?LLU ME KEMRU FRAM I SI?USTU T?LVUURLASUN ALGJ?RLEGA EN ENDRUTEK ER AFAR T?P OG VER? ?RUGGELGA TIL A? B??I SARSVEKLKJA GO STORS?RA EINMITT EINS GO OSVI ?A SEM EG VIL ALLS EKKI GO EG ENDUR TEK ALLS EKKI VALDDA NEINS KOANR VONBRIG?UM VAR?AANDI URLASUNIR eG MUN ALDREI BAKKA NE VER? A? JATA ALGJ?RA FAKUNNATTU VAR?ANDI NAMSE?GN OG A?RF STU?NIOG TIL A? VER?A EKKI TIL ?ESS OVART A? VALDA GRI?ALEGUM SARINDUM ME? EIGIN FAVIKU GO ORULEGU PROFFAATFERLI SEM LEITUN ER A? SYNSIT ,MER hVERMNIG GAT ALLT ?ETTAA FARI? FRAMHJA MER eG ? BAGT E?A ER ?A? EKKI MER ?YKIR ?A? ENM A?ALATRI?I? ER F-? SEM SKAPA?IST ?EGAR RANN UPP LJOS ? A? JRK HJEF?I OR?I? TIL A? VALDA SARUM VONBRIG?UM OG ENDALASUM MISKILNINGI EM? FORHEIMSKU SINNI GO BARNASKPA. sVO VAR HIN HLI? SNEYPT OG FEKK E?SSA H??NISTIELFINNIGNU ALLT I EINU SEM VAR VI?LIKA O?.??GILEG FYRRI STOLT OG ANNA? EINS GO VERI? V?RI A?S KMMAST SIN FRYRI NA?ARGAFUR MINAR SE M ER OGULEGT A? MINU MATRI ?VI ?A? ERU EINMITT ??R SEMM GERA JRK KLEIFT A? BREEG?AST VI? ME? VI?LIKA H?TTI GO GERT ER GO EHFRU VREI? GERT EN HVRNIG ? HLEDR?G MANVERA SEM LI?RU FYRIR FAKUNNATU ? ?LLUM SAMMANNELGUM SVI?UM HINS VENJLEGA LIF ANNA? EN A? MISKILJA GO VALDA TIMABUNDNUM VONBRIG?UM EG VEIOT EKKI a?ALATRI? ER ?O A? JRK ER A? ATTA SIG OG VILL LALS EKKI TIL H-FJAR?AR GO EF EKKI E?SSI KENNSLUG?GN ?A ENGIN N OG ?A? ER ALGJ?R VISSA VAR?ANDI NI?RUST??RU ER OHAGGANLEG EN OF?R UM A? H?NDLA NMASG?GNIN EOIN GO OSTUDD ER ?A? SEIN?ROKSA I ?LLU SEM TEKS VENJULEGT VER? HER EN EKKI LATA MIG HALDA V?KUM ER SVON AROLEGA A? JAFNA MIG OG SKIL SI?AT VEL EN VILL BREYTINGU ? MER PLIS REDDA ?VI ?VI ATFERLI ER EKKI EINUNGS SVAR VI? ENDALAUSM B?NUM JESUI GO DU EHLFUR VAR BYRJUN ALLT ?MNNUR OG MIKLU EIGINJARNARI VAR?ANDI JRK OG ?A? STENDUR EKKI H?GT A?? SKAPA GO VINNAI ?A? BARA ER GO VER?RU NEDA EG BARA EG SOVNA EINF?LD SVAR VI? HA KEN SOMVON L LIK M MJ?G AU?VELT SATT BEST ?A SEGJA EN DA EKKERT ANNA? SEM KEMUR TIL UMR??U E?A GREINA SVONA NOKKU? VER?UR ALDREI SVI?SETT E?A BUI? TIL BARA ER GO VER?RU EKKEI SPYRJA AFHVERJU ?A? ER GO JRK VAR BOKSTAFLEGA LELIDD A? ST?REYNDUM ALSREI MEININGIN ?A FARA
posted by Jóna Rúna 11:42 PM
Comment (0)
Höf:JRK LATALÆTI
Við vitum flest, hvað það er mikilvægt að við séum einlæg og sönn í samskiptum. Hvers kyns tilgerð og upp-gerðarkæti er hvimleið sökum þess m.a., að hún dregur fram galla og vesen í okkur, sem virkar óþægilega og ankannalega á þau okkar sem fyrir verða.Skortur á einlægni veldur því iðu-lega, að við sem þannig erum gerum okkur upp alls kyns til-finningar og viðhorf, sem eru langt frá raunverulegum stað-reyndum. Við gleðjumst eða hryggjumst með öðrum á sama tíma og við þolum viðkomandi kannski illa. Það verður vitanlega að ríkja samræmi á milli þess sem við hugsum og segjum, annars erum við ósönn og hjákátleg. Það er leiðinlegur ósiður að gera sér upp áhuga fyrir mönnum eða málefnum meiningar- og þekkingarlaust. Það er átakan-legt og alrangt af okkur að vera að þykjast hvert við annað. Við vinnum ekkert á sem manneskjur, ef við erum ósönn og uppskrúfuð andlega og látumst vera annað en við í raun erum. Tildurrófusjónarmið koma oft fram þegar við erum óörugg eða finnum óþarflega mikið til okkar.Þessi ólíku innri þættir geta, þótt furðulegt sé, framkallað svipað viðmót hjá okkur. Það er auðvitað gott að hafa sjálfsálit, því það er erfitt að vera vanmáttugur, en hvorugt ætti að gera fas okkar og framkomu óeðlilega og kjána-lega. Það bætir ekki ímynd okkar, að við séum eins og fest uppá þráð, full af hræsni og uppgerð þegar við erum að tala máli okkar. Það er því mikilvægt fyrir okkur að sleppa allri uppgerð og reyna frekar, ef við getum, að vera við sjálf. Best er, að við séum jákær og lítillát en ekki kjánaleg og uppstillt andlega sem félagslega. Það skiptir máli að við temjum okkur rólegt og einlægt við-mót, en höfnum sýndarmennsku og hégóma. Það er ekki fram-faraspor í samskiptum, ef við látum glepjast af uppgerð og láta-látum.Það er óviturlegt að hverfa vegna sýndar-mennsku og tilgerðar langt frá uppruna sínum og eðli. Við eigum ekki að velja að gefa öðrum ranga mynda af þeim að--stæðum eða umhverfi sem við lifum í raun í.Tilgerð getur legið í af-löguðu og ósönnu málfari, útliti, að-stæðum og umhverfi. Við, sem erum bundin af því að gera okkur upp ranga ímynd af mann-gerð okkar og aðstæðum, getum einfaldlega lent í því að gleyma uppruna okkar og raunverulegu manngildi. Sérstaklega, ef við erum í kapp-hlaupi eftir falskri sjálfs-ímynd, sem er full af blekk-ingum og sýndarhætti og því einskis-verð og óvið-kunnanleg. Höfnum því uppgerðar-blekkingum og yfirvarpi, en gefum frekar aukið líf þeim samskipta-viðhorfum sem eru einföld og fals-laus.Þau okkar sem hunsa upplag sitt og eðli, hljóta að lenda í vandræðum sökum þess arna fyrr eða síðar.Við, sem erum sátt við aðstæður okkar og innri gerð búum við persónu-frelsi og fjötra-leysi og þykir það mikil-vægt.Við erum líka ánægðari og afslappaðri en þeir, sem kjósa að lifa öðruvísi en þeim er eðlilegt og áskapað.
Með kveðju til Lavit VONANDI ER ÞETTA RANGT ÁLYKTAÐ HJA JRK

posted by Jóna Rúna 11:28 PM
Comment (0)
TÖLVUTRUBOÐTILV. JRK TOK SAMN SVONA AÐ ÞVI BARA EG OKKU LANGAR KANNKSI ÐA SKOÐA SVON TIL AÐ IHUGA EN EKKI NOTA NEMA VIÐ VILJUM

1,JOH, 2,1
1 KOR 7,24
1 JOH.3,7
1 JOH, 3,5-6
MATT 1O,2O
MATT 11,28 - 29

++++++++
+++++++

JAK.5,17
GAL 2,2O
J3E 3O,15
1 JOH, 4,19
GAL,5,22-23
MATT, 2O28

JRK TOK SAMAN HANDA OKKUR
VERÐ VÖ
posted by Jóna Rúna 11:16 PM
Comment (0)
jOH.16,27
posted by Jóna Rúna 11:15 PM
Comment (0)
eG ER HER GO UPPLIFI MIG EINS GO EINMITT EINS OG eR EYÐILEGÖGÐ ÞYKIR SEM EG HAFI LATIÐ TEYMAST Á EKKI VARA EYRYM HELDUR TAGLI OG ÖÐRUM DFYLGIHLUTUM aLDREI GOTT EF AÐ HLUTAAÐEIGANSDI SKAMMAST SIN FYRIR VIÐKOAMDNI ÞAÐ ER NAÐARGAFUR VIÐKOMANDI GO TILHEYRANSI SYNIST AÐ VERK DROTTIS SE UNNI Ð'E EFTIR STANDI UPPHAFLET ATVIK SVONA VILB. EN TÆPLEGA HÆGT AÐ TROÐA ST INNI ATHVAFNASEMI ANRRA MEÐ EITTHVAÐ SEM VIÐKOMNDI STENDUR STUGGUR AF OG VELDUR BÆÐI KVIÐ'AA OG OÖRYGGI EG VERÐAÐ JAFNA MIG HRER ER EITT ALLHERJAR F-Ð AMEN
posted by Jóna Rúna 11:14 PM
Comment (0)
eG ER HER GO UPPLIFI MIG EINS GO EINMITT EINS OG eR EY?ILEG?G? ?YKIR SEM EG HAFI LATI? TEYMAST ? EKKI VARA EYRYM HELDUR TAGLI OG ??RUM DFYLGIHLUTUM aLDREI GOTT EF A? HLUTAA?EIGANSDI SKAMMAST SIN FYRIR VI?KOAMDNI ?A? ER NA?ARGAFUR VI?KOMANDI GO TILHEYRANSI SYNIST A? VERK DROTTIS SE UNNI ?'E EFTIR STANDI UPPHAFLET ATVIK SVONA VILB. EN T?PLEGA H?GT A? TRO?A ST INNI ATHVAFNASEMI ANRRA ME? EITTHVA? SEM VI?KOMNDI STENDUR STUGGUR AF OG VELDUR B??I KVI?'AA OG O?RYGGI EG VER?A? JAFNA MIG HRER ER EITT ALLHERJAR F-? AMEN
posted by Jóna Rúna 10:24 PM
Comment (0)
eF. 2,8
ROM 4,4
ROM 11,6
EF 2,8-9
HEB 13,8JOH 2O,28
HEB,1O,19-22
oPINB. 21,21-22,OG ÖGN MEIRA
posted by Jóna Rúna 10:19 PM
Comment (0)
EINMITT SF-IÐ AKKURAT GOÐIR FROOLRELDRA HYGKSIÐ SEM GAF KVITT FYRRI AÐGERÐ MERIHATTAR VERST AÐ VER A EKKI MEÐ BANKANN UFF GOTT HJA HVS AÐ KOMA SER UPP SYSTR SVONA FYRRI LILIÐ GO NEF LENDARDOM ENNÞA BERUTR ÞVILIK ÞRJOSKA GO VÞIKIL ANDUÐ AÐ STAÐREYNDUM EN EG BAKKA EKKIKI ÞARTT FYRRI ATAKANLKEGA ANMARKA Á R.ÞRAINS AEMN GOTT AÐ KOMAST LOKSIN I VITELGT FE-G HURR MEIRHARTTTAR EN VERÐ A'Ð SFANA FYRRI HERLEGHEITUNUMM
posted by Jóna Rúna 10:16 PM
Comment (0)
gAT S EKKI GERT ÞEYT56TA ÁN ISL ÞAÐ ER PTK OTRULEGT EN GETUR TEKI BAUKINN GO VÆNTANELGA KOMIÐ FYRRI U TAVERÐU SEM AÞÐVARAÐR HVAÐ UM ÞAÐ OAÞRAFA HUYMN OIG HIK I ÞESSU VIÐBKJOÐUR AÐ MU SKULI DRAGA UGR SKERFTUM GO VILJA KOMAST I BUTU EÞTTA ER ETT EGO GO SKILUYR EKKI MIKILV´GI HLUTA ENDI LEGA AÐ RÆÐA SGI SJON FINTTER HER ÞRAISN EPA EGUM AÐ VAÐ SEFGJ JTGUÐM EÐAHVAÐ AEMN
posted by Jóna Rúna 10:15 PM
Comment (0)
gAT S EKKI GERT ?EYT56TA ?N ISL ?A? ER PTK OTRULEGT EN GETUR TEKI BAUKINN GO V?NTANELGA KOMI? FYRRI U TAVER?U SEM A??VARA?R HVA? UM ?A? OA?RAFA HUYMN OIG HIK I ?ESSU VI?BKJO?UR A? MU SKULI DRAGA UGR SKERFTUM GO VILJA KOMAST I BUTU E?TTA ER ETT EGO GO SKILUYR EKKI MIKILV?GI HLUTA ENDI LEGA A? R??A SGI SJON FINTTER HER ?RAISN EPA EGUM A? VA? SEFGJ JTGU?M E?AHVA? AEMN
posted by Jóna Rúna 8:12 PM
Comment (0)
Höfundur: Hallgerður Hádal " Hugarórar Hallgerðar

Glæta. Eins og það sé í lagi að fela fyrir öllum að það hafa fæðst hér í Hrafnanesinu frekar ljótir poodle-hvolpar. Málið er að mamma er í geðsýkiskasti vegna þess að Mjallhvít, þessi ofdekraða geðvonda poddletík eignaðist mjög flippaða hvolpa fyrir viku. Það má segja að það eins og vanti yfirbragð rétta kynsins á þessi afstyrmi, þannig að þegar horft er á þá,þá dettur manni í hug að eitthvað mikið hafi gleymst í samsetningunni. Til dæmis eru fæturnir eins og sæmilega stórir blýantar, en höfuðin á þeim á stærð við gamla körfuboltann minn. Pabbi er alveg með það á tæru að ljótur labradorhundur hafi nauðgað Mjallhvíti og þessi skaði verði aldrei bættur. Það sést svo innilega hvað þau eru flóttaleg þegar einhver spyr um hvolpana. Þau fela þá í kjallaranum og maður veit svo meiriháttar vel að þau ætla að reyna að losna við þá á ósmekklegan hátt.Það sjá allir. Þetta er svo lúmskt lið. Ég er þess vegna búin að plotta rosalega gott mál. Ég talaði bara við Tótu frænku og bað hana að redda góðum heimilum fyrir þá. Fólk fær ekki poodlehunda af Hrafnanesinu á hverjum degi svona má segja næstum ókeypis. Rosalega verður annars gott að fá hundrað þúsundkallinn til að komast loksins í sæmilega gott dress og eitt og annað smá, eins og t.d. vantar mig svo innilega ný tæki og sennilega verð ég að splæsa í skó líka. Það sjá allir að maður verður svo pirraður á að hafa ekki nema rétt fimmtán pör til skiptana.Það fattar enginn þetta höfuðin og fæturna enda má fólk bara vera alsælt með að tengjast Hrafnanesinu svona rosalega í gegnum poodlebibburnar. Tóta þessi herfa pælið í því heimtaði frekju-lega sölulaun. Sumt fólk er ótrúlega frekt. Eins og hún megi ekki vera ánægð að vita að hún er að bjarga fimm hvolpum frá munaðarleysi. Vonandi selur hún gengið nokkuð snökklega. Baddi bróðir þessi ástsjúki njálgur er enn þá einu sinni í sjálfsvelti útaf gellu sem hann var búinn að planta sér á, en hann segir að hún sé búin að svíkja sig. Mamma má ekkert vera að því að hugsa um mig, vegna þess að Baddi er gjörsamlega móðursjúkur og hótar að ganga í sjóinn ef pían birtist ekki á svæðinu fyrir tólf í kvöld. Þoli ég svona penppíur? Nei, og þá meina ég no!. Ég næ engri athygli. Það elskar mig örugglega enginn, enda er ég rólega að deyja. Eiginlega má segja að ég sé dáin. Við skulum bara athuga það að þegar ég ráðlagði Jóu vinkonu þegar hana vantaði í hvelli sæmilega stóra summu til að kaupa tölvu, að týna bara allar rósir í garðinum upp og selja þær hérna í Hrafnanesinu, þá small allt saman. Það keyptu allir strákarnir rós af henni á nesinu og þar með var búið að bjarga geðheilsunni þann daginn og enginn gutti á kafi í uppvaski eða öðru þrælahaldi. Perurnar hérna voru svo meiriháttar ánægðar að fá rauðkurnar. Jóa á vasapening út árið og enga öfund. Vonandi verð ég uppgötvuð fljótlega.

posted by Jóna Rúna 8:11 PM
Comment (0)
Höf jrk ÁST

Við getum ekki neitað því, að ástin í ótal myndum á mikil ítök í öllum okkar samskiptum.Við elskum flest börnin okkar og maka og þá aðra,sem tengjast okkur nánum böndum. Hætt er við, að okkur þætti lítið í lífið varið, ef við hefðum ekki tækifæri til að kynnast þeirri ást, sem er persónu-leg og nálæg. Öll höfum við þörf fyrir að elska og vera elskuð á einlægan og viðfelldinn máta.Það er því mikil-vægt,að við eflum með okkur ástina til þeirra sem okkur eru kærir. Best er, að við látum ekkert tækifæri ónotað til að sýna okkar nánustu ástúð og kærleika. Skortur á elsku og vináttu gerir okkur fátæk sem mann-eskjur. Það er því áríðandi fyrir okkur, að þjálfa með okkur þær tilfinn-ingar, sem eru elskuríkar og nærandi fyrir okkur og þá sem eiga kost á athygli okkar og um-hyggju. Hvers kyns hugþokki og elskusemi örvar það góða í okkur og ýtir undir vilja okkar, til að göfga og hlú að því, sem er einlægt og heilbrigt í tilfinningalífi okkar og viðmóti.Við, sem erum óþarf-lega köld og fráhrindandi, verðum að gefa þeim tilfinn-ingum líf innra með okkur, sem eru uppbyggjandi og elsku-ríkar.Kærleiksvana lífssýn er aumkunarverð og fátæk-leg. Það er því viturlegt og spenn-andi, að örva vel og viturlega þær kærleikstilfinningar, sem við viljum sjá vaxa og dafna.Ágætt er,að við venjum okkur á að láta þá sem við unnum heyra og sjá, að við gerum það.Við sem,tjáum okkur af ólíkum tilefnum um ást okkar,gleðjum og örvum þá sem við elskum. Jákær hugþokki er áríðandi og hvetjandi. Hann gefur okkur öryggi og sjálfs-traust. Það er ekki nóg að láta verkin tala, við þurfum jafnframt að tala um tilfinningar okkar til hvers annars og láta það koma skýrt fram með orðum, athöfnum og snert-ingu, að við elskum þá sem okkur eru kærir. Ágætt er jafn-framt, að okkur sé vel við fólk yfirleitt og að við viljum að öllum líði sem best.Það munar um kærleiks-hvetj-andi lífsviðhorf, vegna þess að þau bæta sammannleg sam-skipti. Við,sem höfum vanið okkur á væntumþykju til annarra líður vel,vegna þess, að þeir ylstraumar kær-leika, sem við sendum frá okkur,koma til okkar aftur ósjálf-rátt í auknum kær-leika. Ástin er dýrmæt og sér-lega áríðandi sem andleg og tilfinninga-leg vaxtar og þroska for-senda, fyrir alla þá, sem þrá og vilja göfga og efla járænt innra og ytra líf sitt. Verum því óhrædd við að unna þeim sem okkur eru kærir, án þess að krefjast of mikils í nafni ástar-innar. Elskan á að vera hvetjandi og nærandi,en ekki neikær og fjötrandi.Já-kær ást er ham-ingju-----örvandi,en eigingjörn ást er heftandi og neiræn. Það þarf að halda ástinni við, eins og öllum öðrum tilfinn-ingum sem eru jálægar og þroskandi.Örvum því ásthverf sjónarmið,en höfnum þeim samskiptum sem eru elsku-vana og köld.Án ástar og umhyggju er líf okkar fá-tækt og félags--lega rýrt og örðugt.Ástin er því gulls ígildi.
JRK kveðja til forhertasta guðsmanns sem I bili, fyrir utan jrk amen en það verður að þjona go helst kunna það eða hvað



posted by Jóna Rúna 8:10 PM
Comment (0)
sU YFIRNATTURLEGA ER FARIN EN L?T ?EGAR AFTUR O TAKK FYRRI ALLT MUNA EKI LATA KLAPPA A SENISHFU? ,ERIA EN KOKMI? ER OT?KT GO OGU?ELGT MUN ?LL ALFARI? ABYRG? A?H?NDUM LAVIO BLESS ? ME?AN
posted by Jóna Rúna 7:32 PM
Comment (0)
ÞETTA ER REDD LJO SIGGO UG EKKI HIT GETUR EKKI VERIÐ REDDA NAÐ HVIILA SIG VER´Ð AÐ GREIAÐ MER PLIS
posted by Jóna Rúna 7:28 PM
Comment (0)
fRÁBÆR ÞAÐ ER SKÖPUN FRABÆR VHER SKYLDI GETUR AÞÐ VERIÐ HVILA SIG VILDI AÐ ÞETTA VÆRI ES PLIS EKKI KVELJA SIG EMIRA
posted by Jóna Rúna 7:27 PM
Comment (0)
fINNT AÐ GJG FÆR PASU MIKIÐ VAR EKKI VEITIR AF HRYLKLAEG MISNOTKUNN KEM AFTUR EÞGAR HOL ER BUIÐ LAVI VEITRI EKKI AF FRI I SMA VHARNIG STENDU NO GETUR EKKI VERIÐ JU EG EHLD ÞAÐ BARA MUNA ENGI VANDI AÐ SNUA ÞESSU ROLEGA VIÐ EKKI ÖSKUB MEIR ALDREI VERA ANÆGU MEÐ SIG MEIRHATTAR DÆMI DU SVO MERKKILEGT AÐ EG A´EKKI ORÐ LÆT VITA FER EKM AEMN NY REYS NSLA GO MJÖ AHUGAVERÐ VERÐ EG AÐ SEGJE F EG FÆ ÞAÐ SEM ER TAKR FYRRUI KRIST GO SVO ALLT HITT JU ENDILEGA ÞA SEM AÐRIR FENGU GO GAGU SVO VOLAÐ GÆTI GEFIÐ EIGA MANENN ANNAN BRANDARA UF EG ER AÐ GERA VITLEYSU PNNAR H´TRRI AÐ VIRKA EÐA HVAÐ NON NO HAFA GAMN AF LÆ VIT UM ALLT EÞNANN DAGINN HA AFRAM AH ATT ANNAN SE TIL KLEINA RÆÐRU NU LAVI RÆÐRU OKEY JA EG EGERI ÞAÐ SEM MER ER SGT AÐ GERA HLYÐINN NYN REYNSLA AEMN
posted by Jóna Rúna 7:15 PM
Comment (0)
MU SIGGO OTRULEGA SNÖGGUR PAÐOLOKISKURLYGARI ELDINGSHRAÐI AÐ SNUA SIG URT IUR VÞVI SMEM KEMUR UPP UM VIÐKOMNDI sVEI MER ÞA AÐ LESA ÞETTA BULL ER EINS GO AÐ LEMNDA I STEININUM UM TIMA FINNUR FYRIR NALEGUALSLEYSI EÞGAR SVONA HRÆSNARAR FA AÐ ÞRIFAST I LEIÐSÖGN -ÖMURLEGT EG ER ALLTA FI NAMMINU GO ALLIRT BRJALAÐIR MUNA AÐ VERÐLAUN eKKIMVINUR EN MU TERÐUR SER ALLS STAÐAR EF AHYGGLI ER ANNAR S VEGAN EG KASTA UPP FER BRAÐUM KANN EKKI BOÐ YFIRHEIRA VIÐKOMANDIU UM ÞAU LIK S LATA TIL GAMANNS EGJA OFORVARENI I SVONA JA B-I JA PROFA GETUR ÞVILKIT BULL NIJNA A
posted by Jóna Rúna 7:06 PM
Comment (0)
þEKKI ÞESSA AFNEITUN SEKLEFILEGT AÐ DJÖFLA EISNOG DVEGUR SKULI EIGA ÞATT I SVONA NIÐURSTÖÐUM UPP 7UPP MIN SAL GO KYLA A AÐ BREYTA HLUTFÖLLUM ENGINN VANDI ALGJÖR LIÐLESKJA GO AUMINNGJI SIGGO VEIT EKEKRT KANN EKKERT AÐLLT HNUPP ER FULLKOMLEGA BLOKK MANNVERA EMÐ BRJALAÐAN METANAÐ SPILA A´BULL HFA GAMAN AF EN STIL SKAMMAT BOÐORÐSBROT OGANF A´BOÐORSBROT AÐ BIÐAJA UMM MEIRA ER MEÐ TONN EN HVAÐ E RER EIN A´ MILLI VINA I UMVHERFI SIBLINDU GO FULLKOMNUM SKORTI A´SIFAGUN GO ALGJÖRRI SKETAREKNNDARÞRAHYGGJU ATGEFLSIBRJALAÆÐI MU SEM REYNIR VHAPÐ HLÆGT ER REDDA FYRIR JRKL A EKKERT
posted by Jóna Rúna 7:01 PM
Comment (0)
LYGOI ALGJÖRT BULL ÞVI EF ÞEDDI AÐILI VHEFÐI TEKIÐ EFTIR LEISÖGN FTYYRIR NOKKRUMM ÞA ELYNDI ÞAÐ SE ER EKKI AÐ HEILSAL VARA AÐ FARA FYRRI LOITIL EN MU VAR SVO UPPTEKINN AF SER ASÐ ÞAÐ KOMA EKKI TIL GRIENA AÐ BJARGA NEINUM ENDA ELS VIKOMANDI ENGAN TÖLVUPOST GO ÞVI EINSKKINS NYT EPRSONA VERIÐ AÐPISSA UTAN I ALVI VIÐBJOÐ'UR HVAÐ GERÐI MU SKRIFA ÞEINMITT SAGÐI AÐ ÞAÐ SEMAM VÆRI GERT SEM GERT VART I STRIÐI MISBOIÐIÐ EKKI VAFI OG VESEN I FORTIÐ SIGGIO GO VIÐBJOÐRU EKKI LATA NOTA UNDURLÆGUJU FERLI I BURT HVERS KONAN BULL ER ÞETTA EG KASTA UPP VEI EKKI ENITT UM ÞA SEM VERIÐ AÐ HROIAS SER FYRIR VIÐBJOÐRU
posted by Jóna Rúna 6:58 PM
Comment (0)
MU GEFUR ERFIT EF PTK NOTAR RETTA AÐ'FERÐARFRÆÐI VIÐ AÐ BREYTA VALDAHLLUTFÖLLUM MUNN AÐ AÐ HAFI VIÐKOAMNDI GERT SAKHÆFA HLUTI ÞA NOTA SER RETT SINN EKKI LATA AUMINGJA ALDREI MEIR BRJOTA SIG ALLS EKKI ÞETTA ER HINN FULLKOMNI HRÆSNARI nU NINA VIL EKKI MISSA DRENGLS þESSI VEIT EKKERT VIÐBJOÐUR AÐP SEGAST NOTA VIÐ ELHUSBOR VIÐBJOSLEG LYGI EN AÐ VERA PUISSA UTAN I ÞAÐ SEMM ELKERT ER VIÐBJOÐUR HVAÐ A´VIÐKOMANDI UNDIR RÆFLLI SEM ÞESSU SEMM ÞEKKIR VART BOK BOKANNA EG AÐ KASTA UPP AEMNN NO REDD BYRJA Á 23 VIÐBJOÐRU HUGMYNDAÞHNUPLARI NO NO LAVI GETRU EÞTTA VERIÐ ÞETTA ER DVERGUR GO BUIN AÐ MISSA LLA NEMA EFIUT SVOEF SVON MORFGUNANTAKT EÞTT ER ÖMURELGT DVCERG NO NO NO
posted by Jóna Rúna 6:51 PM
Comment (0)
oLIKT BETRA EN VIL BENDA Á AÐ JRK SA RED TILSYNDAR GO FEKK AFALL VIÐKOMANDI BOLLI VITA ONOTHÆLFRU OVNJU LJOTUR IG SJARAMLAUS OG KÆMI ALLS EKKI TIL GREINA GO ALLS EKKI VEGNA EÞSS AÐ BLLINN SEM EG Á NUN ER SVO FRABÆR ENGU LIKUR GO OTRULEGA FALLEGRU EN DA MINN GO IENSKIS ANNARS SVONA EIGINLEGA LIKUR JA EG VEIT EKKI VHAÐP SKAL SEGJA EIGILEGA HIMNESKUR BOLLI jU NINA RER OG EG ORÐLAUS MUN ÞO S STJORNI GERIR MU ALLT BRJALAÐ A MILLIMEIRA I DEN GO NÆR ÞANNGI UNDIRTÖKUMM MJÖG SVIPUÐP AÐFERÐAFRÆÐI GO EHFUR VERIÐ NOTUÐ Á PTK I GERNGUM TIÐINA MEÐA RANGRI ÞVI PTK EHFUR EKLKI ATATÐ SIG Á ENNÞA EN ÞAÐ KEMRU AÐ MU OG S GO HINIR EIGA ALLT UNDIR HYGGJUVITI GO SMEKK PTK GO GERT A ILLA ÞRIFT A´N VIÐ KOMANDNIU SITJA MUN ROLEGA Á PLASS jU PTK A´VIÐKOMANDI EIN NU VISAR MU I GAMAL TIÐ GEUR EÞTTA VERIÐ NO NO NO
posted by Jóna Rúna 6:42 PM
Comment (0)
eKKERT MILLI PINNA VHORKI MU EÐA AÐRIR VIÐKOMANDI GREINIULEGT AÐ S STJORNAR NEMA MU EITTHVAÐ SVONA STRFRÆ vARA SIG Á VILIKA PARI VIÐBJOÐRU nI nO NINA GO JHOLT 81O-15 VERÐRU A'Ð MIÐAST VIÐ STAFI SVO LENGI AÐ DRUSLAST LANMGAR OG TEL AÐ LEYFIO SE KOMIÐ nO NO BARA FYRRI FLA NO NO FA NÐA TALA VIÐ JESU STRAX ac
posted by Jóna Rúna 6:35 PM
Comment (0)
nINA JU ENDILEGA GEFA JRK GJAFIR SEM GEFNAR ERU ÖÐRUM SEM GEFA AFTUR TIL AÐ GEFA JRK EINMITT FRABÆRT DROTTINN HORFIR A´RESDDA ÞESSU ER AÐ KOMA MER UPP STÖÐ SVOAN I FRAMHJAHALUPI VIÐ ANNAÐ ASMEN
posted by Jóna Rúna 6:19 PM
Comment (0)
oKEY EG FER NINA
posted by Jóna Rúna 6:19 PM
Comment (0)
eG VERÐ' AÐ FA SVONA KUGUNARVERULEIKA GEFINS VÞI EG Á EKKI NEITT EN SAFNA SVONAN FYNDIÐ AÐ NOTA VIÐLIKA BLAKMEIL TIL ARANGURS EN ÞETTA HRIFUR SAMNNB ER JRLK REDDA ÞESSUM BOÐORÐSBROTUM SEM DROTTINN ER VITNI AÐ OG SJA TIL ESS AÐ VINKONA FAI BAÐA GO TAK JESU KRISTS EÞGAR HANN DO FYRRI ALLAR OKKAR SYHNDIR GO UNDIRSTRIKAÐAI ÞAÐ EMÐ' BLOÐI SINU.nO VIÐ VERÐU M AÐ IÐRAST OG ÞA ER FYRRIGEFI GOS IÐAN NA' EN FYRR EKKI ALVEG SANMMA ÞO KRISTUR AHFI UTHELT BLLOÐ SINU FYRRI OKKRU NINA ER VERÐ AÐ SINA VINKON
posted by Jóna Rúna 6:13 PM
Comment (0)
dIOS AMA UN DONANTE FELZIA EMÐ FYRRIVASRNAUM BORGA SKULDIR FYRST GO SVO GEFA SKOAÐ FERLI PAR ÞAÐ ER HRÆSNARA GO LÆRA AF EIGINGIRNINNI ER TIL EFTIRBREYTNI ÞAR SEM SKULDUM NEMUR eKKI VINNA VERK FYRRI LETINGJA GO ELPJA DAUAÐNNN UR SKEL ALRANGT EF SANNANELGA MAÐ'RU GERIR MERIA GANG SEM ABYRGUR SEM I RAUN ER ÞARNA mUNA HENPPUR FÖST MAN. OG ÞAÐ ER ENGIUNN AÐ ÆPA GEGN SLIKUR GO SVO FA EHPP ALLT ANANAÐ' SVO SEM AÐ DRIFA AÐRA INNI HIMNNARIKI AUKLALEGA kÆRLEIKURINNN LIGGUR STUNDUM I AÐ SEGJA GHINGAÐ OG EKKI ELGNRA GO MISKIPT HLUNINDUM VANRÆAÐ AÐILA SEM VÆRI HREIUN LANDHREINSUN AÐ LODNA VIÐ FYRRI LITIÐ GETUR VERIÐ AÐ VIÐKOMANDI HAFIE KKI BVARA SETT Á PLASS EHLDRU LIKA MIBOÐI A´EINVHERN SAKNÆAMAN NOIN NO ÞA SKJRA ALLTM
posted by Jóna Rúna 6:06 PM
Comment (0)
aLDREI OF BYSI EN LANGAR EF LABBIR BER 8.1O mUN VIÐKOMANDI ER SKULDRAAFLAS ÞAÐ ER PUNKTUR OG VERÐI HLUTAÐAEIGANI AÐ GOÐU hRIKALEG EIG EN MA 8.1O VEIT EKKI LESA ÞAÐ SEM VITAÐ VAR I I SKRIUM ÁÐAN 52 OG SKOÐA MÖGULEGAN BOÐORÐSBRAUT SEM VAÆGAT SAGT VAR SJUK I VANDRÆÐI EN VIÐ SEGJU NEI ÞEGAR VIÐ HVOERI ERUM TILFINNIGNALEGA HAÐ EÐA OFURSEL ÞVI SEM VEIKIR VILJA tALIÐ MERIHARTTAR DÆ,I EÐA VAR SVONA LI-O EN NO EKKI AHUGOI FYRRI BOÐORSDBROTUM ENO NO HVORKI ÞA NE NU EN ER SAMT VILLINGU GO ALGJÖRLEGA OVIÐRAAÐANELGT FYRRBÆLRI SEM MUTTI SAGÐI AÐ ´ÆTTI BARA ALLS EKKI BANNA NEITT BARA ELSKA GO UMBVERA ALLIR NAIR INNILEGA SAMMALA MA SAVVAR OSKAST OG ÞA SKRIFLEGT AMEN eR EKKI I NEINNI FER SEINT GO KEM FYRR PASS AÐ GEFA EKKERT FÆRI Á VANDRÆÐUM ER EÞTTA AÐ TAPA ÖLLU SJALFSTÆÐI KANNKSI EITTVHAÐ SEM LAVI EHFUR LATIÐ FYRI SIG GANGA SVO SENM EJSUIT NORH OG MAR GO FL BURT MEÐ SVONA ÖSKUBUSU NEMA MAÐRU SE OFÆR UM VHERSDAGS o TASKK ALLT FYRRI MGI A EG ÞETTA SKILIÐ EG MUNN ENGU EYÐA MU PASSAR ALLT ENDA JAKLK FLOTT GO LIKA S FLOTT EMIRHARTTAR VERST AÐ EGIA EKKI 5OO KALL GEF ALLT EN EKKI ÞAÐ SEM BORGA Á SKULDIR GO REIK MEÐ PASS SLIKT ANNAÐ OGUÐLEGT FRABÆRT VER'Ð EG AÐ AT ALVEG FRABÆR GETRU VERIÐ AÐ EG NO JU EÞTTA ER JU SVON EKKI IMFOGRUNN FARANELG THITT SVO LJOTT I SKRIFUM ANSENLEG TBREYTA AEMN EÐA VHAÐ OMENNSKT AÐ NOITA T-A SVONA VERÐ AÐ FAR I PPOPPBAND OGF ÞAÐ NUNA JU NUNA NOTA Á MILLI PINNA AEMN
posted by Jóna Rúna 5:47 PM
Comment (0)
fIN I FJARLÆG EN ERFIÐ I NALÆG SVO SKRYRTINN OG IHEFÐBUNDIN EN MA EG FARA Á HOL SVAR OKSAST MUN ÞESSU RÆÐ EG EKKI EIN EÐA ER ÞAÐ BIDD TAPAR MAÐRU ALGJÖRLEGA SJALFSTÆÐI VIPÐ VNA KNOLL END TOTT VESEN UF VEIT EKKI PLIS KLEIA JU EG VEITEKKI BIDDU MATTI EGF FARA HA KELINA BJARGA MER ER I VAENENEI VIET EKKERT ENGIN TIL AÐ PASSA ENGIN MUTTI ENGIN NINA ENGI ÆVAR EG GET EKKI REDDAÐ ÞESSU
posted by Jóna Rúna 5:44 PM
Comment (0)
mJÖG EHJPPILEGT AÐ NOTA BÆÐI BA-T AF NORH GO NYTT 3 ÁÐUR EN FARIÐ ER UT I ÞYNGRI SLAMA MEIRHATTAR EN NOR BETRA HLYTUR AÐ FINNAST
posted by Jóna Rúna 5:43 PM
Comment (0)
FRABÆRT NOTAS MJÖG SEMMASRINDI GO OMOTSÆÐILEGT SVO LA LA LA UF KLEINA ÞVILIK nOTA SEM FRAMLINA Á EINVHERN HATT ANANR VERÐUR ERFIÐARA AÐ LESA FRABÆRT LALA
posted by Jóna Rúna 5:38 PM
Comment (0)
Muna að jrk er marg oft buion að fara framhja aukaatriðum að aðalatriðum sem er frabært segja þiggjendur go hafa væntanlega rett fyrri ser en i þessu tilviki lavita er verið að endurtaka áður gerða hluti og jrk telst serfræ´ðingur i að fara framhja aukaatriðpum að aðaatriðum sem er upplag og amnnigldi og hjartalag i þessu tilviki þratt fyrir frananelga aðfferðafræðit til arangs er þetta þrennt merihattar go bur t með öskubusu go leggja af allan faranleg undirlægjuhatt go gefa drottni færi á að nota viðkomandi an þess að vera með viljafyrristöður rtangar go aumingja yfir ser sem eru eins og hver önnur andlesnykjudyr sem myndi ekki skaða þo misstur sin þvælast bara fuyrir og valda virkilegum leiðignsu eru ömurelgt fyrribæri algjörra andlegrakvartvitar semm ekker t vita i sinnhaus nam,a að sina undir storverkum annarra go þa þræla sem eru ekki bara gafa'ðir ehldur svo undur fallegri go goðri aðelitun er a'ð öðru eisn ja ienmitt o emen efir þvi kLEINA KONDU STRAX eG VEIT VHAÐ ER VHAÐ EFTIR AÐ HJFA KAST AÐ ÖLLU Á ÖSKUHAUGA OG VART SOFIÐ I MARGA MAN ÞYÐIR EKKI AÐ REYNA AÐ SEGJA MIG EKKI VITA MINU VITI ÞO EINFÖLD SEM GO SVON ER EKKI KÆRLEIKURINN I VERKI AÞÐ ER PAKKIÐ SEM BREIÐIR URT SER GO SITUR BOÐ GO BÖNN Á ÞANMM SEMMA ALLT GERIR MÖGULEGT VERÐ HER EN LANGAR A´HOLT KL 2O.1O EN VEIT EKKI OG MIKILL BJHUGUR GÆTI ÞO VERIÐ NU KASTA UPP VIÐBJOÐUR AFÐ FA ÞETTA EI ENDINN NO NO
posted by Jóna Rúna 5:31 PM
Comment (0)
Höf:JRK JÓNA RÚNA Á MANNLEGUM NÓTUM
GRÁTUR
það er margt í okkar daglega lífi sem við upplifum og þurfum að takast á við sem er örðugt og veldur okkur vonbrigðum og kvíða.Slíkt ástand getur valdið því að við flóum í tárum. Við ættum ekki að skammast okkar fyrir það að vatna músum þegar þannig sentur á. Það er mjög eðlilegt og heil-brigt að losa um tárapokana af og til og ekki síst ef við höfum til þess alvarleg tilefni. Það er léttir að geta grátið af ákveðnum ástæðum og yfir höfuð getur það skipt töluverðu máli fyrir vellíðan okkar og hamingju að gráta þegar við höfum beinlínis þörf fyrir viðlíka útrás. Það er fráleitt að halda aftur að sér á þessum vettvangi ef innra líf okkar og líðan segir að þörfin sé orðin mikil.Best er að sættast á það að við erum þannig byggð andlega að hvort sem er á stundum sigra eða ósigra geta tárapokar okkar farið af stað. Ótti við það að brynna músum af innri þörf er afleitur því það er varhugavert að fjötra og bæla tilfinningar sínar og þörf fyrir létti og útrás með ómannúðlegum aðferðum. Ágætt er að hafa í huga að það sem okkur er eðlilegt og gerir engum mein er eðlilegt að gefa líf svo fremur sem við höfum þörf fyrir það og getum ekki án þess verið.Grátur er því eitt af því sem manninum er eðlilegt að láta eftir sér og enginn ætti að fyrirvara sig fyrir slíka útrás séu hún einlæg og tilkomin af ástæðu og innri þörf. Hvers kyns missir og hafnanir geta valdi því að við erum með grátstafina í kverkunum.Það er ekkert fengið við það sjónarmið okkar margra að það að gráta sé veikleikamerki og vísbending um roluskap og óþarfa viðkvæmni. Grátur segir ekkert til um það hvort við erum viðkvæm eða sterk. Útgrátin einstaklingur getur verið hetja við flestar að--stæður en hefur jafnt sem áður þörf fyrir það að láta eftir sér að vatna músum af tilefnum. Hyggilegt er að bæla ekki og hefta þær tilfinningalegu flóðgáttir sem þurfa að fá að hreyfast í innra lífi okkar ótruflaðar af fordómum og fyrirfram ákvörðuðum sjónarmiðum. Allt líf er á hreyfingu og þar er innra líf okkar engin undantekning. Ef að við erum óþarflega fjötruð af áliti annarra á því hvernig við bregðumst við á stundum sigra eða ósigra þá erum við að vinna gegn því sem okkur er hollt og nauðsyn-legt. Við ættum því að gráta eins oft og við hreinlega höfum þörf fyrir það og á meðan við finnum að það léttir á áhyggjum okkar og harmi við þannig útrás. Höfnum þeim sjónarmiðum sem ýta undir tilhneigingu til að fela það sem við þurfum á að halda en þorum ekki að gefa líf nálægt öðrum. Grátum ef við höfum þörf fyrir það án eftir-trega eða skömmustutilfinningar en látum þann klökkva missa sín sem er ósannur og þvingar aðra til þess að vorkenna okkur á vitlausum stöðum. Höfnum jafnframt þeim klökkva sem er notaður eins og stjórntæki á aðra því hann er siðlaus og neilægur auk þess að vera vansæmandi.
Þetta ferli er oþarfi vegna punkts breytir ekki um skoðunn en er vandræað dæmji Frabært algjörelga frabært aemn

posted by Jóna Rúna 5:28 PM
Comment (0)
Si el está conmigó quién esta en contra de ti Hvað grerði mu skriofa og lika nor og ium alla djöfla fortiðar skrifa eg beygi mig æði .hurr meirhjattar þekkjkir eihver einhver sem er syndalus go hvað er synd er það synd að vera fornalamb syndara no no no no no fa ser virkilet hefafylli af nammi i tilefni eþss að öskubuiska er á eælið i hiimnariuki vanta tilfynninaelga svona flott dæmi þar plis nmmmi og borða vel ekki breyta neionu himnadyrnar rum ar held eg go allt fullkomið fyrri ferðina biað var það i ahsut ha a´að fælyta þvi no no kelinma bjrga plis Ekki vreyta neinbu engi aðstaða tikl að vera men auka refsistefnu nun þratt fyrri að viðkomndi að sögn mu se 7o manna maki plis upp upp min sla og mun hver gerir eþtt vandræða guðsvolaða bokadæmiu mögulegt mun og breyta nota yfriburði til eþss arnm fremur en að vera endalasu að sitja synire annrra inni sjalf sins frabæra upoplag og amnngildi mun við tölum ekki um aukaatriuð þo nausynelg seui eþga r við erum að takla um að'alatrið lika þessumvið það sem viðkomndi er svo goður i hurra
posted by Jóna Rúna 5:21 PM
Comment (0)
Hurra einkunn 1oooooo = Hurra frabært eg beygi mig i logtnign æði
posted by Jóna Rúna 5:19 PM
Comment (0)
HÖF:JRK GÆTNI
Það er mikils virði að við gætum að okkur í samskiptum. 'I raun er aldrei of varlega farið hvað aðgát og eftir-tekt snertir. Vissar aðstæður í lífi okkar og tilveru eru með þeim hætti að þær geta komið illa við okkur til-finninga-lega og sálrænt. Þegar það gerist getur okkur þótt erfitt að halda í horfinu stillingu okkar og hugar-ró. Best er m.a. í ástandi örðugleika að við venjum okkur á það að íhuga allt sem hendir okkur og kemur okkur á óvart af varfærni og þolinmæði áður en við bregðumst við því. Fljótfærnislegar ákvarðanir og vanhugsuð viðbrögð við því sem veldur okkur áhyggjum og vanlíðan eru óæski-leg. Það er miklu líklegra að við getum greitt úr þeim flækjum sem við eigum að greiða úr ef við erum yfirveguð og stöðug í hugsun og athöfnum. Við eigum flest, ef þannig vill til, auðvelt með það að missa stjórn á skaps-munum okkar og hegðun. Stjórnlausir einstaklingar áorka ekki ýkja miklu. Við sem þannig erum lendum sífellt í vandræðum vegna þess arna. Við þurfum einmitt á auknum aga að halda og verðum að endurskoða mikilvægi þess að það skiptir máli að geta stjórnað skapsmunum sínum rétt við sem flestar aðstæður. Við verðum að þessu leyti að kunna fótum okkar forráð. Ágætt er að við venjum okkur á að vera nærfærin í allri framgöngu og að við séum ekki að íþyngja hvert öðru með óþarfa vanstillu og frekju. Það koma þær stundir í lífi okkar allra sem eru þess eðlis að við þurfum á því að halda að aðrir umgangist okkur af alúð og hlýju.Við eigum mun auðveldara með að takast á við vonbrigði og fyrir-stöður ef við finnum fyrir velvilja og hlýju þeirra sem eru í kringum okkur eða verða óvænt á vegi okkar. Hyggi-legast er að við látum ekki okkar eigin vanda ef einhver er gera okkur hryssingsleg og fráhrindandi við þá sem mæta okkur.Fæst okkar falla fyrir þeim sem eru til-lits-lausir og ógætnir í samskiptum. Varhyggð er eftir-sóknar-verð vegna þess að hún virkar vel og uppbyggilega á okkur sjálf og aðra. Varasemi veldur ekki sundrung og ókyrrð í fólk heldur þvert á móti eflir hún jákær sam-skipti og leysir úr læðingi vellíðan og bjartsýni. Það er því eftir-sóknarvert keppikefli fyrir þau okkar sem kjósum að ná árangri í samskiptum að við séum stillt og gætin en ekki ókyrr og óvarkár í öllum þeim samskiptum sem við eigum í heima og heiman.Við styrkjum okkur sem manneskjur ef við æfum okkur í því að vera aðgætin og varkár við sem ólíkastar aðstæður og af mismunandi til-efnum. Höfnum því þeim vandræðagangi sem óvarkárni og til-litsleysi valda okkur en styrkjum í þess stað í skaphöfn okkar þá þætti sem eru umluktir gát og var-hug. 'Irafár og óþol eiga hvorki rétt á sér í sam-skiptum okkar við þá sem okkur eru kærir eða óvið-komandi. Aðal okkar á m.a. annars að vera jágjörn og vel-viljuð framkoma sem er umfram allt er hlaðin gætni og aðgát.
Snua öllu við rolega og alls ekki ræða overðuga og nota hluta þess sem drottinn gaf viðkomandi Hræðilegt að afneita drottinsbrni emð viðlika blygðunarleysi eg motmæli

posted by Jóna Rúna 5:17 PM
Comment (0)
Höfundur:
Jóna Rúna

Ég er skyggnn og hræðist það.
( Svar til Jóa 16 ára)

Kæra Jóna!
Ég er búin að vera ansi lengi að skrifa þetta bréf. Mér finnst eitthvað svo ömurlegt að þurfa að viðurkenna það, að ég er alveg rosalega óöruggur og feiminn. Ég er elstur af fimm systkinum og hef alltaf þurft að standa mig. Í skólanum og heima. Ég meira segja vaska upp og skúra gólfin.

Málið er bara að ég er ekki svona rosalega klár eins og foreldrar mínir halda. Þau eru mjög upptekin af sér of oftast einhversstaðar úti, þegar ég þarf á þeim að halda. Pabbi er iðnaðarmaður og mamma vinnur í banka. Þau vilja ákveða allt fyrir mig. Mér finnst þau mjög ósanngjörn og tilætlunarsöm við mig. Ég hef þörf fyrir að ráða mér sjálfur.

Vandamál mín eru nokkur. Ég t.d. hef verið skyggn frá því ég var fimm ára. Ég verð svo ofboðslega hræddur, þegar ég kannski sé persónu allt í einu, sem ég veit að er dáin. Þetta dána fólk getur birst hvar sem er jafnvel í skólanum. Mér bregður svo að ég fer alveg í kerfi og félagar mínir vita ekkert hvað er að ske. Ég kannski svitna allur og verð mjög órólegur, auk þess sem mér verður meiriháttar kalt, þegar þetta látna fólk birtist mér alveg á óvart. Stundum finnst mér ég eins og heyra eitthvað, en samt ekki eins og ég heyri með venjulegri heyrn, en ég kalla það að heyra.

Ég get ekki talað um þetta við foreldra mína, þau trúa mér ekki segja bara," láttu ekki eins og asni". Pabbi er öllu verri en mamma, því hann gerir líka grín að þessu og segir: " Stundum hvað segja draugarnir núna? Ég er hreinlega að truflast útaf þessu og langar alls ekki að vera svona. Mér hundleiðist reyndar oftast vegna þess að ég er greinilega öðruvísi einhvern veginn, en félagar mínir. Ég myndi aldrei segja þeim þetta, vegna þess að þeir myndu örugglega halda að ég væri geðveikur eða eitthvað, sem er nokkuð sem hefur svo sem hvarflað að mér sjálfum.

Elsku Jóna! Er eðlilegt að vera skyggn? Hvernig get ég losnað við þetta? Á ég að svara foreldrum mínum fullum hálsi, þegar þau gera grín af þessu? Mér hefur stundum dottið í hug að fara til sálfræðings eða eitthvað. Móðuramma mín er víst rosalega berdreymin, auk þess er hún skyggn og hún skilur mig. Mér bara finnst hún heldur gömul, til að tala við og stundum heldur leiðinleg. Hún skilur ekki annað sem ég þarf að tala um eins og mínar tilfinningar. Viltu vera svo góð að reyna að leiðbeina mér kæra Jóna? Hvernig manngerð heldur þú að ég sé? Heldurðu að ég hafi einhverja möguleika í lífinu. Í hvaða stjörnumerki ert þú? Þú ert ábyggilega í einhverju eldsmerki?
Fyrirfram þakklæti
Þinn einlægur Jói
P.s Vonandi lifirðu sem lengst.

Elskulegi Jói! Takk fyrir bréfið það var meiriháttar að fá svona áhugavert bréf frá strák á besta aldri. Vonandi er eitthvað sem skýrist fyrir þér eftir að ég hef skoðað með innsæi mínu, reynsluþekkingu og hyggjuviti það sem þú óskar svara við. Mundu bara elskan að skrif mín eru hugsuð sem þjónusta við heilbrigða fólk, sem eru að fara í gegnum eðlilegt vesen, sem engin sleppur við í lífinu í einhverjum myndum. Við leysum ekkert, en íhugum leiðir til mögulegra lausna á öllu því sem fellur undir tímabundið viðkvæmt ástand heilbrigðra.
Vandamál aftur á móti leysa þeir sem hafa sérþekkingu, svo sem sálfræðingar, félagsráðgjafar og geðlæknar. Mundu að gleypa ekki svör mín ómelt. Ég er í eldsmerki eins og þú heldur. Er reyndar bogmaður og finnst það meiriháttar eins og sönnum bogmanni sæmir ha ha.

Kröfur og ekki kröfur
Þú talar um að til þín séu gerðar miklar og ósanngjarnar kröfur um að standa þig bæði í skólanum og heima fyrir. Bendir jafnframt á því til áréttingar, að þú sért viðloðandi hin ýmsu húsverk. Í sannleika sagt Jói minn, er það mjög gott mál, vegna þess að karlmenn sem eru ekki liðtækir í heimilisstörfum eru ekki sérlega áhugaverðir í augum okkar stelpnanna. Eins og við vitum hefur vægi kvenna útá vinnumarkaðinum aukist gífurlega á síðustu árum og þær margar af þeim ástæðum horfið úr öskubusku- hlutverki heimilanna, sem var eins og sjálfskipað fyrir þær hér á árum áður.

Það er því ekki spurning um að standa sig á ósanngjarnan hátt, þó við höfum sameiginlega ábyrgð á því sem tengist heimilinu beint eða óbeint. Athugum það líka að það er mjög óeðlilegt, að á sjö manna heimili eins og þínu, ef einungis húsmóðirin jafnvel þó hún væri heimavinnandi sæi um allt það sem viðkemur húsverkum. Hún á líka sinn rétt og hefur auðvitað annars konar þarfir jafnframt þeim sem tengist húsverkum. Eðlilegt er að allir heimilis-fastir deili nokkuð svipaðri ábyrgð inná heimilinu satt best að segja. Halli eitthvað á þig í þessum þörfu efnum, þannig að þinn hlutur sé mun meiri en annarra þá einfaldlega bendir þú hinum á það og neitar að gera það sem er umfram það sem sanngjarnt er.

Gildi náms
Hvað varðar kröfu foreldra um að börn þeirra standi sig sem best í skólakerfinu er þetta að segja. Allur ótæpilegur metnaður fyrir hönd barna okkar hvað varðar einkunnir og nám er heimskulegur. Aftur á móti er miklu eðlilegra, að örva heilbrigðan metnað í huga barna okkar á þeirri forsendu að barnið skilji, að það er að vinna að námi sínu fyrir sig fyrst og fremst, en engan annan raunar.

Við sem viljum vera eitthvað og kjósum ekki að verða undir í lífinu leggjum töluvert á okkur til að gera það mögulegt og þá meðal annars með því að standa okkur í námi. Þess vegna erum við ekki að mennta okkur fyrir foreldra okkar, heldur fyrst og fremst okkur sjálf. Það er alls ekki sanngjarnt af foreldrum að heimta meiri árangur í námi af barni, en það sýnilega er fært um. Svo ef þú gerir öllum stundum þitt besta, ert þú í fullum rétti til að vera sáttur við eigin útkomu, jafnvel þó þeim líki hún ekki. Það er aftur á móti þeirra mál.Við getum aldrei staðið okkur svo öllum líki enda aðalatriði hvers árangurs, að okkur sjálfum falli við hann, en ekki öðrum endilega.
Sjálfstæði er öllum nauðsynlegt
Hvað varðar það að vilja ráða sínum málum sjálfur, þá er það ofureðlilegt og heilbrigt reyndar, að 16 ára strákur óski þess annað væri undarlegt. Ef þú ert tilbúin að taka öllum afleiðinum af athöfnum þínum og verkum sjálfur, ert þú að sjálfsögðu sjálfráður gjörða þinna. Aftur á móti ef þú ætlast til að þau bjargi þér fyrir horn, ef óheppilega tekst til er eðlilegt, að þau vilji hafa hönd í bagga með sem flestum framkvæmdum þínum. Þarna greinum við á milli elskulegur.

Þér finnst þau upptekin af sér og lítið sinna þér nema til að gera kröfur til þín um eitthvað sem þú ert ekki tilbúin til. Um þetta atriði skaltu ræða við þau í einlægni og helst á þeirri forsendu, að þér finnist áhugvert að deila þér og tilfinningum þínum meira með þeim. Þú ert þrátt fyrir augljósa sjálfstæðisþörf enn þá ungur og jafnvel misþroskaður eins og gengur og hefur rétt á að vera það. Það getur því verið mjög gott fyrir þig að vera litli strákurinn þeirra stundum og fá að vera það á þess að gerðar séu með þeirri þörf nokkra kröfur til þín. Þú þarft þá einstaklingsumhyggju sem foreldrar eiga að veita börnum sínum og ætla sér góðan tíma í það meira að segja.
Skyggnigáfa
Dulrænar gáfur okkar eru oftar en ekki tengdar erfðum einhvers konar. Eins og þú bendir á er amma þín dulræn. Oftar en ekki er engu líkara en að barnabörn þeirra, sem hafa sterkar dulargáfur fái þessa erfðaþætti í ríkara mæli, en kannski börn þessa fólks, þó það sé að sjálfsögðu ekki regla. Það verður þó að viðurkennast, að þetta er fremur tilgáta en staðreynd, því ekkert hefur verið rannsakað í þessum efnum mér vitandi, sem færir sönnur á að um einmitt þannig ferli sé að ræða.

Hvað um það þú hefur verið skyggn frá fimm ára aldri og ert það enn. Oftar en ekki er skyggnigáfa mun sterkari hjá sálrænum börnum frá ungbarnaaldri og svona undir sex til átta ára aldurinn. Hún vill svo liggja í dvala fram undir unglingsár og opnast oft á þeim árum mjög sterklega. Við erum eðlilega viðkvæmari og næmari þá vegna fjölþættra hormónabreytinga, en kannski á milli sex og tólf ára.

Eins er iðulega, ef um erfiðar heimilis aðstæður er að ræða, að þessi sérstaka gáfa verður mun meira áberandi en ella. Það er ósköp eðlilegt vegna þess, að ef við erum stanslaust í einhvers konar tilfinningalegri- eða sálarlegri spennu, þá erum við óneitanlega mun næmari og erum þó næm fyrir. Þú ert einmitt á þessum unglingsárum núna og það er því afar skiljanlegt, að þú getir verið næmari sálrænt sé og þá að meðfædd skyggnigáfa sé öllu meira að gera vart við sig.

Aftur á móti á ég bágt með að trú að hún hafi allt í einu láti kræla á sér við fimm ára aldurinn. Sennilegra er, að þegar við erum komin á þann aldur getum við betur greint á milli þessara tveggja raunveruleika, það er að segja þess yfirskilvitlega og þessa sem öllum er opinn. Þú hefur því trúlega alla tíð haft skyggnigáfu, því hún er meðfædd á undantekninga en ekki áunnin, þó sumir virðist halda að svo sé, vegna þess að hún getur verið mismunandi virk eftir aldursskeiði og jafnvel aðstæðum.

Ótti gerir fólk næmara
Ótti við það sem er ekki á valdi okkar að hafa áhrif á er mjög skiljanlegur enda gera sálræn fyrirbrigði sjaldan boð á undan sér þau bara koma. Hvað varðar óttann, þá má benda á það, að hann gerir okkur mun næmari ef eitthvað. Best væri sennilega, að gera sér grein fyrir því að ekkert er að óttast nema óttan sjálfan, því hann er fremur niðurrífandi, en alls ekki uppbyggjandi afl í mannsálinni. Sá sem er sálrænn eins og þú verður að temja sér eins mikið óttaleysi og framast er unnt og hann treystir sér til, vegna þess, að því liggur ein hans sterkasta andlega vörn í óttaleysi. Sterk trú á guðlega vernd er jafnframt nauðsynleg, ekki bara dulrænum einstaklingum líka öllum öðrum. Bænir sem fela í sér ósk um guðlega forsjá eru nauðsynlegar og því hyggilegt að temja sér þannig bænir kvölds og morgna, vegna þess að reynsla þeirra sem það gera er afar jákvæð. Þetta fólk finnur sig mun öruggara en þeir sem ekki ástunda reglulegt bænahald gera að því er virðist. Gott er að biðja um vernd og leiðsögn og temja sér eins kristilegt hugaþel og framast er hægt. Ef þú ert í upplagi þínu jákvæður og velviljaður, auk þess að vera kærleiksríkur þarft þú ekkert slæmt að óttast. Guð mun sjá svo um að þú sér óhultur fyrir öll því sem í eðli sínu er gagnstætt kærleikanum ef þú biður hann að vernda þig og leiðbeina þér.

Með þessum fullyrðingu er ekki verið að heimta fullkomnun af þér eða öðrum sem eru sálrænir. Heldur miklu fremur hvetja þá til vilja til góðrar og heilbrigðrar viðleitni á vegni þess kristilega og kærleiksríka. Sem sagt elsku Jói minn, þú þarft alls ekki að vera hræddur við það sem þú sérð, vegna þess að það er ekkert í þeim áhrifum sem merkjanleg eru í bréfi þínu, sem gefa til kynna að þú bjóðir sjálfur andlega uppá að þér birtist sýn sem er í eðli sínu neikvæð, til þess að slíkt gerðist er hætt við að þú þyrftir að breytast mikið og þá í verri áttir.

Náðargáfur
Hvað varðar kuldann, sem þú finnur er rétt að benda þér á að oftast virðist þeim látnu fylgja eins og raka- eða kuldatilfinning, sem grípur svo þann dulræna rétt á meðan sá látni birtist hvort sem við sjáum hann eða ekki.

Hvað viðkemur hótfyndni föður þíns, þegar þú í einlægni ert að reyna að deila þessum sérstaka veruleika með honum, er þetta að segja: Engin skildi gera lítið úr dulargáfum annarra. það er óviðeigandi og oftast gert í einhvers konar hugsanaleysi eða af vanþekkingu. Pabbi þinn getur ekki upplifað þig eins og þú ert, til þess þyrfti hann að vera eins og þú. Segðu honum í fullustu alvöru, að þú óskir ekki eftir viðbrögðum sem særa þig og veikja trú þín á þá þætti í sjálfum þér, sem tengjast náðargáfum, sem geta bæði orðið þér og öðrum til blessunar, þó síðar verði.Guð útdeilir okkur mismunandi náðargáfum í vöggugjöf og þær ber að virða og rækta hverjar svo sem þær eru.

Reyndu að ræða þessar upplifanir þínar við ömmu þína, þó leiðinleg sé eins og þú segir. Hún skilur þó þennan þátt í þér vegna eigin áþekkra hæfileika. Enginn ástæða er til að ætlast endilega til, að hún skilji annað líka, þó mikilvægt sé fyrir þig. Það gera þá bara aðrir sem þú þekkir eða átt eftir að kynnast. Þarna verður þú elskulegur dálítið að vera sanngjarn og velja vini og trúnaðarsambönd við þína eftir því hvað hver og einn er fær um. Annað væri ósanngjarnt frá þinni hendi. Á milli ömmu þinnar og þín er heil kynslóð og þess vegna ekki hægt að ætlast til fulls skilnings hennar á ungum huga þínum. Aftur á móti eru engin kynslóðabil á milli dulrænna hæfileika fólks, þá geta ungir sem aldnir haft og fundið fyrir þeim á áþekkan máta jafnvel.

Að vera öðruvísi
Vissulega ertu öðruvísi en þeir félagar þínir, sem ekki eru dulrænir og við því er ekkert að gera annað en að muna, að á einhvern hátt eru þeir líka með tilfinningu þess að þeir séu öðruvísi en aðrir. Engin er þegar á allt er litið eins. Við erum hvert og eitt einstök sem betur ver. Aðalatriðið er að þú gerir þér grein fyrir því, að það að vera öðruvísi er kostur, sérílagi, ef við virkjum það sem styrk í persónuleika okkar, en ekki óstyrk.

Hvað varðar það að þú upplifir þig einmanna er það skiljanlegt, vegna þess að það gera allir sem upplifa dulrænar skynjanir. Þeim er erfitt að deila með öðrum og ósálrænum enda endurtekur þannig skynjun sig aldrei eins hvorki hjá okkur sem upplifum þær eða þeim sem reyna að skilja þær og skynja í gegnum okkur. Hætt er við elskulegur að þú yrði fremur fátækur andlega, ef þú misstir þennan sérstaka þátt úr upplagi þínu.

Heilbrigði og óheilbrigði
Það að það skuli hafa hvarflað að þér, að þú værir geðveikur er mjög gott mál, vegna þess að ég veit ekki betur, en það sé mjög augljós heilbrigðisvottur. Sá sem er svo ógæfusamur að vera geðveikur þarf alls ekki að gera sér grein fyrir því að hann sé veikur og heldur ósennilegt að ef hugurinn er óstarfhæfur á réttan hátt, að viðkomandi skilji að eitthvað sé að. Sérfræðingar vita og kunna skil á þeim mismun sem þarna er á. Þeir sem efast um geðheilsu sína eru ekki endilega geðveikir, þó þeir geti átt við einhver sálræn vandamál að stríða tímabundið. Þeir sem aftur á móti eru geðveikir eiga það sannmerkt held ég að finnst þeir vera heilbrigðir, en flestir sem þeir umgangast svo einfalt er þetta að ég held. Þú getur vissulega fengið sálfræðing eða geðlækni til að meta geðheilsu þína og er það bara gott mál ef eitthvað er. Heldur er þó ósennilegt, að slíkur vilji hefði komið fram hjá þér, ef þú værir alvarlega geðskertur.

Hitt er svo annað mál sem vert er að gefa gaum, að sálfræði- eða geðheilbrigðisþjónusta er líka hugsuð fyrir heilbrigða, sem þurfa oft tímabundin stuðning þessara stétta og mjög jákvætt að notfæra sér þessa heppilegu þjónustu í öllum þeim tilvikum, þar sem við finnum ekki leiðir eða skýringar á þeim vanda sem verið er að kljást við eftir atvikum hverju sinni. Einmitt er mjög heilbrigt að óska eftir slíkum stuðningi, ef við finnum okkur þurfa á honum að halda eins og áður sagði.

Manngerð og möguleikar
Við skulum svo að lokum elskan íhuga í gegnum innsæi mitt og brjóstvit eins og þú óskar eftir manngerð þína og hugsanlega möguleika. Þú virðist fremur margþættur, örgeðja og hugmyndaríkur. Sjálfstæðisþörf þín virðist mikil og töluvert mál fyrir þig, ef hún nýtur sín ekki. Þetta þýðir að þú hefur þörf fyrir tilbreytingu og lifandi tengsl við sjálfan þig og aðra.

Feimnin sem þú finnur oft fyrir á sér trúlega fremur rætur í óöryggi og þekkingarskorti á sjálfs þíns ágæti, heldur en að hún sé eðlislæg því er hún trúlega áunnin. Spennandi og flóknar aðstæður freista þín sennilega meira, en öll lognmolla og deyfð. Þú reiðist sennilega illa þegar það gerist og trúlega átt erfitt með að kyngja hvers kyns óréttlæti. Þú virðist framtaksamur og fylgin þér í þeim málum sem varða áhugasvið þín.

Sennilega ertu að eðlisfari frekar duglegur og útsjónasamur. Tilfinningar þínar virðast einfaldar en sterkar. Þetta gæti vísað til þess, að þegar að ástinni kemur verðir þú að flýta þér hægt, vegna þess að vonbrigði tengd ástarmálum gætu reynst þér erfiðari en önnur. Hugur þinn stendur mjög líklega til þjóðþrifamála, sem meðal annars gæti tengst ákveðnu frumkvæði þínu í leit að lausnum þeirra mála, sem vara heill hins almenna borgara. Þú átt trúlega eftir að eiga hvað þetta snertir meiriháttar góðan kafla í lífsgöngu þinni á milli fertugt og fimmtugt.

Eftir þann tíma gætu ný og breyt viðhorf átt hug þinn allan og þau sennilega verða tengd menningu og jafnvel listum og þá auðvitað tengd fyrri vilja til framkvæmda. Sennilega átt þú eftir að skrifa bókmenntaverk einhvers konar um eða eftir fimmtugt.

Hæfileika þínir eru augljósir og liggja framar öðru á huglægum sviðum virðist vera og þess vegna hyggilegt að mennta sig og leggja drög að heppilegri nýtingu eðlisþátta þinna. Eins og þú sérð þá er lítið fjallað um dulræna þætti þína í þessari umsög og kannski ekkert skrýtið, því þó þeir séu augljósir, er sennilegra að þú noti þá í mjög hagkvæmum skilningi fyrir þig og heildina. Verður semsagt ekki á neinu sérstöku andlegu flugi fyrr en þá seinni part ævinnar og er það bara gott mál, því þú gagnast sennilega sjálfum þér og öðrum best þannig.

það er mikill kostur að vera næmur, þegar kemur að fram-kvæmdum ýmis konar, sem krefjast skynsamlegra og skjótra úrlausna. Þess vegna er nokkuð víst að dulargáfur þína verða styrkur fyrir þig í lífinu, þar sem þeirra er þörf, án þess að trufla líf þitt eins og núna.

Þú þarf ekki að vera hræddur við þessa skyggnigáfu, því látið fólk þarf ekki að vera hættulegt fólk, þó vafalaust sé til óþroskað og erfitt fólk beggja megin grafar. Þú manst bara elskulegur, að við drögum báðu megin heimana þá einstaklinga að okkur, sem eru á einhvern hátt í samræmi við hugsunarhátt okkar. Sért þú í eðli þínu jákvæður, er ekkert að óttast, þó þú sjáir einn og einn draug eins og sumir kalla látna. Sjálf trúi ég ekki að draugar séu til.

Eða eins og gúrúinn frægi sem var með þá látnu alveg á hreinu sagði eitt sinn að alvarlega gefnu tilefni." Elskurnar mínar ef við ættum val í þessu ágæta lífi um hvort hentugra væri að umgangast látna eða lifendur, er enginn spurning um að ég kann betur við þann frið og ró sem látnum oftast fylgir. Eins fylgir þeim kærleikur til þeirra sem lifa og þess vegna er nærvera þeirra þægileg tilhugsun fyrir mig. Hitt er svo annað mál að í ríki Guðs er þeirra heimur og þar eru þeir, en ekki niður við jörðina nema í undantekningar tilvikum, sem oftast er einhver andleg skýring á. Þess vegna eru lifendur þeir sem við höfum að sjálfsögðu mest samskipti við, hvort sem okkur líkar betur eða verr og þannig á það að sjálfsögðu að vera."

Guð styrki þig og hughreysti á öllum þeim stundum, sem þú mögulega kannt að finna þig óöruggan.

Með vinsemd
Jóna Rúna

posted by Jóna Rúna 5:15 PM
Comment (0)
BÆN
Höf:Jona Rúna K
Við leitum til þin i auðmýkt og af fullu trúnaðartrausti Drottinn og biðjum þig af hjartans einlægni að vísa okkur áfram veg trúar, vonar og kærleika. Það skiptir okkur öllu að vita að einkasonur þinn Jesú Kristur vakir yfir velferð okkar og knýr okkur áfram til góðra verka i þina þágu. Kæri Faðir frelsari náðar og miskunnar viltu vaka yfir okkur og kveikja ljós I sálum okkar barna þinna sem um tíma hafa villst af leið. Okkar sem kjósum að nálgast þig aftur i einlægni og af iðrun með ósk um fyrirgefningu og í kjölfarið náð vegna þeirrar breysku breytni sem hefur verið ríkjandi i lifi okkar og sál og er þér ekki þóknanleg.Breytni sem er mannleg en ekki stórmannleg., enda byggð á veikleikum okkar Þegar, við lítum yfir farinn veg þá sjáum við að án umvefjandi kærleika þin og leiðsagnar værum við svo lítils megnug og óörugg. Án lýsandi nærveru þinnar Alvaldur himins og jarðar værum við ekki neitt. Þú serð þarfir okkar og breytni og þú einn veist að án skyringa okkar hvort við erum sönn og heiðarleg .Það er erfitt fyrir þig að stýra hugsun okkar og athöfnum af mildi og miskunn til að efla heilindi okkar og hollustu ef við vinnum markvist gegn þinum vilja ,Ef við þolum ekki leiðsögn þína og ábendingar eigum við margt eftir ólært og unnið.. Hvernig getur þú treyst okkur fyrir þeim verkum í þjónustu við þig sem krefjast heiðarleika og sterkrar sannrar kærleiksvitundar til að ná árangri. ef við vinnum blygðunarlaus og vanhugsað gegn og þinum vilja E f við neitum að hlusta á rödd þina a stundum sigra og ósigra erum við einskis megnu sem skipti í raun máli. Við vitum að þú hlustar alltaf á okkur en við verðum að læra að hlusta á þig á móti annars missir þinni vilji marks í dagfari okkar og elsku hvers til annars. Án þess að vera umvafin kærleikshvetjandi nærveru þinnar verðum við vanmattug og vondauf., án friðar og frelsis og finnum ekki réttan tilgang með lifi okkar og annarra.

posted by Jóna Rúna 5:14 PM
Comment (0)
Höf jrk
BÖRNIN OKKAR

Það er nú einhvern veginn þannig þegar verið er að fjalla um börn að umræðan takmarkast við þau börn sem ná að fæðast. Börnin sem eru mitt á meðal okkar og við getum notið samvista við. Fáir leiða hugann að þeim börnum sem aldrei sjá dagsins ljós og kannski af því að lífi þeirra hefur verið eytt strax í móðurkviði. Þetta eru mannslífin sem hverfa nánast sporlaus af yfirborði jarðar og fylgir brottför þeirra enginn hátíðleiki og útfararræða. Þetta eru börnin sem láta lífið í skurðstofum landsins vegna t. d. félagslegar aðstæðna. Hver spyr um þessi börn. Hvers eiga þau að gjalda. Þessi ófæddu börn eiga sinn rétt og hver gætir hans, hvarlar kannski að einhverjum. Kannski ég og þú eða kannski ekki neinn? Sem betur fer er til félagsskapur sem heitir lífsvon og er einungis hugsaður og stofnaður til að gæta réttar ófæddra, barna sem meiningin er hugsanlega að nema á burt með fóstureyðingu að þeim forspurðum nátturlega, því enginn spyr fóstur hvort það vilji lifa og væntanlega njóta alls þess sem lífið hefur að gefa því.Í fróðlegu viðtali í útvarpinu fyrir áratug við Huldu Jensdóttur ljósmóður kom fram sá skelfilegi sannleikur að lauslega áætlað voru þá framkvæmdar 687 fóstureyðingar það ár og þar af 95 prósent af svokölluðum félagslegum ástæðum, hverjar sem þær nú eru í sumum tilvikum. Hulda upplýsti þá einnig að stór hópur sem fóstureyðingar framkvæmdu væru nemar í framhaldsskólum landsins. Ef ég man rétt voru um það bil 3 til 4 prósent vegna veikinda ýmis konar, ótrúlegt en satt. Hulda var spurð ýmissa frábærra spurninga og þar á meðal hvort ekki væri réttara, að þessi varnarlausu börn fengju frekar að lifa og þá alast upp hjá fósturforeldrum sem ekki gætu sjálf átt börn, en væru tilbúnir að leggja allt í sölurnar fyrir þessi. Eins var hún spurð hvort ekki væri viturlegra að gefa þessum börnum líf í stað þess að flytja kannski inn þeldökk börn sem yrðu fyrir landlægum kynþáttafordómum þeirra sem fyrir væru í landinu. Hulda var þessu fyllilega sammála og ekki furða. Spyrilinn hélt áfram og fór að velta því fyrir sér, hvort nægilega væri gætt að sálarheill þeirra stúlkna sem svo ólánsamar væru að þurfa að fara í gegnum þessa þungbæru reynslu að láta framkvæma á sér fóstureyðingu. Hulda benti á í framhaldi af þessar spurningu að ekki væru sambærileg eftirköst af því fyrir konur til dæmis að gefa barnið sitt eða að láta hreinlega eyða því. Hún sagði að algengt væri að þessar konur sem færu í fóstureyðingu lentu oft í alvarlegum andlegum erfiðleikum síðar á ævinni. Aftur á móti benti hún á að konur sem gæfu börnin sín vegna ýmiskonar félagslegra erfiðleika vissu þá að barnið ætti framtíð fyrir sér og gæti hugsanlega nýtt sér velvilja fósturforeldra og sú hugsun væri visslega léttbærari þrátt fyrir allt. Ekki er vafi á því að Hulda Jensdóttir, með stuðningi sínum við þessi réttlausu og varnalitlu börn, hefur unnið frábærlega göfugt starf og "Lífsvon" félagsskapurinn sem hún stofnaði, og er væntanlega enn við lýði, er mjög athyglisverður og þarfur félagskapur og væri óskandi að sem flestir styddu þetta þarfa framtak af alefli. En frá ófæddum að fæddum og þá þeim börnum sem við ætlum að gera svo mikið með í sumar. Brátt líður að því að skólunum fer að ljúka, einum af öðrum og langur og þægilegur vetur senn að baki. Það er yndislegt að sjá gleði og tilhlökkun skína út úr hverju barnsandlitinu á fætur öðru. Kannski er hægt að fara upp í sveit, og jafnvel ennþá lengra ef buddan leyfir. En ef til vill er bara gott að vera heima og skemmta sér við eitt og annað sem til fellur eins og gengur. Börn eru yndisleg og full af lífsgleði flest sem betur fer. Þegar litið er til baka í eigin æsku man maður eftir öllum góðu leikjunum eins og brennibolta, snú snú og teygjutvist. Þegar hugurinn hvarflar með þessum hætti finnst manni eitt augnablik maður vera orðin barn að nýju og vera á leið í langan göngutúr eftir hitaveitustokknum upp í Öskjuhlíð með nesti og bros á vör einungis vegna tilhlökkunar ef vera kynni nú að einhver ævintýri biðu manns við stóru vatnsgeymana í Öskjuhlíðinni. Vafalaust fara börn nútímans ekki í sína göngutúra með heita mjólk á gamalli tómatflösku eða rúgbrauð með smjörlíki á en eitthvað þó. Það hefur oft hvarlað að mér hvort börn dagsins í dag séu eins hamingjusöm með prinspólóið sitt og gosflöskuna óviss um að einhver yrði nú heima, þegar ferðinni væri lokið. Sannleikurinn er nefnilega sá, að þegar viðgengust ekki tímar lyklabarna og flestir ytri hlutir af skornum skammti voru þó á þessu landi virkilega hamingjusöm og nánast streitulaus börn sem áttu alltaf einhvern vísan heima, þótt fátæk væru.

Ykkar JRK

posted by Jóna Rúna 5:13 PM
Comment (0)
Eg væri buin að taka inn 6 amur við viðlika misnotkunn Breyta nota yfirburaðgafur til eþss go hreilega nota strfræ Merkilegt að þetta pakk skuli ekki vera i boð klk 7 Otruleg anfenitun undirlægu með eþrta svið hlytur að spna yfri 12und otruelgt enn allta framför að verða buin að koma ser upp nuyju og ættlægu þvi siaðst var bara styttingo og svo lik fyrri norvilleysing sam brjalaðas metnaðar Burt með allan gratur hja guð vegna öskubusku amen
posted by Jóna Rúna 5:02 PM
Comment (0)
Muna hver gerir þetta möguelgt og mun að guleysingja nota ser minot og ganga yfir þa sem eru i raun guði þokknanelg eþtta er hrikaleg og ekki að aiuki no no lavi ekki lata á alaln no no viðbjoðru mu neita ser ekki ummneitt ekkert ekekert mun ekki guði .oknanelgt að yta undi alika go knoll go tott viðbjoðru go alrangt go ekkert kristilegt svona hugmyndahnuplara sem hika ekki viða aðt aka til sin þaðs em þrælar gera eru fyrri neða n allt snua rolega viðekki gera eþtt er ekki þoknanelgt viðbjoð þreytt efit vhað þetta er aumingi sem er ekki komin 7 enis go þrælkar svo sem jrk go ptlk go fleirri eþrtta er hjiralgt go ölli verðru aðb reyta go miða við það gagn sem ptk gerir verðru að sja til þess að það hversdagslega gangi upp fa man lega þa sem til aþr f að spara hundruði
posted by Jóna Rúna 4:58 PM
Comment (0)
Alfarið verk lav vhernig komipð er en ef að að auki hefur ksotað bonusin að gera litið ur viðkomandi vegnatimabunrna veikleika þa motmæli egf mUna lvit gerir allt mögulegt og hurra fyrri vi einkunn 1oo en ekki elpja á sam tima dauðan n urt skel go eg trui ekki á að mu h/k hafi lika nað ananr skona afangasifgrir no no no þetta er viðbjoður eþssi ands. hræsni Ekki lata fara svona með si ekki kærleikru alkls ekki eþttar heitir valniðsla go kugun og verip aeigna se r allt það sem er annarrra viðbjoðru go laga nota fyirburaðvit til að breyta þessu roiega eg æli er en klasta upp viðbjoður taka til eþtta er otækt omurlegt vægast sagt snua öllu við
posted by Jóna Rúna 4:56 PM
Comment (0)
Alfarið verk lav vhernig komipð er en ef að að auki hefur ksotað bonusin að gera litið ur viðkomandi vegnatimabunrna veikleika þa motmæli egf mUna lvit gerir allt mögulegt og hurra fyrri vi einkunn 1oo en ekki elpja á sam tima dauðan n urt skel go eg trui ekki á að mu h/k hafi lika nað ananr skona afangasifgrir no no no þetta er viðbjoður eþssi ands. hræsni Ekki lata fara svona með si ekki kærleikru alkls ekki eþttar heitir valniðsla go kugun og verip aeigna se r allt það sem er annarrra viðbjoðru go laga nota fyirburaðvit til að breyta þessu roiega eg æli er en klasta upp viðbjoður
posted by Jóna Rúna 4:56 PM
Comment (0)
Alfarið verk lav vhernig komipð er en ef að að auki hefur ksotað bonusin að gera litið ur viðkomandi vegnatimabunrna veikleika þa motmæli egf mUna lvit gerir allt mögulegt og hurra fyrri vi einkunn 1oo en ekki elpja á sam tima dauðan n urt skel go eg trui ekki á að mu h/k hafi lika nað ananr skona afangasifgrir no no no þetta er viðbjoður eþssi ands. hræsni Ekki lata fara svona með si ekki kærleikru alkls ekki eþttar heitir valniðsla go kugun og verip aeigna se r allt það sem er annarrra viðbjoðru go laga nota fyirburaðvit til að breyta þessu roiega eg æli er en klasta upp viðbjoður
posted by Jóna Rúna 4:45 PM
Comment (0)
Veit af höfuð, bakv.hjatrtat.aem, magav.singi go verki allstaðar lik niðri fot Öllum myndir liða ömurlega sem væru viðlika þræla syfir aumingja sem ekkert leggur a´sig nam að skina undir sol du þetta er svo faranleg go eg kjrefst þess ef þunl a´að lettta að rerttlætið nai fram að að ganga veriða misbjoða minnota go hafa af viðkomndi hundruði á ars ef ekki mil þetta er hreinn viðbjoður og mun að kærleikurinn liggur ekki þi þvi að segja ja o amen við öllu verðru lika að hreins atil i stiug uf vesen Muna viringu fylgja kröfur go svona stuðnignstarf sem skapar að altt er að fara fjandans til venguj legu lif er er rtangft að þvi leit að við þessa aastæðru gerir viðkomndi mj0ög gott en þa verðru að styrkja viðkomandi til að gera þennan oviðjafnanlega astuning mögulega ekk lepja dauaan ur slel með' anaðrir og overðugi taka það sem þeim synsist breyta þessu rolega Goður vuð umvenfji viðkomandi go eknni .essarir þ.reyttu go hrjaðu sal aæð við verðum að nota ytrii hluti til að ananð gangi go við getum einbeitt okkur að þarfar að gera Fa i sinn hlut fgramhj öllu vesneni go laga malin laga mali ekki verið að gera neinum greiða með viðlika öslkubusuferli hætta að vera undilægja er nig komið af sliku byrja fyrri norh go ver´ðru að enda nuna nunna go alga nota seni reikna og mun ahver hefru i raun gert þessi ar möguelg aemn
posted by Jóna Rúna 4:38 PM
Comment (0)
No oliva jesu chriisto gott svar no H/K no no
posted by Jóna Rúna 3:58 PM
Comment (0)
Her kemur og fer folk svo eg er að krpera að vinan að urlausnum en mun aþað sem jrk er að gera er ekki bara yfrinatturlegt heldur miklu meira algjörleg eisntakt á ser ekki hliðstæðu in einu eða nei nu sem heyrst hefru ser ekki þolanda misrettis otruelgt en væri ekki framkvæmanlegt ef Alvis væri ekkki emð i raðummog seni sem heldi um það sem þarf ð skffa jrk af les efni til að ger aþetta möguelgt einn og klygasaga en gerist og virkar go tak elsku goði guð fyrri að leyfa mer að taka þatt i þvi að retta við hroplegt orettlæti þar sem þeri sem treyst var brugðust algjörlega go þu elsku faðir gast ekki lett þajningu af fornalömum viðkomndi enma nota svona pinu peð einsn go jrk er go eg vona elsku faðir að eg þo eg verði jafnhliða að sinna otal mörgu öðru ahfi alls ekki valdi þ.er vonbrigðum Þða er þegar 94 % arangru oig afgangur verðru að vianst af við'komndi fornarlambi en ekki emð stafi endilega nema svona til einkanota vegna þess að mer synis offan á annað að göngulag se pinu valt eða er það ekki kæri drottinn NU ætlarðu ekki aðs,kipta þer af veltu fin tþa geri eg þa go best með allri minni fakunnattu til sigurs nattrulega aemnn
posted by Jóna Rúna 3:52 PM
Comment (0)
Allt verður natturlega ny þega rbuið er að leitta af manni skuggum m þes sem er afleiðing brota annarra muna fyrrimyndir skipta mali
posted by Jóna Rúna 3:51 PM
Comment (1)
nu skilningur komnin þar bara pinu stuðning er guddi en oþrosku g getru orðið meirhatt eftir svona 15 - 2o og það er bara fint savo gaman að verða eithvað nema heim allt i steik allt takk meirhattar
posted by Jóna Rúna 3:34 PM
Comment (0)
Estoy hablando por teléfono. Hasta pronto.No dejes que nadie te patronice. TYen orgulloo de ti mismo. Manten la gente on su lugar pero artisticamente. No hagas nada por la gente arrogante. Haz todo tu gobierno con una sonrisa. No sientas pena por la gente los lugares malos. No ddejes que los recien llegados te den ordenes.

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

Hvað um það eg veit að skaparinn heyrir það sem eg er að snykja go hann veit lika að eg er engin hræsnari go er ekkert að fela .þessi mögulegu boðorðsbrot Nu fer eg
posted by Jóna Rúna 3:24 PM
Comment (0)
Svona gerði nina fyrri mutti mikilvægt aðaukaatrið seumekki alltaf til staðar amen serilagi þega rettu t-r eru til staðar
posted by Jóna Rúna 3:23 PM
Comment (0)
Turi eþssu ekki með mu no no no og alls ekki f no no no og þ.anan af siður h/K no no no no ekki aumingjar
posted by Jóna Rúna 3:21 PM
Comment (0)
Ekki lata oupplysa klappa á klollinn nota allt tiltækt sem stjorntæki svo sem allt sem viðkemur hjsyndrom go fleirrra Flat verðru afram sem aður að bera abyrgðina Finn( lelegt hjar ) Gott ða letta og vefna eitt go ananð sammanlegt inni leiðsögnina ananrs drepst jrk utr leipijndum eins go ehfru verið gert að huta í undangenginni leisögn
posted by Jóna Rúna 3:19 PM
Comment (1)
Æ eg hef misst af einmitt þvi sem mig langaði svo i v-l en svona er þetta ef þu átt bvara sjalfan þig þa færðu ekkert Verur að eiga svona s-la enn hvenig á að eignast svonna eg ekki skilja vill bara ekki að seni tapist fyrir miskilning amwen
posted by Jóna Rúna 3:17 PM
Comment (0)
Ju twakk einn svona k-s fyrri fatækling ju takk algjör möst verð armn
posted by Jóna Rúna 3:11 PM
Comment (0)
Buið að breyta en vhernig þetta er ekki gömul skrif en verður að vegjast u rettum hlutfö-ll anski alltaf verið að plata eineflnig gott að hafa fullkomið t-a
posted by Jóna Rúna 3:08 PM
Comment (0)
Sköpunn fulkomin og guðs se lof ða l-s kom ekki i skrifin en við verðum aðg era aftur og blnda vhörfin miða við seni aemn
posted by Jóna Rúna 3:06 PM
Comment (0)
Guð svo log að fjörður verður spanarleg eþgart farið er ferðina inni himnariki armn
posted by Jóna Rúna 3:05 PM
Comment (0)
Ekki gfera mer að hella yfir mig half l-um er ömurelgt go verðru að gera allt aftur en viðlika hræsnarar eg æli
posted by Jóna Rúna 3:04 PM
Comment (0)
Mamma er algjör gullmoli. Kannski einum of stundum. Hún hefur gert það að ávana að gefa svo mikið af sér til þess að hjálpa öðrum að stundun á hún ekkert eftir handa sjálfri sér. Hvort þetta er galli eða kostur fer væntanlega eftir því hvernig á það er litið. Hún er líka alveg óhugnanlega atorkusöm, þannig að venjulegum letingjum eins og mér getur hreinlega ofboðið. Það er eitthvað meiriháttar sjúkt við það að vera alltaf að, allan daginn. Alltaf að vinna að einhverju mikilvægu verkefni. En kosturinn við það er að það náttúrulega verður árangur af erfiðinu oft á tíðum er alveg stórkostlegur. Og við hin græðum á því. Það er sko ekki hægt að neita því að mamma hugsar um sitt lið og það VEL! Og þá er gott að vera í liðinu.
Nína Rúna
posted by Jóna Rúna 3:01 PM
Comment (0)
eg verð að fa þessa en eg a´ekki neitt til asð gefa nema lifaflið mitt plis eg
posted by Jóna Rúna 2:57 PM
Comment (0)
Einmitt ekkert að ottast jrk er her og verður og notar pennann ef með þarf er bæði töff og akveðin og lætur ekki vaða ofan i sig a´s kitugum skonum þo engin nulifandi einstaklingur se einfaldari go með sakleyusisilegri naærveru Muna að viðkomandi leynir a´s er og lætur ekki 3 spelkur hefta sig en tvostafi svo axlir fari ekki næst og svo vegn a dofa go vesens i vinstri sem ætti að bera hægri fot uppi en getur ekki ennþa sen seagt lætur ekkert soðva sig i að halda fast utan um tru sina og þa er barsit me' þeim vopnu sem henfta vherju sionni Lakka go lita uf kann varla en ma reyna að kenna er alltaf svo jupptekin i björgunnarstörfum og svo viðutan aða stundum gleimist að gereiða en er það ekki pke sögð hfa bergs aferð go þvi með aðdralttarafl sem keyrir um þverbak go krefst varl greiðu bara bergsborss go utgeislun sem virðist alltaf virlka á miðju hluteigandi nærstaddra ekki spyrtja mig afhverju alltfo viðutan til að skilja svoleiðis vesen val allt ananð go miklu fullkomnara fyrribæri enda oskiljanlegt aemn
posted by Jóna Rúna 2:41 PM
Comment (0)
Verð vör ekki segja fra minu hlut i framgangi senis bara gerert fyrir Drottinn plis ekki aldrei tengja neitt pkt viðkomndi neinum sergafum jrk alls ekki tala um mig eg hef haft serstaka anægju af þessu en vil benda á að á bak við það er lika ego omeðvoitað held eg veit ekki en svo hef eg gert þetta svo skiptir hundruðum ef ut i það er farið en það er ekki neitt tengd neinu öðru en vilja til að þoknast droittni er ekkineiskonar val sem hefru fraið fram bara styrt go geri alltaf það sem guð segir mer að gera alveg sama hvað það er oþægielgt fyrri mgi
posted by Jóna Rúna 2:34 PM
Comment (0)
ju rexy sigaraði spann go öll hinn rikin en meira þarf tikl þvi viðkoamndi svo eineknnilega langt fra ser laga alltof kalt það er punktur en finnur samt allt rett go þa er i eþssu forholi sem viljinn er og engu öðru laga reolega bidd var ekki verið að vinna að hasutrigningar uppsekunni eða hvað eru ekki kartöflu að koma upp þa svonan sotrara go falelgar aemn uf kleina redda emr nei eg fer ekki tila að berja fohol vandræða augum læt þau skyggnu nægja allt of heldræg go þvi fer sem fer alveg nog að druslast i miðbæ reglulega sem er otruelgt en val go vþi fer vikonana ananrs alls ekki go svo natturlega er jrk dregio af hgusjon viða en það er allt annað mal go rex oviðkomandi bara gert svona fyrir föðrunn i fran hja haupi fyrir hann en stundum a´kosnað oinkalif verðru að ajftast en það verður að umbera vþi slikt er buið að vera undirbua i 4o ara
posted by Jóna Rúna 2:29 PM
Comment (0)
Du á ekki að lepja dauðan ur skel á meða öll abyrgð hvilir a viðkomandi en á samam timam malar mu gull passa að snua við roelga og ekki gefa það sem viðkomandi getur ekki gefið. Muna kærlkeikurinn fær ekki rett lif ef að ahyggjur eru af hvers dagsleikanumm Þessu verðru að breyta og nota i versta falli stjorntækið skyrsla um par á þvi tungumaæi sem viðkomandiu skilur
posted by Jóna Rúna 2:23 PM
Comment (0)
Ju viðureknni ða fjörðpur virkilega leggu sig fram við að lata skutuna dtranda þarna Allt gert til að fa skipið inni fjörðin og það er vitað að það myndi stranda starax vikilega stranda Eg er þannig skapi farin að eg tel mjkög mikilvægt að verða sigurvegari i þeimm aðstæðum sem við erum hverju sinni sov eg a´styrmannaprofs tok að mer að sigla skutunni eða kispinu öllu heldur inni fjörðin a.m.k. 3 i viku og nokkuð viss go eþtta er ekki hroiki að reg þaratt fyrir einfaldleiksa mun sigla framhja öllum fyrirstöðum og i höfn enda svona hinn dæmi kasaferð segir sagan nu eg ætla að sigla þratt fyrri flkökurleika sjoveiki nna og verða sigurvegari i þeim aðstæðum sem i raun eru mer pinu ofraun þvi eg er sjoveik go fravherf svona siglingu en skipið verður að vera þessari höf og engri annarri þvi þar er retta bryggja þratt fyrir öll skeinn En mer finsnt þau vera sett fyrri skipið og það er stareyns að þeir sem aþð gera vinna markvisst a þvi að' slata skipið sigla i strand en það mun ekki gerastr eg sagði ekki gerast Njota lvi og teysta engin siglin verður glæsilegti en er andsk erfiaðri ne þetta er ekki bara það eins sem gert er tiolað fa skipið til aðs tranda eg segi vi lavi maður littu eþr nær og þa fæs önnur lik eg veit þ.að aemn
posted by Jóna Rúna 2:10 PM
Comment (0)
Alltaf til staðar ju töff og ekki kallynd en mj0ög bryunjuð en ma þjalfa i betri attir næm ogþvi gott að kenna ser i lagi það sem jrk ehfur a´huga á og hun elska engla ja einmittt Ekki hægt að komast skakafallalaust fra þessu viðraðnlegt synist mer ef buið er að draga allt fram sem vinnur gengframvindu go það fælir ekki fra þa bara að vinna af aluð að eigum sinum aemn
posted by Jóna Rúna 2:04 PM
Comment (0)
Nu verður bara að vinna i að byggja jrk upp. No no ekki hægt að ganga of langt fyrir seni sem eru engiu lik og sterkir afhrifavalddar i lif otruelga margra Verður að sja til þess að viðkomandi se sæll go glaðru. Ju tle eþtta fallegast og besta engil sem eg hef verið latin hafa svona afskiptia af ju sma ego niðrustaða enm hvað með það hef beðið alla ævina eftir að sja þetta engladæmi i lifandi svona jarðenskri asjonu ju einkennilega fallegur go serlega goður engill engu likur meirhattar verð eg að jata og þvi mun eg alvalt hafa augun á þessum engli umfram ananð það sem eg kann að sja Ju eg se lika handan við en viðurkenni ða mer þykri onritanlega meira i það varið að sja engil svona ajrneskjasn af go til enda meirhatar fyrir mig þar sem eg er ju i jarðneskum likalma og hlyt þvi að slylja beut að sem blasitr viðp go er jarðenskt engu likt algjört æði að fa að berja viðlika aumgum no finn ekkk fyrir eymd minni þegar eþsi engill birttit mer enda ovbiðjafnanelgur go eðlið meirihattar no eg fer framhja öllu og se inni i upplag go það er meirhatta sem eg se algört eðaleðli ju örugglega að hluta til genatengt en sum auvðitað að þvi bafara en erum við ekki einsgo hrossinn geng og aftur gegn en muna slain er ekki gegn og þessi er einstök svo falelg go goð ju pinu villt ja ju ögn slillt jgu binu abbo ehld eg en algjör æði samt go engin venjuleg ajrðyta nema kannski að jhrk se ögn sterkari vhað það varðar en að öðruleit vantar jrk flest sem viðkomndi jarðnesku engill hefur þarna og verðru að koma fram a´æn þess að viðkomandi verði obærilega leiðinlkegur svona humorlaus eða eitthvað álika osekmmtilegt Þetta er allt i jaöfnum hlutf-öllum enda er engilinn eikennilega vþer ein eiga ekki engla að vera þannig eða hvað svona ög skapmikli þverir guddi hjartahlyir en meirjhartta go alls ekki breyta viðkomandi hann er þessi engill alveg eins go hann á að ver alveg eins enginn breyting plis bara þeroskast afram eins go aðrir englar bara eins go við erum þanngi eru englar bestir go ahrifarikafstir eða þannig
posted by Jóna Rúna 1:35 PM
Comment (0)
Var að' koam kaffi+w wn verður að endrutaka þennan post á minu tim asoiðar plis en eg ja
posted by Jóna Rúna 1:35 PM
Comment (0)
Var a?' koam kaffi+w wn ver?ur a? endrutaka ?ennan post ? minu tim asoi?ar plis en eg ja
posted by Jóna Rúna 1:00 PM
Comment (0)
Ekki senda skilaboð næstu 15 min þvi eg verð að bergðast við smavandræðum tekur kannski svona 15 mest 3o min veit ekki og svo eitt ananpð
posted by Jóna Rúna 12:56 PM
Comment (0)
BÆN
Höf:Jona Rúna K
Við leitum til þin i auðmýkt og af fullu trúnaðartrausti Drottinn og biðjum þig af hjartans einlægni að vísa okkur áfram veg trúar, vonar og kærleika. Það skiptir okkur öllu að vita að einkasonur þinn Jesú Kristur vakir yfir velferð okkar og knýr okkur áfram til góðra verka i þina þágu. Kæri Faðir frelsari náðar og miskunnar viltu vaka yfir okkur og kveikja ljós I sálum okkar barna þinna sem um tíma hafa villst af leið. Okkar sem kjósum að nálgast þig aftur i einlægni og af iðrun með ósk um fyrirgefningu og í kjölfarið náð vegna þeirrar breysku breytni sem hefur verið ríkjandi i lifi okkar og sál og er þér ekki þóknanleg.Breytni sem er mannleg en ekki stórmannleg., enda byggð á veikleikum okkar Þegar, við lítum yfir farinn veg þá sjáum við að án umvefjandi kærleika þin og leiðsagnar værum við svo lítils megnug og óörugg. Án lýsandi nærveru þinnar Alvaldur himins og jarðar værum við ekki neitt. Þú serð þarfir okkar og breytni og þú einn veist að án skyringa okkar hvort við erum sönn og heiðarleg .Það er erfitt fyrir þig að stýra hugsun okkar og athöfnum af mildi og miskunn til að efla heilindi okkar og hollustu ef við vinnum markvist gegn þinum vilja ,Ef við þolum ekki leiðsögn þína og ábendingar eigum við margt eftir ólært og unnið.. Hvernig getur þú treyst okkur fyrir þeim verkum í þjónustu við þig sem krefjast heiðarleika og sterkrar sannrar kærleiksvitundar til að ná árangri. ef við vinnum blygðunarlaus og vanhugsað gegn og þinum vilja E f við neitum að hlusta á rödd þina a stundum sigra og ósigra erum við einskis megnu sem skipti í raun máli. Við vitum að þú hlustar alltaf á okkur en við verðum að læra að hlusta á þig á móti annars missir þinni vilji marks í dagfari okkar og elsku hvers til annars. Án þess að vera umvafin kærleikshvetjandi nærveru þinnar verðum við vanmattug og vondauf., án friðar og frelsis og finnum ekki réttan tilgang með lifi okkar og annarra. I jesu nafni amen
posted by Jóna Rúna 12:55 PM
Comment (0)
Höf jrk ÁST

Við getum ekki neitað því, að ástin í ótal myndum á mikil ítök í öllum okkar samskiptum.Við elskum flest börnin okkar og maka og þá aðra,sem tengjast okkur nánum böndum. Hætt er við, að okkur þætti lítið í lífið varið, ef við hefðum ekki tækifæri til að kynnast þeirri ást, sem er persónu-leg og nálæg. Öll höfum við þörf fyrir að elska og vera elskuð á einlægan og viðfelldinn máta.Það er því mikil-vægt,að við eflum með okkur ástina til þeirra sem okkur eru kærir. Best er, að við látum ekkert tækifæri ónotað til að sýna okkar nánustu ástúð og kærleika. Skortur á elsku og vináttu gerir okkur fátæk sem mann-eskjur. Það er því áríðandi fyrir okkur, að þjálfa með okkur þær tilfinn-ingar, sem eru elskuríkar og nærandi fyrir okkur og þá sem eiga kost á athygli okkar og um-hyggju. Hvers kyns hugþokki og elskusemi örvar það góða í okkur og ýtir undir vilja okkar, til að göfga og hlú að því, sem er einlægt og heilbrigt í tilfinningalífi okkar og viðmóti.Við, sem erum óþarf-lega köld og fráhrindandi, verðum að gefa þeim tilfinn-ingum líf innra með okkur, sem eru uppbyggjandi og elsku-ríkar.Kærleiksvana lífssýn er aumkunarverð og fátæk-leg. Það er því viturlegt og spenn-andi, að örva vel og viturlega þær kærleikstilfinningar, sem við viljum sjá vaxa og dafna.Ágætt er,að við venjum okkur á að láta þá sem við unnum heyra og sjá, að við gerum það.Við sem,tjáum okkur af ólíkum tilefnum um ást okkar,gleðjum og örvum þá sem við elskum. Jákær hugþokki er áríðandi og hvetjandi. Hann gefur okkur öryggi og sjálfs-traust. Það er ekki nóg að láta verkin tala, við þurfum jafnframt að tala um tilfinningar okkar til hvers annars og láta það koma skýrt fram með orðum, athöfnum og snert-ingu, að við elskum þá sem okkur eru kærir. Ágætt er jafn-framt, að okkur sé vel við fólk yfirleitt og að við viljum að öllum líði sem best.Það munar um kærleiks-hvetj-andi lífsviðhorf, vegna þess að þau bæta sammannleg sam-skipti. Við,sem höfum vanið okkur á væntumþykju til annarra líður vel,vegna þess, að þeir ylstraumar kær-leika, sem við sendum frá okkur,koma til okkar aftur ósjálf-rátt í auknum kær-leika. Ástin er dýrmæt og sér-lega áríðandi sem andleg og tilfinninga-leg vaxtar og þroska for-senda, fyrir alla þá, sem þrá og vilja göfga og efla járænt innra og ytra líf sitt. Verum því óhrædd við að unna þeim sem okkur eru kærir, án þess að krefjast of mikils í nafni ástar-innar. Elskan á að vera hvetjandi og nærandi,en ekki neikær og fjötrandi.Já-kær ást er ham-ingju-----örvandi,en eigingjörn ást er heftandi og neiræn. Það þarf að halda ástinni við, eins og öllum öðrum tilfinn-ingum sem eru jálægar og þroskandi.Örvum því ásthverf sjónarmið,en höfnum þeim samskiptum sem eru elsku-vana og köld.Án ástar og umhyggju er líf okkar fá-tækt og félags--lega rýrt og örðugt.Ástin er því gulls ígildi.
JRK kveðja til forhertasta guðsmanns sem I bili, fyrir utan jrk amen en það verður að þjona go helst kunna það eða hvað



posted by Jóna Rúna 12:53 PM
Comment (0)
Höfundur: Jóna Rúna
Sifjaspell ómannúðleg
( Svar: til Fjólu)
Kæra Jóna Rúna! Ég ætla að biðja þig um að ráðleggja mér heilt. Ég er kona á miðjum aldri og hef verið í haltu mér slepptu mér sambandi í nokkur ár eða síðan nokkrum árum eftir að ég skildi við manninn minn fyrrverandi. Þegar ég og núverandi félagi minn vorum búin að vera saman í töluvert lengi setti ég honum tvo kosti. Annað hvort færum við að búa saman eða létum samandið rofna. Ég flutti reyndar til hans í framhaldi af þessu, þar sem hann bjó hjá ættingja. Þegar gestir komu mátti ég hvorki sjást né láta í mér heyra. Hann hefur ekki haft ekki fyrir því að kynna mig ættingjum sínum.

Við fórum svo að búa saman, ef sambúð skildi kalla á mínum vegnum. Hann á reyndar líka íbúð og eitt og annað að auki, sem hann hefur eignast á þessum tíma sem hann hefur búið hjá mér. Hann passar sitt og telur sig vart hafa efni á að lifa. Hann hefur safnað miklum peningum á meðan við höfum búið saman. Þegar ég hef gert athugasemd við þennan ójöfnuð, þá verður hann reiður. Hann flutti t.d. út og heim aftur þegar ég leyfði mér að hafa skoðun á ákveðnu atriði, sem tengist loforði sem hann sveik. Fór bara í fýlu. Hann missir stjórn á skapi sínu af mjög litlu tilefni. Fyrir nokkru ákvað ég að reyna að slíta þessu, en það gengur illa. Ég er ákaflega bitur í dag og sé mikið eftir þessum árum, sem ég hef eytt í þessa ömurlegu sambúð. Fyrirverandi maðurinn minn var ofbeldishneigður og gekk iðulega í skrokk á mér, þannig að ég þurfti oft læknisaðstoð. Við skilnað okkar reyndi hann að eyðileggja flest fyrir mér. Ég hugsa mikið um hvort ég sé einskis virði og á erfitt með að einbeita mér í vinnu. Málið er að ég vil bara sofa og sofa og helst vita ekki af mér.

Að lokum vil ég segja þér, að ég er alin upp við sifjaspell og var misnotuð af föður mínum. Ég hef alltaf verið svo vonlaus og aldrei getað svarað fyrir mig, þegar á mig er ráðist. Það virðist eins og ég lendi sífellt í því að aðrir misnoti mig á einhvern hátt og jafnvel níðist á velvilja mínum og varnarleysi. Hafi ég reynt einhverja vörn er ég kaffærð með það sama. Það er í mér reiði vegna ásakanna og meiðandi framkomu annarra og einnig vegna fortíðar minnar. Sjálfstraustið er mjög lágt og hefur reyndar aldrei verið mikið. Í dag er ég vinalaus og frekar vonlaus. Getur þú hjálpað mér?
Fjóla
Elskulega Fjóla! Þakka þér kærlega fyrir raunarlegt og afar einlægt bréf. Ég get ekki annað en dáðst af hugrekki þínu í þessu viðkvæma ástandi, þegar þú eins vonlaus og hjálparvana og þú ert, ákveður að skrifa mér. Ég eins og þú skilur varð að breyta einu og öðru bæði í stíll þínu og frásögn, af því að ég óttast að þú kunnir að þekkjast að öðrum kosti. Umfjöllun mín er alls ekki hefðbundin eða á annan hátt tengd fagþekkingu. Ég nota eins og alltaf áður innsæi mitt, reynsluþekkingu og hyggjuvita til að íhuga og benda á eitt og annað sem mögulega getur reynst hentugt til viðmiðunar fyrir þig.

Stígamót, samtök kvenna gegn kynferðislegu ofbeldi
Í þínu tilviki er enginn vafi á, að þú verður að leita þér hjálpar þeirra sem búa yfir fagþekkingu og ekki síst reynslu sem er mikilvæg fyrir þá sem hafa mátt þola sifjaspell að fá að kynnast og læra af. Hjá þér einni og vonlausri gerist sennilega fátt sem byggir þig upp. Mér hafa borist fleiri bréf, sem fjalla meðal annars um hörmulegar afleiðingar sifjaspells og bið ég sendendur að sýna mér biðlund, ef eitthvað dregst að svara þeim.

Til eru samtök sem heita " Stígamót" og eru þau fyrst og fremst ætlaðu þolendum kynferðislegs ofbeldis. Hjá "Stígamótum" er bæði hægt að fá persónulega ráðgjöf og jafnframt ýmis hjálpargögn, til að auka skilning okkar á þeim vágesti heimilanna sem sifjaspell eru.

Ég læt símanúmer þessarar þjónustu fylgja hér með. Síminn hjá " Stígamótum" er 626868 og ég skora á alla þolendur sifjaspells eða annars konar kynferðislegs ofbeldis að snúa sér til starfsfólks " Stígamóta" í neyð sinni og leyta hjálpar og mögulegra leiðsagnar. Ég vil líka benda þeim sem hafa grun um að börn sín eða annarra búi við slíkt ofeldi að hringja óhrædd í starfsfólk þessara samtaka og segja frá grun sínum og þiggja ábendingar.

Alröng uppvaxtarskilyrði
Þar sem ég álít að kynferðislegt ofbeldi það sem þú máttir búa við og þola í uppvextinum, kunni að vera undirrót vanda þíns tilfinninga- og félagslega sem fullorðinnar konu byrja ég umfjöllun mína þar. Þú endar bréfið á að benda á þetta mikilvæga upplýsingamynstur fortíðar þinnar eins og um sé að ræða einhvers konar aukaatriði. Sifjaspell eru hræðileg og hafa alltaf afleyðingar og venjulega hörmulegar fyrir fórnarlömb þeirra og eru vá sem vinna verður á.

Þetta eina atriði er örugglega klár og afar skýr undanfari þess sem hefur gerst í lífi þínu síðar og lýsir mjög nákvæmlega hvers vegna líðan þín er eins og hún er í dag og verður, þar til þú ert búin að fá hjálp þeirra sem þennan bakgrunn þekkja. Sennilegt er að flest starfsfólk " Stígamóta", sé sjálft fyrrverandi fórnarlömb sifjaspella eða annars konar kynferðislegs ofbeldis. Þetta þýðir að starfsfólkið hefur öll skilyrði til að skilja vanda þinn og veita þér hyggilega leiðsögn.
Ég skil hins vegar elskuleg, að þú eins og læðir þessum upplýsingu með í bréfi þínu til mín, vegna þess að þjáning þín og sennilega viðkvæmni við að viðurkenna við þér ókunna manneskju að faðir þinn sé sekur um að hafa gert æsku þína að kvalræði, er sennilega nánast óbærileg. Hver er fús til þess að viðurkenna að í föður okkar hafi búið versti óvinur okkar og lífsganga okkar jafnvel, þegar við er miðaldra eins og þú, sé endurspeglun á hörmungum þeim sem þessi maður leiddi yfir þig sem barn. Það að bregðast börnum á þennan grimmilega máta, er nánast ófyrirgefanlegt og þær refsi- eða meðferðaraðgerðir, sem ættu að viðgangast í þessu annars ágæta samfélagi okkar allra gagnvart glæp sem þessum ættu að vera mjög strangar.

Geðvilla eða siðblinda
Tilfinningalíf barns sem misnotað er kynferðislega af sínum nánustu er mjög aflagað og þekking þess á raunverulegum kærleika sennilega enginn, auk þess sem sjálfsmat þessarar þolenda er venjulegast alrangt og alls ekki í nokkru samræmi við augljósa hæfileika, getu eða greind. Aðferðir og atferli þeirra sem þannig ofbeldi ástunda, er sennilega margþætt og ákaflega einstaklings bundið hvernig þessu ofbeldi er fyrirkomið. Trúlega er erfitt að ákvarða hvort um sé að ræða hjá geranda hreina og klára geðvillu eða siðblindu nema hvort tveggja sé. Alla vega er um að ræða fullkomlega sjúkt atferli sem í eðli sínu er grimmdarlegt og fullkomlega ófyrirgefanlegt, auk þess að vera algjör valdníðsla. Aftur á móti er trúlegt að afleiðingar þess fyrir þolendur séu nokkuð svipaðar í grunneðli sínu, þó vissulega séu þær sennilega breytilegar trúlega eftir kyni, greind, og þroska viðkomandi þolanda.

Kynferðislegt ofbeldi gegn börnum grimmdarleg valdníðsla
Kynlíf er ætlað fullorðnum, en alls ekki börnum og þaðan af síður á þeirri forsendu að um einhvern snefil af væntumþykju sé að ræða frá hendi gerandans til þolandans. Hvaða væntumþykja er samfara ósæmilegri og grimdarlegri hegðun við sitt eigið afkvæmi, sem byggist uppá valdníðslu í formi afbrigðilegra tilfinningatengsla og kynferðislegs ofbeldis? Akkúrat engin, heldur þvert á móti ef eitthvað er. Hvað sem öllum skökkum afleiðingu líður, breytir það ekki þeirri staðreynd að þú ert manneskja og meira segja mjög mikilvæg og átt fullan rétt á að fá viðurkenningu á þér sem slíkri, án þess að þurfa framar að sætta þig við aflagð og sjúkt tilfinningalíf annarra og valdafíkn, til að fá ást og umhyggju þá sem þér er samboðin og þú þráir.

Fyrsta forsenda heilbrigðis hvað þetta snertir, er viðurkenning og ást þín á sjálfri þér óháð því hvað öðrum finnst um þig. Sjálfsást er nauðsynleg og hana verður þú að eignast og ekki seinna en núna. Án sjálfsástar erum við gagntekin af alls kyns sjálfsútskúfunar atferli sem vissulega dregur að okkur kolómögulega einstaklinga sem sjá í okkur hentug fórnarlömb fyrir sjálfs síns drottnunarþörf og harðstjóratilhneigingar, auk fyrirheita einhvers konar um leiðir í gegnum okkur til lausna á hvers kyns sjúklegri siðblinduhegðun þeirra og mistökum.

Sjálfsútskúfun og rangt sjálfsmat
Það er greinilegt að samskipti þín við karlmenn eru mjög aflöguð, sem þýðir að þar viðgangast en í þínum huga alvarlegar ranghugmyndir um sjálfs þíns ágæti, sem kviknuð í uppvextinum vegna framferðis föður þíns við þig. Kynlíf er ekki hugsað sem stjórnunartæki eða til að ýta undir hvers kyns valdaníðslu gerandans eins og öll afbrigðileg kynferðisleg áreitni við þolendur þannig kúgunar er. Ef við sættumst á að þær tilfinningar sem kvikna innra með okkur og tengjast væntanlegum lífsförunauti séu í lagi, þó þeim fylgi bæði sársauki og sjálfsútskúfun, þá erum við á mjög varhugaverðum leiðum frá upplagi okkar og jafnframt heilbrigðum kærleiksríkum tilfinningum til okkar sjálfra.
Raunverulegum tilfinningum sem erum heilbrigðar og jákvæðar á ekki að fylgja meiriháttar vanlíðan og sjálfsfyrirlitning, þá er eitthvað mikið aflagað. Ef við þekkjum ekki önnur tilfinningatengsl en þau sem byggjast uppá á kúgun og ofríki þess sem við teljum okkur elska, þá er hætt við að sama mynstur eða svipuð tengsl myndist áfram tengd væntanlegum lífsförunauti, jafnvel þó farið sé úr misheppnuðu sambandi í annað, sem í fyrstu virðist öðruvísi og jafnvel lofa góðu. Það sem gerist ef ekkert er lagað í sjálfsímyndinni í milli tíðinni sem hefur aflagast við röngu tengslin er, að alls kyns drottnunar og valdníðsla annarra verða áfram áþján á okkur, vegna þess að við kunnum ekki heppilegar sjálfvarnaraðgerðir.

Kúgarar þola ekki fólk sem rignir uppí nefið á
Ef við sem sagt náum ekki, að efla elsku okkar og trú á sjálf okkar persónu, er hætt við að við verðum auðveldar bráðir fólks sem haldið er einhvers konar afbrigðilegum tilfinningum og siðferði. Það lítur engin kúgari á manneskju sem rignir uppí nefið á, vegna þess að hún gefur engin fyrirheit um undirlægjuhátt eða björgunaráráttu, sem gagnast muni misheppnuðum eða aflöguðum persónuleika þess sem enga raunverulega ábyrgð vill hafa, en allt taka og nota sjálfum sér til framdráttar, hvort sem það eru aðstæður eða líkamleg og andleg samskipti við aðra og notar þá kúgun einhvers konar til að örva sig til dáða og fá fram vilja sinn.
Þetta er ágætt íhugunarefni fyrir þig elskuleg og ef ég væri sem þú myndi ég leita jafnframt öðrum og mikilvægum leiðum fanga og líklegrar leiðsagnar í einhverjum þeim sjálfstyrkjandi bókum sem eru á markaðinum. Þessar bækur opna oft árangurríkar leiðir til sjálfsstyrkingar.

Drottunarþörf og valdafíkn harðstjóra
Ef við íhugum samband það sem þú ert í við sambýling þinn og t.d. berum það saman við samband það sem þú varst í við fyrrverandi maka þinn þá eru greinilega svipaðir hlutir að gerast með ögn öðrum útfærslum og enn ert þú efins um að þú eigir tilverurétt. Finnur til umkomuleysis og eigin vanmáttar. Finnst þú einskis virði.

Framkoma núverandi sambýlings er mjög niðurlægjandi fyrir þig og þér er það fyllilega ljóst. Þess vegna gerir þú athugasemdir og útlistar fyrir honum hvað þér finnst athugavert við framkomu hans. Hann virðist ekkert sá athugavert við það, að misbjóða þér á öllum mögulegum sviðum sem alls ekki er nein vísbendingu ást á þér, heldur miklu fremur algjöran hæfileikaskort á að sjá eða skilja framkomu eða atferli sem er í eðli sínu rangt. Öll sú hegðun sem virðist einkenna hann gefur til kynna siðblindu.

Kúgunaraðferðir hans eru eru keimlíkar aðferðum fyrrverandi maka þíns, þessi velur fýlu og nísku, ásamt almennri óvirðingu til að halda þér á mottunni og gerir þig sennilega á sama tíma tilfinningalega háða sér, þegar honum hentar að snúa að þér sínum blíðustu og mest sérmerandi hliðum til að halda þér við efnið og gera þig enn ruglaðri í rímunni hvað varðar þitt mat á hlutunum. Þetta er að sjálfsögðu drottnunarþörf og valdníðsla sem tengist alvarlegri siðblindu. Fyrrverandi maki barði þig jafnframt öðrum og álíka aðferðum og hinn til að neyða þig til undirgefni. Ef þú ættir ekki þessi aflöguðu uppvaxtarskilyrði að baki myndir þú alls ekki hafa látið þessa tvo harðstjóra meiða þig með þessum hætti.

Of hár þolþröskuldur afleiðing kúgunar
Vegna þess hvað þú hefur frá upphafi mátt sæta mikilli kúgun frá ástvinum þínum hefur þolþröskuldur þinn vaxið og styrkst óeðlilega, sem þýðir að það þarf töluvert til að ganga fyllilega fram af þér. Þú segist verða eitthvað svo varnarlaus þegar á þig er ráðist, sem er eðlilegt, þar sem samskipti þín við þína nánustu hafa flest frá upphafi miðast við að gera þig undirgefna með einhverjum hætti. Hafa reyndar miðast við að hunsa fullkomlega þinn eiginn vilja og viðhorf til sjálfrar þín.

Eðlilegast væri að þú hættir að hlýða og gefa eftir í þeim málum sem bersýnilega tengjast einhvers konar kúgunaraðgerðum annarra þér til handa. Það er alrangt að láta skylda eða óskylda komast upp með það að beita okkur þvingunum og ofbeldi hvort sem það er and- eða líkamlegt. Sjálfsmat þitt er mjög lágt og því verður þú að breyta og þú breytir því ekki með því að vera í hvers kyns fórnarlambs hlutverkum í lífi og tilveru annarra, heldur eignast þú rétt sjálfsmat með auknum áhuga þínum á sjálfs þíns ágæti.

Ef þeir sem eru tengdir eða nánir þér geta ekki sætt sig við þig á þeirri forsendu, að þú sér sérstök og áhugaverð manneskja, sem ert fullfær um að vera bæði sjálfstæð og öðrum óháð,auk þess að hafa fullan rétt á að hafa skoðanir, þrár, vilja og ýmsa drauma er enginn ástæða fyrir þig að halda í nein tengsl við þá. Best er að slíta öll tengsl sem bersýnilega eru fjötrandi og falla undir kúgun, enda eru þau ekki líkleg til að auka andlegan þroska okkar né örva innri vellíðan okkar. Flest tengsl sem byggjast uppá að eðlilegt sé að dragast að okkar án þess að þvinga okkur geta verið gagnleg.

Sjálfsstyrkingaraðgerðir mikilvægar
Best er því fyrir þig sennilega að leggja mikinn þrótt í sjálfs þíns andlegu uppbyggingu og spara þig hvergi. Byrja einfaldlega nýja og jákvæða næringarstefnu, sem miðar fyrst og fremst að því að þú fáir algjört endurmat á sjálfri þér. Mat sem byggist uppá persónulegum áhuga þínum fyrir þér eins og þú ert í upplagi þínu ósmituð af ranghugmyndum þeirra sem skilja ekki önnur tengsl við þig, enn þau sem þér eru ógeðfelld og byggja á einhvers konar tilraunum þeirra til að kúga þig og brjóta á bak aftur eðlilega sjálfstæðisþörf þína.

Sem sagt elskuleg ekki fleiri tilfinninga- eða líkamlega harðstjóra inní tilveru þína til að grafa undan tiltrú þinni á eigið manngildi. Betra væri að leyta leiðsagnar og ábendinga hjá þeim sem þennan vanda skilja og þekkja, en gera örvæntingafullar tilraunir til að sofa hann frá þér tíma og tíma og finna að ekkert lagast heldur þvert á móti. Biturð þín er eðlileg vegna fortíðarinnar og reiðin líka, en á þessum tilfinningum þarf að vinna með skynsemi og umburðarlyndi og vertu viss það er sem betur fer hægt, ef vilji okkar sjálfra er fyrir hendi og leiðir þær sem við veljum til stuðnings eru jákvæðar og raunsæar. Það er hægt að losna við kúgara vertu viss.

Manngerð og möguleikar
Þú virðist í verunni jákvæð, einlæg og hjartahlý manngerð með stórt skap og dular en djúpar tilfinningar. Óöryggi er sennilega töluvert í upplagi þínu en hefur aukist að mun vegna þess ofbeldis sem þú hefur mætt frá neikvæðum áhrifavöldum í fortíð þinni. Þú virðist frekar næmur og sennilega listfengur einstaklingur, sem þarft að eiga markmið sem eru skapandi og frumleg til að keppa að. Iðjusemi og útsjónarsemi gætu verið eiginleikar í fari þínu sem þú ættir að gefa meira pláss í framkvæmdum þínum. Vilji er nokkuð sterkur, en þér hættir til að vera of tilfinningasöm og þannig lama hann óaðvitandi af og til. Þú gætir verið töluvert leitandi persóna sem verður sennilega að hafa gott jafnvægi í andlegum sem veraldlegum athöfnum þínum og þrám, ef þér á að líða vikilega vel. Þó þér kunni að finnast það furðulegt, þá virðustu hafa mjög gott viðskiptavit meðfætt, sem vissulega mætti nota. Þér er eðlilegt að rétta öðrum hjálparhönd og ert óspör á góðvild þína, ef þér finnst aðrir vera beittir óréttlæti.

Heimili og atvinna þurfa að vera í sem bestu jafnvægi, ef þér á að líða vel. Þér gengur sennilega ekki of vel að sækja á í viðkynningu við aðra og gætir í þeim efnum verið óþarflega tortryggin og efins um að áhugi annarra sé raunverulegur. Þar eru bæði á ferðinni afleiðingar lífsgöngu þinnar og upplags, en jafnframt er trúlegt að þó uppvaxtarskilyrði hefðu verið önnur og fullkomnari hefðir þú samt fundið fyrir þessum veikleika, en kannski ekki eins mikið. Manneskja með jafn stórt skap og mikið stolt, er alls ekki undirgefin eða hlýðin að eðlisfari. Það er eitthvað sem er afleiðing af aflöguðum tilfinninga og samskipta tengslum liðinna ára. Þú gætir verið svolítið pjöttuð og eins ögn hégómleg.

Trú og það óræða í tilverunni gætu höfðað töluvert til þín. Eins er ekkert ósennilegt að í þig geti hlaupið þrjóska ef aðrir bregðast þér eða sína þér fullkomna óvirðingu. Eðli þitt er friðsamt og laust við snobbirí og hroka. Mjög jákvæðar breytingar gætu átt sér stað í lífi þínu í kringum 92 til 93 og þau öfl og áhrif sem þá koma trúlega inní tilveru þína átt eftir að gjörbreyta allri lífsasfstöðu þinni og jafnvel að veraldlegur og sennilega starfslegur frami þinn aukist. Þú hefur býsna góð andleg þroskaskilyrði virðist mér líka.

Eða eins og sigursæla stelpan sagði eitt sinn í góðra vina hóp. " Elskurnar mínar sjáið þig ekki breytinguna á mér síðan ég ákvað að gefa frá mér gengið sem ætlaði að breyta mér sjálfu sér til framdráttar. Fólk sem ekki vildi sættast á nærveru mína vegna mín heldur vegna sín einungis, sem vissulega var óþolandi, því það gerði mig óvirka, óvissa og hrygga, reyndar hamingjuvana."

Guð gefi þér þrótt og þor til að leita þér gæfuríks stuðning í vilja þínum til að hlú að þér á þinni eigin forsendu. Með vinsemd Jóna Rúna

Tek fram rex að þetta þekki eg ekki af eigin raun en get vel imyndað mer hverjar afleiðinga viðlika hluta geti verið fyrir þolendur en skil svona svik alls ekki og allra syst hj þeim sem i raun eru i eðli sinu bæði kærleikrikir go goðir og trua vþi að þeir elkski fornarlömb sin semmeroskiljanleg tþvi framferðið er fyrirlitlegt go verður aldrei fyrrigefið slikt gerir drottinn i kjöfar iðrunnar sem ekkert bola á þvi miður
posted by Jóna Rúna 12:49 PM
Comment (0)
Ju sagan segir að eg hafi verið vakandi go sofandi yfir velfer mutti og þannig launað henni alla astina til min Og mer var þetta ljuft þvi hun var eisntök af mannkærleika og gafum go listenggi auk þess að vera bæði fyndin og allt goð við þa sem minna mattu sin þratt fyrir allt stæði oftast gegn henni otruleg að þreki og maviti auk kærleika svo var hun svaka falleg miklu falelgri en börnin ehnnar enda blönduðst þau
posted by Jóna Rúna 12:47 PM
Comment (0)
HÖF:JRK JÓNA RÚNA Á MANNLEGUM NÓTUM
ÞREK
Við sem höfum velt fyrir okkur þeim krafti og elju sem við búum yfir verðum iðulega fyrir vonbrigðum með okkur sjálf að þessu sérstaka leyti. Við finnum að við þreytumst gjarnan af litlum tilefnum. Jafnframt getum við átt erfitt upp-dráttar ef eitthvað í aðstæðum okkar vinnur gegn okkur og við teljum okkur ekki geta framkvæmt það sem okkur langar til. Það skiptir auðvitað máli að við séum út-halds-mikil og hraust ef við viljum ná árangri í lífinu. Dugur og elja erum þeir eðliskostir sem við sem verðum að örva innra með okkur hvað sem á dynur.Ef við höfum löngun til þess að ná árangri í lífinu þá fer best á því að við séum kappsöm og dugmikil.Best er að við áttum okkur á þeirri staðreynd að ekkert sem er einhvers virði fæst án fyrirhafnar.Það er því mikils virði að leggja sig eftir hlutunum af ákveðni og geðfestu. Þeir þættir í innra lífi okkar sem okkur langar að gefa líf fá það ekki ef við látum okkur einungis dreyma um þá. Þrek verður ekki til af engu það þarf að rækta það og styrkja. Vissulega geta komið þau augnablik í lífi okkar sem verða þess valdandi að við fyllumst kraftleysi og uppgjöf. Hyggi---legast er ef við verðum þess áskynja að við hlöðum okkur að nýju með jákvæðu hugarfari og góðri hvíld.Það er erfitt að vera þreklítill og þreyttur langtímum saman. Þreyttur og illa fyrir-kallaður einstaklingur á erfitt með alla hluti. Ef að við erum hrakinn og leið eigum við að tala um líðan okkar við þá sem eru skilningsríkir og vel-viljaðir. Við eigum ekki að gefa frá okkur vonina um betri tíð og meira þol þó að við séum magnþrota um tíma.Afl má byggja upp og efla og þrátt fyrir það að við kunnum að finna okkur lerkuð og burðarlítil. Það sem við tökumst á við er mismunandi orku-frekt og krefst iðulega bæði hugrekkis og hörku. Það er því eðlilegt að við séum ekki öllum stundum full af krafti og lífi. Ágætt er að við notum öll tækifæri til þess að auka við persónulegt þrek okkar. Það er ekkert óyfir--stíganlegt í þessum efnum og venjulegast er allur góður orkuárangur afleiðing af sam-spili margra og ólíkra hluta. Máttur er mikils virði og má sín mikils þegar við þurfum taka á honum stóra okkar gagnvart þeim málum sem okkur þykja mikilvæg hverju sinni. Við þurfum að finna okkar þolþröskuld og vinna upp aukið þrek útfrá staðreyndum hans. Linkind og orkuleysi dregur úr okkur kjarkinn. Breytum því orkuleysi í aukinn styrk.Við skulum vera þess minnug að þrek og hreysti eiga sér m.a. rætur í hollum og uppbyggilegum lífsviðhorfum og ákveðinni já-lægri og réttrænni lífsafstöðu.Flest orka byggist jafn-framt á upp á viljanum til þess að viðhalda henni. Eins fær hún aukið líf í gegnum von og trú á tilgangsríkt líf við sem flestar aðstæður.Það er því greinilega hægt að efla og auka eigin orku ef að við viljum og nennum því.Góð orka er gulls ígildi.
En muna ptk ekkki ganga undir foklki á vitlausum stöðum það er ekki kærleikur Bara meta hverju sinni

posted by Jóna Rúna 12:44 PM
Comment (0)
Höf. JRk

. BÆN
Ó Drottinn það er svo gott að vita af návist þinn alls staðar þar sem við erum go vita að þú yfir gefur okkur aldrei .Vita að þú velskar okkur eins og við erum ófullkomin og breysk. Þú verður að leiðbeina okkur því án þín og þinnar ráðgjafar frá degi til dags megnum við ekki að takast á við lífið á þann hátt sem þér er þóknanlegt. Viltu góði Faðir opna augu okkar fyrir öllu því sem betur má fara í okkar daglega lífi. Okkur langar að vera sönn og heiðarleg og eins langar okkur til að vera auðmjúk og lítillát. Við kjósum ekki að valda Föður okkar á himnum vonbrigðum Við viljum í hvívetna fara eftir þeim lögmálum sem þú hefur fyrir öldum gefið börnum þínum til eftirbreytni. Stundum fýkur í flest skjól og við erum svo vondauf og smá. Viltu á slíkum stundum Kæri Skapari gefa okkur aftur aukna trú á lífið og opna augu okkar fyrir þeim tækifærum til aukinna ávinninga sem við sjáum ekki þegar við erum óhamingjusöm og dauf. Það er svo góð tilhugsun að vita að þú bregst aldrei og ert alltaf til staðar fyrir okkur börnin þín til að hvetja okkur áfram og láta okkur vita að heilög þrenning er svo nálægt okkur að hún umvefur anda okkar og efni þannig að flestum örðugleikum léttir af okkur Elsku Drottinn megum við ávallt vinna öll verk þannig að þú getir vel við unað og á þann hátt að það verði öðrum til eftirbreytni Þakka þér fyrir allt sem þú hefur fyrir okkur gert og megum við kunna að meta þínar góðu gjafir okkur til handa. Enn og aftur hjálpaðu okkur til að gleðja þig og það sem eru beygðir og eiga örðugt með að hjálpa sér sjálfir. Í Jesú nafni. Amen

posted by Jóna Rúna 12:43 PM
Comment (0)
HÖF:JRK
ÓMANNBLENDNI

Það er ekki heiglum hent fyrir mörg okkar að mynda félagsleg og andleg tengsl við aðra. Við sem erum dul og einkyljuleg eigum iðulega í vandræðum með sam-mannleg samskipti vegna þess að við getum ekki átt frjálslegt og óþvingað samskiptafrumkvæði sökum þess að okkur vex í augum að gefa öðrum kost á samneyti við okkur. Feimni er ein þáttur þess að við erum ómannblendin og fálát. Það er verulega óþægilegt að vera þannig innstilltur vegna þess að öll samskipti verða stirð og þung og við njótum okkar ekki þó að okkur langi til þess. Einvera er því hlut-skipti okkar sem erum óþarflega ein-lynd og innlæg. Það er því áríðandi að kunna að rækta tengsl við aðra og það er hægt að þjálfa sig í því ef við viljum og kjósum það. Einangrun og fálæti getur auðveldlega gert okkur sérkennileg og öðruvísi.Jafnvel eins og fólk er ekki flest.Slíkir einstaklingar geta auðveldlega einangrast og aftengst lífinu og tilverunni sökum þess arna. Ýmis konar tækifæri og möguleikar byggjast uppá því að við séum hæf til þess að koma skoðunum okkar og sjónarmiðum á framfæri án þess að bugast eða hörfa frá í huganum áður en til framkvæmda kemur. Hyggilegast er ef að við álítum að ómann-blendni og óframfærni hái okkur, að við tökum á þeim vanda sem fyrst og af alvöru. Ákveðin hlédrægni er í sjálfum sér ásættanleg og getur verið gagnleg en þegar hún þróast út í fálæti og sjúklega óframfærni þá er mál að linni. Lífið er skemmtilegt og margbreytilegt auk þess að vera áhugavert og spennandi. Við getum ekki borið okkur eftir því sem er á döfinni hverju sinni ef við erum óframfærin og dul. Við ættum ekki að láta ómannblendni og einlyndi eyði-leggja fyrir okkur. Það skiptir máli að við kunnum að tala um okkur sjálf og áhugamál okkar og koma þeim á framfæri við þá sem eru í samskiptum við okkur hverju sinni. Einmana-leiki og ófullnægja gera okkur óhamingjusöm og hrygg auk þess að aftengja okkur eðlilegu lífi og tækifærum. Frjáls-lynd og jásöm tjágeta ýtir á hinn bóginn undir aukna möguleika á ýmis konar upplifunum og ávinningum.Við þurfum á hvert öðru að halda jafnvel þó að okkur geti þótt gott á milli að vera ein og afskipt. Óþarflega mikil einangrun gerir okkur smátt og smátt döpur og firrt. Frumkvæðislaust og fráhverft atferli aftengir okkur öðrum og gerir okkur óviss og óörugg um eigið ágæti og manngildi.Það er því viturlegt keppikefli að æfa sig í því að sækja á aðra og læra að opna sig við þá sem okkur fýsir í samneyti við. Ekkert gerist án fyrirhafnar og þess vegna er ekki hægt að yfirvinna ómannblendni og feimni nema að einsetja sér það og vinna að jákvæðum breytingum varðandi þann vilja sé hann til staðar. Góð tjáskipti eru eftirsóknarverð og íhugunar virði.Brosum því við lífinu og öðrum og afneitum og upprætum óöryggi og þá ómannblendni sem er fjötrandi.
Vandamál hja jrk du auk oþarfa heldræfni og svona feimni eða eitthvað liður best með ser vandræða folk að tnegjast og horft uppá allt og mikið ofbeldi ui uppvexti til að það auðveldi frekari tnegsl við aðra en gert jrk samuðarfyllri Nu svo var jrk elskuð I botn af oturlega fallegurm o serkennilega kærleiksvhetjandi engili Hun sa ekki solina fyurir mer elkaði mig og elksaði sov yndileg mutti alltaf tilvuin að gera allt fyurir mig þ.o hun væri I vonlausm aðstæðum

posted by Jóna Rúna 12:39 PM
Comment (0)
Höf:JRK +JÓNA RÚNA SKRIFAR UM SÁLRÆN SJÓNARMIÐ+
(AÐALF.) +SAMSKIPTASPELLVIRKI OFBELDISINS+
(UNDIRF.) +SIÐBRJÁLÆÐI OG OFRIKISHRYLLINGUR+
Alvarleg ofbeldisplága hefur of lengi, farið með offorsi og ógn yfir þjóðfélagið og leikið bæði menn og mál-leysingja grátt. Eins og mörg átakanl-eg dæmi sanna, er ofbeldis-fárið meira en uggvænlegt,auk þess sem það ber keim einhvers konar siðbrjálæðis.Það sem vekur jafnframt öðru, óhug og furðu flestra,er sú dæmalausa staðreynd m.a.,að í hópi of-beldis----ógnara nútímans,eru jafnt ungir sem aldnir. Þeir sem sætta sig ekki við samskipta-spell-virki ódæðis------hrellanna,óska þess heitt og af ákveðni, að uppræta megi sem skjótast og af afli ofríkishryllinginn úr samfélags-sálinni.Því það væri í raun allra hagur.
(MILLIF.) +AFBRIGÐILEGT ATHÆFI+
Börn og unglingar hafa í meira mæli en áður, tekið upp ódæðisatferli ofbeldisódrengja öllum unnendum frið--samlegra samskipta til undrunar og kvíða.Við erum því ekki einungis í samtímanum,að kljást við af-brigði--legt athæfi fullorðinna ofbeldisómenna, heldur ungmenna líka,sem sek eru um freklegan fanta--skap og of-beldis--illvirki líkum þeim sem eldri ódæðisníðar ástunda.Það er sárt,ef ungt fólk tekur þennan ósið,af öllum,uppúr farteski fullorðinna, til að nota í neirænum tilgangi.
(MILLIF.) +BÖLYRKJA BORGAR SIG EKKI +
Það er vissulega ekkert járænt eða eftirtektarvert við þau viðmið í hegðun og samskiptum, að ætla sér að byrja líf sitt á bölrænu samneyti við samferðafólks sitt.Unga fólkið á því ekki undir neinum kringumstæðum, að efla bölúð og ofbeldi í athöfnum sínum og viðhorfum til annarra og lífsins.Það segir sig sjálft að það borgar sig ekki að ýta undir og óska eftir að yrkja það sem er ljótt og afskræmt í tilverunni eins og t.d. hvers kyns ofbeldi er.Þess vegna er varhugavert að ástunda tilgangslausa og fávísa bölyrkju.
(MILLIF.) +FJÖTRAR MILD OG MANNÚÐLEG SAMSKIPTI+
Bölyrkja ber aldrei réttan ávöxt. Einmitt sökum neiræns og niðurrífandi eðlis síns. Hún er dæmd til að mistakast, vegna þess að hún gengur út á það að meiða og misbjóða varnarlitlum manneskjum, sem er auðvitað óréttlætan-legt og siðferðislega alrangt.Slík neiyrkja getur því vissu-lega, beri hún einhvern vöxt, náð að skaða og skemma mikið fyrir fólki, áður en hún missir marks. Ekki síst ef bölyrkjan er ástunduð af ómannúðlegu afli og ræktuð af ásetningi.Óhætt er að fullyrða að bölyrkja fjötri vaxtar-möguleika mannúðlegra og mildra samskipti. Sökum þess er hún ræktunar-og samskiptaform sem ber að hunsa sem mein-gallað og miðaldar-legt. Allir góðir yrkjendur vita, að það er fáránlegt að hlú að og rækta ósóma og afskræmingu, því uppskeran verður aukin mannvonska.
(MF.)+ MANNRÉTTINDABROT OG OFBELDISFLÓNSKA+
Eins og flestum er ljóst gefur ofbeldisflónskan fyrst og fremst vís-bendingu um veikleika og vanmátt ódæðis-fantsins, en telst tæplega staðfesting á styrk eða hetju-lund skaðarans.Þeir sem ástunda ofbeldi,eru mögulega á einhvern óviðunandi hátt siðvilltir,auk þess sem stað-reyndir segja flesta of-beldisáreitlana vanvirða sjálf-gefin mannréttindi þeirra sem þeir misbjóða.Jafn-framt virðist meiðana skorta,tilfinnanlega,siðræna sóma-til-finn-ingu og þess vegna teljast þeir væntanlega, ef betur er athugað og spaklega ályktað, að einhverju leyti, en þó mismikið samvisku-heftir, siðruglaðir og sektar-fjötraðir, auk þess að vera mögulega alvarlega dóm-greindar-villtir og geðaflagaðir.
(MILLIF.) +SIÐANDÚÐ OG SÉRFRÆÐISTUÐNINGUR +
Ofbeldislú-skrarar þurfa því sennilega, a.m.k.samkvæmt skilningi þolara og leikmanna á ómaklegum ódæðum þeirra,að leita sér jástuðnings sérfróðra. Kannski fyrst og fremst álíta kunnugir, vegna ógnvekjandi og afdrifa-ríkrar sam-skipta-veiklunar og sennilega áunninnar sið-andúðar.Hvort tveggja verður sjáanlega að staðreynd í hegðun þeirra, þegar þeir falla fyrst í ógnar-gryfju ofbeldis-ins og þess böls sem því fylgir. Það er trúlega sannan-leg staðreynd, þó furðuleg sé, að siðferðis--vanhæfnin getur verði mislengi blundandi eðliseiginleiki í við-komandi áður en til ofbeldisframkvæmda kemur.
(MILLIF)+ STUÐNINGSTÆKIFÆRI ÞJÓÐHAGSLEGA HAGKVÆM+
Sé einhver grunur um eða staðfesting á ódæðistil-hneigingum í fólki, er ekki spurning að viðkomandi verður að bregðast fljótt við neikvæðum viðvörunarbjöllunum lík-legs ofbeldis og leita sér hjálpar umsvifalaust. það er skynsamlegast að leita sér stuðnings-tækifæris af fræði-legum toga, hugsuðu til leiðsagnar og mögulegrar lausnar fyrir viðkomandi á neirænum tilhneigingum sínum. Slíkur jástuðningur fyrir væntanlega eða núverandi of-beldis-gerara getur óumdeilan-lega reynst þjóð-hags--lega -hag-kvæmur, þegar dýpra er skoðað og frammá á framtíðar-veg járænna samskipta er litið.
(MILLIF.) +LÍKLEG LÍKN +
Það er auðvitað íhugunarvert líka, að slíkt stuðnings-tækifæri getur vissulega orðið áreitlunum sjálfum hollt umhugsunarefni og jafnvel gjörbreytt lífi viðkomandi.Enn það sem er kannski ekki síður mikilvægt og mjög líkleg staðreynd jafnframt er, að í hjálpinni getur líka falist líkn fyrir þolara bölrænna illvirkjasamskipta. Ekki síst sökum líklegra járænna viðhorfs-breyt-inga og samskiptau-m-pólana ofbeldisógn-valdsins, einmitt í kjölfar réttrar sérfræði-með-ferðar viðkomandi, til að ná að uppræta og vinna bug á vanda sínum og meiðandi bölúð.
(MF.) +BITBEIN FANTASKAPAR OG FORHEIMSKU+
Eins og ofbeldisflórunni er háttað í samfélaginu, væri ekkert óeðlilegt við það samskiptasjónarmið, að þjóð-félags--þegnarnir tækju allir á sig rögg og sameinuðumst af meiri ákveðni um það grundvallarmannréttindasjónarmið í samskiptum, að það beri öllum að virða sjálfsagða frið-helgi fólks og til-veru-rétt. Eins væri rétt að efla þau viðhorf í vitund samborgaranna, að enginn eigi varnar- og réttlaust,að verða bit-bein fantaskapar og for-heimsku þeirra ódæðis-hrotta, sem brjóta mannréttindi á fólki. Venju-legast án ábyrgðar og trega, eins og sálar- og samviskulausir væru í frá-hrindandi og firrtu ofbeldis-brjálæði óhæfuverkanna.
(MF.) +FÁVISKA OG FÁGUNARFÁTÆKT+
Það er ekkert járænt eða siðferðislega réttlætan-legt við það,að ástunda freklega misnotkun á valdi, þó verstu of-beldisrótirnar álíti svo vera.Þeir sem haldnir eru of-beldisandúð og ótta við ofbeldiseinræði, álykta að slík reginvitleysa sé fyrst og fremst vísbending um fávisku og fágunarleysi þess sem trúir því að skökk valdbeiting kalli eitthvað gott og eftirtektarvert fram í samferðar-fólki viðkomandi eða lífsförunautum. Öllum siðkærum og réttrænum stendur beinlínis megn stuggur af allri til-gangslausri óþverraillkvittni og miskunnarlítilli vald-níðslu á fólki yfirleitt. Þeir kjósa því framar öllu, að eiga sem fyrst kost á að telja, vonandi skammlífa, líf-daga siðfjötraðra ofbeldisviðhorfa í þjóðarsálinni.
(MILLIF.) +RÉTTLÁT REIÐI OG HNEYKSLUN+
Og vegna þess hvað ofbeldisáþjáninni fylgir mikið böl fyrir þolara, mót-mæla þeir af einurð og vandlætingu sem ekki sjá tilgang í þessum aumkunarverða og aflagaða fylgifisks mis-skilnings, ranglætis, siðbrests og skammar í samskiptum. Siðkærir hljóta þess vegna, að lýsa yfir rétt-látri reiði og hneykslun á fram-ferðinu þeirra, sem ætla sér þá fáránlegu ofbeldis-dríld, að misbjóða öðrum af mann-úðar-leysi og grimmd, án ábyrgðar og eftirtrega í skjóli grófrar valdavillu og ómanneskjulegs hroka sem á ekkert skylt við siðfegurð eða sanngirni yfirleitt.
(MF.) +MANNÚÐARLAUS VILLUAFSKRÆMING+
Með tilliti umfangs ofbeldisváarinnar í sam-félaginu hafa margar misvitrar tilgátur komið fram um líklegar ástæður þess að slík voðaplága fær líf. Ein af þeim og ekki sú vitlausasta segir, að mögulega geti aukið ofríki lemjara og sálfanta samfélagsins reynst vera af-dáttar--laus vís-bending um úrelta tjá- og samskiptavillu þessara áreitla.Villu sem er skyld mannúðar-lausum hroka og for-herðingu.Villan er sögð bera vott um vonda af-skræmingu og andlega vankunnáttu samskiptaskaðvaldsins.
(MILLIF.) +MIÐALDARSJÓNARMIÐ OG TILVERUÞRJÓSKA+
Okkur ber að upp---ræta slíka villuskömm, sé hún sönn stað-reynd í nútímanum. Kannski ekki síst vegna þess að hún telst sennilega, frekar en nokkuð annað, vísbending um þau úreltu mið-aldar--sjónar-mið, sem enn þá virðast, því miður, lifa í ein-hverju mæli, í siðfáguðum samtímanum. Auðvitað flestum siðþokkuðum til angurs og uggs og það eins allir vita af alvarlega gefnum tilefnum. Tilveru-þrjóska berjara og sálskað-valda í samfélaginu er því með öllu óásættan-leg. Sérstaklega með tilliti til ömurlegrar siðferðis-fátæktar þeirra á reynslutímanum í samfélaginu og takmarkaðs samskiptaþroska þeirra flestra. Þrjóskan er á einhvern hátt óþægileg og óréttlætanleg frekja og ógn við friðelskandi fólk og siðræna þjóð-félagsímynd. Það er því rökrétt, að hafna hegðunar-annmörkum sam-skipta-spell-virkjanna af ákveðni og festu, án eftirtrega.
(MF.) +ÁHRIFASKAÐVALDAR OG VIÐBÓTARSTAÐREYNDIR+
Kannski ekki síst sökum viðsjárverðra afleiðinga myrkra-verka þeirra og svo m.a. vegna þeirrar viðbótar-stað-reyndar, að ógnvaldarnir erum ótrúlega hættulegir áhrifa-skaðvaldar fyrir alla ómótaða og lítt þroskaða unga sam-félags-þegna.Þeim ber því að leita sér hjálpar og frelsunar frá fjötrum sínum. Þessi áskorun ofbeldis-óvinveittra til bölvaldanna er vissulega mikilvæg, ekki síst,ef við teljum okkur búa í samfélagi, sem ætlar ekki að sætta sig við ofbeldis-áþjánina, af því að hún er ill.
(MILLIF.) +FREKLEG MÓÐGUN VIÐ MANNLEGA REISN+
Allir vita að ógnin ögrar öryggi lítilmagnans og veiklar styrk réttlætis og sið-fágunar í samfélagsrótinni.Mann-kærir álíta því,í fullum rétti,að of-beldisfirran sé van-gæf vá, sem þurfi að uppræta og sigrast á.Ekki síst vegna þess að hún felur í eðli sínu óútreiknanlegan fanta-skap og fár.Sökum þessara staðreynda m.a álíta hugfágaðir og óharðrænir ógnina vera freklega móðgun við mannlega reisn ekkert síður en siðbjört sjónarmið.Með vinsemd,Jóna Rúna

posted by Jóna Rúna 12:27 PM
Comment (0)
jU JRK HEFUR OG GETUR VIÐUKENNT ÞAÐ GERT ALLT OG UNNIÐ AMRKVISST AÐ ÞVI AÐ UPPRÆTA ÞESSI BREF EN ÞAU VERÐA BARA FLEIRR GO FELIRRRI GO SVOLEIÐIS HLYTUR ÞETTA EAÐ EGIA ÐA VERA EÐA HVAÐ EG LES GO ALLTAF ER MEIRA GAMAN OG ALLTAF VERÐUR LESEFNIÐ HUGSTÆÐARA GO NÆR VILJA JRK TIL HLUTANNA EN HVORT JRK ER GOÐUR NEMANDI EG EHLD EKKI EN VINNUR Á MEÐ GOÐRI HJALP OG ÆÐI oVIÐRANLEGUR AHUGI ÆA EFNI OG ÞVI VERÐRU EKKI BREYTT EN VIÐURKENNI EKKI SERLEGA VEL UPPLYST GEÐA HÖNNUÐ FYRIR NEITT VIÐLIKA I EFNISVALI EN DU BARA EHLDU NEMANDANUM VIÐ EFNIÐ SVONA FALLEGA GO ROLEGA OG GEFUR EKKERT EFTIR ÞA GENGUR MUN BETUR AÐ VINNA I GÖGNUNUM ENDA JRK JARYTA AÐ UPPLAGI EN ALLTOF SERLUNDUÐ ÞVER SKAMIKIL OG SERHVER TIL AÐ HENNI GANGI EITTHVA´Ð SESRLEGA VEL AÐ LÆRA ÞAÐ SEM AÐRIR SKIRFA FYRIR HANA.fIN AÐ VINNA I, OG SKIPPULEGGJ AÞAÐ SEM HUN HANNAR SJALF VARÐANDI BÆÐI NAMSGÖGN OG ANNA LESEFNUI vORKENNI SATT AÐ SEGJ LEIÐBEINANDIDA AÐ SITJA UPPI MEÐ SVONA LELANGANN NEMANDA EN VEIT AÐP HANN ER BÆÐI NASFUS OG EHIAÐRLEGUR OG ÞAÐ KANNSKI KEMUR A MOTI EN EG VERÐ AÐ KAST UIPP NUNA VAR AÐ KYKJA Á MU OG KOMPANY GO RÆÐ EKKI VIÐ VIÐBRÖGÐIN VERÐUR SVO EINKENNILEGA FLÖKUR OG HEF TILFINNGU ÞESS AÐ EKEKRT SE SATT GO RETT I FRASÖGN VIÐKOAMDNI TOM LYGI FRA UPPHAFI TIL ENDA OG ALLT SETT UPP SVONA EINS OG LKEIEKRIT aF VHERJU EG FÆ SVONA FILINGU VEIT EG EKKI ÞETTA ER ÖMURLEGT AÐ UPPLIFA FOLK SVONA EN VEGNA SUPERNÆMIS GO KANNSKI AF ÞVI AÐ EG ER SVO MIKIÐ MEÐ MER GO GUÐI ÞA VERÐA VIBRGÖÐIN VIÐ HRÆSNURUMM SVONA HASTARLEG ER VI'Ð ÞAÐ' AÐ ÆLA LIFUR GO LUNGUM nEIEG HEF ALDREI FNEGIÐ SOVNA TILFINNINGU NALÆAGT DU ALDREI BARA SERLEGA MIKIL NOTALEG HEIT OG AFAR SVONA STERKA ÞÆINGDA KENND SEM GEFUR MER FRIÐ GO FRELSISTILFINNINGU SEM ENGU ER LIKA VAR VÖ NO OLIVIA JESU CHRISTO
posted by Jóna Rúna 12:17 PM
Comment (0)
þETTA SNYUST EKKI UM AÐ' VERA HANDLAGINN A'Ð DYTTA AÐ EGINMINN MALIÐ AÐ EF VIÐ EIGUM EIGN VERÐUM VIÐ AÐ HALDA EHNNI VIÐ SJLAF BERA ABYRGÐ Á VIÐLKOMANDI OG SVO FRMV.

hVAÐ VARÐAR VAL ÞA ER SVONA NOKKUÐP EITTHVAÐ SEM GERIST OG EG ER BUIN AÐ SEGJA AÐ EÞTTA BARA GERIST GO GHVERS VEGNA VEIT EG EKKI BARA KEMUR. nU SIÐAN HEFUR DU KEPPST VIÐ AÐ UNDIRSTRIKA ALLT SEM GETUR MÖGULEGA BREYTT ÞESSU OG VITI MENN ÞA Ð BARA EYKST EF EITTHVAÐ ER SVO EG MYNDI HÆTTA AÐ VINNA GEGN DU BARA FARA VARLEGA
posted by Jóna Rúna 12:12 PM
Comment (0)
eINMITT EN FARA VARLEGA PLIS ER AÐ ATHGUA MU GO FL. SKELFILEGT LYGABULL EN SVONA ERU VERÐURGI SLA OVERÐUGU M ALGJÖRLEGA UT I ANTITRUMALUIM EÐA HVAÐ EG VIL EKKI LÆRA AF SVONA LIÐI EN FYLGJAST MEÐ HA H JA TAKK. eR EÞTTA EKKI BARA SEPNNANDI MEÐ EIGNIN AjU HUN ÞARF MIUKIÐ VIHALD EN MER ER SAGT AÐ HUN VERÐI BARA NOKKUÐ SNOTUR ÞEGA EIGANDI HEFUR FARIÐ HEILÖGUM HÖNDUMM UMM HANA SVONA NÆFRÆRISH EIGINLEGA LISTRÆNUM EÐAHÖNDUM UM HANA jU BIÐUR UPPA AÐ VER'ÐA FIN EN VERÐ'UR AÐ SNERTA HANA OG VINNA I HENNI AF ALUÐ OG SMATT OG SMATT SVONA HÆGT HELD EG OG BITANDI JU ÞANNIG ER U LALIR ÞÆTTIR SEM VIÐ' EIGNUM ST OG VILJ SJA VERÐA FRAGRA EKKI VAFI EG TREYST REX BEST TIL AÐ VINNA ÐA ÞESSARI EIGN EN DA KEMRU EKKERT ANNAÐ TIL GREINA VIÐÐKOMANDI ÆA EIGINA OG VERÐUR ÞVI A SNIKKA HANA TIL SOVNA ROLEGA
posted by Jóna Rúna 12:04 PM
Comment (0)
eG ER EINMITT GEFUR OG ALLT ÞAÐ EN SVONA ER ÞETTA OG ENGANN VEGI ÖÐRUVISI EN MUN EKKI SU VISTAST EN VERÐRU SVONA OG ENGAN VEGI ÖÐRUVISI EITTHVAÐ SEM VHERGI VERÐUR KEYPT EÐA UNNIÐ TIL BARA ER
posted by Jóna Rúna 11:48 AM
Comment (0)
EINMITT ENDA EIN VIKOMANDI EKKI SATT Á AEÞTTA OG ÞAÐ ER SVOLEIÐIS SEM ÞAÐ Á AÐ VERA VIÐKOMANDI FEKKOG VILDI ÞESSA EIGN G0O ÞAÐ ER ÞAÐ BEST NEI HUN ER EKKI I HAFN EINMITT I I RVIK JU KRÆKTI I ALLA EIG NINA GOTT EN ER VIÐKOMANDI VORKUNN AÐ HJLDA EHNNI VIÐ NO NO
posted by Jóna Rúna 11:42 AM
Comment (0)
eINMITT SNART OG VITI MENN OIG SSVO SO SVO ALLT VAR? JHVITT OG SOVO FEKK PTK TRU
posted by Jóna Rúna 8:58 AM
Comment (0)

posted by Jóna Rúna 7:20 AM
Comment (0)
eF VINKONANA ER FÆR UM ÞESSAR OSKIR ÞA ER ÞETTA ÞAÐ EINA SEM KEMUR TIL GREINA OTTAS VANGETU GO ÞAÐ ER HREINT EKKI SKEMMTILEGT FINNANDI ÞAÐ SEM EG ÞO FINN AMEN eG EKKI ÞETTA LESEFI ÞA VERÐ EG AÐ FARA Á BOKASAFN HAFNARFJ SEM EG NENNI EKKI GO LEITA FANGA UF ÞVILIK OGEÐA ALLT SVO FORNT GO FRAHRINDANDI ÞAR AÐ SÖGN KUNNUGRA
posted by Jóna Rúna 7:11 AM
Comment (0)
a ÐA DREPA MIG UR HRÆÐSLU VITA MENN EKKI AÐ JRK ER &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&VERÐ AÐ HVILA ÞREYTTAN &&&&&&&&&&&&&&&ER HER EN LAVI EG VIL LIKA K??? EN ER SVO SYFJUÐ EKM EINVHERN TIMA VARLA 9 EN VIÐ SJAUM TIL SAMMALA ÖLLU EN MJÖG MJÖG ERFIÐ O EKKI GERA MER ÞETTA VIRKAR ALVEG RETT EN GUÐ MINN GOÐUR
posted by Jóna Rúna 7:06 AM
Comment (0)
Takmarkað sjálfsálit
"Svar til þín Sorgmædd"
Kæra Jóna Rúna!
Þar sem ég hef heyrt mjög góða hluti um þig, þá ákvað ég að skrifa þér þetta bréf og veit að þú lítur á bréf þetta sem algjört trúnaðarmál. Ég kynntist kærasta mínum fyrir þó nokkru og varð reyndar ófrísk skömmu seinna. Hann var þeirrar skoðunar að mitt væri að ákveða um afdrif barnsins. Þar sem ég er ekki tekjuhá og á leið í framhaldsnám erlendis, virtust allir þeir sem ég ráðfæri mig við vissir um, að besta lausnin væri fóstureyðing eða einfaldlega að gefa barnið, þar sem ósennilegt væri að ég gæti framfleytt því við þær aðstæður, sem ég bý og hann reyndar líka sem námsmaður. Ég þráði að halda barninu en óttaðist að enda kannski á bónbjargarstyrk hjá ríkinu. Það var fólk í fjölskyldum okkar beggja, sem bauðst til að taka barnið, ef úr fæðingu þess yrði, en ekki virtist koma til greina að við gerðum það sjálf. Ég var ráðvillt og fór í fóstureyðingu, en hef séð óendanlega mikið eftir því og liðið mjög illa. Ég er þunglynd á köflum og frekar uppstökk og samband mitt og kærastans er fremur stirt enda ekki undarlegt. Mér hefur fundist honum létt eftir þessi óskemmtilegu málalok, sem mér finnst satt best að segja erfitt að fyrirgefa honum. Ég er sár út í hann, fjölskyldu mína, sem hefðu frekar átt að styðja þá hugmynd að ég héldi barninu, en mest sárnar mig þó við sjálfa mig fyrir að hafa framkvæmt þetta neyðarúrræði. Ég vildi gjarnan slíta sambandinu við kærastan, en það sem stöðvar þann vilja minn er einfaldlega ótti við að finna engan annan til að vera með og verða kannski ein. Meiningin er að við förum saman út en málið er bara að okkur kemur alls ekki vel saman lengur. Að námi loknu verð ég mjög nálægt þrítugu og vildi þá helst vera búin að eignast eigin fjölskyldu. Samband mitt við kærasta minn minnir mig stöðugt á þetta ólánsatvik og engu líkara en fjölskyldur okkar beggja reikni með að þetta samband endist hjá okkur og ekki síst þar sem meiningin er að halda saman utan til náms. Ég yrði innilega þakklát ef þú gætir ráðlagt mér eitthvað og svar þitt kannski hjálpað mér til að verða sáttari við sjálfa mig og líf mitt. Vonandi séðu þér fært að svar þessu bréfi þó ég reikni ekki með neinni "patentlausn". Með fyrirfram þökk og óskum um áframhaldandi gæfuríkt starf.
Kær kveðja Sorgmædd

Kæra Sorgmædd!
Þakka þér innilega fyrir uppörvunarorð þín og annan skilning á verkum mínum. Ég bæði breytti bréfinu og stytti það og sé ekki að neinn þér kunnugur ætti að getað rakið slóð þess til þín og ekki síst vegna þeirra hryggilegu staðreyndar, að saga þín er líka saga ótrúlega margra ungra stúlkna sem lifa einmitt í dag. Með einlægni þinni og hreinskilni við mig gerir þú mér mun auðveldar með að koma með mögulegar ábend-ingar þér til handa. Við styðjumst í svörunum við innsæi mitt og hyggjuvit, auk þess sem ég styðst til samanburðar lítillega við skriftina þína, sem er frekar grunnhyggin leið en ágæt þó eftir atvikum.

Ákvarðanir og afleiðingar þeirra
Ef við elskuleg reynum til að byrja með að íhuga hvað veldur því, að við förum eftir ákvörðunum annarra okkur til handa í viðkvæmum málum, sem varða framtíð okkar, en ekki eigin vilja, sem að sjálfsögðu væri það eðlilega. Ef við erum með lítið sjálfstraust og alrangt sjálfsmat, erum við gjörn á að bera undir fleiri manns, það sem við þurfum að taka ákvarðanir um, en erum raunverulega hrædd við að bera ábyrgð á og óttumst líka að kunni að verða okkur til tjóns, ef við styðjum einungis við okkar eigin dómgreind, sem við hreinlega treystum ekki. Við veljum frekar að styðjast við dómgreind þeirra, sem við höldum og trúum að vilji okkur vel og sjái auðveldar hvað okkur hentar, en við sjálf. Í bland við það sem við höldum stundum við þessar kringumstæður, að viðkomandi séu á allan hátt snjallari en við sjálf, ekki bara í ákvarðanatökum, heldur á öllum öðrum sviðum líka.
- Vanmat á sér
Þessi afstaða annars vegar til sjálfs síns skynsemi og hins til mögulegra skynsemi annarra, er oftast afleið-ing af því sem áður sagði þ.e. vanmats á sjálfum sér. Einmitt þetta er ekki ósvipað því t.d. sem þú gerðir hvað varðaði það, að láta eyða barni því sem þú gekkst með. Á þeim tíma varstu hrædd, háð, og vonsvikin vegna þess, að meining þín var að mennta þig áfram, en ekki að lenda í einhvers konar basli. Þér liði örugglega betur núna, ef þú hefðir einungs tekið þessa afdrífaríku ákvörðun sjálf, en ekki í samvinnu við aðra, þó vissulega sé erfitt að sanna eða fullyrða, slíkt.
Inni byrgð reiði getur valdið þunglyndi
Í dag líður þér ömurlega og finnur til mikils pirrings í garð, annars vegar kærasta þíns og hins vegar fjölskyldna ykkar, auk þess að vera miður þín vegna eigin breytni. Af þessum ástæðum er athugandi fyrir þig, hvort þú átt ekki hreinlega að leita stuðn-ings t.d. sálfræðings eða geðlæknis, sem eru sér-fróðir eru einmitt í líðan sem þessari og mögulegum afleiðinga hennar, sem meðal annars eru ekkert óáþekk því sem þú einmitt talar um, eins og það að ásaka sjálfa sig með öllum þeim innri kvölum sem því fylgja. Þú ert sennilega mjög reið, án þess að gera þér fulla grein fyrir því út í kærasta þinn og finnst hann sennilega fremur lítilsigldur sem persóna og getur því engan veginn fellt þig við hann, sem er í þessari stöðu ofureðli-legt. Hvað snertir aftur á móti fjöl-skyldur ykkar beggja, er ekki ósennilegt að í garð þeirra sért þú öskureið líka. Eins og þú bendir á, af hverju bentu þær ykkur ekki á mögulega ábyrgð ykkar á að ala önn fyrir nýfædda barninu fremur en að benda á lausn sem lá í áðurnefndri framkvæmd þ.e. fóstur-eyðing-unni. Allar þessar ástæður framkalla ofsafengna reiði, sem virðist snúa inná við og valda þessu tíma-bundna þunglyndi, sem þú finnur fyrir og ættir að leita hjálpar við hjá þeim, sem sérhæft hafa sig í lækningu þess og meðhöndlun eins og áður t.d. geðlæknar og sálfræðingar.
Að axla ábyrgð
Hvað varðar það að þú getir dregið úr ábyrgð ykkar tveggja á framkvæmdinni með því að benda á að fjö-lskyldur ykkar hefðu átt að örva ykkur, til að horfast í augu við vandann og greiða úr honum á annan hátt og þá kannski með því að eignast barnið og ala það upp. Þessu er erfitt að svara á annan hátt en þann, að þið eruð fullorðið fólk, sem á ekki að þurfa að hugsa fyrir eða taka ábyrgða af eða á ef við miðum við það eðlilega. Það er því hyggilegast að láta ekki þannig rang-hugmyndir eitra hug sinn og afstöðu til fram-kvæmdar-innar. Betra væri að reyna að vinna sig frá þannig niðurbrjótandi hugsunum og minna sjálfa sig á, að það sem hefur verið framkvæmt verður ekki aftur tekið, hvað sem öllu ranglæti áhrærir.
Guð fyrirgefur
Þú iðrast þessarar fram-kvæmdar og það segir, að ef þú stæðir frammi fyrir sömu mögulegu ákvörðun í dag, myndi niðurstaða fram-kvæmda þinna verða allt önnur og líkari því, sem upplag þitt bendir til og það verður þú að sjá og skilja, því það beinir hugsun þinni inná betri og jákvæðari braut fyrir sjálfa þig og framtíð þína. Biddu því góðan Guð um að fyrirgefa þér þennan misskilning og hann gerir það, en jafnframt vertu sjálf fús til að fyrirgefa þér þann þroskaskort, sem lá í augljósu vanmati sjálfrar þín á eigin persónu og því fór sem fór. Stundum er maður ósáttur við gerðan hlut og óskar þess að hafa valið öðruvísi en vel getur verið að þessi ákvörðun hafi verið rétt fyrir þig á þessum tíma og ef til vill þér fyrir bestu þó svo að þér finnist það ekki núna. Þú hefur ekki leyfi andlega séð, til að eyðileggja líf þitt með rangri og óskynsamlegri afstöðu til sjálfrar þín, sem er mikil freisting að gefa líf, einmitt á svona viðkvæmu augna-bliki í lífs-göngu þinni eins og elskuleg þetta tímabil er, vegna þess sem á undan er gengið.
Innsæi og hyggjuvit
Ef við að lokum skoðum manngerðina í gegnum innsæi mitt og hyggjuvit, ásamt því að nota tákn skriftar-innar til samanburðar, er eitt og annað, sem gæti komið fram þó ekki feli það í sér neina lausn fremur viðmið-unnar atriði, sem gott getur verið að hafa til hlið-sjónar á þessum tímamótum. Þú ert á margan hátt virðist vera á miklum tímamótum og mjög sennilegt að framundan sé, um það bil sjö ára vinnu og lærdóms tímabil. Þú virðist viðkvæm og sennilega óörugg, sem veldur því að þér vex í augum eins og þú virðist óttast nokkuð að vera ein og yfirgefin. Af þessum ástæðum heldur þú því dauðahaldi í tengsl, sem raunverulega eru löngu búin. Þarna á ég við samband þitt við kærasta þinn. Þetta er óþarfa ótti, því þú hefur að mér sýnist ágæt skilyrði, til að bjarga þér á eigin vegum, ef þú bara þorir og ýtir gömlum grýlum frá. Þú ert mjög víðsýn og virðist liggja ákaflega vel vitsmunalega, sem ætti að auðvelda þér frekari menntunarmöguleika, sem þú reyndar hefur hug á. Skap þitt er miklu stærra og þyngra held ég, en þú í fljótu bragði virðist gera þér grein fyrir og þess vegna mjög slæmt ef það fer inn eins og núna, en ekki út. Tilfinningalega ertu trygg og fremur þung og sein til dýpri tengsla, sem þýðir, að þó þú hrífist auðveld-lega, er langur aðdragandi að raunverulegri tengsla-myndun. Það er mikil stemmning í þér og þú virðist nokkur óhemja, þegar um er að ræða að fá skýringar og svör, ef þú festist í einhverri hugsun. Það er sennilega kostur fyrir þig, að hafa sem mesta til-breytingu í tengslum við þau störf, sem þú kýst að vinna í framtíðinni, ásamt möguleikum á að eiga frum-kvæði, í flestum framkvæmdum þeim tengdum. Þú virðist skipulögð, en ert líka nokkuð kærulaus og eftir-gefanleg við sjálfa þig, ef þannig stendur á. Áhugasvið þín gætu verið mörg og eiga eftir að breytast, á næsta tímabili í lífi þínu þ.e.s. á milli 3o og 4o ára. Eitt og annað getur verið að gerjast í þér á nákvæmlega sama tíma, en þrátt fyrir það áttu auðvelt með að halda þig við það, sem þér er hug-leiknast í raun og veru, þó þú kunnir að fara króka-leiðir af því. Sjálfstraust verður þú að efla með sjálfri þér og meiri trú á eigin getu, ásamt því að lifa ekki í því liðna, það dregur þig niður eins og gefur að skilja. Þú virðist listræn og mannleg og það eru ágætir kostir þegar til lengri tíma er litið. Sem sagt elskuleg þér eru flestir vegir færir hvað varðar augljósa hæfileika, en ættir að þiggja þann stuðning sem einhvers konar sérfræðingur í heil-brigðis-kerfinu gæti veitt þér á næstu viku, þó ekki væri nema til að flýta fyrir eigin velferð, sem verður að teljast mikilvægt.Eða eins og þunglynda stelpa sagði eitt sinn, þegar henni fannst öll sund hafa lokast sér við vini sína." Elskurnar mínar má ég biðja um eitt gott þung-lyndiskast, fremur en eilíft myrkur og hana nú"
Guð gefi þér skjótan bata á augljósum, en tímabundnum vanda þínum með góðra manna stuðningi og sjálfs þíns trú og vilja.
Með vinsemd Jóna Rúna


posted by Jóna Rúna 7:04 AM
Comment (0)
HÖF JRK
VANÞÓKNUN
Það getur verið ótrúlega misjafnt hvernig viss atvik í aðstæðum okkar eða samskiptum orka á okkur.Það sem sumum okkur fellur við, getur öðrum okkar staðið óskiljanlegur stuggur af.Þess vegna er eðlilega misjafnt, hvernig okkur gengur að kljást við það t.d., sem er okkur þykir fráhrindandi. Eðlilega er eitt og annað í daglegu lífi okkar, sem er bæði óáhugavert og óþægilegt.Við erum samt tilneydd til að takast á við það, aðstæðnanna eða skyldunnar vegna. Best er,ef þannig árar, að við reynum að bregðast við því eftir bestu getu. Það er nefnilega niðurdrepandi að hafa tilfinningu misþokka og van-þóknunar gagnvart mönnum og málefnum. Við erum, ef við erum hlaðin þannig andrúmslofti mun líklegri til að vera bæði öfug-snúin og ósanngjörn í mati okkar og viðmiðum, á því sem er einhvers virði og þess sem er einskis virði. Ágætt er, m.a. af þessum sökum, ef okkur þykir eða mislíkar við fólk, að tala um það af jákvæðri hreinskilni. Það er hyggilegra, en að við berum kannski óbeit og andúð utan á okkur, án þess að þeir sem það öfugsnúna viðmót fá, skilji ástæður þess og fái rétt tækifæri til að bregðast við því.Við sjáum auðvitað margt misréttið í tilverunni og við verðum oftar en ekki fyrir slíku sjálf og finnum þá flest til þótta og andúðar á þeim sem ógeð okkar framkallar. Kannski ekki síst vegna þess, að þegar við erum misrétti beit, svíður okkur að geta ekki upprætt það umsvifalaust. Einmitt þess vegna, er óviturlegt að þegja þunnu hljóði og sitja upp vand-lætingar-svip. Betra er, að við venjum okkur fremur á að tjá okkur um ástæður þess sem plagar okkur. Sérstaklega ef við erum bæði hneyksluð og undrandi á ósönnu fram-ferði þess, sem náð hefur að særða t.d. sið-ferðis-þokka okkar. Hvers kyns ógeð getur orðið býsna öflugt innra með okkur, ef það er látið grassera þar tímanum saman, án þess að við bregðumst við því.Ekki síst, ef við vildum gjarna tala okkur út um það. Okkur leiðist flestum undirferli, óorðheldni, lygar og fölsk framkoma þeirra sem þannig andrúmsloft hafa. Við getum fæst horft uppá eða liðið mikið óréttlæti, hvort sem það er fram-kvæmt á okkur sjálfum eða öðrum. Við erum því oftar en ekki að kljást við óbeit sem tengist ýmist mönnum eða málefnum og jafnvel því sem okkur er mismundi hjart-fólgið. Best er því, ef okkur er ofraun í viðhorfum eða skoðunum annarra, að við veljum að bregðast við slíku með jákvæðri umfjöllun við viðkomandi, fremur en að láta persónuna liggja á milli hluta og verða sökum þess bitur og reið. Við verðum að reyna eftir megni að vera upp-örvandi hvert við annað, þó við getum aldrei í öllum tilvikum gert svo öllum líki. Ef við viljum vera friðsöm og eiga notaleg samskipti við aðra, er best, að við reynum að forðast sambönd við sálfanta og aðra harðræna. Veljum fremur samneyti við þá sem er jákvæðir og yllyndir.
JRK DU MU ER PAÐOLOKISKUR HUGMYNDAHNUPLARTI I HNUPLARAFARVEGI VESEN ENDA ER EKKERT Á VBAKVIÐ OFLÆTI GO FRKEJU AUKL VANÞAKKLÆTIU GO FOIRHERÐIGNAR ARMN KVEÐJA JRK SAMA Á VIÐ S


posted by Jóna Rúna 7:02 AM
Comment (0)
mU ER SIGGO GO ER AÐ NOTA OG KUGA OG LAVI LÆTUR AF UNDILÆGJU OG ÖSKUBUSUOTTA SLIKT EIGA SER STAÐ hEFUR MERIA ÐA SEGJA I HOTUNUM SAMMAN BER EKKI MIÐ PLASS FYRIR ANNAÐ EN NAKVÆMNI
posted by Jóna Rúna 7:00 AM
Comment (0)
HÖF. JRK
PABBI ÞOLIR MIG EKKI
BÖRNUM MISMUNAÐ AF FORELDRUM
Foreldrar gera oftar en ekki upp á milli barna sinn og þá þannig að til vansa er. Að þessu sinni höfum við til umfjöllunar bréf frá ungum strák sem er mjög óánægður með það að vera settur af föður sínum í það hlutverk heima að vera sífellt gagnrýndur af ósekju. Faðir hans mismunar að hans mati, honum og systkinum hans gróflega, eftir því sem hann segir í bréfi sínu og dregur ekkert undan enda hryggur og vonlítill. Hann segir hann bókstaflega ekki þola sig og gera alltaf lítið úr sér.

HRYGGUR OG VONLÍTILL
“Það er svo furðulegt kæra Jóna Rúna að ég skuli þurfa að leita eftir stuðningi þínum í þessu máli, en hvað á ég að gera? Pabbi kemst upp með það að gera stöðugt lítið úr mér og gagnrýna mig sífellt fyrir alls konar hluti sem ég skil ekki af hverju geta verið svona neikvæðir í hans huga,” segir þessi óhamingjusami sextán ára skólastrákur sem kýs að nota dulnefnið Jón. Hann lýsir mjög nákvæmlega samskiptum sínum við föður sinn sem eru ömurleg.

GÓÐ MÓÐIR OG MISHEPPNAÐUR BRÓÐIR
Jón virðist eiga mjög gott með að læra og stendur sig í námi og íþróttum þannig að hvert foreldri mætti vera hreykið af. “Pabbi er mjög góður við bróður minn sem er dálítið yngri en ég og þó hann bæði drekki og sukki um hverja helgi þá er hann allt bestur. Ég get vel viðurkennt að samband mitt við mömmu mína er mjög gott og oftast tekur hún minn málstað í okkar pabba rifrildum. Hún sér hvað hann mismunar mér og bróður mínum og reynir að bæta mér þetta upp,” segir hann og bætir hinu og þessu við sem er tákn þess hvað samskipti feðgana eru óeðlileg. Faðir hans þolir hann ekki og leynir því alls ekki.

ROSALEGAR SÖGUR AF FÁTÆKLEGRI FORTÍÐ
“Ég er kannski ekki fullkominn, en ég er mjög góður í teikningu og spila á gítar og meira að segja er ég í hljómsveit með nokkrum vinum mínu. Það hrósa mér margir og kennararnir mínir eru mjög ánægðir með mig í skólanum, enda er ég með þeim hæstu í bekknum og oftast valinn til að taka þátt í því sem stendur til. Ég drekk ekki og reyki ekki. Pabbi hefur kennt sér allt sem hann kann sjálfur og rekur eigið fyrirtæki og er líka í stjórn ýmsra félaga. Honum finnst hann mjög klár og segir okkur syskinunum rosalega sögur af sinni fátæklegu og erfiðu fortíð, þar sem hann var gerður að þræl fjölskyldunnar undir fermingaraldri,” segir Jón og augljóslega þykir honum sem nóg sé komið af hroka og píslarvætti föðurins.

BROTINN OG BEYGÐUR
Nú það kemur líka fram í bréfinu að pabbi hans vill alls ekki að Jón mennti sig. Hann telur hann geta farið út á atvinnumarkaðinn strax. Jón þráir að læra og vill verða rafvirki eða eitthvað álíka. Pabbi hans virðist þola flesta heima nema hann. Hann virðist aldrei rólegur nema hann hafi tilfinningu þess að Jón sé brotinn og beygður. “Mamma mín er bæði góð, margþætt og andlega hugsandi manneskja og þolir ekki frekar en ég þessa framkomu pabba við mig. Hún getur bara svo lítið gert, enda algjörlega á valdi hans. Hún er heimavinnandi og í kvöldskóla. Ég er frekar óöruggur með mig,” segir Jón.

VANTAR UPPÖRVUN OG VILL BREYTINGAR
Hann tjáir sig jafnframt um eitt og annað sem ekki er rétt að birta hér. “Viltu vera svo góð að uppörva mig og segja mér nákvæmlega þína skoðun á þessum vandræðum mínum. Gæti verið lausn að flytja að heiman? Væri möguleiki fyrir mig að breyta þessu ömurlega áliti sem pabbi minn hefur á mér? Hvað get ég eiginlega gert sem ég geri ekki? Ég les flest sem þú skrifar og hef mikinn áhuga á því. Með fyrirfram þökk.” Ég er Jóni þakklát fyrir þá uppörvun sem hann veitir mér með áhuga sínum og nota innsæi mitt,hyggjuvit og reynsluþekkingu til svaranna.

VÖXTUR RÓSARINNAR OG ÓHENTUGUR JARÐVEGUR
Það er ekkert skrýtið þó Jóni verði alvarlega hugsað til þess hvers vegna í ósköpunum faðir hans getur engan veginn þolað hann þrátt fyrir að Jón leggi sig í líma við að reyna þóknast honum. Ef við ímynduðum okkur að Jón væri rós sem rækta ætti í fallegum garði, þá vitum við það að án réttrar vökvunar og heppilegs jarðvegs sem hentar vaxtarmöguleikum rósarinnar gengur ekki ná fram eiginleikum hennar. Þannig að hún með tíð og tíma bæri þau blóm, fegurð og anga sem í raun eru til staðar blundandi í vaxtarskilyrðum hennar. Vaxtarskilyrðin næðu einfaldlega ekki fram að ganga ef jarðvegurinn væri kolómögulegur og hlutföll ljós og skugga röng og öðrum grundvallarvaxtarskilyrðum ábótavant. Þetta vita allir. Sama á við um börnin okkar þau blómstra ekki ef vaxtarskilyrði þeirra eru vanvirt og gengið er gróflega á mannréttindi þeirra.
ÓTÆPILEG STÓRYRÐI OG VANÞROSKI
Börnin verður að rækta og styrkja með réttum hlutföllum af ást og umhyggju, ekkert síður en með fæði og ytri hlutum. Eiginlega hlú að þeim af nærfærni og elsku og satt best að segja er hyggilegt að spara öll stóryrði og vanþroskaða umfjöllun um manngildi þeirra, ef ekki á illa að fara. Öll framkoma okkar við börnin okkar verður að vera tengd hvers kyns virðingu fyrir þeirra sjónarmiðum og vilja líka. Við verðum að sjá eðliskosti þeirra ekkert síður en mögulega galla og aðra minniháttar vankanta.

MISMUNANDI MANNGERÐIR
Enginn er fullkominn og þar er Jón náttúrlega enginn sértök undantekning, en honum er heldur ekki alls varnað. Pilturinn virðist vera miklum eðliskostum búinn.
Jón talar um að faðir hans mismuni þeim systkinum gróflega og tekur samskipti föður síns við hinn bróðurinn sem dæmi. Vissulega á sá drengur í vanda og virðist hafa leiðst út á einhvers konar glapstigu um tíma. Það er alrangt af foreldrum að mismuna börnunum sínum og ætíð heillavænlegra að umbera og elska þau á sem jafnastan máta. Vitanlega eru börnin okkar mismunandi manngerðir og alls ekki tryggt að börnin okkar falli að okkar lífssýn.

JÁKVÆÐ HREINSKILNI OG MENNTUNAR MÖGULEIKAR
Það er því eðlilegt að hvetja Jón til að benda föður sínum á þetta og ef hann hlustar ekki á sjónarmið hans að velja þá þann kostinn að skrifa honum ítarlegt bréf, þar sem Jón opnar sig við hann og segir honum á jákvæðan hreinskilinn hátt frá því hvernig honum finnst hann koma fram við sig á neikvæðan og ósanngjarnan máta um leið og hann gerir í því að auðvelda erfiðum bróður hans að vera til. Jón á alls ekki að fallast á það að sér sé hafnað og þaðan af síður að taka það í mál að kasta frá sér tæki-færum til menntunnar, ef hann á kost á slíku.

GÓÐUR NÁMSMAÐUR OG LAUN
Það væri af og frá fyrir hann að láta eins og hann hefði ekki möguleika á slíku, bara af því að pabbi hans átti ekki kost á þannig aðstæðum á meðan hann var að alast upp. Það vantar hvorki fé eða aðstæður inná heimilið til að gera Jóni kleift að fá að láta drauma sína um að menntast rætast. Hann er góður námsmaður og á sem slíkur fyllilega skilið að fá tækifæri til að ljúka þeim skóla sem hann kýs að menntast frá. Iðnnám er það sem freistar. Í iðnnámi er sem betur fer oftast hægt að vinna fyrir einhverjum launum þegar kominn er á samningur.

ANDLEGIR HRAKHÓLAR OG SKILNINGSLEYSI
Ef svo óheppilega vildi til að Jóni yrði endanlega vísað úr föðurhúsi á hann alls ekki að hætta við það að mennta sig, heldur vera enn þá ákveðnari í því en áður. Hann er greindur og framtakssamur og getur örugglega þó erfitt verði unnið til að hafa ofan í sig og á, þrátt fyrir að þurfa að bera ábyrgð á sér sjálfur. Það er náttúrleg ekkert sérlega áhugavert að vera bara sextán ára á tímabundnum andlegum hrakhólum vegna skilningsleysis föður síns, en það er þó bærilegri tilhugsun fyrir heilbrigðan ungan mann, en að upplifa sig vanvirtan.

NEYÐARÚRÆÐI OG ÞRÖNGSÝNI
Jón á ekki að láta föður sinn komast upp með að kúga sig og gera sig óöruggan og vanmáttugan. Það er ein tegund ofbeldis sem er andlegt og ákaflega algengt í samskiptum því miður. Mjög sennilega myndi móðir hans hygla einu og öðru að honum, ef til þessa neyðarúrræðis kæmi, þó ekki sé mælt beint með því að fara að heiman þá gæti slík aðgerð í þessu tilviki Jóns reynst nauðsynleg. Faðir hans þolir hann sýnilega ekki, sem er óréttmæt aflögun í samskiptum.

VILJAFÖST OG METNAÐARGJÖRN
Móðir Jóns er augljóslega þroskuð og góð kona en alltof háð skoðunum og þröngsýnum vilja eiginmannsins og því á hún í mestu erfiðleikum með að rétta sínu eigin barni hjálparhönd, þó full ástæða sé til þess. Hún virðist nokkuð bæld, en þó viljaföst og það metnaðargjörn að hún er sjálf í skóla sem er virkilega gott hjá henni. Hún myndi sýnilega styðja Jón afdráttarlaust við allar aðstæður, jafnvel þó það kæmi sér illa fyrir hana í samskiptum hennar við eiginmann sinn og föður Jóns.

AÐRIR ÓSAMMÁLA FÖÐURNUM
Hitt er annað mál að öll él birtir upp um síðir og það er alls ekki rétt að fórna eigin persónuleika til að þóknast öðrum og það hlutskipti á Jón alls ekki að velja sjálfum sér til handa gangvart föður sínum. Jón verður líka að sjá sjálfur að það gætir algjörs ósamræmis í öllum aðalatriðum á áliti föður hans á honum og svo því áliti sem hann mætir út í frá, frá bæði félögum sínum, móður og kennurum. Það segir auðvitað heilmikið um Jón sem er jákvætt en gefur frekar óþægilega mynd af föður hans. Það er alveg ljóst að vanmat föðursins er gróf og rangt.

KOSTIR OG GALLAR
Jón á ekki að þóknast manni sem hann getur ekki virt, vegna þess að honum fellur ekki við viðhorf hans og sér ásamt öðrum og nánum alvarlega galla og bresti í manngildi hans. Við veljum flest fremur að þiggja leiðsögn þeirra sem við treystum og virðum.Við getum alls ekki þegið leiðbeiningar af fólki sem við vitum að sér ekki mun á réttu og röngu. Jón á enga sérstaka tilraun að gera til að reyna að vera önnur persóna en hann er.

JÁKVÆÐ GAGNRÝNI HENTUG
Ef faðir hans getur ekki sæst á hann eins og hann er, þá verða þeirra samskipti að takmarkast af sem minnstu samneyti myndi maður halda. Vitanlega væri eðlilegra að faðir hans horfði frekar á kosti Jóns, en endalaust og sífellt á óverulega galla, en því er ekki til að dreifa í þeirra samskiptum. Jón getur alls ekki orðið sú persóna sem aðrir vilja gera úr honum, enda á enginn að komast upp með að reyna að breyta honum annar en hann sjálfur. Það er gott að fá jákvæða gagnrýni af og til.Öll óréttlát gagnrýni aftur á móti er óviturleg og niðurrífandi.

SIGRAR OG HÓFÆRÐ
Það er því ráð fyrir Jón að reka nefið um tíma upp í loftið og efla á jákvæðan hátt sjálfstraust sitt með því meðal annars að njóta þeirra sigra sem hann hefur unnið til í skólanum og annars staðar og þakka Guði fyrir að hafa fengið í vöggugjöf alla þessa augljósu kosti sem hann frekar hógvær getur um í bréfinu eins og um galla væri að ræða.Hans mat á eigin manngildi skiptir öllu máli og trú hans á sjálfan sig jafnframt. Eða eins og leiði strákurinn sagði eitt sinn í góðra vina hópi: “Elskurnar mínar, ég er algjörlega eins og nýr maður eftir að mér tókst með réttum stuðningi að velja fremur að uppörva sjálfan mig en rífa mig niður. Það er líka gamaldags að vera fúll og leiðinlegur og sjá ekki fegurðina í sér og öðrum.”

Með vinsemd, JRK

posted by Jóna Rúna 6:58 AM
Comment (0)
HÖF. JRK
PABBI ÞOLIR MIG EKKI
BÖRNUM MISMUNAÐ AF FORELDRUM
Foreldrar gera oftar en ekki upp á milli barna sinn og þá þannig að til vansa er. Að þessu sinni höfum við til umfjöllunar bréf frá ungum strák sem er mjög óánægður með það að vera settur af föður sínum í það hlutverk heima að vera sífellt gagnrýndur af ósekju. Faðir hans mismunar að hans mati, honum og systkinum hans gróflega, eftir því sem hann segir í bréfi sínu og dregur ekkert undan enda hryggur og vonlítill. Hann segir hann bókstaflega ekki þola sig og gera alltaf lítið úr sér.

HRYGGUR OG VONLÍTILL
“Það er svo furðulegt kæra Jóna Rúna að ég skuli þurfa að leita eftir stuðningi þínum í þessu máli, en hvað á ég að gera? Pabbi kemst upp með það að gera stöðugt lítið úr mér og gagnrýna mig sífellt fyrir alls konar hluti sem ég skil ekki af hverju geta verið svona neikvæðir í hans huga,” segir þessi óhamingjusami sextán ára skólastrákur sem kýs að nota dulnefnið Jón. Hann lýsir mjög nákvæmlega samskiptum sínum við föður sinn sem eru ömurleg.

GÓÐ MÓÐIR OG MISHEPPNAÐUR BRÓÐIR
Jón virðist eiga mjög gott með að læra og stendur sig í námi og íþróttum þannig að hvert foreldri mætti vera hreykið af. “Pabbi er mjög góður við bróður minn sem er dálítið yngri en ég og þó hann bæði drekki og sukki um hverja helgi þá er hann allt bestur. Ég get vel viðurkennt að samband mitt við mömmu mína er mjög gott og oftast tekur hún minn málstað í okkar pabba rifrildum. Hún sér hvað hann mismunar mér og bróður mínum og reynir að bæta mér þetta upp,” segir hann og bætir hinu og þessu við sem er tákn þess hvað samskipti feðgana eru óeðlileg. Faðir hans þolir hann ekki og leynir því alls ekki.

ROSALEGAR SÖGUR AF FÁTÆKLEGRI FORTÍÐ
“Ég er kannski ekki fullkominn, en ég er mjög góður í teikningu og spila á gítar og meira að segja er ég í hljómsveit með nokkrum vinum mínu. Það hrósa mér margir og kennararnir mínir eru mjög ánægðir með mig í skólanum, enda er ég með þeim hæstu í bekknum og oftast valinn til að taka þátt í því sem stendur til. Ég drekk ekki og reyki ekki. Pabbi hefur kennt sér allt sem hann kann sjálfur og rekur eigið fyrirtæki og er líka í stjórn ýmsra félaga. Honum finnst hann mjög klár og segir okkur syskinunum rosalega sögur af sinni fátæklegu og erfiðu fortíð, þar sem hann var gerður að þræl fjölskyldunnar undir fermingaraldri,” segir Jón og augljóslega þykir honum sem nóg sé komið af hroka og píslarvætti föðurins.

BROTINN OG BEYGÐUR
Nú það kemur líka fram í bréfinu að pabbi hans vill alls ekki að Jón mennti sig. Hann telur hann geta farið út á atvinnumarkaðinn strax. Jón þráir að læra og vill verða rafvirki eða eitthvað álíka. Pabbi hans virðist þola flesta heima nema hann. Hann virðist aldrei rólegur nema hann hafi tilfinningu þess að Jón sé brotinn og beygður. “Mamma mín er bæði góð, margþætt og andlega hugsandi manneskja og þolir ekki frekar en ég þessa framkomu pabba við mig. Hún getur bara svo lítið gert, enda algjörlega á valdi hans. Hún er heimavinnandi og í kvöldskóla. Ég er frekar óöruggur með mig,” segir Jón.

VANTAR UPPÖRVUN OG VILL BREYTINGAR
Hann tjáir sig jafnframt um eitt og annað sem ekki er rétt að birta hér. “Viltu vera svo góð að uppörva mig og segja mér nákvæmlega þína skoðun á þessum vandræðum mínum. Gæti verið lausn að flytja að heiman? Væri möguleiki fyrir mig að breyta þessu ömurlega áliti sem pabbi minn hefur á mér? Hvað get ég eiginlega gert sem ég geri ekki? Ég les flest sem þú skrifar og hef mikinn áhuga á því. Með fyrirfram þökk.” Ég er Jóni þakklát fyrir þá uppörvun sem hann veitir mér með áhuga sínum og nota innsæi mitt,hyggjuvit og reynsluþekkingu til svaranna.

VÖXTUR RÓSARINNAR OG ÓHENTUGUR JARÐVEGUR
Það er ekkert skrýtið þó Jóni verði alvarlega hugsað til þess hvers vegna í ósköpunum faðir hans getur engan veginn þolað hann þrátt fyrir að Jón leggi sig í líma við að reyna þóknast honum. Ef við ímynduðum okkur að Jón væri rós sem rækta ætti í fallegum garði, þá vitum við það að án réttrar vökvunar og heppilegs jarðvegs sem hentar vaxtarmöguleikum rósarinnar gengur ekki ná fram eiginleikum hennar. Þannig að hún með tíð og tíma bæri þau blóm, fegurð og anga sem í raun eru til staðar blundandi í vaxtarskilyrðum hennar. Vaxtarskilyrðin næðu einfaldlega ekki fram að ganga ef jarðvegurinn væri kolómögulegur og hlutföll ljós og skugga röng og öðrum grundvallarvaxtarskilyrðum ábótavant. Þetta vita allir. Sama á við um börnin okkar þau blómstra ekki ef vaxtarskilyrði þeirra eru vanvirt og gengið er gróflega á mannréttindi þeirra.
ÓTÆPILEG STÓRYRÐI OG VANÞROSKI
Börnin verður að rækta og styrkja með réttum hlutföllum af ást og umhyggju, ekkert síður en með fæði og ytri hlutum. Eiginlega hlú að þeim af nærfærni og elsku og satt best að segja er hyggilegt að spara öll stóryrði og vanþroskaða umfjöllun um manngildi þeirra, ef ekki á illa að fara. Öll framkoma okkar við börnin okkar verður að vera tengd hvers kyns virðingu fyrir þeirra sjónarmiðum og vilja líka. Við verðum að sjá eðliskosti þeirra ekkert síður en mögulega galla og aðra minniháttar vankanta.

MISMUNANDI MANNGERÐIR
Enginn er fullkominn og þar er Jón náttúrlega enginn sértök undantekning, en honum er heldur ekki alls varnað. Pilturinn virðist vera miklum eðliskostum búinn.
Jón talar um að faðir hans mismuni þeim systkinum gróflega og tekur samskipti föður síns við hinn bróðurinn sem dæmi. Vissulega á sá drengur í vanda og virðist hafa leiðst út á einhvers konar glapstigu um tíma. Það er alrangt af foreldrum að mismuna börnunum sínum og ætíð heillavænlegra að umbera og elska þau á sem jafnastan máta. Vitanlega eru börnin okkar mismunandi manngerðir og alls ekki tryggt að börnin okkar falli að okkar lífssýn.

JÁKVÆÐ HREINSKILNI OG MENNTUNAR MÖGULEIKAR
Það er því eðlilegt að hvetja Jón til að benda föður sínum á þetta og ef hann hlustar ekki á sjónarmið hans að velja þá þann kostinn að skrifa honum ítarlegt bréf, þar sem Jón opnar sig við hann og segir honum á jákvæðan hreinskilinn hátt frá því hvernig honum finnst hann koma fram við sig á neikvæðan og ósanngjarnan máta um leið og hann gerir í því að auðvelda erfiðum bróður hans að vera til. Jón á alls ekki að fallast á það að sér sé hafnað og þaðan af síður að taka það í mál að kasta frá sér tæki-færum til menntunnar, ef hann á kost á slíku.

GÓÐUR NÁMSMAÐUR OG LAUN
Það væri af og frá fyrir hann að láta eins og hann hefði ekki möguleika á slíku, bara af því að pabbi hans átti ekki kost á þannig aðstæðum á meðan hann var að alast upp. Það vantar hvorki fé eða aðstæður inná heimilið til að gera Jóni kleift að fá að láta drauma sína um að menntast rætast. Hann er góður námsmaður og á sem slíkur fyllilega skilið að fá tækifæri til að ljúka þeim skóla sem hann kýs að menntast frá. Iðnnám er það sem freistar. Í iðnnámi er sem betur fer oftast hægt að vinna fyrir einhverjum launum þegar kominn er á samningur.

ANDLEGIR HRAKHÓLAR OG SKILNINGSLEYSI
Ef svo óheppilega vildi til að Jóni yrði endanlega vísað úr föðurhúsi á hann alls ekki að hætta við það að mennta sig, heldur vera enn þá ákveðnari í því en áður. Hann er greindur og framtakssamur og getur örugglega þó erfitt verði unnið til að hafa ofan í sig og á, þrátt fyrir að þurfa að bera ábyrgð á sér sjálfur. Það er náttúrleg ekkert sérlega áhugavert að vera bara sextán ára á tímabundnum andlegum hrakhólum vegna skilningsleysis föður síns, en það er þó bærilegri tilhugsun fyrir heilbrigðan ungan mann, en að upplifa sig vanvirtan.

NEYÐARÚRÆÐI OG ÞRÖNGSÝNI
Jón á ekki að láta föður sinn komast upp með að kúga sig og gera sig óöruggan og vanmáttugan. Það er ein tegund ofbeldis sem er andlegt og ákaflega algengt í samskiptum því miður. Mjög sennilega myndi móðir hans hygla einu og öðru að honum, ef til þessa neyðarúrræðis kæmi, þó ekki sé mælt beint með því að fara að heiman þá gæti slík aðgerð í þessu tilviki Jóns reynst nauðsynleg. Faðir hans þolir hann sýnilega ekki, sem er óréttmæt aflögun í samskiptum.

VILJAFÖST OG METNAÐARGJÖRN
Móðir Jóns er augljóslega þroskuð og góð kona en alltof háð skoðunum og þröngsýnum vilja eiginmannsins og því á hún í mestu erfiðleikum með að rétta sínu eigin barni hjálparhönd, þó full ástæða sé til þess. Hún virðist nokkuð bæld, en þó viljaföst og það metnaðargjörn að hún er sjálf í skóla sem er virkilega gott hjá henni. Hún myndi sýnilega styðja Jón afdráttarlaust við allar aðstæður, jafnvel þó það kæmi sér illa fyrir hana í samskiptum hennar við eiginmann sinn og föður Jóns.

AÐRIR ÓSAMMÁLA FÖÐURNUM
Hitt er annað mál að öll él birtir upp um síðir og það er alls ekki rétt að fórna eigin persónuleika til að þóknast öðrum og það hlutskipti á Jón alls ekki að velja sjálfum sér til handa gangvart föður sínum. Jón verður líka að sjá sjálfur að það gætir algjörs ósamræmis í öllum aðalatriðum á áliti föður hans á honum og svo því áliti sem hann mætir út í frá, frá bæði félögum sínum, móður og kennurum. Það segir auðvitað heilmikið um Jón sem er jákvætt en gefur frekar óþægilega mynd af föður hans. Það er alveg ljóst að vanmat föðursins er gróf og rangt.

KOSTIR OG GALLAR
Jón á ekki að þóknast manni sem hann getur ekki virt, vegna þess að honum fellur ekki við viðhorf hans og sér ásamt öðrum og nánum alvarlega galla og bresti í manngildi hans. Við veljum flest fremur að þiggja leiðsögn þeirra sem við treystum og virðum.Við getum alls ekki þegið leiðbeiningar af fólki sem við vitum að sér ekki mun á réttu og röngu. Jón á enga sérstaka tilraun að gera til að reyna að vera önnur persóna en hann er.

JÁKVÆÐ GAGNRÝNI HENTUG
Ef faðir hans getur ekki sæst á hann eins og hann er, þá verða þeirra samskipti að takmarkast af sem minnstu samneyti myndi maður halda. Vitanlega væri eðlilegra að faðir hans horfði frekar á kosti Jóns, en endalaust og sífellt á óverulega galla, en því er ekki til að dreifa í þeirra samskiptum. Jón getur alls ekki orðið sú persóna sem aðrir vilja gera úr honum, enda á enginn að komast upp með að reyna að breyta honum annar en hann sjálfur. Það er gott að fá jákvæða gagnrýni af og til.Öll óréttlát gagnrýni aftur á móti er óviturleg og niðurrífandi.

SIGRAR OG HÓFÆRÐ
Það er því ráð fyrir Jón að reka nefið um tíma upp í loftið og efla á jákvæðan hátt sjálfstraust sitt með því meðal annars að njóta þeirra sigra sem hann hefur unnið til í skólanum og annars staðar og þakka Guði fyrir að hafa fengið í vöggugjöf alla þessa augljósu kosti sem hann frekar hógvær getur um í bréfinu eins og um galla væri að ræða.Hans mat á eigin manngildi skiptir öllu máli og trú hans á sjálfan sig jafnframt. Eða eins og leiði strákurinn sagði eitt sinn í góðra vina hópi: “Elskurnar mínar, ég er algjörlega eins og nýr maður eftir að mér tókst með réttum stuðningi að velja fremur að uppörva sjálfan mig en rífa mig niður. Það er líka gamaldags að vera fúll og leiðinlegur og sjá ekki fegurðina í sér og öðrum.”

Með vinsemd, JRK

posted by Jóna Rúna 6:58 AM
Comment (0)
HÖF. JRK
PABBI ÞOLIR MIG EKKI
BÖRNUM MISMUNAÐ AF FORELDRUM
Foreldrar gera oftar en ekki upp á milli barna sinn og þá þannig að til vansa er. Að þessu sinni höfum við til umfjöllunar bréf frá ungum strák sem er mjög óánægður með það að vera settur af föður sínum í það hlutverk heima að vera sífellt gagnrýndur af ósekju. Faðir hans mismunar að hans mati, honum og systkinum hans gróflega, eftir því sem hann segir í bréfi sínu og dregur ekkert undan enda hryggur og vonlítill. Hann segir hann bókstaflega ekki þola sig og gera alltaf lítið úr sér.

HRYGGUR OG VONLÍTILL
“Það er svo furðulegt kæra Jóna Rúna að ég skuli þurfa að leita eftir stuðningi þínum í þessu máli, en hvað á ég að gera? Pabbi kemst upp með það að gera stöðugt lítið úr mér og gagnrýna mig sífellt fyrir alls konar hluti sem ég skil ekki af hverju geta verið svona neikvæðir í hans huga,” segir þessi óhamingjusami sextán ára skólastrákur sem kýs að nota dulnefnið Jón. Hann lýsir mjög nákvæmlega samskiptum sínum við föður sinn sem eru ömurleg.

GÓÐ MÓÐIR OG MISHEPPNAÐUR BRÓÐIR
Jón virðist eiga mjög gott með að læra og stendur sig í námi og íþróttum þannig að hvert foreldri mætti vera hreykið af. “Pabbi er mjög góður við bróður minn sem er dálítið yngri en ég og þó hann bæði drekki og sukki um hverja helgi þá er hann allt bestur. Ég get vel viðurkennt að samband mitt við mömmu mína er mjög gott og oftast tekur hún minn málstað í okkar pabba rifrildum. Hún sér hvað hann mismunar mér og bróður mínum og reynir að bæta mér þetta upp,” segir hann og bætir hinu og þessu við sem er tákn þess hvað samskipti feðgana eru óeðlileg. Faðir hans þolir hann ekki og leynir því alls ekki.

ROSALEGAR SÖGUR AF FÁTÆKLEGRI FORTÍÐ
“Ég er kannski ekki fullkominn, en ég er mjög góður í teikningu og spila á gítar og meira að segja er ég í hljómsveit með nokkrum vinum mínu. Það hrósa mér margir og kennararnir mínir eru mjög ánægðir með mig í skólanum, enda er ég með þeim hæstu í bekknum og oftast valinn til að taka þátt í því sem stendur til. Ég drekk ekki og reyki ekki. Pabbi hefur kennt sér allt sem hann kann sjálfur og rekur eigið fyrirtæki og er líka í stjórn ýmsra félaga. Honum finnst hann mjög klár og segir okkur syskinunum rosalega sögur af sinni fátæklegu og erfiðu fortíð, þar sem hann var gerður að þræl fjölskyldunnar undir fermingaraldri,” segir Jón og augljóslega þykir honum sem nóg sé komið af hroka og píslarvætti föðurins.

BROTINN OG BEYGÐUR
Nú það kemur líka fram í bréfinu að pabbi hans vill alls ekki að Jón mennti sig. Hann telur hann geta farið út á atvinnumarkaðinn strax. Jón þráir að læra og vill verða rafvirki eða eitthvað álíka. Pabbi hans virðist þola flesta heima nema hann. Hann virðist aldrei rólegur nema hann hafi tilfinningu þess að Jón sé brotinn og beygður. “Mamma mín er bæði góð, margþætt og andlega hugsandi manneskja og þolir ekki frekar en ég þessa framkomu pabba við mig. Hún getur bara svo lítið gert, enda algjörlega á valdi hans. Hún er heimavinnandi og í kvöldskóla. Ég er frekar óöruggur með mig,” segir Jón.

VANTAR UPPÖRVUN OG VILL BREYTINGAR
Hann tjáir sig jafnframt um eitt og annað sem ekki er rétt að birta hér. “Viltu vera svo góð að uppörva mig og segja mér nákvæmlega þína skoðun á þessum vandræðum mínum. Gæti verið lausn að flytja að heiman? Væri möguleiki fyrir mig að breyta þessu ömurlega áliti sem pabbi minn hefur á mér? Hvað get ég eiginlega gert sem ég geri ekki? Ég les flest sem þú skrifar og hef mikinn áhuga á því. Með fyrirfram þökk.” Ég er Jóni þakklát fyrir þá uppörvun sem hann veitir mér með áhuga sínum og nota innsæi mitt,hyggjuvit og reynsluþekkingu til svaranna.

VÖXTUR RÓSARINNAR OG ÓHENTUGUR JARÐVEGUR
Það er ekkert skrýtið þó Jóni verði alvarlega hugsað til þess hvers vegna í ósköpunum faðir hans getur engan veginn þolað hann þrátt fyrir að Jón leggi sig í líma við að reyna þóknast honum. Ef við ímynduðum okkur að Jón væri rós sem rækta ætti í fallegum garði, þá vitum við það að án réttrar vökvunar og heppilegs jarðvegs sem hentar vaxtarmöguleikum rósarinnar gengur ekki ná fram eiginleikum hennar. Þannig að hún með tíð og tíma bæri þau blóm, fegurð og anga sem í raun eru til staðar blundandi í vaxtarskilyrðum hennar. Vaxtarskilyrðin næðu einfaldlega ekki fram að ganga ef jarðvegurinn væri kolómögulegur og hlutföll ljós og skugga röng og öðrum grundvallarvaxtarskilyrðum ábótavant. Þetta vita allir. Sama á við um börnin okkar þau blómstra ekki ef vaxtarskilyrði þeirra eru vanvirt og gengið er gróflega á mannréttindi þeirra.
ÓTÆPILEG STÓRYRÐI OG VANÞROSKI
Börnin verður að rækta og styrkja með réttum hlutföllum af ást og umhyggju, ekkert síður en með fæði og ytri hlutum. Eiginlega hlú að þeim af nærfærni og elsku og satt best að segja er hyggilegt að spara öll stóryrði og vanþroskaða umfjöllun um manngildi þeirra, ef ekki á illa að fara. Öll framkoma okkar við börnin okkar verður að vera tengd hvers kyns virðingu fyrir þeirra sjónarmiðum og vilja líka. Við verðum að sjá eðliskosti þeirra ekkert síður en mögulega galla og aðra minniháttar vankanta.

MISMUNANDI MANNGERÐIR
Enginn er fullkominn og þar er Jón náttúrlega enginn sértök undantekning, en honum er heldur ekki alls varnað. Pilturinn virðist vera miklum eðliskostum búinn.
Jón talar um að faðir hans mismuni þeim systkinum gróflega og tekur samskipti föður síns við hinn bróðurinn sem dæmi. Vissulega á sá drengur í vanda og virðist hafa leiðst út á einhvers konar glapstigu um tíma. Það er alrangt af foreldrum að mismuna börnunum sínum og ætíð heillavænlegra að umbera og elska þau á sem jafnastan máta. Vitanlega eru börnin okkar mismunandi manngerðir og alls ekki tryggt að börnin okkar falli að okkar lífssýn.

JÁKVÆÐ HREINSKILNI OG MENNTUNAR MÖGULEIKAR
Það er því eðlilegt að hvetja Jón til að benda föður sínum á þetta og ef hann hlustar ekki á sjónarmið hans að velja þá þann kostinn að skrifa honum ítarlegt bréf, þar sem Jón opnar sig við hann og segir honum á jákvæðan hreinskilinn hátt frá því hvernig honum finnst hann koma fram við sig á neikvæðan og ósanngjarnan máta um leið og hann gerir í því að auðvelda erfiðum bróður hans að vera til. Jón á alls ekki að fallast á það að sér sé hafnað og þaðan af síður að taka það í mál að kasta frá sér tæki-færum til menntunnar, ef hann á kost á slíku.

GÓÐUR NÁMSMAÐUR OG LAUN
Það væri af og frá fyrir hann að láta eins og hann hefði ekki möguleika á slíku, bara af því að pabbi hans átti ekki kost á þannig aðstæðum á meðan hann var að alast upp. Það vantar hvorki fé eða aðstæður inná heimilið til að gera Jóni kleift að fá að láta drauma sína um að menntast rætast. Hann er góður námsmaður og á sem slíkur fyllilega skilið að fá tækifæri til að ljúka þeim skóla sem hann kýs að menntast frá. Iðnnám er það sem freistar. Í iðnnámi er sem betur fer oftast hægt að vinna fyrir einhverjum launum þegar kominn er á samningur.

ANDLEGIR HRAKHÓLAR OG SKILNINGSLEYSI
Ef svo óheppilega vildi til að Jóni yrði endanlega vísað úr föðurhúsi á hann alls ekki að hætta við það að mennta sig, heldur vera enn þá ákveðnari í því en áður. Hann er greindur og framtakssamur og getur örugglega þó erfitt verði unnið til að hafa ofan í sig og á, þrátt fyrir að þurfa að bera ábyrgð á sér sjálfur. Það er náttúrleg ekkert sérlega áhugavert að vera bara sextán ára á tímabundnum andlegum hrakhólum vegna skilningsleysis föður síns, en það er þó bærilegri tilhugsun fyrir heilbrigðan ungan mann, en að upplifa sig vanvirtan.

NEYÐARÚRÆÐI OG ÞRÖNGSÝNI
Jón á ekki að láta föður sinn komast upp með að kúga sig og gera sig óöruggan og vanmáttugan. Það er ein tegund ofbeldis sem er andlegt og ákaflega algengt í samskiptum því miður. Mjög sennilega myndi móðir hans hygla einu og öðru að honum, ef til þessa neyðarúrræðis kæmi, þó ekki sé mælt beint með því að fara að heiman þá gæti slík aðgerð í þessu tilviki Jóns reynst nauðsynleg. Faðir hans þolir hann sýnilega ekki, sem er óréttmæt aflögun í samskiptum.

VILJAFÖST OG METNAÐARGJÖRN
Móðir Jóns er augljóslega þroskuð og góð kona en alltof háð skoðunum og þröngsýnum vilja eiginmannsins og því á hún í mestu erfiðleikum með að rétta sínu eigin barni hjálparhönd, þó full ástæða sé til þess. Hún virðist nokkuð bæld, en þó viljaföst og það metnaðargjörn að hún er sjálf í skóla sem er virkilega gott hjá henni. Hún myndi sýnilega styðja Jón afdráttarlaust við allar aðstæður, jafnvel þó það kæmi sér illa fyrir hana í samskiptum hennar við eiginmann sinn og föður Jóns.

AÐRIR ÓSAMMÁLA FÖÐURNUM
Hitt er annað mál að öll él birtir upp um síðir og það er alls ekki rétt að fórna eigin persónuleika til að þóknast öðrum og það hlutskipti á Jón alls ekki að velja sjálfum sér til handa gangvart föður sínum. Jón verður líka að sjá sjálfur að það gætir algjörs ósamræmis í öllum aðalatriðum á áliti föður hans á honum og svo því áliti sem hann mætir út í frá, frá bæði félögum sínum, móður og kennurum. Það segir auðvitað heilmikið um Jón sem er jákvætt en gefur frekar óþægilega mynd af föður hans. Það er alveg ljóst að vanmat föðursins er gróf og rangt.

KOSTIR OG GALLAR
Jón á ekki að þóknast manni sem hann getur ekki virt, vegna þess að honum fellur ekki við viðhorf hans og sér ásamt öðrum og nánum alvarlega galla og bresti í manngildi hans. Við veljum flest fremur að þiggja leiðsögn þeirra sem við treystum og virðum.Við getum alls ekki þegið leiðbeiningar af fólki sem við vitum að sér ekki mun á réttu og röngu. Jón á enga sérstaka tilraun að gera til að reyna að vera önnur persóna en hann er.

JÁKVÆÐ GAGNRÝNI HENTUG
Ef faðir hans getur ekki sæst á hann eins og hann er, þá verða þeirra samskipti að takmarkast af sem minnstu samneyti myndi maður halda. Vitanlega væri eðlilegra að faðir hans horfði frekar á kosti Jóns, en endalaust og sífellt á óverulega galla, en því er ekki til að dreifa í þeirra samskiptum. Jón getur alls ekki orðið sú persóna sem aðrir vilja gera úr honum, enda á enginn að komast upp með að reyna að breyta honum annar en hann sjálfur. Það er gott að fá jákvæða gagnrýni af og til.Öll óréttlát gagnrýni aftur á móti er óviturleg og niðurrífandi.

SIGRAR OG HÓFÆRÐ
Það er því ráð fyrir Jón að reka nefið um tíma upp í loftið og efla á jákvæðan hátt sjálfstraust sitt með því meðal annars að njóta þeirra sigra sem hann hefur unnið til í skólanum og annars staðar og þakka Guði fyrir að hafa fengið í vöggugjöf alla þessa augljósu kosti sem hann frekar hógvær getur um í bréfinu eins og um galla væri að ræða.Hans mat á eigin manngildi skiptir öllu máli og trú hans á sjálfan sig jafnframt. Eða eins og leiði strákurinn sagði eitt sinn í góðra vina hópi: “Elskurnar mínar, ég er algjörlega eins og nýr maður eftir að mér tókst með réttum stuðningi að velja fremur að uppörva sjálfan mig en rífa mig niður. Það er líka gamaldags að vera fúll og leiðinlegur og sjá ekki fegurðina í sér og öðrum.”

Með vinsemd, JRK

posted by Jóna Rúna 6:58 AM
Comment (0)
Höf:JRK +JÓNA RÚNA SKRIFAR UM SÁLRÆN SJÓNARMIÐ+
(AÐALF.) +SAMSKIPTASPELLVIRKI OFBELDISINS+
(UNDIRF.) +SIÐBRJÁLÆÐI OG OFRIKISHRYLLINGUR+
Alvarleg ofbeldisplága hefur of lengi, farið með offorsi og ógn yfir þjóðfélagið og leikið bæði menn og mál-leysingja grátt. Eins og mörg átakanl-eg dæmi sanna, er ofbeldis-fárið meira en uggvænlegt,auk þess sem það ber keim einhvers konar siðbrjálæðis.Það sem vekur jafnframt öðru, óhug og furðu flestra,er sú dæmalausa staðreynd m.a.,að í hópi of-beldis----ógnara nútímans,eru jafnt ungir sem aldnir. Þeir sem sætta sig ekki við samskipta-spell-virki ódæðis------hrellanna,óska þess heitt og af ákveðni, að uppræta megi sem skjótast og af afli ofríkishryllinginn úr samfélags-sálinni.Því það væri í raun allra hagur.
(MILLIF.) +AFBRIGÐILEGT ATHÆFI+
Börn og unglingar hafa í meira mæli en áður, tekið upp ódæðisatferli ofbeldisódrengja öllum unnendum frið--samlegra samskipta til undrunar og kvíða.Við erum því ekki einungis í samtímanum,að kljást við af-brigði--legt athæfi fullorðinna ofbeldisómenna, heldur ungmenna líka,sem sek eru um freklegan fanta--skap og of-beldis--illvirki líkum þeim sem eldri ódæðisníðar ástunda.Það er sárt,ef ungt fólk tekur þennan ósið,af öllum,uppúr farteski fullorðinna, til að nota í neirænum tilgangi.
(MILLIF.) +BÖLYRKJA BORGAR SIG EKKI +
Það er vissulega ekkert járænt eða eftirtektarvert við þau viðmið í hegðun og samskiptum, að ætla sér að byrja líf sitt á bölrænu samneyti við samferðafólks sitt.Unga fólkið á því ekki undir neinum kringumstæðum, að efla bölúð og ofbeldi í athöfnum sínum og viðhorfum til annarra og lífsins.Það segir sig sjálft að það borgar sig ekki að ýta undir og óska eftir að yrkja það sem er ljótt og afskræmt í tilverunni eins og t.d. hvers kyns ofbeldi er.Þess vegna er varhugavert að ástunda tilgangslausa og fávísa bölyrkju.
(MILLIF.) +FJÖTRAR MILD OG MANNÚÐLEG SAMSKIPTI+
Bölyrkja ber aldrei réttan ávöxt. Einmitt sökum neiræns og niðurrífandi eðlis síns. Hún er dæmd til að mistakast, vegna þess að hún gengur út á það að meiða og misbjóða varnarlitlum manneskjum, sem er auðvitað óréttlætan-legt og siðferðislega alrangt.Slík neiyrkja getur því vissu-lega, beri hún einhvern vöxt, náð að skaða og skemma mikið fyrir fólki, áður en hún missir marks. Ekki síst ef bölyrkjan er ástunduð af ómannúðlegu afli og ræktuð af ásetningi.Óhætt er að fullyrða að bölyrkja fjötri vaxtar-möguleika mannúðlegra og mildra samskipti. Sökum þess er hún ræktunar-og samskiptaform sem ber að hunsa sem mein-gallað og miðaldar-legt. Allir góðir yrkjendur vita, að það er fáránlegt að hlú að og rækta ósóma og afskræmingu, því uppskeran verður aukin mannvonska.
(MF.)+ MANNRÉTTINDABROT OG OFBELDISFLÓNSKA+
Eins og flestum er ljóst gefur ofbeldisflónskan fyrst og fremst vís-bendingu um veikleika og vanmátt ódæðis-fantsins, en telst tæplega staðfesting á styrk eða hetju-lund skaðarans.Þeir sem ástunda ofbeldi,eru mögulega á einhvern óviðunandi hátt siðvilltir,auk þess sem stað-reyndir segja flesta of-beldisáreitlana vanvirða sjálf-gefin mannréttindi þeirra sem þeir misbjóða.Jafn-framt virðist meiðana skorta,tilfinnanlega,siðræna sóma-til-finn-ingu og þess vegna teljast þeir væntanlega, ef betur er athugað og spaklega ályktað, að einhverju leyti, en þó mismikið samvisku-heftir, siðruglaðir og sektar-fjötraðir, auk þess að vera mögulega alvarlega dóm-greindar-villtir og geðaflagaðir.
(MILLIF.) +SIÐANDÚÐ OG SÉRFRÆÐISTUÐNINGUR +
Ofbeldislú-skrarar þurfa því sennilega, a.m.k.samkvæmt skilningi þolara og leikmanna á ómaklegum ódæðum þeirra,að leita sér jástuðnings sérfróðra. Kannski fyrst og fremst álíta kunnugir, vegna ógnvekjandi og afdrifa-ríkrar sam-skipta-veiklunar og sennilega áunninnar sið-andúðar.Hvort tveggja verður sjáanlega að staðreynd í hegðun þeirra, þegar þeir falla fyrst í ógnar-gryfju ofbeldis-ins og þess böls sem því fylgir. Það er trúlega sannan-leg staðreynd, þó furðuleg sé, að siðferðis--vanhæfnin getur verði mislengi blundandi eðliseiginleiki í við-komandi áður en til ofbeldisframkvæmda kemur.
(MILLIF)+ STUÐNINGSTÆKIFÆRI ÞJÓÐHAGSLEGA HAGKVÆM+
Sé einhver grunur um eða staðfesting á ódæðistil-hneigingum í fólki, er ekki spurning að viðkomandi verður að bregðast fljótt við neikvæðum viðvörunarbjöllunum lík-legs ofbeldis og leita sér hjálpar umsvifalaust. það er skynsamlegast að leita sér stuðnings-tækifæris af fræði-legum toga, hugsuðu til leiðsagnar og mögulegrar lausnar fyrir viðkomandi á neirænum tilhneigingum sínum. Slíkur jástuðningur fyrir væntanlega eða núverandi of-beldis-gerara getur óumdeilan-lega reynst þjóð-hags--lega -hag-kvæmur, þegar dýpra er skoðað og frammá á framtíðar-veg járænna samskipta er litið.
(MILLIF.) +LÍKLEG LÍKN +
Það er auðvitað íhugunarvert líka, að slíkt stuðnings-tækifæri getur vissulega orðið áreitlunum sjálfum hollt umhugsunarefni og jafnvel gjörbreytt lífi viðkomandi.Enn það sem er kannski ekki síður mikilvægt og mjög líkleg staðreynd jafnframt er, að í hjálpinni getur líka falist líkn fyrir þolara bölrænna illvirkjasamskipta. Ekki síst sökum líklegra járænna viðhorfs-breyt-inga og samskiptau-m-pólana ofbeldisógn-valdsins, einmitt í kjölfar réttrar sérfræði-með-ferðar viðkomandi, til að ná að uppræta og vinna bug á vanda sínum og meiðandi bölúð.
(MF.) +BITBEIN FANTASKAPAR OG FORHEIMSKU+
Eins og ofbeldisflórunni er háttað í samfélaginu, væri ekkert óeðlilegt við það samskiptasjónarmið, að þjóð-félags--þegnarnir tækju allir á sig rögg og sameinuðumst af meiri ákveðni um það grundvallarmannréttindasjónarmið í samskiptum, að það beri öllum að virða sjálfsagða frið-helgi fólks og til-veru-rétt. Eins væri rétt að efla þau viðhorf í vitund samborgaranna, að enginn eigi varnar- og réttlaust,að verða bit-bein fantaskapar og for-heimsku þeirra ódæðis-hrotta, sem brjóta mannréttindi á fólki. Venju-legast án ábyrgðar og trega, eins og sálar- og samviskulausir væru í frá-hrindandi og firrtu ofbeldis-brjálæði óhæfuverkanna.
(MF.) +FÁVISKA OG FÁGUNARFÁTÆKT+
Það er ekkert járænt eða siðferðislega réttlætan-legt við það,að ástunda freklega misnotkun á valdi, þó verstu of-beldisrótirnar álíti svo vera.Þeir sem haldnir eru of-beldisandúð og ótta við ofbeldiseinræði, álykta að slík reginvitleysa sé fyrst og fremst vísbending um fávisku og fágunarleysi þess sem trúir því að skökk valdbeiting kalli eitthvað gott og eftirtektarvert fram í samferðar-fólki viðkomandi eða lífsförunautum. Öllum siðkærum og réttrænum stendur beinlínis megn stuggur af allri til-gangslausri óþverraillkvittni og miskunnarlítilli vald-níðslu á fólki yfirleitt. Þeir kjósa því framar öllu, að eiga sem fyrst kost á að telja, vonandi skammlífa, líf-daga siðfjötraðra ofbeldisviðhorfa í þjóðarsálinni.
(MILLIF.) +RÉTTLÁT REIÐI OG HNEYKSLUN+
Og vegna þess hvað ofbeldisáþjáninni fylgir mikið böl fyrir þolara, mót-mæla þeir af einurð og vandlætingu sem ekki sjá tilgang í þessum aumkunarverða og aflagaða fylgifisks mis-skilnings, ranglætis, siðbrests og skammar í samskiptum. Siðkærir hljóta þess vegna, að lýsa yfir rétt-látri reiði og hneykslun á fram-ferðinu þeirra, sem ætla sér þá fáránlegu ofbeldis-dríld, að misbjóða öðrum af mann-úðar-leysi og grimmd, án ábyrgðar og eftirtrega í skjóli grófrar valdavillu og ómanneskjulegs hroka sem á ekkert skylt við siðfegurð eða sanngirni yfirleitt.
(MF.) +MANNÚÐARLAUS VILLUAFSKRÆMING+
Með tilliti umfangs ofbeldisváarinnar í sam-félaginu hafa margar misvitrar tilgátur komið fram um líklegar ástæður þess að slík voðaplága fær líf. Ein af þeim og ekki sú vitlausasta segir, að mögulega geti aukið ofríki lemjara og sálfanta samfélagsins reynst vera af-dáttar--laus vís-bending um úrelta tjá- og samskiptavillu þessara áreitla.Villu sem er skyld mannúðar-lausum hroka og for-herðingu.Villan er sögð bera vott um vonda af-skræmingu og andlega vankunnáttu samskiptaskaðvaldsins.
(MILLIF.) +MIÐALDARSJÓNARMIÐ OG TILVERUÞRJÓSKA+
Okkur ber að upp---ræta slíka villuskömm, sé hún sönn stað-reynd í nútímanum. Kannski ekki síst vegna þess að hún telst sennilega, frekar en nokkuð annað, vísbending um þau úreltu mið-aldar--sjónar-mið, sem enn þá virðast, því miður, lifa í ein-hverju mæli, í siðfáguðum samtímanum. Auðvitað flestum siðþokkuðum til angurs og uggs og það eins allir vita af alvarlega gefnum tilefnum. Tilveru-þrjóska berjara og sálskað-valda í samfélaginu er því með öllu óásættan-leg. Sérstaklega með tilliti til ömurlegrar siðferðis-fátæktar þeirra á reynslutímanum í samfélaginu og takmarkaðs samskiptaþroska þeirra flestra. Þrjóskan er á einhvern hátt óþægileg og óréttlætanleg frekja og ógn við friðelskandi fólk og siðræna þjóð-félagsímynd. Það er því rökrétt, að hafna hegðunar-annmörkum sam-skipta-spell-virkjanna af ákveðni og festu, án eftirtrega.
(MF.) +ÁHRIFASKAÐVALDAR OG VIÐBÓTARSTAÐREYNDIR+
Kannski ekki síst sökum viðsjárverðra afleiðinga myrkra-verka þeirra og svo m.a. vegna þeirrar viðbótar-stað-reyndar, að ógnvaldarnir erum ótrúlega hættulegir áhrifa-skaðvaldar fyrir alla ómótaða og lítt þroskaða unga sam-félags-þegna.Þeim ber því að leita sér hjálpar og frelsunar frá fjötrum sínum. Þessi áskorun ofbeldis-óvinveittra til bölvaldanna er vissulega mikilvæg, ekki síst,ef við teljum okkur búa í samfélagi, sem ætlar ekki að sætta sig við ofbeldis-áþjánina, af því að hún er ill.
(MILLIF.) +FREKLEG MÓÐGUN VIÐ MANNLEGA REISN+
Allir vita að ógnin ögrar öryggi lítilmagnans og veiklar styrk réttlætis og sið-fágunar í samfélagsrótinni.Mann-kærir álíta því,í fullum rétti,að of-beldisfirran sé van-gæf vá, sem þurfi að uppræta og sigrast á.Ekki síst vegna þess að hún felur í eðli sínu óútreiknanlegan fanta-skap og fár.Sökum þessara staðreynda m.a álíta hugfágaðir og óharðrænir ógnina vera freklega móðgun við mannlega reisn ekkert síður en siðbjört sjónarmið.Með vinsemd,Jóna Rúna

posted by Jóna Rúna 6:56 AM
Comment (0)
vAR VÖ EITTHVCHAÐ SVI MRE ÞA PLIS LILLA AFRAM
posted by Jóna Rúna 6:56 AM
Comment (0)
HVERNIG VERÐA SKAL SIÐBLINDUKÆR: STÚKU-LYFSEÐILL
HUGARÓRAR HALLGERÐAR HÁDAL
Þetta er ekkert smáskrýtið lið hérna í Hrafnanesinu. Pælið í því. Eins og maður megi ekki hvíla sig smá eftir svona geðveikan vetur. Ég meina, það á bara að troða manni í vinnu með það sama. Ég fer ekki fet eitt árið í röð í sama vinnudæmið. Eins og það sé eitthvað eðlilegt að slíta manni hægt og hægt út við að passa einhverja krakkaorma sem eru stanslaust með hor og sígrenjandi. Ég læt sko afa á Grandanum koma mér til hjálpar. Ég verð að komast til Spánar það sjá allir. Málið er að ég grenjaði smá inná segulband í vor og spila það bara stöðugt fyrir liðið. Eitt og eitt ekkasog og smá stunur blandast við á þetta tíu mínútna fresti. Ég bara verð að losna við að fara í þessa þrælavinnu og krakkakjaftæði. Ég bað afa á Grandanum að hringja á hálftímafresti og spyrja um mig eins og hann fyndi eitthvað á sér eða eitthvað. Mamma er að flippa og pabbi er svakalega stressaður eins og alltaf. Álagið hér heima er þannig að við verðum sennilega að fara bara til Spánar fljótlega ef allir eiga ekki að deyja hægum dauðdaga eða eitthvað. Það má segja að það sé eiginlega nóg fyrir mig að vinna í því að naga á mér neglurnar og hreinsa eyrun kannski þetta sex sinnum í sumar, ef ég á ekki að tapast endanlega má segja. Þegar afi á Grandanum var lítill var honum slitið svo rosalega að hann hefur ekkert stækkað síðan hann var fjögurra ára. Alla vegna er hann alltaf mjög þreyttur og finnur svo innilega til með öllum sem þurfa að vinna. Hann hefur líka ekkert getað unnið síðan hann var tólf. Það má segja að hafi vart litið glaðan dag síðan þá og öllum er sama. Hann rétt getur farið þetta tvisvar til fjórum sinnum í bingó í viku. Hann spilar með herkjum Ólsa fjórum sinnum í viku og rétt getur dröslað sér í dans þetta þrisvar í viku. Fólk áttar sig ekki á því fyrr en að hann er dáinn hvað maðurinn er búinn að lifa rosalega erfiðu lífi.Hann rétt getur skriðið á fjórum fótum má segja til að ná sér í smá hressingu í ríkinu frekar seint eftir hádegi alla virka daga. Liðið hérna á Nesinu er ekkert eðlilega Jóakims-tengt. Glæta. Eins og þetta lið geti ekki séð fyrir manni eitt sumar. Hef ég nokkurn tíma séð glaðan dag síðan þau neyddu mig í vetur til að selja stelpunni í næsta húsi hundrað dúkku barbí-safnið mitt í einu frekjukastinu.? Nei og þá meina ég þetta var meiriháttar áfall. Ég er öreigi og úrvinda eftir veturinn og það þýðir ekki að ræða vinnu við mig. Sénsinn.Ég gæti ekki einu sinni gengið hjáparlaust út úr húsinu og það sjá allir. Við skulum bara athuga það að þegar ég ráðalagði Jóu vinkonu hvernig hún ætti að sleppa við vinnuna gerðist ekkert nema gott. Hún bara fór að ganga um húsið sofandi og gargaði stanslaust, "ég vinn svo mikið", þannig að liðið sá bara að það borgaði sig ekki að leggja meira á hana. Það má segja að hún sofi bara í allt sumar og hafi það næs. Vonandi verð ég uppgötvuð fljótlega.
JRK


posted by Jóna Rúna 6:54 AM
Comment (0)
eG F?V?GT ?LIS VITA MENN EKKI AF SJALFHVERFU JRK EG ER SO SIBBIN A? EG EKMS VARLA 9 KANNKSI 3 UF KLEINA HJALPA MER I RUMI? EG DEY H?FGUM
posted by Jóna Rúna 4:07 AM
Comment (0)
hLIFA MER VIÐ ÞESSU BAS EKKI NO NO AUMINGI EKKI ORT TIL MIN ALS EKKI EÞTTA ER BARA SVONA BULL UTI LOFTI SYNSIT MER VIÐ ELSTURT JU EG SKELLI ALLTAF Á SE SU LEIÐ NOTUÐ EKKI FA NAÐ OG ÞAÐ STRAX AFBER ÞETTA EKKI NO NO
posted by Jóna Rúna 4:06 AM
Comment (0)
eG ER ORÐLAUS HERNA ÞVI MIÐUR VARÐ EG AÐ TAKA ATHYGLINA AF UPPHALDSTRUBOÐSSEKEMMTUNNI AF VÞI AÐ EG VARA AÐ TAKA INN HINA HLIÐ ÞESSA VOLAÐA FORHOLS VERÐURGAR SEM VITA VARLA ANNAÐ UM GUÐDOMINNN ANNAÐ EG EIGIÐ STAGGL OG TVISKINUNG. eG ER ORÐLASU OG VILIKA SVIÐSETNINGU Á BULLI HEF EG SJALDAN LESIÐ mER ER VERULEGA FLÖKURT sNUI EG MER HINAS VEGAR AÐ SKRIFT FRA FALLEGAST GO BESTA ENGLI SEM ÖLLU STYRIR GO STJORNAR ÞA FÆ EG AFTUR I MIG RETTANDRUMSLOFTOIÐ eINMITT I HEILÖGUM TAKK MASTERPIS Á DONI VALDI nU TALA EG VIÐ MUTI OTRULEGT AÐ KLEINA PLIS BJARGA JU EG ER IU BRAÐSRI VERÐ EG AÐ SEGJ AMEN vERRY BRITH UF BLÖÐ OG F. VENSE ÞEIM TNEGT ALLT EINS UTAN AÐ EKKI VAKNA LVI NEMA ASTÐA SE TIL OG ÞU RES EKKI VINNA VERK FYRIR LETIHAUGA vARÐANDI ÞIG POTK 7O MAMAM MAKINN EKKI LATA KLAPPA Á KOLL SER OG ALLS EKKI NYGRÆÐINGAR hVAÐ VARÐAR ÞIG BUKK ÞA LATA EKKI A´LIT ANNRRA TRUFLA SIG OG ÞU KAS UPP MEÐ RETT SJAÆLFSMAT VERA KASTUR MEÐ SIG EINSTAKT EINSTA FRAMUR SKARANSI FJÖLHLFNI OG GETUR MERIHARTTAR KANNKSI F5 SVONA DÆMI Á ÖLD MEÐ EÞSSARI STORUMM HUGA ÞJOÐ SVONA SEINS GO MERÐ YFIRBURAÐR DULAR. bYUKKY EKKI GRATA AUMINGJA OG ÞI FALT HVÐ VELDUR ÞESSARI FYRIGEGNI LEGU LEIKÞATTARGERÐ' GRMU EKKI ER ÐA FEGURAÐLESYI KANNSKI KOLVITLASUT SJALFSALIT MEIRIHATTAR AFERK SRM VIÐKOMNDI VINNUR EN AÐ TAKA HITT BULLIÐ INN LALAIR ÞESI RUGLUDALLAR A SINA UNDIR GEILUM SOLAR ÞIN DU OTRULEGT LUSYI FYIR ÆVILANGRI AÐADAUN GO STYR TIL HANS EINNI MESTUR YFIRBURAÐMANNSESKJU SEM EG HEF FYRRI HITRT AMEN TAKK
posted by Jóna Rúna 4:05 AM
Comment (0)
eG ER OR?LAUS HERNA ?VI MI?UR VAR? EG A? TAKA ATHYGLINA AF UPPHALDSTRUBO?SSEKEMMTUNNI AF V?I A? EG VARA A? TAKA INN HINA HLI? ?ESSA VOLA?A FORHOLS VER?URGAR SEM VITA VARLA ANNA? UM GU?DOMINNN ANNA? EG EIGI? STAGGL OG TVISKINUNG. eG ER OR?LASU OG VILIKA SVI?SETNINGU ? BULLI HEF EG SJALDAN LESI? mER ER VERULEGA FL?KURT sNUI EG MER HINAS VEGAR A? SKRIFT FRA FALLEGAST GO BESTA ENGLI SEM ?LLU STYRIR GO STJORNAR ?A F? EG AFTUR I MIG RETTANDRUMSLOFTOI? eINMITT I HEIL?GUM TAKK MASTERPIS ? DONI VALDI nU TALA EG VI? MUTI OTRULEGT A? KLEINA PLIS BJARGA JU EG ER IU BRA?SRI VER? EG A? SEGJ AMEN vERRY BRITH UF BL?? OG F. VENSE ?EIM TNEGT ALLT EINS UTAN A? EKKI VAKNA LVI NEMA AST?A SE TIL OG ?U RES EKKI VINNA VERK FYRIR LETIHAUGA vAR?ANDI ?IG POTK 7O MAMAM MAKINN EKKI LATA KLAPPA ? KOLL SER OG ALLS EKKI NYGR??INGAR hVA? VAR?AR ?IG BUKK ?A LATA EKKI A?LIT ANNRRA TRUFLA SIG OG ?U KAS UPP ME? RETT SJA?LFSMAT VERA KASTUR ME? SIG EINSTAKT EINSTA FRAMUR SKARANSI FJ?LHLFNI OG GETUR MERIHARTTAR KANNKSI F5 SVONA D?MI ? ?LD ME? E?SSARI STORUMM HUGA ?JO? SVONA SEINS GO MER? YFIRBURA?R DULAR. bYUKKY EKKI GRATA AUMINGJA OG ?I FALT HV? VELDUR ?ESSARI FYRIGEGNI LEGU LEIK?ATTARGER?' GRMU EKKI ER ?A FEGURA?LESYI KANNSKI KOLVITLASUT SJALFSALIT MEIRIHATTAR AFERK SRM VI?KOMNDI VINNUR EN A? TAKA HITT BULLI? INN LALAIR ?ESI RUGLUDALLAR A SINA UNDIR GEILUM SOLAR ?IN DU OTRULEGT LUSYI FYIR ?VILANGRI A?ADAUN GO STYR TIL HANS EINNI MESTUR YFIRBURA?MANNSESKJU SEM EG HEF FYRRI HITRT AMEN TAKK
posted by Jóna Rúna 3:12 AM
Comment (0)
HÖF.JRK
GAGNSEMI
það er ekki hægt að halda því fram að allt það sem við eigum eða óskum sé það sem við þurfum nauðsyn-lega á að halda.Við getum einfaldlega verið áfjáð í það sem hvorki að nytsamlegt eða gagnlegt.Við höfum mörg til-hneigingu til þess að láta veraldlegan ábata ná óheppi-legum tökum á okkur. Það er m.a. sökum þessarar stað-reyndar sem það er gott fyrir okkur að setjast niður af og til að íhuga hvort við þurfum nauð-synlega á því að halda sem freistar okkur umfram það sem við eigum og höfum þegar. Ef við komust að þeirri niðurstöðu að svo sé ekki er viturlegt að við athugum í kjöl-farið hvort það sem við eigum þegar sé ekki á einhvern hátt óþarft og gagns-laust.Veraldleg verðmæti geta verið varhuga-verð í óhófi og umframmagni. Þau eru óásættanleg ef þau eru til-gangs--snauð og þarflaus og notagildi þeirra og gagn reynist ekkert. Þegar við lítum yfir líf okkar og finnum að allar okkar langanir þjóna einungis ytri veruleika okkar þá er mál að linni. Við verðum að reyna eftir föngum að keppa að jafnvægi í ytri og innri þáttum til-veru okkar.Við erum ekki einungis líkamleg heldur andleg jafnframt og þess vegna er áríð-andi að við eflum innri þætti okkar ekkert síður en ytri veruleika okkar. Ágætt er ef sem mest og best jafnvægi ríkir í til-veru okkar varðandi þetta tvennt. Ákveðin fyrirhyggja og ráðdeild er mikilvæg í þeim málum sem varða það sem við ágirnumst og teljum gagnlegt. Best er ef við erum meðvituð um nytsemd og tilgang þess sem við óskum og þráum. Það er var-huga-vert að láta alla hluti eftir sér jafnvel þó við ráðum við það.Öll óþarfa endur-nýjun veraldlegra hluta getur verið varhugaverð ekki síst ef það kemur í ljós að slík ráðstöfun er hvorki hag-nýt eða hagkvæm. Nýjungagirni veldur því oft að við van-metum mögulegt notagildi þess sem við kappkostum að eignast. Hyggilegt er þegar við erum í þeim ham að kaupa okkur eitthvað, sem við hrífumst af, að við íhugum vandlega og með fyrir-hyggju hvort það sem freistar okkar inniheldur eitthvert notagildi og hagræði sem getur í raun reynst okkur hagkvæmt og heilladrjúgt. Það er ákaflega sorglegt þegar við ákveðum blekkt af hégóma og græðgi að eignast það sem glepur.Ekki síst ef við komumst síðan að því að notagildi og gagnsemi þess er engin. Það er ekkert sjálf-gefið eða nauðsynlegt að eignast alla hluti. Eðli-legast er að flest af því sem við þráum og vonumst eftir sé heilla--drjúgt og hagkvæmt en ekki ógagnlegt og tilgangs-lítið.Nýir hlutir eiga ekki rétt á sér ef þeir hafa tak-markað eða ekkert notagildi eða hagnýti. Gagnsemi er gull ígildi og er því mikil-væg.Við eigum ekki að ásælast það sem þjónar einungis þeim til-gangi að svala kaupgleði okkar og ytri þörfum. Það er rétt að hafna þeim hlutum sem eru gagnslitlir og þarf-lausir ef þeir verða til þess að við vanmetum freklega það sem er gamalt og nytsamlegt.
JRK TIL GAMANS TIL PTK Æ ÞETTA FER ALVEG MEÐ MGI OUT OF LOKK AT YOR þASÐ VANTAR GLEÐI GO GAMAN I FORHOL VANDRÆÐA GO ENDLAUS SJATTS Á ÞVI SEM FOLK EKKI SKILUR SVO SME GUÐDOMINN

posted by Jóna Rúna 3:10 AM
Comment (0)
H?F.JRK
GAGNSEMI
?a? er ekki h?gt a? halda ?v? fram a? allt ?a? sem vi? eigum e?a ?skum s? ?a? sem vi? ?urfum nau?syn-lega ? a? halda.Vi? getum einfaldlega veri? ?fj?? ? ?a? sem hvorki a? nytsamlegt e?a gagnlegt.Vi? h?fum m?rg til-hneigingu til ?ess a? l?ta veraldlegan ?bata n? ?heppi-legum t?kum ? okkur. ?a? er m.a. s?kum ?essarar sta?-reyndar sem ?a? er gott fyrir okkur a? setjast ni?ur af og til a? ?huga hvort vi? ?urfum nau?-synlega ? ?v? a? halda sem freistar okkur umfram ?a? sem vi? eigum og h?fum ?egar. Ef vi? komust a? ?eirri ni?urst??u a? svo s? ekki er viturlegt a? vi? athugum ? kj?l-fari? hvort ?a? sem vi? eigum ?egar s? ekki ? einhvern h?tt ??arft og gagns-laust.Veraldleg ver?m?ti geta veri? varhuga-ver? ? ?h?fi og umframmagni. ?au eru ??s?ttanleg ef ?au eru til-gangs--snau? og ?arflaus og notagildi ?eirra og gagn reynist ekkert. ?egar vi? l?tum yfir l?f okkar og finnum a? allar okkar langanir ?j?na einungis ytri veruleika okkar ?? er m?l a? linni. Vi? ver?um a? reyna eftir f?ngum a? keppa a? jafnv?gi ? ytri og innri ??ttum til-veru okkar.Vi? erum ekki einungis l?kamleg heldur andleg jafnframt og ?ess vegna er ?r??-andi a? vi? eflum innri ??tti okkar ekkert s??ur en ytri veruleika okkar. ?g?tt er ef sem mest og best jafnv?gi r?kir ? til-veru okkar var?andi ?etta tvennt. ?kve?in fyrirhyggja og r??deild er mikilv?g ? ?eim m?lum sem var?a ?a? sem vi? ?girnumst og teljum gagnlegt. Best er ef vi? erum me?vitu? um nytsemd og tilgang ?ess sem vi? ?skum og ?r?um. ?a? er var-huga-vert a? l?ta alla hluti eftir s?r jafnvel ?? vi? r??um vi? ?a?.?ll ??arfa endur-n?jun veraldlegra hluta getur veri? varhugaver? ekki s?st ef ?a? kemur ? lj?s a? sl?k r??st?fun er hvorki hag-n?t e?a hagkv?m. N?jungagirni veldur ?v? oft a? vi? van-metum m?gulegt notagildi ?ess sem vi? kappkostum a? eignast. Hyggilegt er ?egar vi? erum ? ?eim ham a? kaupa okkur eitthva?, sem vi? hr?fumst af, a? vi? ?hugum vandlega og me? fyrir-hyggju hvort ?a? sem freistar okkar inniheldur eitthvert notagildi og hagr??i sem getur ? raun reynst okkur hagkv?mt og heilladrj?gt. ?a? er ?kaflega sorglegt ?egar vi? ?kve?um blekkt af h?g?ma og gr??gi a? eignast ?a? sem glepur.Ekki s?st ef vi? komumst s??an a? ?v? a? notagildi og gagnsemi ?ess er engin. ?a? er ekkert sj?lf-gefi? e?a nau?synlegt a? eignast alla hluti. E?li-legast er a? flest af ?v? sem vi? ?r?um og vonumst eftir s? heilla--drj?gt og hagkv?mt en ekki ?gagnlegt og tilgangs-l?ti?.N?ir hlutir eiga ekki r?tt ? s?r ef ?eir hafa tak-marka? e?a ekkert notagildi e?a hagn?ti. Gagnsemi er gull ?gildi og er ?v? mikil-v?g.Vi? eigum ekki a? ?s?last ?a? sem ?j?nar einungis ?eim til-gangi a? svala kaupgle?i okkar og ytri ??rfum. ?a? er r?tt a? hafna ?eim hlutum sem eru gagnslitlir og ?arf-lausir ef ?eir ver?a til ?ess a? vi? vanmetum freklega ?a? sem er gamalt og nytsamlegt.
JRK TIL GAMANS TIL PTK

posted by Jóna Rúna 2:28 AM
Comment (0)
fRABÆR ÖRS STY EN EKKI ALVEG I SAMRÆMI VIÐ VINKONU VORS GO BLOMA. nO ÞETTA VEKUR HROLL mAR EKKI GOTT LIKA EKKI EN ÞAÐ SEM NOTAÐ ER FULLKOMIÐ GO SAMT ER PH2 GJÖRSAMELGA KUGAÐRU I ALLRI LEIÐSÖGN MEIRHATT HGUVERK VERÐ EG AÐ JATA NOG TIL AÐ MAR YLLIST VIÐLIKA ÖFUND AÐ ÞAÐ HALFA ER NOG ÖMURL AHRIFI VIÐ ELSUT EG KVAST A UPP mA REKJA MIKILVNDAMAL SVONA BODDY BEINT OI AFAR MIKIÐ RANGLÆTI ÞARNA SVO MIÐ AÐ EG GET EKKI MEIR SKADDAÐ EMÐ OFUREFLI ALLT OF MIKIÐ TIL AÐ HÆGT SE AÐ LIÐA OJ BARA FARIN
posted by Jóna Rúna 2:25 AM
Comment (0)
tU LO SUFICIENTE HUMILDE PARA DIOS PARA QUE DU UTILICE. lA PAZ SEA CONTIGO 9 EF EKKI ÞA SOFNAÐ ANNAR ER EG GO VER KL 7 EN EKKI LNGUR NUNA NENNI EKKI.TAKK FYRI ALLT NO OLVIA JESU CHRISTO
posted by Jóna Rúna 2:20 AM
Comment (0)
TÖLVUTRUBOÐSTIL. JRK
JOH.5,25
1 JOH 5,13
JOH.5,24
JOH 6,47
KÓL 2,123-14
RÓM 5,2
JOH 1,12
RÓM 3,24
ROM 4,5
JOH 1,18
OPIB.21,1O-27
hANDA OKKUR ELSKURNAR TIL AÐ SKO'ÐA

oTURLGA SERSTÆTT TO MORROW A B NEW DAY AFAR SERSSTÖ LEIÐSÖGN ENGU LIK MASTERPIS VERÐ EG AÐ JATA.
posted by Jóna Rúna 2:08 AM
Comment (0)
Eg stend við allt sem sagt hefru verið ekki hægt ananð vegna þess að þaðs em yfri kemur me'ð þessum hætti verður ekki keypt eða aflað' á hefðbundin hatt bara er go verður Þetta er otulga flott eiginlega meirihattar lesnign takk
posted by Jóna Rúna 2:06 AM
Comment (0)
Það er ekkki á dagskrá . Ekki re þetta siðar sovna kennslugögn er otruleg alveg merihattar Sem sagt dont´t pa go eg vissi varla hv En eg get sagt það saam en er sennilega vegna alls sem liðið er öllu norænni ne ehppilegt er lokuð.
posted by Jóna Rúna 2:04 AM
Comment (0)
?a? er ekkki ? dagskr?
posted by Jóna Rúna 12:41 AM
Comment (0)
þetta fer alveg með mig en eg kæri ekki meirhattar alveg sertakt otruelgt þetta er að koma sem talað hefur verið um pinu feimni en gyuð minn goður vhrnig er hægt að vinna gegn viðlika frabært
posted by Jóna Rúna 12:40 AM
Comment (0)
Ekki nogu sekmmtileg allt of flöt og takmarkað á milli pinna það er i þroska vit a´gætt en vatar enduruppeldi go þvi skilur viðkomndi ekki hugunn þess sem verið re ða gera Athuga að gera aftur agallegt að verða var við rex undi öllu sama eins go að borða eigin sköpun amen. Nu hvað varðar a-u plis fixta til sköpun brjalæðismetnaðra svona t-b-m-r hrikalegt þega viðkomndi er að bua til i funga .það sem er ekkert sertskt samaber kgak-t uf ef eþssu ehfði ekki veriðbjrgað ehfði farið' illa svoi mer þa
posted by Jóna Rúna 12:39 AM
Comment (0)
Ekki nogu sekmmtileg allt of fl?t og takmarka? ? milli pinna ?a? er i ?roska vit a?g?tt en vatar enduruppeldi go ?vi skilur vi?komndi ekki hugunn ?ess sem veri? re ?a gera Athuga a? gera aftur agallegt a? ver?a var vi? rex undi ?llu sama eins go a? bor?a eigin sk?pun amen. Nu hva? var?ar a-u plis fixta til sk?pun brjal??ismetna?ra svona t-b-m-r hrikalegt ?ega vi?komndi er a? bua til i funga .?a? sem er ekkert sertskt samaber kgak-t uf ef e?ssu ehf?i ekki veri?bjrga? ehf?i fari?' illa svoi mer ?a
posted by Jóna Rúna 12:01 AM
Comment (0)
föstudagur, mars 19, 2004
Eitthvað mjög heillandi við það að þeri sem manni eru á allan hatt nema kannski i sergafuþroska miklu fremri skulu hafa svona pinu tru á manni Muna að ge geri mitt bresta en er vanræðagriour á marga vegu go það gerir lkifið svo eftir soknarvert eitthvaðpð mjög jalægt (JRK orð armt hinum hundruðumnum ) við það að vera innundir hja spökum storsenium sem vinnna 7o manna verk eins go buið er að lysa yfri fyrri alþjoð aemn er her
posted by Jóna Rúna 11:49 PM
Comment (0)
Ekki gera mer þetta get ekki brugðist við gjörsanmlega varnalsu go viðkomndi getru teymt vinkonu á öllum milli pinna að vild ekki vafi uf kleina komumm og faum okkur kaffi Er með halfgerða sektarkennd að hjfa bara farið i aðra jarðaförijan en valdi grerinlega rett vegna skilaboðanna sem eg fekk Ef viðurkenni lika að hitt hefði verið anelga erfiðarar klikar ekki eþþga folk vill fa mann til að brjota boðorð og ser ekkert að sliku Vil ekki vera boorðsbrjotur nogir galla samt amen kaffi
posted by Jóna Rúna 11:46 PM
Comment (0)
Var ekki tasla um 1 2uf kaffi w
posted by Jóna Rúna 11:45 PM
Comment (0)
26o færslur i dag nokkuð sep vrð eg að segja eða hvað uf kleina vhernig er jaryta eþgar viuðkomndi er ekki farlama aemn einmitt það held eg að tölurnar sini hann hlyur aðð' gera það. Flott meirhattar alveg einstakkt skrytið þarnm er viðkoamndi eins nalægt ph-3 vhörfum og hægt er miða vi undirlægjugag sem þarn er i gangi vant þo meira af ph-2 og svo ma alls ekki breg'ðast með ph-1 svo sætt ekkert skrytið þo nhorh hafi eksalð viðkoamndimeri enn allt anmanð en bara a´kolvitlsuan siðblindan sjukan hatt svon til að jafan vöntun á getur go hæfileikum sem viðkomndi ahafði alls ekki i ninni likingumvið rex
posted by Jóna Rúna 11:41 PM
Comment (0)
Hvernig er hægt að gera mnni þetta no no
posted by Jóna Rúna 11:40 PM
Comment (0)
Hvernig er h?gt a? gera mnni ?etta no no
posted by Jóna Rúna 11:07 PM
Comment (0)
fara að sofa ef ekki þa verð eg her ne hvila sig til 12 ef ekki vill sofna allt eins en ekki koma 7 heldur 9 nema letilappir verði a´ferðinni eg er hvar er tru viðkomndi á guðlegaforsja eg endurtek vhar er tru viðkomandi ananð hvort treystir maðru eða eur ei
posted by Jóna Rúna 10:58 PM
Comment (0)
veit að þetta með vonin er gjög en kan viðkomandi emð þetta að fara það er kvgen
6&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&6


truartrubodssgjafir
jesja 1,23
jesja 1,16-17
jesja 1,19
esikil 16,49
kol 3,17 jrk
heb 13,17jrk
rom 12,11jrk
huggun ekki satt enda gefi engli það er þeim fallegast go bresta meðsm svindli amen
posted by Jóna Rúna 10:46 PM
Comment (0)
til að skilja svna oeigingirni þa þarf viðkomandi að vera þroskaðrei það er mu og s svo að til að taka stjor endanega verðriu að hlutverkaskipta þetta er á svo lagu andleguplanni hvað varðar þa semm segjast hafa abyrgðina en leggja ekkert ásig og þvi verða eþri sem nær eru forsjoninni að styra ferðinni endanelga án ott sem þvi miður er enn tl staðr go það er lavi sem a´að taka af skarið án otta pplis annars geteu drottinn ekki styrt rett
posted by Jóna Rúna 10:41 PM
Comment (0)
Gjafir i tölvutruboð jrk
jobsbok, 31,16-19
jobsbok 34,21

Muna að lata athgua neðrimörk bloðþrystings ma alls ekki fara yfri 85 þa allt of hatt Migrini gæti lika verið að plaga veit ekki muna að allt sem a´að vherfa hverfur ef viðkomndi hættir að hafa ahyggjur af hollistu punkts sem er ekki vasa utgafa af valdniðingum fortiðar veit af felirru en þetta vherfur að hluta ef viðkomandi fær mennskt framferði i gegnum þa semm heimta en gefa ekki neitt þasð er bara stöðuna undi sgeislum solar annarra sfo sem ptk aemn
posted by Jóna Rúna 10:31 PM
Comment (0)
nota starf senis gafyur go finna ut hvernig þessu er fyrirkomið eitthvað að ef einstaklinmgar framkvæma endrugj laust þaðs emm verið er að fika eftir eitthva' mikið, ögugt við þaðs em á að vera go reikna mu go afgang ut fra framferði við astæður þar sem veikleika ris svon auppur kork go svo ananð sem hefru verið notað semm stjorntæki skoða plis go fa niðurstöður eg verð að' kasta upp viðbjoðru hrikalegt hræsni no no eg ekki trua eigin skynjun no no
posted by Jóna Rúna 10:26 PM
Comment (0)
Kaerleikshvetjandi Blogg
Help | Change Blog | Sign Out
Posting Settings Template
Create New Post Manage Posts Publish Status View Blog


Post




Draft

Change Time & Date
: AM PM
Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec 01020304050607080910111213141516171819202122232425262728293031 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999


hvers veggn aa? minnast a+?go?verkin siin vi?bjo?ur a? h?f?a til sektarkendar jha folki Eg se ekki a? ?etta ?joni drottni Hva? var?a a?ra um ?a sem vi? gerum drottni til dyr?a ?etta er oge? hva? me? miljonirnar sem lv heehfur gefi? vi?komandi trub i gegnum aruin fara me? ?a? samkv?mt ?essari s ra?gj i blo?i amen








posted by Jóna Rúna 10:26 PM
Comment (0)
nota starf senis gafyur go finna ut hvernig þessu er fyrirkomið eitthvað að ef einstaklinmgar framkvæma endrugj laust þaðs emm verið er að fika eftir eitthva' mikið, ögugt við þaðs em á að vera go reikna mu go afgang ut fra framferði við astæður þar sem veikleika ris svon auppur kork go svo ananð sem hefru verið notað semm stjorntæki skoða plis go fa niðurstöður eg verð að' kasta upp viðbjoðru hrikalegt hræsni no no eg ekki trua eigin skynjun no no
posted by Jóna Rúna 10:15 PM
Comment (0)
nota starf senis gafyur go finna ut hvernig þessu er fyrirkomið eitthvað að ef einstaklinmgar framkvæma endrugj laust þaðs emm verið er að fika eftir eitthva' mikið, ögugt við þaðs em á að vera go reikna mu go afgang ut fra framferði við astæður þar sem veikleika ris svon auppur kork go svo ananð sem hefru verið notað semm stjorntæki skoða plis go fa niðurstöður eg verð að' kasta upp viðbjoðru hrikalegt hræsni no no eg ekki trua eigin skynjun no no
posted by Jóna Rúna 10:15 PM
Comment (0)
nota starf senis gafyur go finna ut hvernig þessu er fyrirkomið eitthvað að ef einstaklinmgar framkvæma endrugj laust þaðs emm verið er að fika eftir eitthva' mikið, ögugt við þaðs em á að vera go reikna mu go afgang ut fra framferði við astæður þar sem veikleika ris svon auppur kork go svo ananð sem hefru verið notað semm stjorntæki skoða plis go fa niðurstöður eg verð að' kasta upp viðbjoðru hrykalegt hræsni no no eg ekki trua eigin skynjun no no
posted by Jóna Rúna 10:15 PM
Comment (0)
No dejes que nadie te patronice = s + mu og fl
posted by Jóna Rúna 10:14 PM
Comment (0)
No menciones esto a nadie jrk no no no no no dios
posted by Jóna Rúna 10:13 PM
Comment (0)
Einmitt svona lið sem er stöðugt með lallt á vörunum en verk viðkomandi litils virði ekkert lagt a´sig en endalasut væl og vein um ekki neitt Skiptir ekki mali timaleysi viðkomandi ekki það sepnnandi enda hefur lav lag á að gera sig upptek Fa nða og það staarx tala viðjesuit
posted by Jóna Rúna 10:10 PM
Comment (0)
No pierdas peso. se positivo permzuec con gente positiva No permitass ingresar personas negarvas. Buen corazón esta cerca a dios.Sientet orgulloso de ti mismo. No seas miedoso. lee la palabra la paz sea contigo
posted by Jóna Rúna 10:06 PM
Comment (0)
yo estoy en la Computadora misionaria
posted by Jóna Rúna 10:04 PM
Comment (0)
Hver er lífstilgangurinn ?
Kæra Jóna Rúna!
Ég er rúmlega fertug, gift indælum manni og á ágætis börn. Ég hef ávallt átt auðvelt með að skrifa en nú hikar höndin. Hvernig í ósköpunum á ég að lýsa tilfinningunni sem undanfarnar vikur hefur gagntekið mig, það er eins og þyrmt hafi yfir mig. Hingað til hef ég lifað nokkur veginn áhyggjulausu lífi, dagarnir hafa bara komið og farið. Ég hef reyndar verið eins og lifandi dagatal sem þurft hefur að rífa af, en enginn hefur tekið eftir því, ekki einu sinni ég. Allt í einu hefur persónan ég orðið eins og áþreifanleg og þessar vikur síðan það gerðist hafa truflað mig. Ég er ekki lengur þetta furðulega dagatal, ég er lifandi og mikið hugsandi. Ég hef það á tilfinningunni, að ég standi á einhvers konar innri tímamótum og finnst ég reyndar þurfa að gera eitthvað, en hvað veit ég ekki. Flest virðist hafa breyst í kringum mig meira segja hefur samband mitt við fjölskylduna, vinnufélagana og nánast alla aðra hefur einhvern vegin rofnað og engu líkar en ég fái alla upp á móti mér. Þetta gerist eins og óvart. Innst inni veit ég að þetta er mér að kenna. Ég segi eitthvað rangt og misskil flest sjálf. Ég er að verða eins og ,,Palli ein í heiminum”. Mér gengur illa að sofna á kvöldin, les eitthvað til að dreifa huganum þar til ég dett dauðþreytt útaf. Ég vil með þessu forðast að liggja vakandi og hugsa um ástandið, vegna þess að mér finnst ég engu fá breytt. Ég vakna síðan fyrir allar aldir og hugsa og hugsa. Get ég byrjað líf mitt upp á nýtt? Ég er miðaldra og get varla skrifað það, því sálin er eins óþroskaður unglingur, alls ekki í samræmi við aldur minn. Kæra Jóna ekki veit ég hvort þú getur hjálpað mér, en ég gæti svo sannarlega þegið góð ráð og einhvers konar leiðsögn. Ég á engan trúnaðarvin, engan sem ég get beðið um hjálp til að leysa upp kökkinn í brjóstinu, þó ekki væri nema í táraflóði.
Með fyrirfram þökkum.
Ein í heimi hér.

Kæra Ein! Ég verð að kalla þig það þar sem dulnefnið er óþjált og of langt. Þakka þér innilega fyrir þetta óvenjulega bréf og vissulega skal ég reyna að gefa þér ráð og aðra leiðsögn ef ég mögulega get. Við skoðum tákn í skriftinni þinni og notum síðan innsæi mitt þar sem skriftin nægir ekki. Vandi minn í þínu tilfelli er að þú gefur mér einungis upp líðan þína síðustu vikurnar, en ekki neina hugsanlega forsögu eða upplýsingar um æsku eða síðustu fullorðins ár, sem ég tel mjög hentugt ef svörin eiga vera sem nákvæmust. Því þó að ég kunni að vera nánast göldrótt er vandinn sá að ég hef einungis stutt bréf frá bláókunnugri manneskju að styðjast við, en ekki persónuna sjálfa við nefið mér, sem strax myndi auðvelda skilning minn á þér og vanda þeim sem þú óneitanlega stendur frammi fyrir. Við reynum samt að fá eitthvað fram, kæra Ein, sem getur orðið þér hugsanlegur stuðningur og kannski smá uppörvun. Til annarra lesenda þetta, munið að vera einlæg og heiðarleg og geta helstu staðreynda um forsögu ykkar og aðdraganda þess sem vanda veldur. Þannig er ég mun nákvæmari þegar kemur að svörum. Eins er nauðsynlegt, að þið handskrifið bréfin elskurnar.
Tímabil persónuleikans skoðað
Það er ágæt að íhuga hvað gerist innra með okkur á vissum tímabilum ævinnar, til þess einfaldlega að reyna að auka skilning okkar á því, að nokkuð eðlilegar ástæður geta legið á bak við ótrúlegustu líðan okkar. Þú ert, kæra Ein, nokkurn vegin hálfnuð hugsanlega á því tímabili ævinnar, þar sem hvað mestar og mikilvægastar breytingar eiga sér stað hið innra, og þess vegna ekki nema von að þú hugsir mikið og finnist þú ein og einmanna. Það verða nefnilega verulegar sviptingar á tímabilinu á milli svona þrjátíu til fjörtíu og fimm ára með smá frávikum eftir hver forsaga okkar er. Á þessum árum förum við að hugsa um hugsanlegan lífstilgang og byrjum stórtækt uppgjör við okkar innri mann eftir atvikum. Það sem áður var fullkomlega eðlilegt verður nánast óeðlilegt, af því að við vitum sjaldnast framan af breytingunum hvers vegna flest er öðruvísi. Á þessum árum gengur persónuleikinn út sem kallað er, eins og upplag okkar gefur til kynna, og því getur fylgt tímabundið öryggisleysi og annar innri skjálfti. Þú t.d. finnur fyrir einmannaleika og uppreisnargirni þannig að þér líður eins og þú hafir verið yfirgefin. Það sem hugsanlega er að gerast er að þú ert orðin langþreytt á alltof flötu og áreynslulitlu lífi. Þú ert sennilega bæði frakkari og hreinskilnari en oft áður. Þú virkar sennilega eins og lítil tímasprengja á sjálfa þig og aðra um leið, með áður óþekktum viðbrögðum þínum við sjálfa þig, fjölskylduna, vinnufélaganna, auk kannski annarra sem á vegi þínum verða. Við þessu er ekkert að gera annað en komast að hver þú ert og hvaða mann þú raunverulega hefur að geyma.
Einmannaleiki tímabundinn
Á þessum sérstöku breytingarárum í lífi okkar er mjög algengt, að við finnum til mikils eimannaleika nánast útaf engu. Við skoðum tengsl okkar við vini, kunningja og ekki síst maka og aðra hugsanlega aðstandendur í von um að skýringar séu í þeim á þessu auma ástandi. Í þínu tilviki bendir þú á að þú eigir góða að og ekkert sem þrúgar sérstaklega á heimavígstöðvum, samt ertu bæði einmanna og svekkt. Ef við höfum siglt milli skers og báru hálfa ævina er ekki nema eðlilegt að við viljum eignast einhvern sýnilegan lífstilgang. Hver persóna er á þessari jörð í einhverjum ákveðnum tilgangi og hann verðum við að finna sjálf. Fyrsta skref í átt til annars konar lífs er að átta sig á að það er ekki hægt að fljóta endalaust með straumnum, við verðum stundum í leit okkar að sjálfum okkur að fara hreinlega á móti honum og það gerir okkur svo sannarlega um tíma einmanna.
Lífið er eilíf
Þú spyrð hvort þú getir byrjað líf þitt upp á nýtt. Það er enginn sýnilegur tilgangur í því kæra Ein, því að þú ert ekki eina persónan um fertugt sem er að uppgötva að hún stendur á andlegum tímamótum og finnst hún vera eins og unglingur í þroska. Vissulega er þessi niðurstaða tímabundið óþægileg, en séð til lengri tíma er um að ræða mjög mikilvæga og trúverðuga uppgötvun. Ef við miðum við að lífið sé einhver konar hringrás ert þú ekki einu sinni unglingur, heldur kannski miklu frekar eins og kornabarn miða við það eilífa líf sem Jesú Kristur benti okkur á. Það er okkur öllum afar hollt að finna til auðmýktar og tímabundins vanmáttar gagnvart lífinu sjálfu og ekkert við það að athuga annað að gefast ekki upp þó ástandið geti virka ógnvekjandi.
Hvað er til ráða
Það sem ég ráðlegg þér og öðrum í svipuðu ástandi, er að leggja aðaláherslu á að kynna sér hugsanlega kosti sína og vekja upp eins mikinn áhuga á þeim og frekast er unnt. Ef um tíma hugsun okkar beinist að þeim er nokkuð öruggt að lítill tími vinnst til að láta sér leiðast, því að hugsanlegir kostir geta bæði verið spennandi og fróðlegt rannsóknarefni. Best er að koma sér upp skrifblokk í þessum tilgangi einum saman og vera eins virkur og hægt er við þetta áhugaveða rannsóknarefni. Engum kostum má stinga undan og rannsóknin verður að fara tiltölulega samviskusamlega fram. Ágætt er að íhuga ekki gallana fyrr en við erum viss um að við höfum umtalsverða kosti og meiriháttar áhugaverða. Þegar svoleiðis er komið í huga okkar er eins og við höfum eignast ótal vini í okkur sjálfum, við verðum líka spennt að auka sem mest fjölbreytnina í þessum kostahópi. Afleiðing þessarar rannsóknar verður, að gallarnir verða miklu auðveldari viður-- eignar þegar okkur er orðið ljóst, að við erum sannkallað kostafólk, sem virkilega ánægjulegt er að vinna með og kynnast enn betur. Allar bækur sem eru sjálfstyrkjandi eru nauðsynlegar með og eins allt virkilega jákvætt og andlega hugsandi fólk sem við mögulega getum þefað uppi er gulls ígildi í þessari eftirsóknarverðu stöðu gagnvart sínum innra manni. Hvað varðar tímabundið svefnleysi er ágætt að hætta allri kaffidrykkju eftir klukkan fimm á daginn, auk þess er nauðsynlegt að borða ekki sætindi eftir sama tíma. Gönguferðir fyrir svefn eru bráðnauðsynlegar líka. Eins er ráð sem ég nota stundum og aldrei bregst og það er að borða nokkrar vel smurðar brauðsneiðar og drekka mjólk með fyrir svefninn, jafnvel þó aukakílóin séu íþyngjandi. Eins getur verið nauðsynlegt að leita ráðs hjá lækni ef hyggjuvit og eigin skynsemi dugar ekki.
Skriftin skoðuð
Það er bersýnilegt á skriftinni þinni að þú ert miklu léttari að upplagi heldur en þú ert í dag. Þetta þýðir að þú tekur lífið óþarflega hátíðlega og missir við það umtalsvert af lífsafli þínu. Þú virðist vera greind og leitandi en ekki nógu ákveðin í markmiðum þínum. Þetta gerir þig óneitanlega reikula og óörugga og jafnvel hrædda við það ókomna. Eins er alveg ljóst að þú ert nokkuð háð maka og hans sjónarmiðum, sem hentaði þér sennilega mjög vel, þegar þú varst um tuttugu og fimm ára aldurinn, en ekki lengur því þú hefur breyst. Hvað með hann; hefur hann breyst? Þú ættir eftir skriftinni að dæma, að vera þurfandi fyrir þó nokkuð andlegt frelsi og eins virðist þú hafa býsna góð andleg skilyrði, en lítið upplýst í fortíðinni um megintilgang þess að rækta þarf andann ekki síður en efnið. Vegna þessa finnst þér að þú þurfir að byrja upp á nýtt, sem er að mínu mati ástæðulaust. Betra er að átta sig seint en aldrei eins og sumir elskan. Þú virðist fjölhæf og einstaklega handlagin, sem óneitanlega jákvætt. Eins getur þú verið skáldleg þegar því er að skipta. Gætir sennilega skrifað ef þér sýndist svo í framtíðinni. Þú virðist mjög háð fjölskyldu þinni annars vegar en þurfa heilmikið frelsi hins vegar. Þetta myndar sennilega togstreitu innra með þér af og til. Þú virðist sáttfús að eðlisfari, en eiga erfitt með að biðjast afsökunar þegar þú hleypur á þig og færð af þessum ástæðum sennilega oftast sektarkennd fyrir bragðið. Meginkostir eru heiðarleiki, trygglyndi, og mögulegt innsæi. Gallar eru t.d. fljótfærni, hringlandaháttur, og skortur á langlundargeði. Trúlega ertu nokkuð óþolinmóð og sárlynd. Fljótt á litið virðast kostirnir miklu meiri en gallarnir svo þér er vorkunnarlaust að vera til og láta eitthvað gott af þér leiða, sem vissulega myndi verða nokkurs konar lyftistöng fyrir þinn innri mann smátt og smátt.
Eða eins og svekkta sveitastúlkan sagði eitt sinn í hörku heyskap þegar allt gekk á aftur fótunum: ,,Elskurnar mínar vandinn liggur ekki í hrífunni heldur miklu frekar því að hugur minn er staddur allt annars staðar og mig skortir einfaldlega úthald og ögn meiri sjálfsaga til að eitthvað fari nú að ganga undan mér og þá er ekkert mál með blessaða hrífuna"
Guð gefi þér hugrekki til að vera þú sjálf og þannig eignast gott og friðsamt innra líf.
Með vinsemd
Jóna Rúna


posted by Jóna Rúna 9:59 PM
Comment (0)
Dios ama un donante felíz
posted by Jóna Rúna 9:58 PM
Comment (0)
Gjafir handa okkur elskurnar mögulega veit ekki en hef tilfinningui þess af hverju veit ekki bara sat go sa þetta og læt það koma uf vesen fæ að kujnna ekki á orðið nema 1. kor13,13 að oin hluta það er eg reyni að fara efrui þessu og hef reynt io 4o lömg ar en þetta er hægfara en nu það sem eg sa

2 Mose 22,22
5 mose 19,17
5 mose 1o,17-18
5 mose 14,29
2 kor. 8, 9 þetta gef eg
posted by Jóna Rúna 9:40 PM
Comment (0)
Alla mjög mikið en kas á allt anan go ögn selfis way verðru að koma til skila enda engu likt og allt öðruvisi en allt sem finna ma þo leitað væri með logandi ljosi en hvað mð mu ,hh,f,H/F er sov pirry
posted by Jóna Rúna 9:36 PM
Comment (0)
El amor es lo mas grande y fé y espernaza son. Una buena reputacion un mosto. jesu christo té ama Usa la oracion. no dudes . El amor es poderoso y por-tanto importante no olvi a jesu christo la oración es muy importante.
posted by Jóna Rúna 9:32 PM
Comment (0)
Þetta for ekki Muna heilagur andi er sa sam i gær og i dag og verður alltaf Ef við treystum forsjoninni algjörelga mun okkur veitast og ajfnmvell galla gripir saman ber punktuir uf kleina help plis
posted by Jóna Rúna 9:30 PM
Comment (0)
m -m vitlaysan segir að gluggar seu ekki naðuynlegri en samt ef með þar plis
posted by Jóna Rúna 9:15 PM
Comment (0)
Missti ufg gott að vilika vesne verður tekin upp aftur
posted by Jóna Rúna 9:14 PM
Comment (0)
Það gerir það svona er ekki hægt að bua til i sig það er og verður en guðminn goður bukk er vorkunn með fullir viringu dyrir viðundri allra tima en da var gengiðfra þesu neiðpruistöðum umm liðn a eimitt ekki hafnaf get ekki plis geri allt brjaðal og allir mutti ævar nina mun u afneita tengsælu m við mig getur ekki verið annars staðar ef solin skin á gullregnið mitt þa er ekki hægt að segja við hana no no skina á vesturbæjarlausgina svona er jrk verðru að skina eða skyggja á það sem viðkomandi þoknast og ekkertr annað plis ekki red fa nað tala við jesui go lik a vegna bas plis æ min it
posted by Jóna Rúna 9:06 PM
Comment (0)
Du gat ekki lent i erfiaðri aðstöðu en Drottinn hlytru að vita hvað hann er að gera þratt fyrriu eigingirni go almennan pirring verður jrk að' jata er snjöll á tilteknum svioðum en vonlaus á svo mörgum ða það er þyngra en tarum taki, að ræða það, get bara ekki gerert það semi bara ha ja takk en veit að eg mun valda vonbrigðum oftar en x2 við urlausnir er það mikið egó held eg eða veir ðe averkin min syna það algjörlæega foskuðseruð á það sem eg vil gera hbvott ef næsti amður segir no no þetta er svart þa segir jrk neo eþtta er hvit t og vbara lætur jakobssyndromið lifa og hrærast i ser og það verður allt vhitt i kringum hana en það tekur venjuelgast otrulegan tima Ju jrk verðu að vinna fyrir litabreytingu eins go hestur ju svona fakur en vha´ð með það allt gert drottni til dyraðpr ekki sist til að hann haldi jrk ut eins hrikaleg og viðkomndi getur verið svon a að þvi bara aldreoi verið alin upp mamma sagði að það mætti ekki ævar harðmannað öll afskipti go ninan segir elsku mamma min ekki hlusta á þetta lið o eg elska þig mutti og elska og elska svona talar nina um mutti uf kleina hvað er að þessu liði það hefðim, matt kleknna mer að snyta mer eða vhað finnst þer nu kaffi + w
posted by Jóna Rúna 8:59 PM
Comment (0)
Eg er orðlaus getur ekki verið amen ju svi mer þa no ju
posted by Jóna Rúna 8:50 PM
Comment (0)
Hvað er að þessu pakki ef þetta er e sem skirfar þa er eg kleina
posted by Jóna Rúna 8:45 PM
Comment (0)
Ju eg verð vö fer i popp-t fullkomið' milli p-a
posted by Jóna Rúna 8:44 PM
Comment (0)
Fannst eitt augnablik verða vö no örygglega oskhyggja verð að vera betru vakandi sofnaði i stolnum
posted by Jóna Rúna 8:39 PM
Comment (0)
No no fer-ð er varla viðreist plis no no ekki gera mer þett ömurlegt eg fer endanlega undir uff þvilikt slys hvað r m9lli poina þarna er vinberjaklassi eða vhað eg er orðlaus
posted by Jóna Rúna 8:38 PM
Comment (0)
Yo estoy unendo a una hallgrimsk pirry mu
posted by Jóna Rúna 8:32 PM
Comment (0)
Yo no entiendo las guias mu pirry
posted by Jóna Rúna 8:26 PM
Comment (0)
Esto requiere explicaciones yo obteto estu mu pitty
posted by Jóna Rúna 8:21 PM
Comment (0)
Einmittt mig langaði til að draga ne eg er so spætld go svo þessi skrif hvað er til raða eg er miður min mu
posted by Jóna Rúna 8:20 PM
Comment (0)
Einmittt mig langa?i til a? ,,d-a ne eg er so sp?tld go svo ?essi skrif hva? er til ra?a eg er mi?ur min mu
posted by Jóna Rúna 6:54 PM
Comment (0)
En að gera sig að engu fyrir jafn otrulegannglæpahund og viðkomndi er skelfilegt eg verð að jafn mik er kjörsamlega eyðilög yfdir siðurstu lesningu og ligggur viðað segj verði vikomandi að goðu eg næ ekki þessum viðbjoði þetta er skelfilegt ekki bara að nota og nyta sem heldur lika ða sem við klöllum refsivert emn ekki var samþykkt nu er mer allri klokið SAC
posted by Jóna Rúna 6:50 PM
Comment (0)
Hvað fekk stærri dvergur fyrri öll t-nn uf get ekki hugsað þetta til enmd averð brjaælluð
posted by Jóna Rúna 6:46 PM
Comment (0)
Ef eg hef rett fyrir mer varðandiu mögulegt skanæmt athæfi mu gagnvart korkdu sem fellur undir norhvaldniðslu atferli hlyt eg að haf vhatt þegar til að um atburars verrði skrað.Hafi slikt ekkik verið get hvet eg til að það verði gert og og á einu tungumalis em viðkomndi atar sig á samanver faresia Svo verðru að nota þetta til að snua hlutverkum við og nota sem sjjorntlæki Eitthvað sem ekki hefru verðið gert a´ðure so sem i striðum Eg skora a´viðkomand se það einvhers konar forarlamb mu að skra það go nota sem stjorntæki þvi jrk hefur verið i full tæm djobb við að hurra þann upp sem bera alla abyrgð á andleufoðri stors hluta islendinga i gengum svo otruelga margt sov kyla á þetta og huklaust kæra ef ut i það fer Mnenn getra valið annað hvort að lækka sjlfs sin s roista og lata afð stjorn eða kæra eða hvort tveggja en þarnan er eittvgvhað outskyrt sem gereir það að verkum að s var gerð aýrg fyrir olikum hringju af tomri sektarkennd go kannksi gribuningu blandast inni aþð er sjalfsutskufun en eþtta segir að ef ekkert verðru gert mun jrk rannsaka sjalf hvað er i raun vhað þarna lætur ekki kuga aftrm falegst go besta engil seð fra eldjusglugga ekki astæða að horfa ut ljotara hef eg ekki seð i leiðsögn
posted by Jóna Rúna 6:33 PM
Comment (0)
Þræll fædd senní og það, margflokið en hitt a´lika og áðan mutti herþjounsta og eiskinsvirði ef seni skrifar ekki lik a ekkihræað mig upp ur skonun muna færguur flotta svaraði go gaf allt i lestu silasliðan nott go eg breyti eklki um skoðun Þetta er og verður eig hæðstbjoðanda go greiðsal :

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++1. Kor. 13

Þótt ég talaði tungum manna og engla, en hefði ekki kærleika, væri ég hljómandi málmur eða hvellandi bjalla.

Og þótt ég hefði spádómsgáfu og vissi alla leyndardóma og ætti alla þekking, og þótt ég hefði svo takmarkalausa trú, að færa mætti fjöll úr stað, en hefði ekki kærleika, væri ég ekki neitt.

Og þótt ég deildi út öllum eigum mínum, og þótt ég framseldi líkama minn, til þess að verða brenndur, en hefði ekki kærleika, væri ég engu bættari.

Kærleikurinn er langlyndur, hann er góðviljaður.
Kærleikurinn öfundar ekki.
Kærleikurinn er ekki raupsamur, hreykir sér ekki upp.
Hann hegðar sér ekki ósæmilega, leitar ekki síns eigin,
hann reiðist ekki, er ekki langrækinn.
Hann gleðst ekki yfir óréttvísinni, en samgleðst sannleikanum.
Hann breiðir yfir allt, trúir öllu, vonar allt, umber allt.
Kærleikurinn fellur aldrei úr gildi.

En spádómsgáfur, þær munu líða undir lok, og tungur, þær munu þagna, og þekking, hún mun líða undir lok.
Því að þekking vor er í molum og spádómur vor er í molum.
En þegar hið fullkomna kemur, þá líður það undir lok, sem er í molum.

Þegar ég var barn, talaði ég eins og barn, hugsaði eins og barn og ályktaði eins og barn.
En þegar ég var orðinn fulltíða maður, lagði ég niður barnaskapinn.
Nú sjáum vér svo sem í skuggsjá, í ráðgátu, en þá munum vér sjá augliti til auglitis.
Nú er þekking mín í molum, en þá mun ég gjörþekkja, eins og ég er sjálfur gjörþekktur orðinn.

En nú varir trú, von og kærleikur, þetta þrennt, en þeirra er kærleikurinn mestur.
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
Sálmur 23

Davíðssálmur.
Drottinn er minn hirðir, mig mun ekkert bresta.

Á grænum grundum lætur hann mig hvílast, leiðir mig að vötnum, þar sem ég má næðis njóta.

Hann hressir sál mína, leiðir mig um rétta vegu fyrir sakir nafns síns.

Jafnvel þótt ég fari um dimman dal, óttast ég ekkert illt, því að þú ert hjá mér, sproti þinn og stafur hugga mig.

Þú býr mér borð frammi fyrir fjendum mínum, þú smyr höfuð mitt með olíu, bikar minn er barmafullur.

Já, gæfa og náð fylgja mér alla ævidaga mína, og í húsi Drottins bý ég langa ævi.





Lofið Drottin, allar þjóðir, vegsamið hann, .



posted by Jóna Rúna 6:28 PM
Comment (0)
Þetta re þ.að kyla að að nota þetta meihatar þega seni fer að skrifa með meirihattar
posted by Jóna Rúna 6:26 PM
Comment (0)
Ohætt að segja að senoii geriu kraftaverkin svona fyrri litið að þvi bara meirhattar otrulegt ogtt á f amen
posted by Jóna Rúna 6:26 PM
Comment (0)
Frabært taka i egin hönd fyrst og fremst fravært gott á f að sja hvað er notað til að klppa á kollinn á Gæti verið að eg færi aðraðum f og færi kl7.4o ástufa uppbygginga eg skil ekki þetta ands oflæti varðandi þa sem lætti að senda beinustu leið heim
posted by Jóna Rúna 6:21 PM
Comment (0)
Höf Jona Runa Höfnun

Það er nokkuð öruggt að þegar fjalla á um höfnum að okkur er töluverður vandi á höndum, meðal annars vegna þess að þetta er eitt algengasta fyrirbrigði vandræða, sem við mannfólkið verðum að taka á og horfast í augu við. Við reynum eins og áður að vera verulega sanngjörn og málefnaleg eftir atvikum. Það er auðvitað mjög misjafnt, hvernig við lítum á hvað verður að teljast höfnun og hvað ekki. Vissulega fer slíkt mat bæði eftir þroska og greind þess sem fyrir
höfnun verður. Sjálfshöfnun er ekki undanskilin, því hún er nokkuð algeng ekki síður en það að vera hafnað af öðrum. Þegar við erum börn koma oft upp atvik hafnanna og þá af ýmsum ástæðum. Skilnaðarbörn verða áþreifanlega vör við höfnun. Vegna þess hvað skilnaðir barnafólks eru tíðir, er full ástæða til að gefa þessu fyrirbrigði nokkurn gaum. Barnið eða börnin verða einmitt við skilnað iðulega bitbein foreldra. Báðir vilja barnið hafa, en hvað vill barnið sjálft? Á þessu tímabili eykst allur áhugi fyrir barninu svo um munar. Það eru keyptir handa því ýmsir áður óþekktir hlutir, og flest gert til að ganga sem mest í augu þeirra. Þetta framferði okkar foreldrana gerir barnið ruglað og það segir ýmist. "Ég vil vera hjá þér mamma" eða "Pabbi ég ætla að eiga heima hjá þér." Þarna magnast upp mikil sálræn og tilfinningaleg spenna, bæði hjá barni og foreldrum, því engin vill verða undir í þessari ósæmilegu valdatogstreitu, sem
ekki er von kannski. Hvað gerist svo þegar fyrsta árið er liðið. Við foreldrarnir leitum kannski að nýjum lífsförunaut og af þeim ástæðum a.m.k meðan sú leit og árangur hennar er á krítísku stigi, er langoftast að áhugi á barninu fer dvínandi. Þetta veldur barninu miklu taugastríði sem Guð einn veit hvaða afleiðingar getur haft þegar litið er til lengri tíma. Á sama tíma og barnið fær minni tíma með foreldri sínu af augljósum ástæðum, er því ætlað að þýðast umbúðarlaust nýjan pabba eða mömmu. Þegar barn finnur sér hafnað, ef það getur ekki aðlagast viðkomandi líður því mjög illa, án þess kannski að gera sér grein fyrir, að um er að ræða tilfinningu höfnunar, sem það auðvitað þekkir ekki og hefur sáralítinn möguleika á að vinna úr hjálparlaust. Börnin verða nefnilega að þiggja þær tilfinningar sem að þeim eru réttar og geta svo að segja engu ráðið eða krafist í þeim efnum. Allur þessi sársauki er nefnilega tilkomin af því að pabbi og mamma gátu engan veginn fellt sig hvort við annað og ákváðu að slíta samvistum. Á sama tíma jafnvel og þessi sársauki er í gangi í einkalífi þeirra, er þeim kannski hafnað í ofan á lag af skólasystkinum og jafnvel öðrum. Þegar við full¬orðna fólkið erum eyðilögð yfir að okkur hefur verið hafnað er ágætt fyrir okkur að minnast þessa, því við getum valið okkur fólk og tækifæri eftir höfnun, en börnin verða að sætta sig við okkur þrátt fyrir að við
á vissan hátt höfum hafnað þeim. Á unglings árum er okkur betur orðið ljóst hvað
tilfinningin höfnun í raun þýðir, því með vaxandi þroska greinum við þetta allt miklu betur og skiljum jafnframt, að það að vera hafnað er ömurlegt. Sumir
unglingar hafna sér sjálfir vegna þess t.d., að þeim finnst þau vera ósjáleg og lítt spennandi í augum félagana. Þau fyllast þá óbærilegri tilfinningu þess,
að þau séu ekki gjaldgeng og verða tímabundið fráhverf sjálfum sér og um leið kannski öðrum. Þannig sjálfshöfnun getur óneitanlega dregið dilk á eftir sér og margur fyrirmyndar unglingurinn hefur leiðst út óheppilegan félagsskap í von um að verða ögn álitlegri í hóp þeirra, sem gera ekki ströngustu kröfur um fullkomnun einmitt vegna þess, að viðkomandi bera ekki ýkja mikla virðingu fyrir sjálfum sér og þar af leiðandi kannski ekki dómbær á hvað gagnrýna beri í
annarra manna fari. Á þeim árum sem ástarævintýrin eru í algleymingi er
ekki óalgengt að hafnanir séu tíðar og skapi miklar og þungbærar skráveifur hér og þar í mannlífinu. Ef við erum yfir okkur ástfangin af einhverjum og viðkomandi kærir sig ekki um okkur er það erfið höfnum. Verra er þó ef viðkomandi hefur sjálfur orðið til að magna tilfinningar okkar og kveikja stórar væntingar hjá okkur og síðan hætt við. Við tökum út þvílíkar kvalir að annað eins finnst varla. Þunglyndi er algengt sem afleiðing af þessu ástandi og kannski ekkert skrýtið; við verðum svo innilega sár. Það sem kannski er óhuggulegra er að í framhaldi af þessu þunglyndi grípur viðkomandi oft til
örþrifaráða sem meðal annars kemur fram í tíðum sjálfsvígum sem afleiðing af höfnun í ástarmálum. Okkur finnst nefnilega að við höfum fallið á prófum
ástarinnar og fyllumst sjálfsfyrirlitningu, sem dregið getur þennan raunalega dilk á eftir sér. Þau okkar sem erfitt eigum með nám og kannski mistekst
á prófum þeim, sem vissum áföngum getur fylgt, í skóla getum fyllst óbærilegri sjálfshöfnun og gefist upp tímabundið á lífinu og einangrast sem afleiðing af
því. Erfitt getur verið að vinna sig frá þessum tilfinningum og við staðið í þeirri röngu meiningu að við séum ófær til náms. Í flestum tilvikum er slík
niðurstaða grundvallar misskilningur. Það að mistakast á prófum í skólagöngu okkar þarf ekki endilega að vera mælistika á alhliða hæfni okkar, miklu nær er að álykta sem svo "ég þarf bara að þjálfast betur og næ árangri á endanum." Við sem erum á kafi í lífsgæðakapphlaupinu erum oft á tíðum nokkuð háð vinnuveitendum okkar og áliti þeirra á okkur sem starfsmönnum. Við teljum okkur hafnað, ef verkin okkar eru að okkar mati ekki metin sem skyldi og verðum ýmist öskureið eða gjörsamlega eyðilögð, sem afleiðing að þessari tegund höfnunar. Við virðumst flest þurfa annað fólk til að segja okkur hvert manngildi okkar er og þá um leið hæfni til starfa. Eins er með yfirmenn sem starfsmenn hafna, þeir taka það vissulega nærri sér sem er mjög eðlilegt og eiga venjulegast erfitt með að skilja af hverju þeim er hafnað, enda ástæður oft mjög loðnar og illkvittnar
jafnvel þegar betur er að gáð. Í þessari tegund höfnunar felst ekki minni hætta á sterkri kennd höfnunar, sem ruglað getur sjálfsmatið tímabundið. Það á engin að komast upp með það að ákvarða manngildi okkar og hæfni án þess að við gerum það upp við okkur hvaða álit við sjálf höfum á verkum okkar og persónu fyrst. Þannig komum við sjálf í veg fyrir, að ósanngjörn höfnun meðalmennskunnar fái líf í okkur sjálfum og lami tímabundið starfshæfni okkar. Af þessum ástæðum skoðuðum er virkilega viturlegt, að eyða sem mestum tíma í sem fullkomnasta tegund sjálfsræktar sem miðar fyrst og fremst að því að gera okkur hæfari til að verjast hinum ýmsu tegundum höfnunar og senda þær beint til föðurhúsa, með bros á vör náttúrlega. Í ellinni er algengt að enn ein tegund höfnunar fái
líf. Við sem yngri erum og brattari erum því miður mörg tiltölulega skeytingarlaus, þegar við höfnum þeim sem hafa alið önn fyrir okkur og á árum áður lögðu flest í sölurnar til að gera veg okkar sem mestan og bestan. Við erum svo upptekin að eigin þörfum sum hver að við látum gamla fólkið daga upp á stofnunum eins og nátttröllin í gamla daga og þeim finnst vissulega að þeim sé hafnað, óverðskuldað náttúrlega. Við sem erum að byggja okkur hallir og söfnum upp alls kyns óþarfa lúxus í skjóli lífsaflsins, sem enn er stöðugt ættum að eyða meiri tíma í mannleg samskipti t.d. og þá þau samskipti sem liggja í meiri löngun til að gefa gamla fólkinu ögn af tíma okkar, áður en það verður of seint. Við gætum líka notað einhverja möguleika tölvutækninnar til að reikna út til gamans hvað það kostar að hafa fullorðna aðstandendur inn á venjulegu heimili, þó hugmyndin kunni að virðast neyðarleg og jafnvel ósmekkleg. Það er nefnilega líklegt að kostnaðurinn verði engum ofviða, en sú gleði sem sambúðinni gæti óneitanlega fylgt er öllum aurum betri. Við eigum að fá að vera eins lengi inn á venjulegum heimilum og hægt er, en ekki lokast inn á stofnunum, óhamingjusöm. Auðvitað er yndislegt, að veikt fólk og illa haldið líkamlega eða andlega skuli eiga kost á vist á hinum ýmsu stofnunum. Aftur á móti er hryggilegt til þess að vita að í nútíma© þjóðfélagi skuli finnast inn á stofnunum fullorðið og tiltölulega hraust fólk, sem finnst að bæði ættingjar og þjóðfélagið hafi hafnað því freklega með því að afgreiða það langt fyrir tímann
inn á stofnanir, og það er erfið höfnunarkennd sem þarna er á ferðinni. Hafnanir eru og verða alltaf sárar hvort sem það erum sjálfshafnanir eða hafnanir af völdum annarra og erfitt að ímynda sér hvernig og þá hvenær von sé á að slíkt sé£ár sögunni. Best væri auðvitað að við værum öll klár á því, að höfnun segir svo lítið um manngildi okkar. Við getum aldrei í öllum tilvikum gert svo öllum líki, hvað þá að við getum öllum stundum verið alsæl með okkur sjálf. En þegar höfnun dregur úr lífsafli okkar og framkvæmdarvilja er hún neikvæð og þarf íhugunar við. Mikið er til af sálfræðingum og geðlæknum, sem eru
fúsir eru til að auðvelda okkur að skilja hvernig vinna megi skipulega að því, að uppræta þessu hvimleiðu tilfinningu úr innra lífi okkar og algjörlega nauðsynlegt að nota sér frábæra þjónustu þessara starfsstétta í öllum þeim tilvikum þar sem við erum þess ekki megnug sjálf, að uppræta höfnunartilfinninguna án utankomandi hjálpar. Það þarf engin að skammast sín fyrir að vera eyðilagður yfir höfnun einhvers konar, slíkt er fráleitt. Við getum tæplega komist í gegnum heila mannsævi öðruvísi en að upplifa einhvers konar höfnun og ekkert eðlilegra. Aftur á móti er mjög óeðlilegt, ef þannig atvikast í lífi okkar, að við leggjum upp laupana, því þá erum við óbeint að fallast á að við eigum ekkert betra skilið en vera hafnað og það er
synd. Engin á að líða lengur fyrir höfnun en nauðsyn krefur. Biturleiki og lægri þættir persónuleikans eru mjög virk tilfinningaáhrif eftir hafnanir, og þá er um að gera að fullvissa sig um hvort okkur finnst sá sem hafnar eiga eitthvað sem við eigum ekki tvöfalt. Að lokum þetta; sé tekið tillit til þess, hvað við erum flest áhugaverð, reyndar alveg yndisleg meira að segja, er engin ástæða til að gefast upp, þó ófullkomið fólk kunni að hafna okkar annars ágætu
persónu. Það er sem betur fer til fullt af fólki, sem hefur enga tilhneigingu til að hafna öðrum og síst óverðskuldað, og þetta fólk er fleira en hitt sem
sérhæfir sig vegna einhvers konar vonbrigða með sjálft sig í að hafna góðu og hæfileikaríku fólki. Það koma ekki allir dagar í einu en sem betur fer hver á eftir öðrum. Þetta er ágætt að hafa í huga, þegar við erum leið og óhamingjusöm vegna annarlegrar þarfar fólks til að beita okkur frávísun af nánast óskiljanlegu tilefni. Allar framkvæmdir sem eru bersýnilegar rangar hitta
okkur sjálf fyrir fyrr en síðar. Þess vegna er engin ástæða til að gráta óréttlæti það sem við finnum til, þegar við erum á valdi þeirra viðkvæmu tilfinninga sem frávísun óneitanlega fylgir. Þeir sem hafa rétt sjálfsmat og næga virðingu fyrir sjálfum sér, sjá vitanlega í gegnum allar óþarfa tilhneigingar annarra til að gera lítið úr þeim, og brosa breitt þegar þeir
fá dyrnar á nefið á sér og dettur ekki í hug að gefast svo auðveldlega upp, hvaða vopnum eða brögðum sem beitt er til að hafna þeim. Þeir sem trúa á eigið
manngildi þurfa engu að kvíða, því þegar þeirra tími kemur sem gerist fyrr eða síðar, sem betur fer, þá fá þeir vitanlega að fullu notið sín. Í framhaldi af þessum spaklegu niðurstöðum hlustum við á gott lag og látum okkur dreyma um betri tíma og aukna hamingju.
Skora á du að notast frekar við þa sem eru heilspeytir go kærleikshvetjandi þo þa skorti flest sem meiniar hafa plis du ekki hh

posted by Jóna Rúna 6:19 PM
Comment (0)
Þetta var allt önnur lesnig n aemn Gera meria ur þessum texta ma blanda öðru goi svo nota þennan hægt að gera ur eþssu meirihattar texta Ekki du ekki þenna meiniak no ekki lata ser detta þessi vitlesyuingur i hug no du ekki gera sjalf ser að skrifa meðs vona kjna no
posted by Jóna Rúna 6:01 PM
Comment (0)
Vonlaust verðru að bæta phvörfum á alla inni þett annars nni eg ekki að lesa vikomandi kluður amen
posted by Jóna Rúna 5:57 PM
Comment (0)
fekk allt sem eg þarf i jarðaförinni allt sem spilað var og sagt var eins go talað til min er svo einföld að Faðirinn verður að syna mer alla framvindu á takrænan hatt. Fyrta ver var: verðru ekki slitið ur hendi minni
siðan 23 sdungin af einsögnvara
siða lagið prestur bara ut af 23
seiling sungið fortið vhött
nu svo talað um hlutaðeigandi
atfut vitan i 2 anað sem eg vil hafa fyrri mig
Otrulegt að koma þessu svona til min en eþtta er það sem drotttinn geri styrir þeim sem eru og einfaldir til að gang upp á venjulegan hatt
Eg valdi að fara i þessa jarðarför frekar ennhina þessa listo go valdi greinilega rettt ekki vafi Eg er en nenni ekki að elsa allt i posti er farlama muna læt vita ef eg fer go rafv kom natturlega þegar eg var að far ut ur dyrumog er eionn niðir hvernig farlama á að komast þannga án þess að halsbrjota sig eg verit ekki en verð að fara aftur go helst utanhus amen takk fyrir allt en guð minn goðru vilika hræsni á milli orð'a er seklefilegt en svona er truarliðið verðugt og þoknanalegt væntanlega eða er það ekki aemn

posted by Jóna Rúna 5:50 PM
Comment (0)
Höfundur: Hallg.Hádal "Hugarórar Hallgerðar"
Ég er rólega að geðbilast hérna á Nesinu og öllum er svo innilega sama. Það elskar mig engin. Ég er greinilega munaðarlaus. Glæta. Ég meina alveg sama þó ég sé svo þreytt og slitin eftir vikuna, þá er mér samt dröslað og ég endurtek dröslað til Tótu frænku klukkan eina mínútu yfir þrjú allar helgar. Pabbi er alltaf eina mínútu að kíkja á hvort þjófavarnarkerfið er í gangi. Það er algjör óþarfi að láta eins og maður sé fáviti, þó maður neiti að fara í boð til Tótu frænku á hverjum sunnudegi og borða stanzlaust sömu uppþornuðu brúntertuna með stöfunum manns ofaná og einu kerti til að blása á. Allir í einu náttúrulega. Alveg sama þó allir séu andfúlir og með smitandi sjúkdóma. Það sjá allir. Allir í stressi útaf "boll boll" Tótu frænku. Glæta eins og það séu ekki til fleiri ættingjar en þessi ástsjúka, akfeita, móðursjúka geit sem hugsar bara um mat og hvort Óli kærastinn hennar stækki eitthvað við það að fara í sund tvisvar á dag. Það sést svo innilega að það hefur "ekkert" stækkað á bautanum. Hlunkurinn getur ennþá notað gömlu matrósabuxurnar sínar, það sjá allir. Ég er hörð á því að fara ekki á sunnudaginn. Ég er rólega að tapa persónuleikanum. Það spyrja mig allir hvort ég sé búin að taka til rauða flauelskjólinn og ætli að hafa gosbrunn í hárinu og íslenska fánann í fanginu svo Tótu finnist ég ekki vera að vaxa frá sér eða eitthvað. Ég meina það eru tíu ár síðan ég var fjögurra ára. Ég neita að gefa þessu liði upplýsingar um ferðir mínar. Það eru greinilega allir á rosalegri spæjaravakt. Gamla liðið sér náttúrlega að það borgar sig ekki að reyna að bögga mig. Ég gef ekki svona pakki kost á svona rosalegu ofbeldi. Ég veit að það verður ekkert talað við mig næstu dagana. Þess vegna læt ég mig bara hverfa í bili. Þetta lið á eftir að sakna mín rosalega. Við skulum bara athuga það að síðast þegar átti að neyða Jóu vinkonu til að fara til gamallar frænku sinnar, þá bara sagði ég henni að flýja burt með þetta tveggja daga fyrirvara. Það voru allir svo hræddir um hana, að það má segja að liðið heima hjá henni hafi hlaupið með hana í fanginu heim, þegar þau fundu hana loksins. Allir hágrátandi svona innilega. Ég meina það er ekkert verið að gera í því að koma Jóu í kast. Hún er svo rosalega viðkvæm sál. Hún lætur sig þá bara hverfa smá og allir fara í kerfi. Við Jóa þolum ekki svona lið sem er í því að pína fólk til að hlusta á sömu gömlu velluna um vörtur og kláða allar helgar. Okkur kemur ekkert við, þó báðar frænkur okkar séu næstum alskeggjaðar og séu í því að blokka á sér höku- og efrivaradúninn með klökkum árangri,þó stærstu hárin séu alltaf til sýnis. Fær maður velgju? Já og þá meina ég. Glætan. Mér ofbjóða svona hökufléttur á svona gömlum ofdekruðum loðlúsum og Jóu líka. Vonandi verð ég uppgötvuð fljótlega.

posted by Jóna Rúna 5:49 PM
Comment (0)
þegar við tölum og skrifum eins go börn segujum bviðp við skulumm biðja en ekkim hvetja faranlegt að voga ser svo að klikka ut með hermannasið og skrifa eins go bjani nu segjum við frabært seni en otrulegt að fela viðlika undir koddum kjna eg ´ætla ekki að kla þetta alls ekki no ekki mutti ekki i drottin hans ser no bara les go les og les meitharrtar verð eg að viðukenna en da seni sem helufr a´penna meirhattar ekkert rðauneyti nun ju eg klag vegna felufars viðkomandi mun skrifa um þessa grimubuninga ju á barnalaði'ð ´æskunna eðpa vhað hvar á ge að gera það nu andres no ekki dandkst ekki gera mer þeetta eg skrifa og segi
posted by Jóna Rúna 5:38 PM
Comment (0)
klettur aþrf ekki mutti mutti vill bara gera allt enda kvartvi og kletturinn fekk ekki færi á að klara afganinn aþð er það sem mutti bara skrifaði
posted by Jóna Rúna 5:37 PM
Comment (0)
þetta er algi hyfa seni upp pes klettar eru best von aða þessi elska geti ekki sitið undir ofullkomleika mutti ömurlegat hex en litla undilægjan er lika i hættu en fær alla athyggli
posted by Jóna Rúna 5:36 PM
Comment (0)
Höf jrk ÁST

Við getum ekki neitað því, að ástin í ótal myndum á mikil ítök í öllum okkar samskiptum.Við elskum flest börnin okkar og maka og þá aðra,sem tengjast okkur nánum böndum. Hætt er við, að okkur þætti lítið í lífið varið, ef við hefðum ekki tækifæri til að kynnast þeirri ást, sem er persónu-leg og nálæg. Öll höfum við þörf fyrir að elska og vera elskuð á einlægan og viðfelldinn máta.Það er því mikil-vægt,að við eflum með okkur ástina til þeirra sem okkur eru kærir. Best er, að við látum ekkert tækifæri ónotað til að sýna okkar nánustu ástúð og kærleika. Skortur á elsku og vináttu gerir okkur fátæk sem mann-eskjur. Það er því áríðandi fyrir okkur, að þjálfa með okkur þær tilfinn-ingar, sem eru elskuríkar og nærandi fyrir okkur og þá sem eiga kost á athygli okkar og um-hyggju. Hvers kyns hugþokki og elskusemi örvar það góða í okkur og ýtir undir vilja okkar, til að göfga og hlú að því, sem er einlægt og heilbrigt í tilfinningalífi okkar og viðmóti.Við, sem erum óþarf-lega köld og fráhrindandi, verðum að gefa þeim tilfinn-ingum líf innra með okkur, sem eru uppbyggjandi og elsku-ríkar.Kærleiksvana lífssýn er aumkunarverð og fátæk-leg. Það er því viturlegt og spenn-andi, að örva vel og viturlega þær kærleikstilfinningar, sem við viljum sjá vaxa og dafna.Ágætt er,að við venjum okkur á að láta þá sem við unnum heyra og sjá, að við gerum það.Við sem,tjáum okkur af ólíkum tilefnum um ást okkar,gleðjum og örvum þá sem við elskum. Jákær hugþokki er áríðandi og hvetjandi. Hann gefur okkur öryggi og sjálfs-traust. Það er ekki nóg að láta verkin tala, við þurfum jafnframt að tala um tilfinningar okkar til hvers annars og láta það koma skýrt fram með orðum, athöfnum og snert-ingu, að við elskum þá sem okkur eru kærir. Ágætt er jafn-framt, að okkur sé vel við fólk yfirleitt og að við viljum að öllum líði sem best.Það munar um kærleiks-hvetj-andi lífsviðhorf, vegna þess að þau bæta sammannleg sam-skipti. Við,sem höfum vanið okkur á væntumþykju til annarra líður vel,vegna þess, að þeir ylstraumar kær-leika, sem við sendum frá okkur,koma til okkar aftur ósjálf-rátt í auknum kær-leika. Ástin er dýrmæt og sér-lega áríðandi sem andleg og tilfinninga-leg vaxtar og þroska for-senda, fyrir alla þá, sem þrá og vilja göfga og efla járænt innra og ytra líf sitt. Verum því óhrædd við að unna þeim sem okkur eru kærir, án þess að krefjast of mikils í nafni ástar-innar. Elskan á að vera hvetjandi og nærandi,en ekki neikær og fjötrandi.Já-kær ást er ham-ingju-----örvandi,en eigingjörn ást er heftandi og neiræn. Það þarf að halda ástinni við, eins og öllum öðrum tilfinn-ingum sem eru jálægar og þroskandi.Örvum því ásthverf sjónarmið,en höfnum þeim samskiptum sem eru elsku-vana og köld.Án ástar og umhyggju er líf okkar fá-tækt og félags--lega rýrt og örðugt.Ástin er því gulls ígildi.
JRK kveðja til forhertasta guðsmanns ´æa isl I bili fyrir utan jrk amenn



posted by Jóna Rúna 5:34 PM
Comment (0)
Eg kæri eþtta eða er þetta samkvæmt landlögum að sa sem buin er með 8 unda eigi að misbjoða sköpun Drottins með þvi ða skapa stigab ur himnarikiaferð engils sem engu er likru go skrifa mer siggi var uti ne viðurkenni jnjallt otrulega meirharttar engu likt og eg á ekki orð hva'ð er aðþessu lkiði ja takk du ekki hægt annað en muna klein stignur uppá hasuti eða vhað var það ananrs eg o mnan ekki hvað var þetta aftur nu á eg að fara á aðra hæð hvaðr i andsko o eg ma ekki bölva ribeber er frle eða
posted by Jóna Rúna 5:31 PM
Comment (0)
Þessi staðreyn er fyrst og fremst lavim að þakka og að voga ser sambers s + mu að vera að rifa kjafrt við þamnnn sem geri allt möguegt þo svo að viðkomandi fai i frahjahlaup að nota og byggja i kringum sig aukaforhol sem ma gera viðlika gagn með go var gert fyrir samma frænda og f. og svart vhit nytur lika goðs afg og krakkarnir i hin nei ekki þeim hrin hann er i veslkinu heldur þessu langt. uf eg kaslta upp .viklik hræsni Horn eg á ekki orð en þett hænsi ætti að kyga aðra en börni sem guð i raun a´athgau kvort ekki er hægt að klæmast meir á c,f,g eða c,d,g ef við komandi kann þa að kyla a´frekari leisðögn kenna að slkrifa uf veot allt um eþtta fyrribæri svití en guð minn goður hvað næst eg á ekki orð bara ekki or'ð
posted by Jóna Rúna 5:25 PM
Comment (0)
Gott hja guttanumm að neita að taka þatt i þessu en sututt meirihattar en han bestur lata meistarastyukkið fa frekara lif og þa sem fyrst en þetta haleljuahæsni er ömurlegt go villika sleikja samber mu eg kasta upp en les go les nea seni að skaffa mer materpis hurra einkunn 13
posted by Jóna Rúna 5:19 PM
Comment (0)
Geri mer grein fyrir þvi að f dattt ekki i kor matti reyna en þvilki moðir faranlega stjornsöm og við það að eyðileggja alla og svo atakanlegt að elsa hvert stefnir að eg verð að kast aupp okey er overð go overð aftur eða hvað? leiðsög fra strak best en þviolikur emtanðaru allir verið teknir i enduvinnslu og nu kylt á það aemn
posted by Jóna Rúna 5:06 PM
Comment (0)
Höf.jrk
ÞÆGINDI
'I sjálfu sér er ekkert að því þó að við leggjum mismundi mikla áherslu þægindi og notalegheit í lífi okkar og tilveru. Flest viljum við hafa það sem best ef þess er nokkur kostur. Fari aftur á móti þrá okkar eftir þægindum og lúxus út í einhvers konar öfgar þá er eðlilegt að við íhugum okkar gang. Við sem viljum hafa það sem þægilegast leggjum járæna áherslu á að styrkja á uppbyggilegan og sannan hátt ytri sem innri þætti tilveru okkar.Einmitt sökum þess að við vitum að ef að þar gætir ekki samræmis þá er eins víst að gagnsemin fari fyrir lítið. Best er ef að við viljum hafa það sem notalegast andlega sem líkamlega að við sinnum þeim þörfum okkar vel og viturlega sem ýta undir slíkt á jágjarnan og sannan hátt. Við verðum þó að passa það að við séum ekki það upptekin af hvers kyns þægindum að við gleymum raunhæfum og praktískum hlutum á sama tíma og við eyðum tíma og þreki í að höndla það sem freistar okkar á öðrum og óhagkvæmari sviðum.Ágætt er ef við viljum hafa það gott að við séum iðjusöm og framtakssöm. Ef að við nennum að vinna fyrir hlutunum þá eigum við þá skilið annars ekki. Dauðir hluti og skemmtanir skipta okkur flest einhverju máli en allur óþarfi á þessum sviðum er óæskilegur.Ekki síst ef hann gerir okkur að leiksoppum ytri verðmæta og hégóma. Við sem höfum uppgötvað gildi andlegra sjónarmiða leggjum kannski ekki ýkja mikið á okkur til þess að efla veraldlegan framgang okkar. Við erum sæl með það að eiga heimili og hafa ofaní okkur og á og teljum því alla umframsöfnun auðæfa til þess að efla þægindi okkar og makindi fremur óáhugaverða.Við viljum þrátt fyrir það sjónarmið hafa það þægilegt og gott veraldlega en ekki á kostnað andlegrar verðmæta og staðreynda.Það er tímasóun og vanmat á innri gildum tilverunnar ef að við teljum þau skipta minna máli en það sem sjáum og blasir við og við getum beinlínis þreifað á. Hyggilegast er að eignast kjarngott innra líf sem hefur heilladrjúg áhrif á allar ytri athafnir okkar og samskipti við aðra. Sú ánægja sem kannski er mest virði þegar á allt er litið tengist óumdeilanlega þeim þægindum sem vaxa innra með okkur.Þau eiga rætur sínar í góðum og göfugum hugsunarhætti og breytni sem er jákær og velviljuð. Höfnum því þeim þægindum sem ýta undir ágengni og prjál en eflum í þess stað þau þægindi sem gera okkur að betri manneskjum. Undir slík verðmæti falla þeir innri kraftar sem hafa huglægt gildi og eiga sér andlegar rætur. Við ættum ekki einungis að eyða kröftum og þreki í þau þægindi sem styrkja hégómleg sjónarmið. Taumlaus græðgi og tiltrú á notagildi sem þjóna einungis veraldlegum þáttum tilveru okkar eru ónothæf. Ef við stýrum jákær bæði ytra og innra lífi tilveru okkar líður okkur vel og við höfum fáu að kvíða eða sjá eftir.
JRK Veit að þetta pakk er viðs fjarri eþtta er otrulega slægt lið kveðja til þræls allra tima viðbjoður hvernig nafn föðursins er minotað go folk heldur eað hann sjai ekki ömurlegt verð eg að lsya fyri

posted by Jóna Rúna 5:03 PM
Comment (0)
Mikið er að semi ser söma sinn með alla þessa þekkingu að stuðla verkin sin nei eg segi þetta menntaða lið lætur blðbera sla ser við uf klein agef mer kaffi eg sagioð kaffi hundur asnei
posted by Jóna Rúna 5:01 PM
Comment (0)
Veit allt um þetta engilskjani i upphafi var læðist einn og svo einn og allta siðan eða i aldir einnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn&&&&&&&&no ekki gera mer þetta no no no eg er að misssa æruna þetta er es guð se lof lata þessa elsku gera mneria fullkomið meirhattar otrulega verl ger en ekkim blaa sokka plis kann þetta pakk sig ekki á be
posted by Jóna Rúna 4:58 PM
Comment (0)
Er þetta leydilegt eða löglegt amen hvernifg i ands. er þetta hægt æði meirhattar alver frambært
posted by Jóna Rúna 4:57 PM
Comment (0)
Nu klaga eg eg ver i heilbrigðisraðurneytið, samgugmalraðneytið og heita að mer verði kskilað ph-3 meða rettum umvafnig starx a
posted by Jóna Rúna 4:56 PM
Comment (0)
Kveðja til hele helg.
gjöf.
Orðsk.25,11
sa´lm 29,11
joh.16,33
1 joh,14,15
birt án abyrg'ðart fyrir okkur elskurnar
posted by Jóna Rúna 4:25 PM
Comment (0)
frabært nu verð eg að fara að far og bar a gleyma .þessu iðanam. Eg eg vara farið fyrri flökurleika vegna þess se,m eg hef lesið en skitt með það opna bar glugga og rek trinið ut ein og lalli jons gerði eþgar eg keyrði með hann heila nott og við vorum að traxast vegnan blað nu fer eg en læt vita þegar til balk aer komiðamen
posted by Jóna Rúna 2:18 PM
Comment (0)
Byrja að utvega mer plass á þessu volaaða stað get til að byrja með' siti og gdfið alkunna rðagjöf e fmenn fyllast ekki vanlætingu ef overðugir mæta á svæðim heilagra uf þvilika og annað eins hræsnin yfirflotandi i namgögnum og g að brjalst á að lesa allt þetta bull sem er alls ekki guði þoknanlegt og skilur ekki þetta skriftarlið að drottinn horfir á hræsnina go grætur hvernig börnin hans vanmerta hann go vanvirða vitað er að himnariuki er bara fyri þa sem eriu verðugir og du er einn slikur aðili uf klien hvnær kemur iðnaðarmann guruin
posted by Jóna Rúna 2:13 PM
Comment (0)
Hætta þessu endalausa væli og fara i raun að vinna fyrri föðurinn mun ajkesu krsitur dæmndi aldrei neinn og þvi skyldu aðrir og þa ahangendur hans gera slika muna llir jafn mikilvægir fyrri drottni en það þyðri ekki að við þurfum erkki að irðastrt og fa fyrriigefningu go soiðan nað en mun jrk hefur allta nanað ahugasivð en alellisdomaþörf end afarlamam og eiinstakur einfeldnignur sem klotrar stöðugt i bakkann og vill verða betri en erer heysluð á rafg hefi aldri a´tt að hleyða hinum i mat verð að far i ajrfað f, kl2.3o go verð þvi að skilja kja efir komin viðkomandi fyrir þann rim aer að undrandi en allta jafn gaman að vera til ug kleina eg er að hitna
posted by Jóna Rúna 2:03 PM
Comment (0)
Höf.jrk FYRIRHÖFN
Eðlilega höfum við mismikið fyrir því sem tökumst á við hverju sinni. Auðvitað er ekkert athugavert við það, að við þurfum að leggja eitthvað á okkur, ef við viljum ná sem bestum árangri gagnvart þeim áætlunum og markmiðum sem við höfum sett okkur. Sennilega fæst ekkert sem er einhvers virði í raun og veru, nema með nokkru erfiði og hampi. Það þarf þó ekkert endilega að vera samræmi í því sem við leggjum á okkur til að ná sem bestum árangri og svo því sem við uppskerum gegnum áætlanir okkar og mark-mið. Það er því hyggilegt fyrir okkur að láta ekki deigan síga, þó erfitt geti verið að efla vænlegan árangur og staðgóðan afrakstur í þeim málum sem okkur eru hugleikin. Við, sem höfum þurft að hafa fyrir hlutunum vitum það, að það borgar sig í allflestum tilvikum að gera áætlanir og plön þegar við viljum vinna til sigurs og ávinninga. Ringulreið og upplausnarsjónarmið eru ekki eftirsóknar-verð, sökum þess að í eðli þeirra liggur framkvæmdardofi og viljaleysi. Við verðum að temja okkur ákveðna elju og kappsemi, ef við höfum mikil og örðug verk að vinna, þó að allt óþarfa staut og stell fyrirhafnar sé óviturlegt. Það sem við vinnum í af alúð og ákveðni er líklegt til að takast.Sérstaklega þó, ef við litum athafnir okkar bæði þolinmæði og þraut-seigju. Þær systur eru nefnilega hvatar sem efla okkur gagnvart því sem við kjósum að sjá magnast og vaxa.Best er, að vinna af athygli og alúð að öllum undir-búningi þess verks, sem ætlað er að skila járænum árangri.Fyrirhöfn og ómak eru mikilvægir uppskeru--hvatar. Ágætt er, ef við ætlum að beina sjónum okkar að ein-hverjum keppikeflum, að við séum meðvituð um það, sem þarf að erfiða til að gera þau mögulega yfir-leitt. Það er sem betur fer einhvern baráttuvilji og stolt í afstöðu okkar flestra til þess sem við viljum ná árangri í, sem eins og reka okkur áfram til líklegra ávinninga.Við, sem viljum efla tiltrú okkar á mikilvægi erfiðisins veljum að hunsa og hafna öllum þeim viðhorfum sem okkur þykja ganga þvert á sannfæringu okkar og framkvæmdarþrá.'I flestum tilvikum er hægt með elju og dugnaði að láta eitt og annað okkur viðkomandi vaxa og örvast.Best er því, að við örvum þau skilyrði innra með okkur sem gera okkur upp-lits-djörf og ákveðinn við sem flestar aðstæður. Ágætt er, að við höfnum framkvæmdarlegu fyrirhafnar-leysi og leti, en örvum frekar af elju og þreki í manngerð okkar dugnað og viljafestu.Við ættum ekki að kjósa einföldustu og fyrir-hafnarminnstu leið-irnar til árangurs, því þær bera ekki alltaf í armi sínum bestu uppskeruna. Við, sem höfum haft fyrir því sem við njótum og eigum vitum, að áreynsla og erfiði geta gefið mikið af sér, ef viturlega er með þá krafta farið.Það er því hyggilegt að við örvum og eflum með okkur aukna tiltrú á gildi góðrar og gegnar fyrir-hafnar. Góðir hlutir gerast hægt og þá þarf að rækta.
JRK til lavit go hurra 11o9og halfur reyna að fa 12amen



&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
bendir falty á að enginn verðru obarinn biskup go þvi verður að hafa fyrri öllu og lika eþssu kennslugögnum virðist vera en ekki gefast upp fa skirteininn 4 og kyla á það tala m.a. við Hreinsson man ekki fornafn form. Eins plis drifa I eþssu nuna jum kristjan

posted by Jóna Rúna 2:00 PM
Comment (0)
Höf jrk HÉGÓMI
Verðmætavitund okkar er misjöfn eins og gengur. Við, sem erum t.d. óþarflega hégómleg lendum oft í óþægindum vegna þess arna, m.a. sökum þess að við umvefjum okkur sjálf og aðstæður okkar óþarfa rykvef og pjatti, þannig að öðrum þykir nóg um. Hégiljuháttur er óheppilegur í samskiptum, af því hann gerir okkur m.a. óþarflega holl undir til-gangs--snauð gildi.Þess vegna er ágætt að við hunsum pem-píuleg og prjállynd sjónarmið eftir föngum.Það er auð-vitað ekkert að því, að við höldum okkur til og leggjum járæna áherslu á að halda ytri og innri aðstæðum okkar sómasamlegum eftir atvikum. Aftur á móti er það beinlínis óviðeigandi og varhugavert fyrir manngildi okkar og sið-ferðis-þroska, að leggja alla orku okkar og hugsun í ein-hvers konar húmbuk og fordild, sem reynist oft eftir á séð inni-haldsrýr og barnaleg. Verst er þó, þegar hégilju--hátturinn og tepruvitundin verða þess valdandi, að við eyðum um efni fram. Það er lítill ávinningur í því, að við högum daglegum athöfnum okkar þannig, að þær verði bæði inni-haldsrýrar og streituógnandi, vegna dynta og til-gerðar. Ef við erum það hégómleg og affekteruð, að við teljum okkur ekki getað komist af með það, sem við eigum og ráðum við að veita okkur, þá erum við augljóslega á valdi vandræða og váar.Slíkar kringumstæður valda okkur frekar von-brigðum og kvíða en vellíðan og sátt. Best er, að við séum þess minnug, að ef fáfengni-fíknin og tilgerðin ganga út í öfgar, þá eru þær ekki þess virði að þeim sé gaumur gefin. Þær eru engrar athygli verðar, ef þær skyggja á hamingju okkar og hagsæld.Það er einskis virði að við högum daglegum háttum okkar þannig, að vitundar-tildur og veraldar-pjatt séu það plássfrekir þættir í hugsun okkar og umbúnaði, að okkur líði illa, ef við getum ekki um-svifa-laust látið hvað sem við kjósum eftir okkur. Það er ákveðin kvöl og pína, að langa til að lifa öðruvísi en aðstæður okkar og efni leyfa. Ágætt er, að við reynum að forðast allt það sem vinnur á móti því að við séum heiðarleg og einlæg í fasi og framkomu. Við þurfum að venja okkur á að leggja jafn mikla áherslur á innri og ytri verðmætasköpun. Það er ekkert athugavert við það, að vera hóflega innstilltur inná pjatt og prjál, svo fremur sem það veikir ekki vitund okkar um mikilvægi þess, að það skiptir líka máli, að við eflum manngildi okkar á heflaðan og hagkænan hátt. Allur umfram hégómi og tilgerð, sem tengd eru hégilju-dríld og vitundarvanræsklu eru augljóslega óheppileg, sökum þess að þannig lífs-viðhorf ýta undir samskipta-árekstra og sálar---örbirgð.Við, sem unnum mannúð-legum og mildum sam-skiptum óskum að upp-ræta óþarfa rykvef og tepru-sjónarmið úr daglegu lífi okkar.Við kjósum frekar að gefa aukið líf nægjusemi og hógværð, en fordild og hégilju, enda veljum við af alvöru og afli að auka vegsemd okkar og velgengni yst sem innst.
JRK kveðja til upphalds fallegast a go besta engils vesta görtunnar

posted by Jóna Rúna 1:58 PM
Comment (0)
Þetta er malið frabært i hringiðunni og lata sig ahfa það go bara brosa frabært engu likt en stjorna lelstri mun aabyrgðina og ekkert engoflipp eg kast a upp uff bar er guddi en gguðminn goður vilkila lygi sem flytur aemn
posted by Jóna Rúna 1:50 PM
Comment (0)
Taka vel eftir hvað barkina er fljot að ljuga sig inni aðstæður þetta star af listrænni getu sem að hluta til byggist upp á svona meirihattar næmi Þarna fer slægð fram ur greins en virka neam heimn aþar er allt vitlasut oftast amen rafv kemur ekki
posted by Jóna Rúna 1:45 PM
Comment (0)
No no no no no no Ekki afhverju er ekki hægt að fa nað i gengumm jesui ekki löngu liðið og storslys ekki
posted by Jóna Rúna 1:42 PM
Comment (0)
Gott ef pakk vndræða fer að atta sig a´að ltt er s til staðar en vilika kvartvitar ufg meirihatta að kynnast svonan lesningu verð ða halda afra að far i ajrðafarargallaa
posted by Jóna Rúna 1:41 PM
Comment (0)
En að opinbera svona favisku sina i svon skriftum gott ef það verðru til goðs en þessi barkat enr otrulega klo aldrei seð lestur áðru en fljott að ljuga
posted by Jóna Rúna 1:40 PM
Comment (0)
Ekkertslæt slam og orðsk ut ef fariðp væri að þeim boðskapar sem þarna er þa væru engin vandamal i heimi kristinna.
posted by Jóna Rúna 1:33 PM
Comment (0)
Ekki sa fyrst eða siðast sem dyrkar eineldnig allra timas Uff þcvilikt
posted by Jóna Rúna 1:32 PM
Comment (0)
Iðnaðrm tafðist uf verð
posted by Jóna Rúna 1:28 PM
Comment (0)
Veit allt um grimsn guðbj og þrolei hvers kona rannsoknalestur er þetta eiginleg anota glugga plis bretra
posted by Jóna Rúna 1:22 PM
Comment (0)
HÖF:JRK GÆTNI
Það er mikils virði að við gætum að okkur í samskiptum. 'I raun er aldrei of varlega farið hvað aðgát og eftir-tekt snertir. Vissar aðstæður í lífi okkar og tilveru eru með þeim hætti að þær geta komið illa við okkur til-finninga-lega og sálrænt. Þegar það gerist getur okkur þótt erfitt að halda í horfinu stillingu okkar og hugar-ró. Best er m.a. í ástandi örðugleika að við venjum okkur á það að íhuga allt sem hendir okkur og kemur okkur á óvart af varfærni og þolinmæði áður en við bregðumst við því. Fljótfærnislegar ákvarðanir og vanhugsuð viðbrögð við því sem veldur okkur áhyggjum og vanlíðan eru óæski-leg. Það er miklu líklegra að við getum greitt úr þeim flækjum sem við eigum að greiða úr ef við erum yfirveguð og stöðug í hugsun og athöfnum. Við eigum flest, ef þannig vill til, auðvelt með það að missa stjórn á skaps-munum okkar og hegðun. Stjórnlausir einstaklingar áorka ekki ýkja miklu. Við sem þannig erum lendum sífellt í vandræðum vegna þess arna. Við þurfum einmitt á auknum aga að halda og verðum að endurskoða mikilvægi þess að það skiptir máli að geta stjórnað skapsmunum sínum rétt við sem flestar aðstæður. Við verðum að þessu leyti að kunna fótum okkar forráð. Ágætt er að við venjum okkur á að vera nærfærin í allri framgöngu og að við séum ekki að íþyngja hvert öðru með óþarfa vanstillu og frekju. Það koma þær stundir í lífi okkar allra sem eru þess eðlis að við þurfum á því að halda að aðrir umgangist okkur af alúð og hlýju.Við eigum mun auðveldara með að takast á við vonbrigði og fyrir-stöður ef við finnum fyrir velvilja og hlýju þeirra sem eru í kringum okkur eða verða óvænt á vegi okkar. Hyggi-legast er að við látum ekki okkar eigin vanda ef einhver er gera okkur hryssingsleg og fráhrindandi við þá sem mæta okkur.Fæst okkar falla fyrir þeim sem eru til-lits-lausir og ógætnir í samskiptum. Varhyggð er eftir-sóknar-verð vegna þess að hún virkar vel og uppbyggilega á okkur sjálf og aðra. Varasemi veldur ekki sundrung og ókyrrð í fólk heldur þvert á móti eflir hún jákær sam-skipti og leysir úr læðingi vellíðan og bjartsýni. Það er því eftir-sóknarvert keppikefli fyrir þau okkar sem kjósum að ná árangri í samskiptum að við séum stillt og gætin en ekki ókyrr og óvarkár í öllum þeim samskiptum sem við eigum í heima og heiman.Við styrkjum okkur sem manneskjur ef við æfum okkur í því að vera aðgætin og varkár við sem ólíkastar aðstæður og af mismunandi til-efnum. Höfnum því þeim vandræðagangi sem óvarkárni og til-litsleysi valda okkur en styrkjum í þess stað í skaphöfn okkar þá þætti sem eru umluktir gát og var-hug. 'Irafár og óþol eiga hvorki rétt á sér í sam-skiptum okkar við þá sem okkur eru kærir eða óvið-komandi. Aðal okkar á m.a. annars að vera jágjörn og vel-viljuð framkoma sem er umfram allt er hlaðin gætni og aðgát.
Til hetjunnar du passa að minnst ekki á jrk

posted by Jóna Rúna 1:21 PM
Comment (0)
Höfundur: Hallgerður Hádal " Hugarórar Hallgerðar NR.21
Glæta. Eins og það sé í lagi að fela fyrir öllum að það hafa fæðst hér í Hrafnanesinu frekar ljótir poodle-hvolpar. Málið er að mamma er í geðsýkiskasti vegna þess að Mjallhvít, þessi ofdekraða geðvonda poddletík eignaðist mjög flippaða hvolpa fyrir viku. Það má segja að það eins og vanti yfirbragð rétta kynsins á þessi afstyrmi, þannig að þegar horft er á þá,þá dettur manni í hug að eitthvað mikið hafi gleymst í samsetningunni. Til dæmis eru fæturnir eins og sæmilega stórir blýantar, en höfuðin á þeim á stærð við gamla körfuboltann minn. Pabbi er alveg með það á tæru að ljótur labradorhundur hafi nauðgað Mjallhvíti og þessi skaði verði aldrei bættur. Það sést svo innilega hvað þau eru flóttaleg þegar einhver spyr um hvolpana. Þau fela þá í kjallaranum og maður veit svo meiriháttar vel að þau ætla að reyna að losna við þá á ósmekklegan hátt.Það sjá allir. Þetta er svo lúmskt lið. Ég er þess vegna búin að plotta rosalega gott mál. Ég talaði bara við Tótu frænku og bað hana að redda góðum heimilum fyrir þá. Fólk fær ekki poodlehunda af Hrafnanesinu á hverjum degi svona má segja næstum ókeypis. Rosalega verður annars gott að fá hundrað þúsundkallinn til að komast loksins í sæmilega gott dress og eitt og annað smá, eins og t.d. vantar mig svo innilega ný tæki og sennilega verð ég að splæsa í skó líka. Það sjá allir að maður verður svo pirraður á að hafa ekki nema rétt fimmtán pör til skiptana.Það fattar enginn þetta höfuðin og fæturna enda má fólk bara vera alsælt með að tengjast Hrafnanesinu svona rosalega í gegnum poodlebibburnar. Tóta þessi herfa pælið í því heimtaði frekju-lega sölulaun. Sumt fólk er ótrúlega frekt. Eins og hún megi ekki vera ánægð að vita að hún er að bjarga fimm hvolpum frá munaðarleysi. Vonandi selur hún gengið nokkuð snökklega. Baddi bróðir þessi ástsjúki njálgur er enn þá einu sinni í sjálfsvelti útaf gellu sem hann var búinn að planta sér á, en hann segir að hún sé búin að svíkja sig. Mamma má ekkert vera að því að hugsa um mig, vegna þess að Baddi er gjörsamlega móðursjúkur og hótar að ganga í sjóinn ef pían birtist ekki á svæðinu fyrir tólf í kvöld. Þoli ég svona penppíur? Nei, og þá meina ég no!. Ég næ engri athygli. Það elskar mig örugglega enginn, enda er ég rólega að deyja. Eiginlega má segja að ég sé dáin. Við skulum bara athuga það að þegar ég ráðlagði Jóu vinkonu þegar hana vantaði í hvelli sæmilega stóra summu til að kaupa tölvu, að týna bara allar rósir í garðinum upp og selja þær hérna í Hrafnanesinu, þá small allt saman. Það keyptu allir strákarnir rós af henni á nesinu og þar með var búið að bjarga geðheilsunni þann daginn og enginn gutti á kafi í uppvaski eða öðru þrælahaldi. Perurnar hérna voru svo meiriháttar ánægðar að fá rauðkurnar. Jóa á vasapening út árið og enga öfund. Vonandi verð ég uppgötvuð fljótlega.

posted by Jóna Rúna 1:19 PM
Comment (0)
1. Kor. 13

Þótt ég talaði tungum manna og engla, en hefði ekki kærleika, væri ég hljómandi málmur eða hvellandi bjalla.

Og þótt ég hefði spádómsgáfu og vissi alla leyndardóma og ætti alla þekking, og þótt ég hefði svo takmarkalausa trú, að færa mætti fjöll úr stað, en hefði ekki kærleika, væri ég ekki neitt.

Og þótt ég deildi út öllum eigum mínum, og þótt ég framseldi líkama minn, til þess að verða brenndur, en hefði ekki kærleika, væri ég engu bættari.

Kærleikurinn er langlyndur, hann er góðviljaður.
Kærleikurinn öfundar ekki.
Kærleikurinn er ekki raupsamur, hreykir sér ekki upp.
Hann hegðar sér ekki ósæmilega, leitar ekki síns eigin,
hann reiðist ekki, er ekki langrækinn.
Hann gleðst ekki yfir óréttvísinni, en samgleðst sannleikanum.
Hann breiðir yfir allt, trúir öllu, vonar allt, umber allt.
Kærleikurinn fellur aldrei úr gildi.

En spádómsgáfur, þær munu líða undir lok, og tungur, þær munu þagna, og þekking, hún mun líða undir lok.
Því að þekking vor er í molum og spádómur vor er í molum.
En þegar hið fullkomna kemur, þá líður það undir lok, sem er í molum.

Þegar ég var barn, talaði ég eins og barn, hugsaði eins og barn og ályktaði eins og barn.
En þegar ég var orðinn fulltíða maður, lagði ég niður barnaskapinn.
Nú sjáum vér svo sem í skuggsjá, í ráðgátu, en þá munum vér sjá augliti til auglitis.
Nú er þekking mín í molum, en þá mun ég gjörþekkja, eins og ég er sjálfur gjörþekktur orðinn.

En nú varir trú, von og kærleikur, þetta þrennt, en þeirra er kærleikurinn mestur.


posted by Jóna Rúna 1:19 PM
Comment (0)
Höf. JRk

. BÆN
Ó Drottinn það er svo gott að vita af návist þinn alls staðar þar sem við erum go vita að þú yfir gefur okkur aldrei .Vita að þú velskar okkur eins og við erum ófullkomin og breysk. Þú verður að leiðbeina okkur því án þín og þinnar ráðgjafar frá degi til dags megnum við ekki að takast á við lífið á þann hátt sem þér er þóknanlegt. Viltu góði Faðir opna augu okkar fyrir öllu því sem betur má fara í okkar daglega lífi. Okkur langar að vera sönn og heiðarleg og eins langar okkur til að vera auðmjúk og lítillát. Við kjósum ekki að valda Föður okkar á himnum vonbrigðum Við viljum í hvívetna fara eftir þeim lögmálum sem þú hefur fyrir öldum gefið börnum þínum til eftirbreytni. Stundum fýkur í flest skjól og við erum svo vondauf og smá. Viltu á slíkum stundum Kæri Skapari gefa okkur aftur aukna trú á lífið og opna augu okkar fyrir þeim tækifærum til aukinna ávinninga sem við sjáum ekki þegar við erum óhamingjusöm og dauf. Það er svo góð tilhugsun að vita að þú bregst aldrei og ert alltaf til staðar fyrir okkur börnin þín til að hvetja okkur áfram og láta okkur vita að heilög þrenning er svo nálægt okkur að hún umvefur anda okkar og efni þannig að flestum örðugleikum léttir af okkur Elsku Drottinn megum við ávallt vinna öll verk þannig að þú getir vel við unað og á þann hátt að það verði öðrum til eftirbreytni Þakka þér fyrir allt sem þú hefur fyrir okkur gert og megum við kunna að meta þínar góðu gjafir okkur til handa. Enn og aftur hjálpaðu okkur til að gleðja þig og það sem eru beygðir og eiga örðugt með að hjálpa sér sjálfir. Í Jesú nafni. Amen

posted by Jóna Rúna 1:18 PM
Comment (0)
Bull á bull ofan og ekki vafi að rex hefur gefið kvatvitum færi á að nota sig með þvi að borga með kork brjalæði fyrri fgafaðan einstaklig að lata nota sig svonma
posted by Jóna Rúna 1:16 PM
Comment (0)
Jæja þa er þetta komið fram Sleikur ser en þa versta er að viðkomndi mu gerir það lika skoða frerlið vel og ihuga hvað er vhað þarna og eg vona að lvi hafi ekki tengst mu hh H/k og f eins og gluggar segja til umer i kast og enn að biða pðolikisir lygarrar eru það ömurlegast að öllu ömulegur Þett er hriklagt aemn
posted by Jóna Rúna 1:07 PM
Comment (0)
Gott að hlifa manni við endalausu væli um það sama kemst ekki nema koma ser vel við mig frabært
posted by Jóna Rúna 1:06 PM
Comment (0)
Þessir iðnaðarm. koma aldrei á rettum en druslast til að fa þessi 4 skirteini go hætta i spilaskassanum i staðinn go fa eitthvað fyyri sinn snuð alveg sama þo um boð se að ræða fa eitthvað
posted by Jóna Rúna 12:55 PM
Comment (0)
Eg tri ekki minu eign augum að lesa annað eins bull er þetta kopabogshæli sem sendir mer þessa lesningu guð minn goður rafvirki við þasð aðp koma læt vit aþegar eg fer i jarðfg hvað er að þessu lið að skrifa mer frettapislil eg á ekki orða
posted by Jóna Rúna 12:54 PM
Comment (0)
Eg tri ekki minu eign augum a? lesa anna? eins bull er ?etta kopabogsh?li sem sendir mer ?essa lesningu gu? minn go?ur rafvirki vi? ?as? a?p koma l?t vit a?egar eg fer i jar?fg hva? er a? ?essu li? a? skrifa mer frettapislil eg ? ekki or?
posted by Jóna Rúna 12:02 PM
Comment (0)
2 kor,8,9
posted by Jóna Rúna 11:58 AM
Comment (0)
Raf farin kemur aftur 1 Magna? a? sitja un di vosnma trub
posted by Jóna Rúna 9:29 AM
Comment (0)
Reikan ut hver er vher shlutur go læra að ksilja hver fær hvað og vhar vegna nota seni gafru plis verðru að sitja favita það er kvartvita á plass það er mu eimitt efg fila eþtta lika emns
posted by Jóna Rúna 9:28 AM
Comment (0)
Esta es la mejor ensenaza amterial no preguntas . a dios no le gusta los celus. No hay competicion sin materila de ensenanz. Jesu christo té ama (frabært flottast) El ama es poderoso y por tannto impor- tante.
No dudes. El amor es ------ olivia ejsu christo bless
posted by Jóna Rúna 9:23 AM
Comment (0)
1. Kor. 13

Þótt ég talaði tungum manna og engla, en hefði ekki kærleika, væri ég hljómandi málmur eða hvellandi bjalla.

Og þótt ég hefði spádómsgáfu og vissi alla leyndardóma og ætti alla þekking, og þótt ég hefði svo takmarkalausa trú, að færa mætti fjöll úr stað, en hefði ekki kærleika, væri ég ekki neitt.

Og þótt ég deildi út öllum eigum mínum, og þótt ég framseldi líkama minn, til þess að verða brenndur, en hefði ekki kærleika, væri ég engu bættari.

Kærleikurinn er langlyndur, hann er góðviljaður.
Kærleikurinn öfundar ekki.
Kærleikurinn er ekki raupsamur, hreykir sér ekki upp.
Hann hegðar sér ekki ósæmilega, leitar ekki síns eigin,
hann reiðist ekki, er ekki langrækinn.
Hann gleðst ekki yfir óréttvísinni, en samgleðst sannleikanum.
Hann breiðir yfir allt, trúir öllu, vonar allt, umber allt.
Kærleikurinn fellur aldrei úr gildi.

En spádómsgáfur, þær munu líða undir lok, og tungur, þær munu þagna, og þekking, hún mun líða undir lok.
Því að þekking vor er í molum og spádómur vor er í molum.
En þegar hið fullkomna kemur, þá líður það undir lok, sem er í molum.

Þegar ég var barn, talaði ég eins og barn, hugsaði eins og barn og ályktaði eins og barn.
En þegar ég var orðinn fulltíða maður, lagði ég niður barnaskapinn.
Nú sjáum vér svo sem í skuggsjá, í ráðgátu, en þá munum vér sjá augliti til auglitis.
Nú er þekking mín í molum, en þá mun ég gjörþekkja, eins og ég er sjálfur gjörþekktur orðinn.

En nú varir trú, von og kærleikur, þetta þrennt, en þeirra er kærleikurinn mestur.


posted by Jóna Rúna 9:22 AM
Comment (0)
Sálmur 23

Davíðssálmur.
Drottinn er minn hirðir, mig mun ekkert bresta.

Á grænum grundum lætur hann mig hvílast, leiðir mig að vötnum, þar sem ég má næðis njóta.

Hann hressir sál mína, leiðir mig um rétta vegu fyrir sakir nafns síns.

Jafnvel þótt ég fari um dimman dal, óttast ég ekkert illt, því að þú ert hjá mér, sproti þinn og stafur hugga mig.

Þú býr mér borð frammi fyrir fjendum mínum, þú smyr höfuð mitt með olíu, bikar minn er barmafullur.

Já, gæfa og náð fylgja mér alla ævidaga mína, og í húsi Drottins bý ég langa ævi.




Sálmur 117




posted by Jóna Rúna 9:21 AM
Comment (0)
Afru milli 5-6 jrk
posted by Jóna Rúna 9:20 AM
Comment (0)
Sálmur 91

Sæll er sá, er situr í skjóli Hins hæsta,
sá er gistir í skugga Hins almáttka,
sá er segir við Drottin: Hæli mitt og háborg, Guð minn, er ég trúi á!

Hann frelsar þig úr snöru fuglarans, frá drepsótt glötunarinnar,
hann skýlir þér með fjöðrum sínum, undir vængjum hans mátt þú hælis leita, trúfesti hans er skjöldur og verja.

Eigi þarft þú að óttast ógnir næturinnar, eða örina, sem flýgur um daga,
drepsóttina, er reikar um í dimmunni, eða sýkina, er geisar um hádegið.

Þótt þúsund falli þér við hlið og tíu þúsund þér til hægri handar, þá nær það ekki til þín.

Þú horfir aðeins á með augunum, sér hversu óguðlegum er endurgoldið.

Þitt hæli er Drottinn, þú hefir gjört Hinn hæsta að athvarfi þínu.

Engin ógæfa hendir þig, og engin plága nálgast tjald þitt.

Því að þín vegna býður hann út englum sínum til þess að gæta þín á öllum vegum þínum.

Þeir munu bera þig á höndum sér, til þess að þú steytir ekki fót þinn við steini.

Þú skalt stíga ofan á höggorma og nöðrur, troða fótum ljón og dreka.

Af því að hann leggur ást á mig, mun ég frelsa hann, ég bjarga honum, af því að hann þekkir nafn mitt.

Ákalli hann mig, mun ég bænheyra hann, ég er hjá honum í neyðinni, ég frelsa hann og gjöri hann vegsamlegan.

Ég metta hann með fjöld lífdaga og læt hann sjá hjálpræði mitt.



posted by Jóna Rúna 9:20 AM
Comment (0)
Þða vita llir að jrk tekur viðkomandi eins go tolefni gefru til Hef ekki gertr kröfru um neins koajnrn breytingar þykir satt best að segja allt fullkomið go viðvþi er ekekrt að gera ena nað en vera maðru sjalæfur með fravikinu að druslast til að hafa abyrgð a´þessu vesens forrholi. Eg vil lika benda á að svona seni ega ekki að svo eg reyni aðs taka folk ekki eins go það er á ekki að vera i blaum sokkum við svatrt Eg á nog af svortum sokkum fyrri alla revik go mun gefa rex nokkra Vona að nu se sklemmtielgra að lfia alltaf munur að eiga þrenan b en ekki bara einsa sem verið er að ögra stöðgut með svleti og annarim stovistleysum muna eftir solhatti vegn alungna go ofnæmisekrfis go athgua hvað ofnnmæi er i gangi i umvherfi vandræða kannksi i lofti taka efti vhort eihva breytist i öndun i bereytielgum aðstæðum Frabær ekkert lik t go það er þetta sem er að gera mig brjalaða vil ekki minnssa naðina go vil ekki rugla saman trausti foirsjoanrinna go sov minu eigin egoi en allt sem gert var upp fyrri nokkrum stendur go verðiu lavi að goðu amen engin hingað til geta ð lifa viðkomandia f svo vel fari en plis bi maæ gst aemn
posted by Jóna Rúna 9:14 AM
Comment (0)
Mikið var að jrk getur snið ser að öðrum hlutum en að reyna að tjona við anan eins þverhaus og raunber vitni að lifi i engli allra vandræða. Hurra einkun 11,09 fer hækkandi en mun aFaðirnn horfir ´æa allt og veit allt lika allt um mig og mina faranelgu ora en vhað um það á meðan við höfum abyrgð a´vþi sem okkur er truað fyrir er það liðiðð amður se yfirmennsku go hlakki til hasutsin svona eins go barn til jola jafn vel þo alla alemnna lifsreynslu skorti Nu kem eg efti eina jaraðaför þyrfirt að vera i tveim þvi það er lika verið að fylgja eisntakling sem elkaði jrk utaf lifinu enda svona dæmigert listo go auvðita hefði það verið boðorðsbrot hefði vilika verið gefið lfi Muna að aldur glko fyrri störf eru afstæð fyrirbæri Eg stoð aþr allar gilsrur af mer go tok ekki þatt i þessari ofurast á mer en fann fyrir þeoim oþægindum sem fylgja þvi eþgar folk fær mann á ehilan aemnn
posted by Jóna Rúna 9:03 AM
Comment (0)
Þessi siðustu skrif undirstrika það sem jrk heldur fram verið að hella yfir hrekklausa go andelga þurfandi eifgin egouppgjöri þaraatt fyrri allt sem þega hefru aunnist. Sem sagt hið fullkomna egoflipp fullkomið og ekki til eftirbreytni enda a engan hatt i skyldleikasambaandi við guðelga forsja en i sterku skyldleikasambandi vipð algjöra sjalfutskufun og algjor afneitun á eigin upplagi go amnngildi go ahrfi skaðvalda fortiða algjör sem þyir að verið er að auka völd aumingja i eigin lif eins go það se einvherum greiði gerrður með viðlika burt með þessa sjalfeslku og hugsa um manninn sem tekur við vilika skriftaruppgjörbulli amen
posted by Jóna Rúna 8:49 AM
Comment (0)
No olivia jesu christo Muna jrk er við það að missa æruna vegna þessarar skrifa enda allur fragangur skammarlegur get ekki skrifað betur ehdur ofærar sökum dofa of svo eilv. elsblindan
posted by Jóna Rúna 8:48 AM
Comment (0)
1. Kor. 13

Þótt ég talaði tungum manna og engla, en hefði ekki kærleika, væri ég hljómandi málmur eða hvellandi bjalla.

Og þótt ég hefði spádómsgáfu og vissi alla leyndardóma og ætti alla þekking, og þótt ég hefði svo takmarkalausa trú, að færa mætti fjöll úr stað, en hefði ekki kærleika, væri ég ekki neitt.

Og þótt ég deildi út öllum eigum mínum, og þótt ég framseldi líkama minn, til þess að verða brenndur, en hefði ekki kærleika, væri ég engu bættari.

Kærleikurinn er langlyndur, hann er góðviljaður.
Kærleikurinn öfundar ekki.
Kærleikurinn er ekki raupsamur, hreykir sér ekki upp.
Hann hegðar sér ekki ósæmilega, leitar ekki síns eigin,
hann reiðist ekki, er ekki langrækinn.
Hann gleðst ekki yfir óréttvísinni, en samgleðst sannleikanum.
Hann breiðir yfir allt, trúir öllu, vonar allt, umber allt.
Kærleikurinn fellur aldrei úr gildi.

En spádómsgáfur, þær munu líða undir lok, og tungur, þær munu þagna, og þekking, hún mun líða undir lok.
Því að þekking vor er í molum og spádómur vor er í molum.
En þegar hið fullkomna kemur, þá líður það undir lok, sem er í molum.

Þegar ég var barn, talaði ég eins og barn, hugsaði eins og barn og ályktaði eins og barn.
En þegar ég var orðinn fulltíða maður, lagði ég niður barnaskapinn.
Nú sjáum vér svo sem í skuggsjá, í ráðgátu, en þá munum vér sjá augliti til auglitis.
Nú er þekking mín í molum, en þá mun ég gjörþekkja, eins og ég er sjálfur gjörþekktur orðinn.

En nú varir trú, von og kærleikur, þetta þrennt, en þeirra er kærleikurinn mestur.


posted by Jóna Rúna 8:44 AM
Comment (0)
Sálmur 23

Davíðssálmur.
Drottinn er minn hirðir, mig mun ekkert bresta.

Á grænum grundum lætur hann mig hvílast, leiðir mig að vötnum, þar sem ég má næðis njóta.

Hann hressir sál mína, leiðir mig um rétta vegu fyrir sakir nafns síns.

Jafnvel þótt ég fari um dimman dal, óttast ég ekkert illt, því að þú ert hjá mér, sproti þinn og stafur hugga mig.

Þú býr mér borð frammi fyrir fjendum mínum, þú smyr höfuð mitt með olíu, bikar minn er barmafullur.

Já, gæfa og náð fylgja mér alla ævidaga mína, og í húsi Drottins bý ég langa ævi.




Sálmur 117

Lofið Drottin, allar þjóðir, vegsamið hann, allir lýðir,

því að miskunn hans er voldug yfir oss, og trúfesti Drottins varir að eilífu. Halelúja.



posted by Jóna Rúna 8:44 AM
Comment (0)
Ekki vera svonas skelk eg er her Það er verið að vesenast i rafmagnmi hja mer og ninu Tok þess utan um kl að geyspa þetta lið fra mer Eg saði með mer og við það stend eg ne hvar er tru viðkomandi Eg segi aftur hvar er tru viðkomndi. Hækka sjalfsmat og varast að hleypa tilfinningu motlætis af stað með þessu huglæga oöryggi Þessi tilfinnig er lifandi neikært(jrk) afl sem opnast á innan við 5 sekuntum og þa aftur a´bak og allt sem erfitt er og lifir i undir vitund opnast á þessum sekuntum og litar án þess ða við getum rönd við reist alla hugsun okakr i nui go liðan okkar verður obærileg þvi tilvinningalega litast allt dagfar okkar öllu þvi sem i þessari tilfinningu lifir og liðananin verður algjör kaos.Passa að gera ser ekki svonalagað Þvi eg æ´´ eftir að kenna viðkomandi hvernig ´æa að breyta starfsemi undivitundar sem byggist einungis upp á þeim myndum sem þarf hfa safanst saman á aratugum og liggja i laginni þar til þessar 5 sekuntur fara af stað vegna einvhers otta og þa hellist fyuir okkur alllt annaðsem verið hefru erfitt á kannksi siðustu 4o aruj m og við greinu ekki á milli hvað er vahð i liðan okkar. Eg leyfi mer að fullyrða að miða við það sem er að gerast i dag og miða við þann skilning sem hefru opnast vegna þes sem var go þeirra sundurggreiningar á nui og fortið er ekkert samræmi i fortiaðrvanda og svo nutið og þess vegna verður lav að treysta jrk eða ekki annanrs missir öll liða sig tilfinningalega og lvi a´ttar sig ekki ´æa að það sem hefru aunnist er þess eðlis að það sem vasr mun aldrei þo jrk hrikkiupphaf fa sama lif og áður það geri skilningurinn á fortiðþ sem hefru þo aunnis sov hætta eþssu vantrausi og rugla ekki saman vanliðan sem kys up og tengis öllu sem var go svo þvi að lavi mun aldrei fara i gegnum viðlika vþi hugun er allt önnur og varnakerfið það lika go þvi er ekki hægt að meia viðkomndi ´æa sömu forsendu go áðru Viuð getru ekki uppræt undirvituns en við getum lært að lif og vinan með hana þanngi að það sem var trufli bara eitt augnablik og svo taki vilji og rtett afstaða bvið og viðkoamndi stjornasr go styrir þvi sem verið er að takast á við. Ekki enfna mig á nafn go ekki þakkaa mer go ekki tnegja mig neinu sem viðkomandi er að gera Bara brosa go lata sem verið se að stjornast með viðkomndi en muna að einvher verður að vera abyrgur fyrir huguninni sem á að haf a´hrif á hin venjilega mann sem þarf styringu sannað viindalega að 8o&% af folki gengur ekki upp nema ,með stuðnigni og þa hvilir mikil abyrgð á þeim sem stjornar og parið go aðrir i þessu umvherfi eru ofærir um ða hafa þessi ahrif sökum þess að vikomandi m,etnarostullaear styr aekki hjalpa laus sinu eigin lif Svoi hætta þessari sjalfsvorkunn go treysta drottni go jrk ef vill annsrs bara hlda afarmn að væla og lata hvað sem er fjuka fra sesr eisn go i sumar þar sem ahrif lvi voru svo fyrri neðan allt að jrk var send til höfuðs viðkomandi og þa vegna þess að jrl er afra einföld en i fullkonu jafnvægi og er mjöfg guðhrædd go afar auvelt fyrir æðrimattarvöld að stjorna henni þvi hun á engan metnað til fyrir sjlafs si n hönd annan en að eiga þatt i þvi að sfolki liði betur go stundum veðru að taka i axlir þess með þeimmhætti sem verið er að gera nuna sem liggur i þvi að kalaa þa til abyrgðar sem gefa sig ur fyrri að vera ahrriffavaldar i lifi meðalmannsinm sem á akllt undire þvi að hguun þessa ra skrifa seu kærtleikshvetjnadi go jakær jrk svo burt emð væl og eg kem eþgar eg get fra að milli 5-og sex amen
posted by Jóna Rúna 8:38 AM
Comment (0)
Einmitt með mer
posted by Jóna Rúna 7:34 AM
Comment (0)
Kem á milli 5-6.

Poema XIX

Sueños de ilusiones
Sueños de esperanzas
Momentos de amargura
Que llenaron mi alma entera.

En mis sueños traté de amarte
Sin poder lograr mis deseos
En mis sueños quise tocarte.
Y de mis manos te libraste.

En mis sueños quería verte
Pero tu no estabas presente.
Agotaron sé mis sueños profundos y
Despertando con las ansias de poseerte.

Al terminar mis sueños
Acabó mi vida por ser tu dueño
Recordé una anécdota desde pequeño
Que para lograr un gran amor se debe
Luchar con mucho empeño.

Ljóðalög Georgs Filipps Telemann

Georg Filipp Telemann (1681-1767) var fæddur í Magdeburg í Þýskalandi og var vegna fjölskylduhefða ætlað að læra guðfræði. Hann varð strax mjög hneigður að tónlist og þrátt fyrir guðfræðiáhuga fjölskyldunnar tókst honum að sjálfmennta sig í leik á mörg hljóðfæri. Það er með sanni hægt að segja að hann hafi verið undrabarn, t.d. samdi hann fyrstu óperuna sína aðeins 12 ára gamall (Sigismundus). Þá tók móðir hans á það ráð að fela fyrir honum hljóðfærin. Hann stundaði nám við skóla bæði í Zelterfeld og Hildersheim og reyndi eftir fremsta megni að fara leynt með tónlistarhæfileika sína en reyndar studdi skólastjórinn í Zelterfeld tónlistaráhuga hans. Á árunum 1700-1704 fór hann meira að segja í lögfræði í Leipzig og það var ekki fyrr en herbergisfélagi hans kom nótum hans á framfæri að hjólin fóru að snúast fyrir alvöru og hann fór virkilega að starfa sem tónlistarmaður. Borgarstjórinn réð hann til að semja kantötu aðra hverja viku og hann stofnaði tónlistarfélag stúdenta í Leipzig, ,,Collegium Musicum” árið 1702. Það sama ár varð hann óperustjóri. Nú varð ekki aftur snúið. Hann átti langan og tilkomumikinn starfsferil sem tónlistarmaður en varð fyrir þeirri reynslu að missa unga eiginkonu sína af barnsförum og hélt hann því fram að sú upplifun að eignast barn og missa konu hefði breytt sér mikið og þá sérstaklega viðhorfum sínum til trúmála. Hann kvæntist síðan aftur og átti ein 10 börn með þeirri konu. Hann starfaði í Sorau, Eisenach og Frankfurt. Árið 1721 varð hann tónlistarstjóri yfir fimm kirkjum í Hamborg og var einnig óperustjóri þar árin 1722-1738. Hann lenti oft í útistöðum bæði við kirkju og óperuhús þar sem á þeim tíma þótti ekki við hæfi að tónskáld semdu bæði veraldlega og andlega tónlist. En honum tókst yfirleitt með klækindum og orðfæri að komast upp með að lifa í báðum þessum ólíku tónlistarheimum. Um leið og hann gegndi öllum þessum mikilvægu stöðum þá samdi hann ógrynni af verkum. Hann samdi um 40 óperur, 50 veraldlegar kantötur og mikið af sönglögum en í þessari ritgerð mun einmitt verða farið nánar í framlag hans til ljóðatónlistarinnar.

Telemann hafði gífurleg áhrif á tónlistarlíf síns tíma. Á hans dögum voru miklar breytingar að eiga sér stað í tónlistarheiminum og hann sjálfur átti kannski ekki síst þátt í að koma þeim á framfæri. Eins og áður sagði reyndi hann að brúa bilið milli veraldlegrar og andlegrar tónlistar. Fram að 17.öldinni var það alvani og hefð að tónskáld semdu ekki aðra tónlist en þá sem var ætlast til af þeim eftir því hvaða stöðum þeir gegndu. Kantor samdi ekki óperur og opinber tónlistarflutningur tengdist vanalega einhvers konar athöfnum stofnana eins og t.d.kirkna. En Telemann neitaði að láta binda sig niður á þennan hátt og komst eins og áður sagði upp með að vinna bæði í kirkjum og óperuhúsum. Hann stóð fyrir mörgum opinberum tónleikum þar sem fólki gafst kostur á að heyra ýmiss konar tónlist sem annars aðeins einangraður hópur manna hefði getað notið. Hann var duglegur við að gefa út nótur sínar og fór frjálslega með hvaða hljóðfæri væru notuð í hvaða verkum þannig að möguleikarnir á að fólk spilaði tónlist hans yrðu meiri. Þörfin var mikil því að það gat verið erfitt fyrir sjálfmenntaða tónlistarmenn að koma höndum yfir nótur og úr þessu vildi Telemann bæta. Hann vildi fyrir alla muni forðast tæknilegar flækjur og vandamál því honum fannst mestu skipta að tónlistin bærist sem víðast og að sem flestir gætu notið hennar. Hann taldi einnig að tónskáldið ætti að hafa óbrigðulan rétt til þess að nota sín eigin verk að vild jafnvel þó að þau hefðu upphaflega verið samin fyrir einhver sérstök tækifæri.
Þessi áhersla sem hann lagði á einfaldleikann og einlægnina kemur mikið fram í öllu hans viðhorfi til tónlistar. Í sambandi við söngtónlist, þá fór hann ekki að semja sönglög af neinu marki fyrr en hann kom til Hamborgar. Hann fékk ungur áhuga á þýskri ljóðatónlist og samdi meðal annars 48 sönglög fyrir “Singe-, Spiel- und Generalbass-Übungen” sem var hefti með þjóðfélagslegri gagnrýni. Hann taldi að sönglaglína ætti að vera ,,sönghæf” og liggja á eðlilegu sviði raddarinnar.
Í heftinu ,,Das Lied im Unterricht” eru tvö ljóðalög eftir Telemann sem gaman er að skoða nánar. Fyrra lagið heitir ,,Die Jugend” (sjá fylgiblöð) og er samið árið 1735. Það er prentað í sinni upprunalegu tóntegund sem er Es-dúr. Þetta er lítið og fallegt lag sem sýnir mjög vel þá áherslu sem Telemann lagði á hið söngræna og einfalda. Laglínan er mjög þægileg til söngs, raddsviðið spannar aðeins eina áttund og er raddlegan heldur lág, hæsti tónninn er tvístrikað Es. Lagið er í raun tvöföld strófa. Ljóðið er fjögur erindi og er erindi númer 2 sungið nákvæmlega eins og fyrsta erindið en erindi númer 4 eins og þriðja erindið (sjá fylgiblað). Undirspilið er ekki mjög merkilegt eitt og sér, heldur meira eins og stuðningur við laglínuna sem liggur ofan á. Píanóleikarinn spilar eingöngu viðeigandi hljóma með hægri hendi og dæmigerða bassalínu þess tíma með vinstri hendi. Hljómrænt séð er fátt sem kemur á óvart. Hljómarnir eru aðalega I.sæti-V.sæti.-IV.sæti (þó ekki endilega í þessari röð) en eru náttúrulega ekki alltaf í sömu stöðu. Í 5. takti og út alla fyrri strófuna kemur reyndar hljómframandi tónn til sögunnar sem er afturkallað as sem verður þá a. Þá verður til C-dúr hljómur eða VI.sæti (í takti 5) og II.sæti (í takti 6), sem eru náttúrulega ekki til í Es-dúr. Þrátt fyrir þennan a-tón er varla hægt að segja að tónskáldið fari úr upphafstóntegundinni, eins og mörg rómantísku tónskáldin áttu eftir að gera síðar í sínum ljóðalögum (t.d. Schubert) heldur er frekar hægt að tala um að hann liti laglínuna lítillega með hinum hljómframandi tóni. Það sama gerist í síðari strófunni í takti 2 og 3 en þar kemur tónninn des fyrir eða VII.sæti sem að sjálfsögðu er ekki heldur sæti í hinum hefðbundna dúrtónstiga. Þessi nóta skapar aðeins öðruvísi blæbrigði í laglínunni en allt er þetta ósköp einfalt og sakleysislegt. Því miður er ljóðskáldsins ekki getið í heftinu sem um ræðir en ljóðið fjallar í afar stuttu máli um æskuárin og eru þau dásömuð og æskunni líkt við vorið. (Þetta er nokkuð rómantískt!).
Seinna lagið í heftinu heitir “Das Glück” og er einnig samið árið 1735. Það er prentað í A-dúr en Telemann skrifaði það víst í B-dúr. Þetta lag er svipað og hið fyrra að því leyti að það er mjög þægilegt til söngs, raddsviðið spannar ekki nema rétt rúma áttund og aftur er raddlegan nokkuð lág. Þetta lag er samt samið í öðruvísi formi en “Die Jugend” sem er í strófuformi. “Das Glück” er í hinu dæmigerða aríuformi A-B-A. Þar sem tvö ljóðaerindi eru í hvorum hlutanum fyrir sig (sjá fylgiblöð). Lögin eiga það sameiginlegt að undirspilið er ekki mjög flókið, hljómar í hægri hendi og bassagangur í þeirri vinstri. Hljómarnir er einnig einfaldir og ekki mjög margir, I.sæti er mikið notað í A-hlutanum og sömuleiðis V.sæti. Þá kemur hljómframandi tónninn dís til sögunnar í 3.takti og myndar hljóminn II.sæti. Auðvitað er þessi hljómur ekki til í dúrtóntegund en er hér notaður bara til að skapa blæbrigðamun. Aftur á móti er B-hluti lagsins í fís-moll (sem er sammerkt tóntegund við A-dúr) og er það líka dæmigert fyrir A-B-A-form að hafa B-hlutann í moll. Þá kemur til sögunnar tónninn eís í 2.takti sem er leiðsögutónninn á i.sæti í fís-moll. Í B-hlutanum heldur hann sig innan tóntegundarinnar fís-moll að öllu leyti nema í 7.takti þar sem hann læðir inn tóninum aís svo að úr verður I.sæti sem er ekki til í venjulegum molltónstiga.
Ljóðið “Das Glück” er eftir Stoppe og fjallar það um hamingjuna á léttan og skemmtilegan hátt. Það er fullt af kímnigáfu og kemur hún fram strax í byrjun ljóðsins þar sem sagt er frá því að hamingjan komi sjaldan með póstinum og sjaldan komi hún með hraðskreiðum hesti heldur gangi hún til manns, skref fyrir skref. Telemann hefur án efa verið nokkuð skemmtilegur náungi því að margar heimildir eru um það að hann hafi virkilega laðað fólk að sér og verið mannblendinn. Því kemur það ekki á óvart að hann hafi samið lag við fyndna texta og er þetta svo sannarlega ekki sá eini. Í þessu samhengi er vert að minnast á kantötuna “Trauer-Musik eines kunsterfahrenden Canarievogels” sem er hádramatísk tónlist samin í kringum texta þar sem fjallað er um sorg vegna dauða kanarífugls. Af tónlistinni að dæma gæti hlustandi haldið að verið væri að syrgja fráfallinn ástvin.
Þrátt fyrir að þessi tvö ljóðalög sem hér hefur verið farið í séu nokkuð létt og virðist tiltölulega auðveld má ekki gleyma því að það er algjörlega rökrétt miðað við viðhorf Telemanns til þess hvernig sönglína ætti að vera og þess vilja hans að höfða til almennings. Það er ekki þar með sagt að allt sem hann samdi hafi verið einfalt því að sú er svo sannanlega ekki raunin. Hann samdi eins og áður sagði ógrynni af tónlist og heilmikið af söngtónlist annarri en ljóðum. Hann gerði margar óperur og kantötur og þar er mikið af tónlist sem er mjög flókin og alls ekki á hvers manns færi að semja, spila eða syngja hana.

Telemann skrifaði einar þrjár ævisögur þar sem hann lýsir starfsferli sínum, listrænni þróun og að einhverju leyti viðhorfi sínu til tónlistar. Þrátt fyrir að í þessum ritum beri nokkuð á þversögnum eru þær ómetanlegur bakgrunnur fyrir þann sem vill rannsaka nánar persónu Telemanns og hans tónlistarlegu aðferðafræði.
Telemann sagði sjálfur að hann hefði erft tónlistarhæfileika sína frá móður sinni en samt var nánast enginn tónlistarmaður í hennar ætt og eins og áður sagði gerði hún allt sem hún gat til þess að stýra honum inn á braut guðfræðinnar en frá tónlistinni. Það er í raun ótrúlegt að hann skuli hafa náð þeim árangri sem hann náði í tónlistinni sé tekið tillit til þess skilningsleysis sem hann varð fyrir í uppvexti sínum. Þessi sjálfmenntaði tónlistarmaður náði þeim áfanga að vera í lifanda lífi í leiðandi hlutverki samtíðartónlistar síns tíma í Þýsklandi og afskaplega mikils metið og frægt tónskáld og það hefur í gegnum tíðina því miður verið nokkuð sjaldgæft að menn fái að upplifa sjálfir. Hann var fyrirmynd samstúdenta sinna í “Collegium Musicum” og hvatti þá hæfileikaríkustu þeirra til þess að verða atvinnutónlistarmenn. Menn eins og Graupner, Pisendel og Heinichen unnu allir undir hans leiðsögn og ung tónskáld eins og Fasch og Stölzel byggðu sínar tónsmíðar að miklu leyti á hans verkum. Vegna alls þessa er leiðinlegt að hugsa til þess að þegar Bach var ,,enduruppgötvaður” á 19.öldinni þá var litið á Telemann sem einhvers konar annars flokks tónskáld vegna þess að hann samdi bæði andlega og veraldlega tónlist og þótti mönnum það ekki bera vott um nógu mikla trúarlega innlifun. Þrátt fyrir að verk hans hefðu á þessum tíma nánast verið óþekkt og fallin í gleymsku var hann dæmdur og gagnrýndur. Það er í raun ótrúlega stutt síðan menn ,,enduruppgötvuðu” Telemann og hann hefur aftur enduheimt sinn sess í tónlistarsögunni sem eitt áhrifamesta tónskáld og örlagavaldur í þýsku tónlistarlífi.

Nína Rúna Kvaran




posted by Jóna Rúna 7:07 AM
Comment (0)
Smiðaði orðið hugfatlaður yfri þann sem er þroskaheftur held eg nai þessu . Eg var i nokkur ar stuðningsaðili einhvrefs drengs. Bukk hefur allt til að bera til ða styðja viðlika einstk. en afar heppilegur skriftaraðili. Nu það ma aftur á moti kalla þann sem ekki stjorn husun sinn sem skildi af ymsumm ástæðum hugfjötraðan einstakling. No lvai ekki hh vonlasut tilvik meiniaks sem á allt undir öðrum svona örbyrgðardæmi semmeiniaks á sinni forsendu ekki no no lva borgar sig ekki samneyti þarna Ju eg er henyskluð tel slik samneyti fyrir neðand viir'ðingu lav No trui þessu ekki en dagbokinn lygru vrla. Farin kem um eða eftir 7 stelpur geta veri'ð stolhollar (jrk) vara að gera ovart Orðsmiðar astriða lagjörlega i öllum aðalatriðum fullkomnlega áreysnlulasu ennda smiðai eg eða etti saman fyrsta orðið svona 12 ara Listræn geta svona eins go ton,skriftar og aðra hguspakar eða -hugvisar hughreyfingar ( JRK)( jrk nuna fyrri lvit ) andstæða hugryr eða -tæpur einstakleingur andstæða framvindu sköpunnnar (hugslappur- eða grannur ) á moti hugvisMuna blöð' kem um eða efti 7 Takk fyrir frabærar,ðelisgafur
posted by Jóna Rúna 4:14 AM
Comment (0)
Smi?a?i or?i? hugfatla?ur yfri ?ann sem er ?roskaheftur held eg nai ?essu . Eg var i nokkur ar stu?ningsa?ili einhvrefs drengs. Bukk hefur allt til a? bera til ?a sty?ja vi?lika einstk. en afar heppilegur skriftara?ili. Nu ?a? ma aftur ? moti kalla ?ann sem ekki stjorn husun sinn sem skildi af ymsumm ?st??um hugfj?tra?an einstakling. No lvai ekki hh vonlasut tilvik meiniaks sem ? allt undir ??rum svona ?rbyrg?ard?mi semmeiniaks ? sinni forsendu ekki no no lva borgar sig ekki samneyti ?arna Ju eg er henysklu? tel slik samneyti fyrir ne?and viir'?ingu lav No trui ?essu ekki en dagbokinn lygru vrla. Farin kem um e?a eftir 7 stelpur geta veri'? stolhollar (jrk) vara a? gera ovart Or?smi?ar astri?a lagj?rlega i ?llum a?alatri?um fullkomnlega ?reysnlulasu ennda smi?ai eg e?a etti saman fyrsta or?i? svona 12 ara Listr?n geta svona eins go ton,skriftar og a?ra hguspakar e?a -hugvisar hughreyfingar ( JRK)( jrk nuna fyrri lvit ) andst??a hugryr e?a -t?pur einstakleingur andst??a framvindu sk?punnnar (hugslappur- e?a grannur ) ? moti hugvisMuna bl??' kem um e?a efti 7 Takk fyrir frab?rar,?elisgafur
posted by Jóna Rúna 3:10 AM
Comment (0)
Eg verð eng getru verið að jrk greini i þessari leisögn sitt lið i alvöru finsnt eins go eg nai sliku svie mer þ.a
posted by Jóna Rúna 3:09 AM
Comment (0)
Einmitt og það undirstrikar það sem eg hef haldið fram og er svo undur heillandi og það er að upplag og manngildi er er alheilt eftrir allt seman stormerkilegt verð eg að segj en negu að siður fullkomin staðreynd go eþss vegna kallast viðkoamndi fallgasti go albesti engill noraðnn allra vandræað verð eg að jafa og likar vel farin
posted by Jóna Rúna 2:57 AM
Comment (0)
Höf:
Jona Runa ÁGISKANIR
Það getur skipt töluverðu máli þegar kemur að því að við þurfum að taka ákvarðanir varðandi menn og málefni að við getum greint aukaatriði frá aðalatriðum.Best er að sem flestar vangaveltur okkar og framkvæmdir séum rökrænar og glögg-skyggnar. Ekki er æskilegt að getgátur og ímyndanir séu forsendur neins konar niðurstaðna. Ágiskanir verða m.a.til þess að við getum tekið ranga afstöðu til hvers annars og kringumstæðna okkar. Við sem sífellt höfum grun um að hlutunum sé ekki fyrir komið með réttum hætti erum oft tortryggin og smámunasöm og af þeim sökum m.a. hættir okkur við að láta ímyndunaraflið trufla afstöðu okkar af ólíkum ástæðum. Ágætt er fyrir okkur að temja okkur víðsýni og lang-lundar-geð,auk þess að æfa okkur jafnframt í rökfestu og raunsæissjónamiðum. Getgátur eiga rétt á sér í ákveðnum tilvikum en sjaldan af þeim ástæðum sem valda því að þær fá líf.'I sammann-legum samskiptum byggjast ákveðnar staðreyndir þannig upp að við þurfum að geta í eyðurnar til þess að eiga þess kost að komast að ákjósanlegum niðurstöðum. Ef að málum er þannig háttað er heppilegt að við reynum að halda ágiskunum okkar innan bæði velsæmis og raunsæismarka. Það fer alltaf vel á því að við séum ekki ginnkeypt fyrir því sem úr lausu lofti er gripið. Venjulega eru skiljanlegar og jafnvel frambærilegar ástæður fyrir því að við sjáum kringum-stæður og samskipti í ákveðnu ljósi og bregðumst við með tilliti þess.Á hinn bóginn er það afleitt ef við erum stöðugt að gefa okkur misvitrar forsendur fyrir því sem okkur er ætlaða að takast á við. Verst er þó ef að við höfum tamið okkur að geta okkur til um það sem við höfum litla þekkingu á eða þurfum að kynna okkur af kostgæfni án þess að vera hlaðin ímyndunum og skakkri ályktunar-þörf.Hyggilegt er ef að við sjáum ekki hvers vegna hlutirnir eru eins og þeir eru að við slökum á og skoðum málsatvik rólega og yfirvegað án þess að láta ímyndunar-aflið hlaupa með okkur í gönur. Við sem teljum það mikilvægt að vera sem raunsæust reynum í flestum tilvikum að vera eins meðvituð og mögulega má vera um aðalatriði alls þess sem við þurfum að kljást við. Við álítum það skipta grundvallarmáli að vera ekki að velta okkur upp úr því sem við höfum litla þekkingu á og neitum að gefa okkur fyrirfram ákveðnar forsendur fyrir því sem við höfum ekki kynnst og tekist á við. Okkur er ljóst að það er rangt að vera með tilhæfulausar ágiskanir varðandi menn og málefni. Einmitt þess vegna kynnum við okkur ávallt vel og vandlega helstu forsendur mála áður en við tökumst á við þau eða höfnum afskiptum af þeim. Okkur er ljóst að það er oftast farsælast þegar við ætlum okkur að ná árangri í einhverjum tilvikum að við kynnum okkur allt sem viðkemur aðalatriðum mála þannig að aukatriði hlutana séu ekki að villa okkur sýn á staðreyndir málsatvika.
Takk fyrir allt og goðru Guð gefi lai goað nott og virkilega goðan morgunn með öllum áherslum betra lifs og þa þess sem mun gefa ef rett er á hldið aukna hamingju og aukna vongleði birtu go yls þess lifs sem stofanð er til á skynsamlegri og heiðarlegri foresendu takk goða nott

posted by Jóna Rúna 2:53 AM
Comment (0)
Okey þa þarf ekki að fara i i þenna fulapyt sem biði innan um steingelt lið fjarðar og allir eru innilega sammála um að þetta er eignin aemn Nu fylgir rex þessu varlega eftir muna viðkomandi ovenju styuggur og ereriður framkvæmdaraðilæi en algjörlega heiaðrlegur go vita meinlaus en undur furðulegur go sifellt að verjast einvheru svona bersvæddu sem er ömurlegt hreint ut sasgt er að gera viðkoamndi aloðan af vonsku sem ekki er aðall viðkomandi REx kipuleggur farmvkæmdaratrið framhaldsögu virkilega spe og afar áhugaverð elsning og engu likt sem lesið hefur verið fram að þessu Allt gagnkvæmt varðandi bokahauga og sem betru fer á hun ða geta lesist án atakanlegra vanræða. Ma segja að á alla boga se komið mal að linni vhað varðar þrautir go pinu svo vart verðru um sjalfskapavit að ræað muna missvefn ekki vaka lengur plis ma ekki gleyma skyldum fyrri letingja og svoana verðuga verð eg að motmæla Verð her umeða efir 7 vherf 1o og fer 2,3o jaraðför Legg til að ptk elggi sig milli kl 12 -3 ef hægt er stvarsamt að yta undi misvefn Bið að heilsa fallegast go besta engili innan borgarmark gullprydds eðalævintyris mjög serstæðrar atburaðrrasra sme mun hafa söguleg gildi en fellur alfarið undir alla friðehjlgi go verður vþ.i ekki til uimræðu fyrr en jrk er öll amen
posted by Jóna Rúna 2:40 AM
Comment (0)
Það er mer ljuf off reyndar mjö-g auðvelt þvi eg vil ekkert annað ða lesa og ef eg fæ ekki þessa bolk verður að fara i hafnarfj og leita fanaga meða verðugra þo bokin finnst ekki aþr Yrði bara svo spæld
posted by Jóna Rúna 2:35 AM
Comment (0)
Einmitt svara og segja allt eins jrk aðaeins seinni til viðbragað en goðum fyriverandi frjalsiþrottammni sæmir sen svona er þetta ekmki stætt að lifa á fornri frægð til lengda Ja eg geri það og á þvi virðist engin takmörk held eg þ.o ekki se fyllilega vitað hvernig best er að koma vilika á framfæri Meirtihattar æði verð eg að segja
posted by Jóna Rúna 2:32 AM
Comment (0)
Get ekki breytt þessu bass en þarna haf aldrei og munu aldrei vera nein tnegls sem eru i neinu skyldleikasambandi við það sem viðkemur þvi sem staðið er frammi fyrir i nuinu og viðekmur kennslugögnunum sem eg tekst á við nuna sem að minu mati eru ekki bara frábær heldur algjörlega einstök og svo ovnjuleg og magþrungi ða eg storhlakka til að takst á við þau vherju sinni enda merklega lik þvi sem mer hefur allt þott serstætt go ovnjulegt i namsgögnum en fortiðin er liðin og ekmur aldrei assftur er bara til i minningunni og eg vil ekki buerðast með i farteksi þess sem var eitthvað sem mer er einskis vert og byggðist á sljörum missklinig og vitleysu þess sem ekekrt hefur serstakt i huga me'ð lif sitt. Smala lagjörlega þessu siðast i posinu meirihattar ogf er augljoslega rett ni´ðrustaða þvi eg fæ ekki betru fundið en þetta se eitt af vþi sem ekki verður við rðaið go það er hvað mig snertir i meira ne goðu lagi enda sov mikill lettri á margarn hatt að enginn astæða er tiol að lata neitt annað trufla sig hvorki fortið eða það sem snyr að öðrum .
posted by Jóna Rúna 2:21 AM
Comment (0)
Vona að eg verði aldrei til aðp misvirða misbjoða og fotumtroða tyrmæti þætti viðkomndi með þvi að bregðast trunaði go trausi þess sem i raun ann viðkomandi meira en oirð fa lyst og sökum þess getur hlutaaðeigandi las ekki fyrrigefið Þetta ma allt heyra Þett ahitir að taka syndir annarra upp á viðkæma aram Alrangt að gera sig að synar fyrir kolrangt aterli þeirra sem notfæra ser ungdom go ast þeirra sem treysta viðkoamndi go fela sig i þeim letti sem sviki voru á eþim timsa sem utanaðkomandi a´rtie alag annars koanr valniðslu var i forgrunn mikillar sorgar Þetta vaar ekki lausn á þvi Þetta jok mannfælni go sarsauka og er sovv sorglegt og sar að er sekklfilegt fyrri fornarlab. Þetta skrifast alfarioð á geranda og engan annan og mun alltf gera Eg veit ekki hvernig eg á svara þvi siðast i leiðsögn svona bar er go verður afhverju eg sver það eg veit það ekki var leidd að þessari niðustöðu og hef hvorki fyrr ne siðar orðið fyrri öðrum eins ahrifum og get alls ekki buið slikt til eða skilið vhers vegna en það er og þvi verðru ekki breytt Hitt er annað að allt sem er beggja megin við andan er i minum huga fullkomið go engi löngun eða þörf tiil að breyta einu eða neinu i leiðsögninni Okiljanelgt kannski en það verðru þa bara að hafa það ser i lagi aþr sem jrk er engin venjuleg manneskja serlega erfið go flokin og eitt ego fyrir utamnn að vera mjög kærrleiksmeðvituð og kannski rik veit ekki
posted by Jóna Rúna 2:10 AM
Comment (0)
No dejes que nadie te patronice. Ten orgullo de ti mismo. manten la cente en su lugar pero artisticamente. No hagas nada por la gente arrogante. No dejes que los recien llegados te den ordenes.


&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

Passa missvefn eg er her og allt við það sam no olvia jesu christo. Allt sendur go ef eitthvað er af emira afli efir elstru gagan i kvöld Sktytið eins go ahugi go vilji til að lesay urlasunir frekar aukis en hitrt en eg finn að eg er töluvert fjötruð aanrs vegan af -serelga harkalegri fortið og svo lifshlutverki en það ma fyristiga með þolinmæði og auku kærleikseþli Gott að þurfa að vera umburðalrlyndur vil aðra en andlegakalfa Gott að vera i kunujm af og til eða þannig Einmitt Bestu kennslugögnin Bara orðið skiptir meria mali enn öll önnur eknnsluggögn. Var oehppinn að hafa allan handadofan eþgar eg varð mer til skamamr með vþi ða missa allt safn hri svona golfinu til dyraðr ekki fuyrri margt löngu ömurleg lifsreynsla sen nina sagði bara elsku mamman min hvað me'ð það þo þu kliuðri einvherju svona dofin eþtta pakk ma bara þakka fyrir að' þu skulir vera buið að klofesta þig það er samherjarnir sem eru að drepast fyri furðuelgheitunum i mer semr er eðlilegt. Sammmal þessu siaðsta snert einmitt þannig verðru það go þannig á það að vera lata sla svona ahrmonera þanng virka hjo'færi best enda eru eþssi afar serstök verð eg að segja nedurgoldið allt og eg ripit allt augl. aemn
posted by Jóna Rúna 1:57 AM
Comment (0)
Dido a dios la gracia por mi Bas +red plis emne Estoy muriendo de colera. Lsa victoria esta cerca. Si el esta´conmigo quien esta en contra de mi.
posted by Jóna Rúna 1:54 AM
Comment (0)
Dios ama un donaante felíz
posted by Jóna Rúna 1:53 AM
Comment (0)
Nu klagag eg þetta er ekkert venjulegur don dvi mer þa vita hlutaðeigandi að ge er vita munaaðrlasuu uf hasut no ha ju &&&&&&& Kleina plis redda mer No aædrei einn o eg fæ kast otruelgt meirhattar
posted by Jóna Rúna 1:51 AM
Comment (0)
Eg verð ða fafar i jarðaför kl 2.3o á morgunn Ergitt en nauðsynelgt Tek nærri mer sorg annarra en það bætir mer upp ´ða skynja go sja gleði handanfaranna serilagi ef viðskilnaðru ehfru veri'ð svona lettir fryri viðkoamdni Getru verið erfitt að buraðst með þreytan skrokk utan um lettlynda s´l ef þanngi vill til Hvað um það ef eg emt ett ætti a vera hægt að storbæta bæði singi go verki og lungum með þvi að fornaamb lætur ser segjast go færir sig að vitamin. Bæta solhatti við O þeetta er fullkomið frabært en vhernig i andsk er þetta framkvæmt meirihattar aldeilis oviðjafnelgt Ph-3 er að risa meirihattar mjög serstakt verð eg aðs egja gaman og serstakt að elsa svona leisðög,. Liggurvið að eg gefi 21 i einkunn lætur nærri svi meer þa otruelga snjallt fgo, serlega lisrænt go fagru þartt fyrri hömlur tölvugena aemn
posted by Jóna Rúna 1:46 AM
Comment (0)
Tok eftir öllu i ritvinnslunni eru menn ekki svofnaðir muna misvefn Eg ætla einmitt að ganga svona buin að lysa þvi yfir sem er natturlega hlægilegt i aðra rö0nsina þar sem allt er svo spelkað go i raun örðugt eins go er og svo er bara spurning hvort ekki verið að afneita einvherum afleiðingum slyssin svona af vþi aðp maður er af guðsn nað hstriðshermaður þo að það se leininglegt að kast a eþssu fram Einmitt veitir ekki af einvherjum strekum stil að stilja mig Eitthvað svo hrikalega hallo að vera með tvo þess vegna var eg naæsum buin að drepa mig i kvöld egar eg gekk eins go öklaundumr með einn neinmitt þetta er það sem eg ætla mer
posted by Jóna Rúna 1:36 AM
Comment (0)
Höfundur: Jóna Rúna
Sifjaspell ómannúðleg
( Svar: til Fjólu)
Kæra Jóna Rúna! Ég ætla að biðja þig um að ráðleggja mér heilt. Ég er kona á miðjum aldri og hef verið í haltu mér slepptu mér sambandi í nokkur ár eða síðan nokkrum árum eftir að ég skildi við manninn minn fyrrverandi. Þegar ég og núverandi félagi minn vorum búin að vera saman í töluvert lengi setti ég honum tvo kosti. Annað hvort færum við að búa saman eða létum samandið rofna. Ég flutti reyndar til hans í framhaldi af þessu, þar sem hann bjó hjá ættingja. Þegar gestir komu mátti ég hvorki sjást né láta í mér heyra. Hann hefur ekki haft ekki fyrir því að kynna mig ættingjum sínum.

Við fórum svo að búa saman, ef sambúð skildi kalla á mínum vegnum. Hann á reyndar líka íbúð og eitt og annað að auki, sem hann hefur eignast á þessum tíma sem hann hefur búið hjá mér. Hann passar sitt og telur sig vart hafa efni á að lifa. Hann hefur safnað miklum peningum á meðan við höfum búið saman. Þegar ég hef gert athugasemd við þennan ójöfnuð, þá verður hann reiður. Hann flutti t.d. út og heim aftur þegar ég leyfði mér að hafa skoðun á ákveðnu atriði, sem tengist loforði sem hann sveik. Fór bara í fýlu. Hann missir stjórn á skapi sínu af mjög litlu tilefni. Fyrir nokkru ákvað ég að reyna að slíta þessu, en það gengur illa. Ég er ákaflega bitur í dag og sé mikið eftir þessum árum, sem ég hef eytt í þessa ömurlegu sambúð. Fyrirverandi maðurinn minn var ofbeldishneigður og gekk iðulega í skrokk á mér, þannig að ég þurfti oft læknisaðstoð. Við skilnað okkar reyndi hann að eyðileggja flest fyrir mér. Ég hugsa mikið um hvort ég sé einskis virði og á erfitt með að einbeita mér í vinnu. Málið er að ég vil bara sofa og sofa og helst vita ekki af mér.

Að lokum vil ég segja þér, að ég er alin upp við sifjaspell og var misnotuð af föður mínum. Ég hef alltaf verið svo vonlaus og aldrei getað svarað fyrir mig, þegar á mig er ráðist. Það virðist eins og ég lendi sífellt í því að aðrir misnoti mig á einhvern hátt og jafnvel níðist á velvilja mínum og varnarleysi. Hafi ég reynt einhverja vörn er ég kaffærð með það sama. Það er í mér reiði vegna ásakanna og meiðandi framkomu annarra og einnig vegna fortíðar minnar. Sjálfstraustið er mjög lágt og hefur reyndar aldrei verið mikið. Í dag er ég vinalaus og frekar vonlaus. Getur þú hjálpað mér?
Fjóla
Elskulega Fjóla! Þakka þér kærlega fyrir raunarlegt og afar einlægt bréf. Ég get ekki annað en dáðst af hugrekki þínu í þessu viðkvæma ástandi, þegar þú eins vonlaus og hjálparvana og þú ert, ákveður að skrifa mér. Ég eins og þú skilur varð að breyta einu og öðru bæði í stíll þínu og frásögn, af því að ég óttast að þú kunnir að þekkjast að öðrum kosti. Umfjöllun mín er alls ekki hefðbundin eða á annan hátt tengd fagþekkingu. Ég nota eins og alltaf áður innsæi mitt, reynsluþekkingu og hyggjuvita til að íhuga og benda á eitt og annað sem mögulega getur reynst hentugt til viðmiðunar fyrir þig.

Stígamót, samtök kvenna gegn kynferðislegu ofbeldi
Í þínu tilviki er enginn vafi á, að þú verður að leita þér hjálpar þeirra sem búa yfir fagþekkingu og ekki síst reynslu sem er mikilvæg fyrir þá sem hafa mátt þola sifjaspell að fá að kynnast og læra af. Hjá þér einni og vonlausri gerist sennilega fátt sem byggir þig upp. Mér hafa borist fleiri bréf, sem fjalla meðal annars um hörmulegar afleiðingar sifjaspells og bið ég sendendur að sýna mér biðlund, ef eitthvað dregst að svara þeim.

Til eru samtök sem heita " Stígamót" og eru þau fyrst og fremst ætlaðu þolendum kynferðislegs ofbeldis. Hjá "Stígamótum" er bæði hægt að fá persónulega ráðgjöf og jafnframt ýmis hjálpargögn, til að auka skilning okkar á þeim vágesti heimilanna sem sifjaspell eru.

Ég læt símanúmer þessarar þjónustu fylgja hér með. Síminn hjá " Stígamótum" er 626868 og ég skora á alla þolendur sifjaspells eða annars konar kynferðislegs ofbeldis að snúa sér til starfsfólks " Stígamóta" í neyð sinni og leyta hjálpar og mögulegra leiðsagnar. Ég vil líka benda þeim sem hafa grun um að börn sín eða annarra búi við slíkt ofeldi að hringja óhrædd í starfsfólk þessara samtaka og segja frá grun sínum og þiggja ábendingar.

Alröng uppvaxtarskilyrði
Þar sem ég álít að kynferðislegt ofbeldi það sem þú máttir búa við og þola í uppvextinum, kunni að vera undirrót vanda þíns tilfinninga- og félagslega sem fullorðinnar konu byrja ég umfjöllun mína þar. Þú endar bréfið á að benda á þetta mikilvæga upplýsingamynstur fortíðar þinnar eins og um sé að ræða einhvers konar aukaatriði. Sifjaspell eru hræðileg og hafa alltaf afleyðingar og venjulega hörmulegar fyrir fórnarlömb þeirra og eru vá sem vinna verður á.

Þetta eina atriði er örugglega klár og afar skýr undanfari þess sem hefur gerst í lífi þínu síðar og lýsir mjög nákvæmlega hvers vegna líðan þín er eins og hún er í dag og verður, þar til þú ert búin að fá hjálp þeirra sem þennan bakgrunn þekkja. Sennilegt er að flest starfsfólk " Stígamóta", sé sjálft fyrrverandi fórnarlömb sifjaspella eða annars konar kynferðislegs ofbeldis. Þetta þýðir að starfsfólkið hefur öll skilyrði til að skilja vanda þinn og veita þér hyggilega leiðsögn.
Ég skil hins vegar elskuleg, að þú eins og læðir þessum upplýsingu með í bréfi þínu til mín, vegna þess að þjáning þín og sennilega viðkvæmni við að viðurkenna við þér ókunna manneskju að faðir þinn sé sekur um að hafa gert æsku þína að kvalræði, er sennilega nánast óbærileg. Hver er fús til þess að viðurkenna að í föður okkar hafi búið versti óvinur okkar og lífsganga okkar jafnvel, þegar við er miðaldra eins og þú, sé endurspeglun á hörmungum þeim sem þessi maður leiddi yfir þig sem barn. Það að bregðast börnum á þennan grimmilega máta, er nánast ófyrirgefanlegt og þær refsi- eða meðferðaraðgerðir, sem ættu að viðgangast í þessu annars ágæta samfélagi okkar allra gagnvart glæp sem þessum ættu að vera mjög strangar.

Geðvilla eða siðblinda
Tilfinningalíf barns sem misnotað er kynferðislega af sínum nánustu er mjög aflagað og þekking þess á raunverulegum kærleika sennilega enginn, auk þess sem sjálfsmat þessarar þolenda er venjulegast alrangt og alls ekki í nokkru samræmi við augljósa hæfileika, getu eða greind. Aðferðir og atferli þeirra sem þannig ofbeldi ástunda, er sennilega margþætt og ákaflega einstaklings bundið hvernig þessu ofbeldi er fyrirkomið. Trúlega er erfitt að ákvarða hvort um sé að ræða hjá geranda hreina og klára geðvillu eða siðblindu nema hvort tveggja sé. Alla vega er um að ræða fullkomlega sjúkt atferli sem í eðli sínu er grimmdarlegt og fullkomlega ófyrirgefanlegt, auk þess að vera algjör valdníðsla. Aftur á móti er trúlegt að afleiðingar þess fyrir þolendur séu nokkuð svipaðar í grunneðli sínu, þó vissulega séu þær sennilega breytilegar trúlega eftir kyni, greind, og þroska viðkomandi þolanda.

Kynferðislegt ofbeldi gegn börnum grimmdarleg valdníðsla
Kynlíf er ætlað fullorðnum, en alls ekki börnum og þaðan af síður á þeirri forsendu að um einhvern snefil af væntumþykju sé að ræða frá hendi gerandans til þolandans. Hvaða væntumþykja er samfara ósæmilegri og grimdarlegri hegðun við sitt eigið afkvæmi, sem byggist uppá valdníðslu í formi afbrigðilegra tilfinningatengsla og kynferðislegs ofbeldis? Akkúrat engin, heldur þvert á móti ef eitthvað er. Hvað sem öllum skökkum afleiðingu líður, breytir það ekki þeirri staðreynd að þú ert manneskja og meira segja mjög mikilvæg og átt fullan rétt á að fá viðurkenningu á þér sem slíkri, án þess að þurfa framar að sætta þig við aflagð og sjúkt tilfinningalíf annarra og valdafíkn, til að fá ást og umhyggju þá sem þér er samboðin og þú þráir.

Fyrsta forsenda heilbrigðis hvað þetta snertir, er viðurkenning og ást þín á sjálfri þér óháð því hvað öðrum finnst um þig. Sjálfsást er nauðsynleg og hana verður þú að eignast og ekki seinna en núna. Án sjálfsástar erum við gagntekin af alls kyns sjálfsútskúfunar atferli sem vissulega dregur að okkur kolómögulega einstaklinga sem sjá í okkur hentug fórnarlömb fyrir sjálfs síns drottnunarþörf og harðstjóratilhneigingar, auk fyrirheita einhvers konar um leiðir í gegnum okkur til lausna á hvers kyns sjúklegri siðblinduhegðun þeirra og mistökum.

Sjálfsútskúfun og rangt sjálfsmat
Það er greinilegt að samskipti þín við karlmenn eru mjög aflöguð, sem þýðir að þar viðgangast en í þínum huga alvarlegar ranghugmyndir um sjálfs þíns ágæti, sem kviknuð í uppvextinum vegna framferðis föður þíns við þig. Kynlíf er ekki hugsað sem stjórnunartæki eða til að ýta undir hvers kyns valdaníðslu gerandans eins og öll afbrigðileg kynferðisleg áreitni við þolendur þannig kúgunar er. Ef við sættumst á að þær tilfinningar sem kvikna innra með okkur og tengjast væntanlegum lífsförunauti séu í lagi, þó þeim fylgi bæði sársauki og sjálfsútskúfun, þá erum við á mjög varhugaverðum leiðum frá upplagi okkar og jafnframt heilbrigðum kærleiksríkum tilfinningum til okkar sjálfra.
Raunverulegum tilfinningum sem erum heilbrigðar og jákvæðar á ekki að fylgja meiriháttar vanlíðan og sjálfsfyrirlitning, þá er eitthvað mikið aflagað. Ef við þekkjum ekki önnur tilfinningatengsl en þau sem byggjast uppá á kúgun og ofríki þess sem við teljum okkur elska, þá er hætt við að sama mynstur eða svipuð tengsl myndist áfram tengd væntanlegum lífsförunauti, jafnvel þó farið sé úr misheppnuðu sambandi í annað, sem í fyrstu virðist öðruvísi og jafnvel lofa góðu. Það sem gerist ef ekkert er lagað í sjálfsímyndinni í milli tíðinni sem hefur aflagast við röngu tengslin er, að alls kyns drottnunar og valdníðsla annarra verða áfram áþján á okkur, vegna þess að við kunnum ekki heppilegar sjálfvarnaraðgerðir.

Kúgarar þola ekki fólk sem rignir uppí nefið á
Ef við sem sagt náum ekki, að efla elsku okkar og trú á sjálf okkar persónu, er hætt við að við verðum auðveldar bráðir fólks sem haldið er einhvers konar afbrigðilegum tilfinningum og siðferði. Það lítur engin kúgari á manneskju sem rignir uppí nefið á, vegna þess að hún gefur engin fyrirheit um undirlægjuhátt eða björgunaráráttu, sem gagnast muni misheppnuðum eða aflöguðum persónuleika þess sem enga raunverulega ábyrgð vill hafa, en allt taka og nota sjálfum sér til framdráttar, hvort sem það eru aðstæður eða líkamleg og andleg samskipti við aðra og notar þá kúgun einhvers konar til að örva sig til dáða og fá fram vilja sinn.
Þetta er ágætt íhugunarefni fyrir þig elskuleg og ef ég væri sem þú myndi ég leita jafnframt öðrum og mikilvægum leiðum fanga og líklegrar leiðsagnar í einhverjum þeim sjálfstyrkjandi bókum sem eru á markaðinum. Þessar bækur opna oft árangurríkar leiðir til sjálfsstyrkingar.

Drottunarþörf og valdafíkn harðstjóra
Ef við íhugum samband það sem þú ert í við sambýling þinn og t.d. berum það saman við samband það sem þú varst í við fyrrverandi maka þinn þá eru greinilega svipaðir hlutir að gerast með ögn öðrum útfærslum og enn ert þú efins um að þú eigir tilverurétt. Finnur til umkomuleysis og eigin vanmáttar. Finnst þú einskis virði.

Framkoma núverandi sambýlings er mjög niðurlægjandi fyrir þig og þér er það fyllilega ljóst. Þess vegna gerir þú athugasemdir og útlistar fyrir honum hvað þér finnst athugavert við framkomu hans. Hann virðist ekkert sá athugavert við það, að misbjóða þér á öllum mögulegum sviðum sem alls ekki er nein vísbendingu ást á þér, heldur miklu fremur algjöran hæfileikaskort á að sjá eða skilja framkomu eða atferli sem er í eðli sínu rangt. Öll sú hegðun sem virðist einkenna hann gefur til kynna siðblindu.

Kúgunaraðferðir hans eru eru keimlíkar aðferðum fyrrverandi maka þíns, þessi velur fýlu og nísku, ásamt almennri óvirðingu til að halda þér á mottunni og gerir þig sennilega á sama tíma tilfinningalega háða sér, þegar honum hentar að snúa að þér sínum blíðustu og mest sérmerandi hliðum til að halda þér við efnið og gera þig enn ruglaðri í rímunni hvað varðar þitt mat á hlutunum. Þetta er að sjálfsögðu drottnunarþörf og valdníðsla sem tengist alvarlegri siðblindu. Fyrrverandi maki barði þig jafnframt öðrum og álíka aðferðum og hinn til að neyða þig til undirgefni. Ef þú ættir ekki þessi aflöguðu uppvaxtarskilyrði að baki myndir þú alls ekki hafa látið þessa tvo harðstjóra meiða þig með þessum hætti.

Of hár þolþröskuldur afleiðing kúgunar
Vegna þess hvað þú hefur frá upphafi mátt sæta mikilli kúgun frá ástvinum þínum hefur þolþröskuldur þinn vaxið og styrkst óeðlilega, sem þýðir að það þarf töluvert til að ganga fyllilega fram af þér. Þú segist verða eitthvað svo varnarlaus þegar á þig er ráðist, sem er eðlilegt, þar sem samskipti þín við þína nánustu hafa flest frá upphafi miðast við að gera þig undirgefna með einhverjum hætti. Hafa reyndar miðast við að hunsa fullkomlega þinn eiginn vilja og viðhorf til sjálfrar þín.

Eðlilegast væri að þú hættir að hlýða og gefa eftir í þeim málum sem bersýnilega tengjast einhvers konar kúgunaraðgerðum annarra þér til handa. Það er alrangt að láta skylda eða óskylda komast upp með það að beita okkur þvingunum og ofbeldi hvort sem það er and- eða líkamlegt. Sjálfsmat þitt er mjög lágt og því verður þú að breyta og þú breytir því ekki með því að vera í hvers kyns fórnarlambs hlutverkum í lífi og tilveru annarra, heldur eignast þú rétt sjálfsmat með auknum áhuga þínum á sjálfs þíns ágæti.

Ef þeir sem eru tengdir eða nánir þér geta ekki sætt sig við þig á þeirri forsendu, að þú sér sérstök og áhugaverð manneskja, sem ert fullfær um að vera bæði sjálfstæð og öðrum óháð,auk þess að hafa fullan rétt á að hafa skoðanir, þrár, vilja og ýmsa drauma er enginn ástæða fyrir þig að halda í nein tengsl við þá. Best er að slíta öll tengsl sem bersýnilega eru fjötrandi og falla undir kúgun, enda eru þau ekki líkleg til að auka andlegan þroska okkar né örva innri vellíðan okkar. Flest tengsl sem byggjast uppá að eðlilegt sé að dragast að okkar án þess að þvinga okkur geta verið gagnleg.

Sjálfsstyrkingaraðgerðir mikilvægar
Best er því fyrir þig sennilega að leggja mikinn þrótt í sjálfs þíns andlegu uppbyggingu og spara þig hvergi. Byrja einfaldlega nýja og jákvæða næringarstefnu, sem miðar fyrst og fremst að því að þú fáir algjört endurmat á sjálfri þér. Mat sem byggist uppá persónulegum áhuga þínum fyrir þér eins og þú ert í upplagi þínu ósmituð af ranghugmyndum þeirra sem skilja ekki önnur tengsl við þig, enn þau sem þér eru ógeðfelld og byggja á einhvers konar tilraunum þeirra til að kúga þig og brjóta á bak aftur eðlilega sjálfstæðisþörf þína.

Sem sagt elskuleg ekki fleiri tilfinninga- eða líkamlega harðstjóra inní tilveru þína til að grafa undan tiltrú þinni á eigið manngildi. Betra væri að leyta leiðsagnar og ábendinga hjá þeim sem þennan vanda skilja og þekkja, en gera örvæntingafullar tilraunir til að sofa hann frá þér tíma og tíma og finna að ekkert lagast heldur þvert á móti. Biturð þín er eðlileg vegna fortíðarinnar og reiðin líka, en á þessum tilfinningum þarf að vinna með skynsemi og umburðarlyndi og vertu viss það er sem betur fer hægt, ef vilji okkar sjálfra er fyrir hendi og leiðir þær sem við veljum til stuðnings eru jákvæðar og raunsæar. Það er hægt að losna við kúgara vertu viss.

Manngerð og möguleikar
Þú virðist í verunni jákvæð, einlæg og hjartahlý manngerð með stórt skap og dular en djúpar tilfinningar. Óöryggi er sennilega töluvert í upplagi þínu en hefur aukist að mun vegna þess ofbeldis sem þú hefur mætt frá neikvæðum áhrifavöldum í fortíð þinni. Þú virðist frekar næmur og sennilega listfengur einstaklingur, sem þarft að eiga markmið sem eru skapandi og frumleg til að keppa að. Iðjusemi og útsjónarsemi gætu verið eiginleikar í fari þínu sem þú ættir að gefa meira pláss í framkvæmdum þínum. Vilji er nokkuð sterkur, en þér hættir til að vera of tilfinningasöm og þannig lama hann óaðvitandi af og til. Þú gætir verið töluvert leitandi persóna sem verður sennilega að hafa gott jafnvægi í andlegum sem veraldlegum athöfnum þínum og þrám, ef þér á að líða vikilega vel. Þó þér kunni að finnast það furðulegt, þá virðustu hafa mjög gott viðskiptavit meðfætt, sem vissulega mætti nota. Þér er eðlilegt að rétta öðrum hjálparhönd og ert óspör á góðvild þína, ef þér finnst aðrir vera beittir óréttlæti.

Heimili og atvinna þurfa að vera í sem bestu jafnvægi, ef þér á að líða vel. Þér gengur sennilega ekki of vel að sækja á í viðkynningu við aðra og gætir í þeim efnum verið óþarflega tortryggin og efins um að áhugi annarra sé raunverulegur. Þar eru bæði á ferðinni afleiðingar lífsgöngu þinnar og upplags, en jafnframt er trúlegt að þó uppvaxtarskilyrði hefðu verið önnur og fullkomnari hefðir þú samt fundið fyrir þessum veikleika, en kannski ekki eins mikið. Manneskja með jafn stórt skap og mikið stolt, er alls ekki undirgefin eða hlýðin að eðlisfari. Það er eitthvað sem er afleiðing af aflöguðum tilfinninga og samskipta tengslum liðinna ára. Þú gætir verið svolítið pjöttuð og eins ögn hégómleg.

Trú og það óræða í tilverunni gætu höfðað töluvert til þín. Eins er ekkert ósennilegt að í þig geti hlaupið þrjóska ef aðrir bregðast þér eða sína þér fullkomna óvirðingu. Eðli þitt er friðsamt og laust við snobbirí og hroka. Mjög jákvæðar breytingar gætu átt sér stað í lífi þínu í kringum 92 til 93 og þau öfl og áhrif sem þá koma trúlega inní tilveru þína átt eftir að gjörbreyta allri lífsasfstöðu þinni og jafnvel að veraldlegur og sennilega starfslegur frami þinn aukist. Þú hefur býsna góð andleg þroskaskilyrði virðist mér líka.

Eða eins og sigursæla stelpan sagði eitt sinn í góðra vina hóp. " Elskurnar mínar sjáið þig ekki breytinguna á mér síðan ég ákvað að gefa frá mér gengið sem ætlaði að breyta mér sjálfu sér til framdráttar. Fólk sem ekki vildi sættast á nærveru mína vegna mín heldur vegna sín einungis, sem vissulega var óþolandi, því það gerði mig óvirka, óvissa og hrygga, reyndar hamingjuvana."

Guð gefi þér þrótt og þor til að leita þér gæfuríks stuðning í vilja þínum til að hlú að þér á þinni eigin forsendu. Með vinsemd Jóna Rúna

posted by Jóna Rúna 1:33 AM
Comment (0)
Höfundur:
Jóna Rúna Kvaran

Vantar samband við dóttur mína.

Kæra Jóna Rúna!

Ég vil byrja á þakka þér greinar og pistla í Pressunni áður og nú Vikunni, sem ávalt hafa gefið mér tilefni til hugleiðinga. Tilefni þess að ég skrifa þér er að ég á dóttur sem er þó nokkuð mikið undir tvítugu, og þegar ég horfi til baka hef ég tilfinningu þess, að við höfum ekki í langan tíma ná almennilega saman. Það er kannski rétt að ég segi þér dálítið forsögu okkar.

Ég er alin upp í Reykjavík , ásamt nokkrum systkinum af foreldrum sem voru mjög ólík. Pabbi var gleðimaður töluverður, bæði skemmti sér og notaði þó nokkuð vín, en samt var okkar samband tiltölulega gott þrátt fyrir allt. Mamma var allt öðruvísi, dul og gaf frekar lítið af sér. Hún átti þó til að vera skemmtileg í spari-fötunum og á sunnudögum. Reyndar voru þau bæði myndar-leg.

Samband mitt við mömmu var þannig, að ég man lítið eftir henni milli þess sem áður er sagt. Hún virtist svo hlutlaus í öllu. Mér var aldrei hrósað og mér aldrei veitt viðurkenning, sama hvað vel gekk. Ég var talin baldin, skapstór, þrá og ósanngjörn. Sjálf tel ég að ég hafi verið ákveðin, stríðin, músíkölsk, ásamt því að hafa sérlega mikla hreyfiþörf.

Að heiman sleit ég mig undir tvítugu, ásamt kærasta. Ég og hann vorum ágætir félagar og fluttum seinna út á land og þar kynntist ég honum fyrst. Samband við mömmu rofnaði nokkuð við þetta. Saman eigum við stúlkuna sem vandi minn liggur í. Við slitum sam-vistum, mér féll ekki, hvað hann var langt frá mér andlega, auk þess gátu foreldra hans ekki fellt sig við mig, fannst ég ekki samboðin honum held ég.

Eftir þetta gaf ég líf þrá minni til að mennta mig
og fljótlega upp úr þessu kynnist ég seinni manninum mínum. Þessi maður var alin upp við mjög mikla ein-stak-lings- umhyggju og var þroskaður. Við dvöldum um tíma erlendis og á þeim tíma á ég barn númer tvö. Þessu barni sinni ég mikið og þar byrjar sennilega að rofna sambandið á milli mín og eldra barnsins. Ósjálfrátt ýtti ég henni burt og hún varð mjög erfið og óstýrlát, sem afleiðing af þessu sem er eðlilegt.
Auðvitað varð þetta vítahringur, sem ég hefði átt að rjúfa fyrir löngu og sjá fyrir. En á þessum árum uppvaxtar hennar var ég líka að reyna að mennta mig og viðurkenni að í það fór líka mikill tími, sem vafalaust gerði það að verkum, að ég hef jafnvel ýtt henni of mikið frá mér af þeim ástæðum líka, þó erfitt sé að viðurkenna það. Við fluttum við frá útlöndum, þegar hún var en fremur ung og hún var að eigin ósk af og til í lengri tíma hjá föður sínum.

Við náðum þó nokkuð vel saman í um ár, en ástandið er núna þannig að hún er með pilti, búin að eiga barn og vill mig ekki sjá. Samt voru þau búin að ákveða að búa hér. Kærasti hennar er óábyrgur, og hún vill ekki sjá það. Hún telur okkur vera ósann-gjörn og þreytandi. Hann aftur á móti tekur ekki tillit til neins.

Ég sé vel hvernig þetta hefur þróast, en skaðinn er skeður, við náum ekki saman. Hvað get ég gert til að hlú að og ná til dóttur minnar. Það er eins og sagan sé alltaf að endurtaka sig; það vonda hafi yfirhöndina í sambandi mínu við móður mína og nú við dóttur mína. Ég er óþolimóð, hreinskilin og kannski særi ég aðra óavitandi einmitt af þessum ástæðum. Ég hef náð því, að ástúð, hvattning, og jákvæði eru nauðsynlegir þættir uppeldis.

Einhverja hluta vegna hef ég ekki fundið hlutverk mitt og vinnumarkmið. Ég er á krossgötum og langar að gera listina að aðalatriði í starfi, en vissar efasemdir og skortur á sjálfstrausti hindra það. Kæra Jóna ef til vill sérð þú eitthvað sem mér er hulið og gæti leiðbeint mér, þó ég viti að mörg önnur mál kunni að vera meira aðkallandi. Gangi þér svo allt í haginn og vonandi verður hægt að höggva á hnút þann, sem erfiðleikunum fylgja.
Með kveðju Hulda.

Kæra Huld!
Þakka þér innilega bréfið, sem var bæði opið og elskulegt. Ég varð því miður að stytta það töluvert, bæði til þess að ekki uppgötvaðist hver þú ert, og líka vegna þess að sumt var það hreinskilið, að engin ástæða, er til að það sé nema milli þín og mín. Ég viðurkenni að með því að vera svona opinská við mig er mun auðveldar fyrir mig að bregðast við óskum þínum. Við notumst við innsæi mitt og hyggjuvit. Ásamt þessu skoða ég táknin í rithönd þinni til upplýsingar.

Uppvöxtur kannaður
Það er bersýnilegt kæra Hulda, að eitt og annað í uppvexti sjálfrar þín þarfnast athugunar. Samband þitt við móður þína hefur trúlega verið þér fjötur um fót meiri part ævinnar. Við sem ölumst upp við mikinn tilfinningakulda verðum óneitanlega mun ófærari um að veita okkar börnum þá tilfinningalegu nærgætni, sem þau þurfa sárlega á að halda sem lítil börn. Pabbi þinn virðist hafa haft hæfileika til að gefa af sjálfum sér, þrátt fyrir að hegðun hans á milli hafi skapað nokkur vandamál. Mamma þín aftur á móti virðist hafa verið of lokuð til að getað tjáð sínar tilfinn-ingar og er það sorglegt, því auðvitað hefði henni liðið mun betur, ef svo hefði verið. Öll börn þurfa nokkra athygli og vissulega hvatningu í æsku, og ekki síst þau börn, sem virðast stjórnast af tilfinningum sínum fremur en skynsemi, eins og allt bendir til að þú hafir gert í æsku.

Það er því miður mikið um tilfinningalega fjötra hjá eldri kynslóðum íslendinga og það stafar kannski af því, að þetta fólk var alið upp af fólki sem átti ekki neitt. Lífsbarátta þessa fólks var svo hörð, að það átti ekki mikla möguleika á að rækta viðkæmari þætti uppeldisins á sama tíma og það varð að leggja dag við nótt til að afla nauðþurfta. Hvað þá að hafa stöðugt sálrænt og tilfinninga-legt samband við sína, vegna kannski annars vegar þreytu eða þjálfunarleysis í því sem kalla mætti opnunarhæfni innanfrá. Þetta fólk talaði sáralítið um innri líðan það var bara ekki til siðs.

Mamma þín getur hafað verið fremur lokaður persónu-leiki á allt það sem var dýpst í henni og fullkomnast. Það kemur líka fram í bréfi þínu, að hún virðist hafa falið sig töluvert á bak við einhvers konar ytri grímu, sem svo erfitt er að losna frá, jafnvel þó við sjáum að það er ekki til neins gagns að vera í ein-hverjum feluleik hvert við annað.


Sambúð er stundum flótti
Þú ferð snemma að heima og varla búin að kynnast sjálfri þér þegar komið er bæði barn og maður til að bera ábyrgð á. Samskiptafjötrar þeir sem einkenndu þinn eigin uppvöxt fylgja þér inn í nýja sambandið, og þar koma fljótt upp ákveðnir erfiðleikar, þrátt fyrir ágætan félagsskap og væntumþykju. Þessi fyrri maður þinn er öðruvísi gerður en þú, og ekki inn á þeim skapandi, andlegu línum, sem þú aftur á móti hrífst af.

Hætt er við að þegar við þekkjum ekki okkar innri mann, séum við gjörn á að reyna að finna hann í gegnum einhvern annan, sem vissulega er algjör misskilningur, eins og kom fjótt í ljós í ykkar sambúð. Hann var ekki á sömu nótum og þú sem bæði langaðir að mennta þig og finna þér verðugt markmið með lífi þínu. Flótti þinn frá ófullnægðu innra lífi, sem kannski lá ekki síst í hæfileikaleysi foreldra þinna til að skynja þig eins og þú ert eða vilt vera skapar fyrst og fremst þessi fyrstu tengsl þín við aðra menneskju og í þessu tilviki barnsföður þinn.


Frelsi er aldrei einhlítt.
Þú finnur að þér gengur vel að mennta þig og myndar í því stússi samband við nýjan lífsförunaut. Þegar bæði er verið að þróa nýtt samband og bæta við þekkingu sína er augljóst að vandfundinn getur verið sá tími, sem við eigum með börnunum okkar. Hitt er svo annað mál, að sektarkennd yfir því liðna gerir engum gott og bætir ekki það ástand sem er ríkjandi í núinu. Í gegnum þennan nýja lífsförunaut kynnist þú fyrst sem fullorðin kona því, sem vitanlega hefði átt að vera þungamiðja þíns eigin uppvaxtar, nefnilega jákvæði og kærleikur, ásamt því sem fellur undir uppörvandi hvattningu af einhverju tagi. Barnið sem þið eigið síðan saman fæðist undir breyttum viðhorfum þínum, og nýtur þar af leiðandi bæði frá föður og móður mikillar ástúðar strax í byrjun.

Aftur á móti er hætt við að eldra barnið hafi fundið til ómeðvitaðar afbrýði í þess garð, sem getur verið mjög erfitt að sjá við, þó við séum öll af vilja gerð að koma í veg fyrir slíkt. Þetta eldra barn er líka nokkuð smitað af viðhorfum raunverulegs föður, sem gætu hafa verið á skjön við þau nýju, sem þú óneitan-lega kynntist með seinni manni.

Ást og athygli
Þegar barn er alið upp á tveim stöðum í æsku, þó svo að um sé að ræða blóðforeldra í báðum tilvikum er það sjaldan kostur, því það verður sem afleiðing slíks óöruggt og jafnvel efins um að það sé í raun elskað og velkomið. Þannig geta viðhorf dóttur þinnar hafa mótast í uppvexti gagnvart þér og föður sínum. Hún virðist með vilja sínum til að vera langdvölum hjá honum vera að leita að athygli og einstaklings umhyggju, sem hún kannski fann ekki nógu vel fyrir þar sem þinn tími og tilfinningar dreifðust mikið og ekkert við það að athuga.

Aftur á móti er hún, að því er virðist að upplagi eigingjörn, en óvenju til-finninga---næm og lítil í sér, og af þeim ástæðum nokkuð erfitt að nálgast hana á nákvæmalega þann hátt sem hún kýs. Þó þú hefðir ekkert barn átt fyrir eða eitt tíma í að mennta þig, þá er samt hætt við að erfiðleikar þessir hefðu komið fram vegna þess, að þegar hún er að mótast hefur þú ekki sama þroska og í dag, auk þess sem þú ert líka tilfinningalega að uppgötva í eigin fari eitt og annað sem betur má fara fyrir utan samband þitt við nýja makann.

Börnin öðruvísi sálir
Það að eiga barn er engin trygging fyrir að barnið sé nákvæmlega eins og við sjálf. Hver sál sem gistir þessa annars ágætu jörð, er komin hingað í ákveðnum tilgangi, sem getur verið býsna erfitt að átta sig á hver er. Barni sem er óþjált, mislynt, og óútreiknan-legt verður að sýna mikla þolimæði og það getur verið þrautum þyngra fyrir þau okkur, sem óþolimóð erum árum saman sem er í sjálfu sér ekkert skrítið.
Það má líta á tengsl barns og foreldris eins og einn lið í löngu skólanámi og þá eru fögin jafnvel það sem kemur upp á heimilinu,einmitt í samskiptum við barnið. Við viljum flest standa okkur sem foreldrar, sem er ofur--eðlilegt.

Hitt er svo annað mál að við getum aldrei gert meira en við höfum þroska og skilning á hverju sinni. Það er líka ágætt að minna okkur sjálf á að barnið þarf kannski líka þessa foreldra sem það hefur í kringum sig til að verða þroskuð sál af reynslu þeirri sem samskiptin gefa af sér. Þessi afstaða er miðuð við það, að lífið sé ekki bara hér og nú, heldur áður og áfram, það er að segja eilíft.

Innsæi og skriftin skoðuð

Þú ert eftir því sem mér sýnist gjörn á að eyða of miklum tíma í hugsun um það sem þú jafnvel getur ekki fengið botn í svo vel fari. Manneskja með eins stórt skap og þú hefur, á mjög erfitt með að fella sig við hugsanleg mistök frá eigin hendi og þess vegna kvelur sú tilhugun þig sennilega mikið, að það kunni að vera af þínum völdum þetta sambandsleysi við dóttur þína, sem er fyrirstaða í heilbrigðum samskiptum ykkar í dag. Þetta er held ég óþarfa harka við sjálfa þig, það er sjaldan einn sem veldur. Það er mjög gleðilegt að þú skulir vilja breyta ástandinu, en mundu bara, að hún hefur ekki sama vilja og þú en þá, og á fullan rétt á að hafa það ekki.

Það er augljóst að þú ert bæði skapandi og listfeng og af þeim ástæðum nauðsynlegt, að ýta öllum efasemdum um hæfni sína í þeim málum frá. Þér myndi trúlega farnast mjög vel á listasviðum eftir því sem skriftin segir.
Þú ert líka mikil verk-manneskja, þannig að þér fellur sennilega sjaldan verk úr hendi og þyrftir að læra að slappa betur af, af og til. Þrjóska er áberandi í skriftinni þinni, en á móti mjög sanngjarnt eðli. Það er líka viðbúið að þú getir verið nokkuð langrækin, en ekki nema við endurtekin brot annarra við þig. Þú ert mjög tilfinninganæm, auðsæranleg og átt sennilega mjög erfitt með að taka óheiðarleika og yfirgangi annarra. Nokkuð stjórnsöm gætir þú verið, en greind og forvitin um flest, án þess að koma því kannski áleiðis. Þú ert ákveðinn ef þú ert búin að bíta eitthvað í þig, og af þeim ástæðum eru öll frávik frá fyrri ákvörðunum erfið þér, samanber að dóttir þín ætlaði sér að búa hjá þér, en vill ekki núna. Láttu hana algjörlega ráða hvar hún kýs að vera, hún er sjálfráða og verður að fara þær leiðir sem henni henta og það á ekki að særa þig.

Skriftin áfram skoðuð
Hitt er svo annað mál að það kemur svo vel fram í bréfi þínu til mín að þú gerir þér fullkomlega grein fyrir því sjálf hvar skorinn kreppir í ykkar samskiptum; og sennilega væri best fyrir ykkur báðar, að þú skrifaðir henni bréf sem væri þá þín leið til að nálgast hana aftur og í því gerðir þú henni jafnframt ljóst, að þú elskar hana og vilt umfram allt standa með henni og byggja upp gott andlegt samband við hana ef hægt væri.

Það er sennilega ekki hyggilegt í þessari viðkvæmu stöðu að þvinga hana til samstarfs, heldur nálgast hana óbeint eins og áður sagði með bréfi. Þér veitist sennilega auðveldara þannig að skýra henni frá afstöðu þinni til hennar og sjálfrar þín.

Þú ert hrifnæm og nokkuð fljótfær ef því er að skipta, en sannleiks--leitandi og þess vegna verður þú ekki róleg fyrr en búið er að laga sambandið á milli ykkar. Hvað varðar mat þitt á kærasta hennar er það sennilega rétt, en málið er bara, að hún velur sér þann lífsföru-naut, sem hentar þroska hennar í dag og sú reynsla, sem kann að skapast af sambandi þessu fyrir hana, kann að vera eitt af því sem henni er ætlað til að þroskast af, og einmitt þess vegna ekki þitt verk að koma í veg fyrir það, að hún finni út annmarka þess sjálf, ef hægt væri fyrr eða síðar. Ótti þinn og áhyggjur eru eðlilegar, en gera í raun ekkert annað en að lama framkvæmdarvilja þinn, þar sem þú getur litlu breytt.

Þú ert sjálf fullfær um að breyta því sem þarf að breyta og hægt er að hafa áhrif, með góðum vilja og jákvæðu viðhorfi til þess sem hrjáir og þarft í raun ekki mig eða aðra til að auðvelda þér það. Það er aftur á móti ágætt að gera eins og þú að skoða ástandi með því að trúa annarri manneskju fyrir leyndustu hugsunum sínum eins og þú mér, því með því ertu að neyða sjálfa þig til að finna því sem þú skynjar tilfinningalegan farveg og um leið finna því rökrænan búning með orðunum sem þú nota til að koma hugsunum þínum til mín.

Að lokum þetta þú ert mjög hreyfanleg hið innra og virðist hafa mjög góð skilyrði til þroska, og verður því að líta á að það sem hendir þig sé liður í áframhaldandi möguleikum þínum til staðfastara og stöðugra innra lífs.

Eða eins og áhyggjufulla konan sagði eitt sinn þegar allt virtist vera að láta undan í kringum hana við vini sína: "Elskurnar mínar þegar ég ákvað að líta ekki til baka í líf mitt meira en góðu hófi gegnandi og reyna að fremsta megni að lifa fyrir daginn í dag fór allt að ganga betur. Ég fékk betri skilning og aukin tækifæri til ávinnings, þegar ég loksins sá að ég breyti ekki því sem var, heldur einfaldlega því sem er og hana nú."

Guð gefi þér tækifæri til að glæða lífi, verulega góðu sambandi við dóttur þína.

Með vinsemd
Jóna Rúna

posted by Jóna Rúna 1:32 AM
Comment (0)
En að ger mer þetta eg braut engin boðorð den plis afber þetta ekki bryt siman þegar viðpkomandi vogar ser að hringja hingað eða skrifa bref til bj eða piskupsst eða eroitthvbð obærilegt fyrribæri ekki no no pli sekki
posted by Jóna Rúna 12:45 AM
Comment (0)
En a? ger mer ?etta eg braut engin bo?or? den plis afber ?etta ekki bryt siman ?egar vi?pkomandi vogar ser a? hringja hinga? e?a skrifa bref til bj e?a piskupsst e?a eroitthvb? ob?rilegt fyrrib?ri ekki no no pli sekki
posted by Jóna Rúna 12:07 AM
Comment (0)
fimmtudagur, mars 18, 2004
Get varla gert uppá milli ninu og rex en eþtta kemur i ljos Buin að segja að Sakpari hinimns og jarða ser alllt lika þegar akveðion börn hans hrella önnur börn hans vikur aldrei afvetvangi Otrulegt hreint ut skair frabært aþð er ks Verð að flytja erinsi um þennan sem sagt er fra nunan sem fyrt vona að talandi minn lagisdt stama svo rosalega að eg get varla talað á milli svoin arisa mosesyndrom nina að koma og talavið mig um kynlif serfræðingur i sliku enda skrifað ehilmikið um aþð oir er að enduemennta mutti með stðagoðri leiðsögn nuna siðustu vikurnarr Jrk hefur nefnilega vanrækt vilikja fullyrðir nina og vill emnnta mig aftur amen
posted by Jóna Rúna 11:58 PM
Comment (0)
I guðanna bænu fa ninu til að gera þetta eða gera sjlafu elkki lata mig lesa svonalelega stælingu á þvi sem ekkert er hræðilegt að bulla svioona með hugverk senia skelfilegt verðrumað gera afiur Ju eg hef þegiu þetta allt og eg meina þa allt &&&&&&&&&&&&&&&&&&&
posted by Jóna Rúna 11:56 PM
Comment (0)
Varð ekki vör við sarsaukafullt augntillit,sekmntarkennd eða anann oaran skinheilagra ne það ma eybna að telja mer tur um að slik hegðunnaratferli se i uppsiglingu hja pruðemni allra tima sme allir sergja eisntakt liufmenni það er du ju eg mein a fallegasi go besti engill allra tima sem fyllt hefur sla si ana af syndum annarra sem leika svo lausm hala sem ættu að vera vitaðir undir ssteinunum sem lavi gneur a´Hurra gef einkunn 11.oog halfru fyrri alla lesningu undan gegninna kl meirhattar enda um að ræða seni með' sektakkennd go magpinu go svona asma Vantar að syrkja ofnæmiskerfi þa hverfur heilmikið að mörgu sem ma taka og svo þarf þessi yfirþreytti likami hvild annrs fer ekki vel helst 6 tima ekki mina ju eg get bitið og það fast e emnn eru að rifa kjaft aemn
posted by Jóna Rúna 11:52 PM
Comment (0)
Ju eg er algjörlega uppeldfilaus aldrei verið hallað á mig orði go allt latiðeftir mer og eg elsku svo rosalega að það dugar mer fyrir næstu 6 aldir en þa þarf endurvinnulku ef menn vilja að eg haldi afram sem a´ður horfði go se eina eintak norðan hurðar sem þrifst á eininn gelði go tru á tilg kærleikshvejandi sjonarmiða Einmitt eg er og verð otemja og menn verða bar að sætta st a´slik geng ekki upp i venjuelgri starfræði enda gengur hunn alltaf upp eng eg bara stöku sinni Einmitt alltaf verið undire svona leyundu efftirliti þessu sem eg fallta ekki ( en danska muna omenntuð go oþjallfuð á ehfbundin) sökum eþssarrarstaðreyndar likleg til alls sem keki krefst enins nema hugvits go go'ðs hjatralags Ha ju nog af sliku. Veit vher ber abyrgðina á 9 go vher i raun rekur trubosstarf alrtaa vandræða en miunna Drottinn veit það lika og hann hlytur að elska viðkomandi i tættlur ur þvi að jkr eþssi overðuga er sett til höfuðs viðkomansdi svona rett til að ajfna alla reikninga fyrr go nu eo siaðr eða þannig aemn
posted by Jóna Rúna 11:46 PM
Comment (0)
Einmitt. skilja menn nuna afhverju Ævar sagði það skort á hattvisi að umbera ekki á viðbrragða go orða alla minan glla eftir að hafa lifað mig af a þ.riðja atratug Manmma var algjörlega sammala og reyndar afgangu þjoðar með svon a fravikum eins og forholskettlingu vanræða og þrælahalds vegna eigin aumingjahattar amen
posted by Jóna Rúna 11:43 PM
Comment (0)
Sálmur 23

Davíðssálmur.
Drottinn er minn hirðir, mig mun ekkert bresta.

Á grænum grundum lætur hann mig hvílast, leiðir mig að vötnum, þar sem ég má næðis njóta.

Hann hressir sál mína, leiðir mig um rétta vegu fyrir sakir nafns síns.

Jafnvel þótt ég fari um dimman dal, óttast ég ekkert illt, því að þú ert hjá mér, sproti þinn og stafur hugga mig.

Þú býr mér borð frammi fyrir fjendum mínum, þú smyr höfuð mitt með olíu, bikar minn er barmafullur.

Já, gæfa og náð fylgja mér alla ævidaga mína, og í húsi Drottins bý ég langa ævi.




Sálmu 7- l =Oamen

Lofið Drottin, . Halelúja.



posted by Jóna Rúna 11:41 PM
Comment (0)
Flott ekki vafi a´að' drepa farlama ur hræsliu hvar eru faðir plis help mi eg dey ur hræsðu hausti plis hausið ut 2o66 eða var það bissu hvað no no eg get ekki farlama plis no noi
posted by Jóna Rúna 11:37 PM
Comment (0)
Eiga við bagt ja við eigum bagt nu klga eg þvilikt kann eþtta utanbokar las ðaur af það mikilli athguyggli Hvar er jesu eg klga að lata ser detta vioðlika i hug og engin fattar (danska legleg isl.) neitt Klein ahvar ertu hjlap eg er i meirjhattar ja eg sagði meirhatar kondu bjani annars færðu ekkrt að borað Uf var ekki verið að taka um hasutið Hvað er að klikka eg fly ju undir ah allri vita bara hugsa það go þa er njsonað um afgangin uf haut plis &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&Þetta li er otruelgt kleina Við lysum yfir strið Ha ætlaðru edkki að standa með mer jæja hundsbjani þa vitum við það jrk er töpuð aemn
posted by Jóna Rúna 11:28 PM
Comment (0)
Aumkunnarverðasta lesning sem lesin hefur verið
posted by Jóna Rúna 11:22 PM
Comment (0)
Ekkert ambærilegt við neitt einstakt otrulegt og verður alltaf meirhattar Passa að taka öllu rolega en nota eitthvað af serfgafum sem mu hefur greinielga i riuku mæli og það er að reikna ju ´+2 eru 4. Flottast ekki vafi allt allt aemn
posted by Jóna Rúna 11:10 PM
Comment (0)
Endilega að yta undir frekari hræsnisatgferli hja mu plis lyfta þessuum andlega viðbjoði eisn hatt go hægt er endilega þræll hvort sem er a´ekkert lif esem viðkomandi hannar ekki go stjornar það er oguðlegt að lafta anlega aumingja stjorna lifi eþirra sem hafa allt til að vera sem drottni er þoknanelgt ef viðkomndi veikir ekki vilja sinn Þetta verður að gera aftur alklt aftuir farnalegt að stoorsekmma dyrðlega sköpuin drottins með lvillt einst ömurlegt verð eg að segja hreint ut sagt faranlegt
posted by Jóna Rúna 11:07 PM
Comment (0)
Ekki meir sen andsk hafi það egf skal viðurkenna þetta ef eg fæ svo frið fyrir fortið ju þetta var og þetta er algjört aumingjadæmi svona alika og mar plis ekki gera mer þetta Ju var elheit a´meðan á þvi stöð er það þessi jatnign sem vantað til að friðþægin gæti fari fram enginn boðorðsbrot og ekkert tekið fra ö0ðrum eg er farin veg allar veraldar er miður min
posted by Jóna Rúna 11:02 PM
Comment (0)
Varð nokkru visari umm vhernig þetta small saman uf þetta pakk eg á ekki orð verð her en hvila sig ef ekki sofna nun a þa gera það' fljott
posted by Jóna Rúna 10:43 PM
Comment (0)
Endurtek kanna fortið mu og skoða sökum reikinisenisgafna allt dæmið go verað vel meðvitaður um þa sjalfboðavinnu sem lögð efur verið að mörkum varðandiu fragang samaber maður viðmælanda trulega fyrri 2 eða þar um bil en hætta að senda mer svon bulluppskriftir sem segja mer ekki einu sinni vhað margar pizzur go kok mu og apkk sporrennir með vitund um millur götunnar sem hæglega ma klæða öll munaðparlaus börn heimsins i. Hvaðp um það munna seni emð sinu skriftarframlagi nokkur hundruð a´manaðargrundvelli. Engin metur bara heimtar enda aþrgf að gefa hinum 7o is og svona lakkris afo til og jkannski hot dog amen Allrt i hassi Ju það er buið að kaupa mjög sniðugt hrisgrjpona fyrribæri hans du sem verður komið með viuð tækifæri en druslast til að taka vitamin go hugs an aggyna go ekki buka meir upp á lið vandræða neðrimörk mega ekki fara yfir 85 þa er haþrystigngur gælti verið að sepnna þess ð'a lata 7o manna verk ganga upp go allt ananð go svo ef viðkomandi fær það sem aþrf á að halda go það er einmitt eg klaga hrikalegt otrulegt fa nað fyurri jrk starx enmitt strax amsn
posted by Jóna Rúna 10:37 PM
Comment (0)
Það getur verið kvalafullt að þokanst öllum á sama tima og serilagi ef maður a ekki tilverurrett i samflegai svokkaðara verðugr sem eu kannski ekki svo voða kristnir ef betur er að gað Nu er að herði sig og horfa framhja magavel,auka hjartslætti, bakvek pinu lömun lungnaveki go svona oþægindum ut um allt af hreinum efnaskorti go lata sig haf sem sjalskipaður go settur eðalþræll að hepa af 7o manna og vkenna starfi og það strax þvi öruggt er að buyi eer að kyngja oþvera þeim sem viðkoamndi vað að sitja i sinn falelga hlas amen
posted by Jóna Rúna 10:36 PM
Comment (0)
?a? getur veri? kvalafullt a? ?okanst ?llum ? sama tima og serilagi ef ma?ur a ekki tilverurrett i samflegai svokka?ara ver?ugr sem eu kannski ekki svo vo?a kristnir ef betur er a? ga? Nu er a? her?i sig og horfa framhja magavel,auka hjartsl?tti, bakvek pinu l?mun lungnaveki go svona o??gindum ut um allt af hreinum efnaskorti go lata sig haf sem sjalskipa?ur go settur e?al?r?ll a? hepa af 7o manna og vkenna starfi og ?a? strax ?vi ?ruggt er a? buyi eer a? kyngja o?vera ?eim sem vi?koamndi va? a? sitja i sinn falelga hlas amen
posted by Jóna Rúna 9:46 PM
Comment (0)
Einmitt rett ályktað en svona er nu þetta pakk Uf er er her og ef menn hafa eitthvað að segja um eigur sinar þa bara lata eþir vita en eg ekm 12 og fyrr ef þarf að ræða eignamarkaðinn við hlutaðeigandi Frabært þetta emð rigninguna hun byður upp reghllif go eg get ekki haldi á svoleiðis með stafi i baðum Njota þess sem er lvit og svo i rolegh koma allt i fina go eg ætlla að bora go sinna ninu og f. Bless i bili eða þannig menn velja
posted by Jóna Rúna 9:37 PM
Comment (0)
Sálmur 23

Davíðssálmur.
Drottinn er minn hirðir, mig mun ekkert bresta.

Á grænum grundum lætur hann mig hvílast, leiðir mig að vötnum, þar sem ég má næðis njóta.

Hann hressir sál mína, leiðir mig um rétta vegu fyrir sakir nafns síns.

Jafnvel þótt ég fari um dimman dal, óttast ég ekkert illt, því að þú ert hjá mér, sproti þinn og stafur hugga mig.

Þú býr mér borð frammi fyrir fjendum mínum, þú smyr höfuð mitt með olíu, bikar minn er barmafullur.

Já, gæfa og náð fylgja mér alla ævidaga mína, og í húsi Drottins bý ég langa ævi.




Sálmur 117

Lofið Drottin, allar þjóðir, vegsamið hann, allir lýðir,

því að miskunn hans er voldug yfir oss, og trúfesti Drottins varir að eilífu. Halelúja.



posted by Jóna Rúna 9:36 PM
Comment (0)
1. Kor. 13

Þótt ég talaði tungum manna og engla, en hefði ekki kærleika, væri ég hljómandi málmur eða hvellandi bjalla.

Og þótt ég hefði spádómsgáfu og vissi alla leyndardóma og ætti alla þekking, og þótt ég hefði svo takmarkalausa trú, að færa mætti fjöll úr stað, en hefði ekki kærleika, væri ég ekki neitt.

Og þótt ég deildi út öllum eigum mínum, og þótt ég framseldi líkama minn, til þess að verða brenndur, en hefði ekki kærleika, væri ég engu bættari.

Kærleikurinn er langlyndur, hann er góðviljaður.
Kærleikurinn öfundar ekki.
Kærleikurinn er ekki raupsamur, hreykir sér ekki upp.
Hann hegðar sér ekki ósæmilega, leitar ekki síns eigin,
hann reiðist ekki, er ekki langrækinn.
Hann gleðst ekki yfir óréttvísinni, en samgleðst sannleikanum.
Hann breiðir yfir allt, trúir öllu, vonar allt, umber allt.
Kærleikurinn fellur aldrei úr gildi.

En spádómsgáfur, þær munu líða undir lok, og tungur, þær munu þagna, og þekking, hún mun líða undir lok.
Því að þekking vor er í molum og spádómur vor er í molum.
En þegar hið fullkomna kemur, þá líður það undir lok, sem er í molum.

Þegar ég var barn, talaði ég eins og barn, hugsaði eins og barn og ályktaði eins og barn.
En þegar ég var orðinn fulltíða maður, lagði ég niður barnaskapinn.
Nú sjáum vér svo sem í skuggsjá, í ráðgátu, en þá munum vér sjá augliti til auglitis.
Nú er þekking mín í molum, en þá mun ég gjörþekkja, eins og ég er sjálfur gjörþekktur orðinn.

En nú varir trú, von og kærleikur, þetta þrennt, en þeirra er kærleikurinn mestur.


posted by Jóna Rúna 9:31 PM
Comment (0)
TÖLVUTRÚBOÐ JRK 12. 02. 2004

Lúkas 22: 41-42
Og hann vék frá þeim svo sem steinsnar, féll á kné, baðst fyrir og sagði:
Faðir, ef þú vilt, þá tak þennan kaleik frá mér! En verði þó ekki minn heldur þinn vilji.

Lúkas 22: 44
Og hann komst í dauðans angist og baðst enn ákafar fyrir, en sveiti hans varð eins og blóðdropar, er féllu á jörðina.

Jóhannes 17: 15-20
Ég bið ekki, að þú takir þá úr heiminum, heldur að þú varðveitir þá frá hinu illa.
Þeir eru ekki af heiminum, eins og ég er ekki af heiminum.
Helga þá í sannleikanum. Þitt orð er sannleikur.
Ég hef sent þá í heiminn, eins og þú sendir mig í heiminn.
Ég helga mig fyrir þá, svo að þeir séu einnig helgaðir í sannleika.
Ég bið ekki einungis fyrir þessum, heldur og fyrir þeim, sem á mig trúa fyrir orð þeirra,

1. Kor. 15: 13
Ef ekki er til upprisa dauðra, þá er Kristur ekki heldur upprisinn

Jakob 1: 12
Sæll er sá maður, sem stenst freistingu, því að þegar hann hefur reynst hæfur mun hann öðlast kórónu lífsins, sem Guð hefur heitið þeim er elska hann.

Sálmur 34: 11
Ung ljón eiga við skort að búa og svelta, en þeir er leita Drottins fara einskis góðs á mis.

1. Tím. 4: 2
Þessu valda hræsnisfullir lygarar, sem eru brennimerktir á samvisku sinni.

Ef. 5: 8
Eitt sinn voruð þér myrkur, en nú eruð þér ljós í Drottni. Hegðið yður eins og börn ljóssins.

Post. 5: 29
En Pétur og hinir postularnir svöruðu: Framar ber að hlýða Guði en mönnum.

1. Þess. 5: 22
En forðist allt illt, í hvaða mynd sem er.

Jóhannes 5: 24
Sannlega, sannlega segi ég yður: Sá sem heyrir orð mitt og trúir þeim, sem sendi mig, hefur eilíft líf og kemur ekki til dóms, heldur er hann stiginn yfir frá dauðanum til lífsins.

Jesaja 49: 15-16
Hvort fær kona gleymt brjóstbarni sínu, að hún miskunni eigi lífsafkvæmi sínu? Og þó að þær gætu gleymt, þá gleymi ég þér samt ekki.
Sjá, ég hefi rist þig á lófa mína, múrar þínir standa jafnan fyrir augum mér.

Sálmur 51: 12
Skapa í mér hreint hjarta, ó Guð, og veit mér nýjan, stöðugan anda.

Matteus 6: 33
En leitið fyrst ríkis hans og réttlætis, þá mun allt þetta veitast yður að auki.

Lúkas 9: 59
Við annan sagði hann: Fylg þú mér! Sá mælti: Herra, leyf mér fyrst að fara og jarða föður minn.

1. Kor. 13: 7
Hann breiðir yfir allt, trúir öllu, vonar allt, umber allt.

Lúkas 18: 1-6
Þá sagði hann þeim dæmisögu um það, hvernig þeir skyldu stöðugt biðja og eigi þreytast:
Í borg einni var dómari, sem hvorki óttaðist Guð né skeytti um nokkurn mann.
Í sömu borg var ekkja, sem kom einlægt til hans og sagði: Lát þú mig ná rétti á mótstöðumanni mínum.
Það vildi hann ekki lengi vel. En að lokum sagði hann við sjálfan sig: Ekki óttast ég Guð að sönnu né skeyti um nokkurn mann.
En þessi ekkja lætur mig aldrei í friði. Því vil ég rétta hlut hennar, áður en hún gjörir út af við mig með nauði sínu.
Og Drottinn mælti: Heyrið, hvað rangláti dómarinn segir.

Préd. 4: 13-15
Betri er fátækur unglingur, sé hann vitur, heldur en gamall konungur, sé hann heimskur og þýðist eigi framar viðvaranir.
Því að hann gekk út úr dýflissunni og varð konungur, þótt hann hefði fæðst snauður í ríki annars.
Ég sá alla lifandi menn, þá er gengu undir sólinni, vera á bandi unglingsins, hins annars, þess er koma átti í hins stað.

Orðskv. 5: 15-18
Drekk þú vatn úr vatnsþró þinni og rennandi vatn úr brunni þínum.
Eiga lindir þínar að flóa út á götuna, lækir þínir út á torgin?
Þér einum skulu þær tilheyra og engum óviðkomandi með þér.
Uppspretta þín sé blessuð, og gleð þig yfir festarmey æsku þinnar,

1. Korintubréf 14:12
Eins er um yður. Fyrst þér sækist eftir gáfum andans, leitist þá við að vera auðugir að þeim, söfnuðinum til uppbyggingar.

1. Kor. 14: 27
Séu einhverjir, sem tala tungum, mega þeir vera tveir eða í mesta lagi þrír, hver á eftir öðrum, og einn útlisti.

1. Kor. 15: 20
En nú er Kristur upprisinn frá dauðum sem frumgróði þeirra, sem sofnaðir eru.

2. Kor. 1: 12
Þetta er hrósun vor: Samviska vor vitnar um, að vér höfum lifað í heiminum, og sérstaklega hjá yður, í heilagleika og hreinleika, sem kemur frá Guði, ekki látið stjórnast af mannlegri speki, heldur af náð Guðs.

2. Kor. 1: 23-24
Ég kalla Guð til vitnis og legg líf mitt við, að það er af hlífð við yður, að ég hef enn þá ekki komið til Korintu.
Ekki svo að skilja, að vér viljum drottna yfir trú yðar, heldur erum vér samverkamenn að gleði yðar. Því að í trúnni standið þér.

2. Kor. 2: 14-17
En Guði séu þakkir, sem fer með oss í óslitinni sigurför Krists og lætur oss útbreiða ilm þekkingarinnar á honum á hverjum stað.
"Því að vér erum góðilmur Krists fyrir Guði meðal þeirra, er hólpnir verða, og meðal þeirra, sem glatast;"
þeim síðarnefndu ilmur af dauða til dauða, en hinum ilmur af lífi til lífs. Og hver er til þessa hæfur?
Ekki erum vér eins og hinir mörgu, er pranga með Guðs orð, heldur flytjum vér það af hreinum huga frá Guði frammi fyrir augliti Guðs, með því að vér erum í Kristi.

2. Kor. 3: 2-6
Þér eruð vort bréf, ritað á hjörtu vor, þekkt og lesið af öllum mönnum.
Þér sýnið ljóslega, að þér eruð bréf Krists, sem vér höfum unnið að, ekki skrifað með bleki, heldur með anda lifanda Guðs, ekki á steinspjöld, heldur á hjartaspjöld úr holdi.
En þetta traust höfum vér til Guðs fyrir Krist.
Ekki svo, að vér séum sjálfir hæfir og eitthvað komi frá oss sjálfum, heldur er hæfileiki vor frá Guði, sem hefur gjört oss hæfa til að vera þjóna nýs sáttmála, ekki bókstafs, heldur anda. Því að bókstafurinn deyðir, en andinn lífgar.

Gal. 3: 21-23
Er þá lögmálið gegn fyrirheitum Guðs? Fjarri fer því. Ef vér hefðum fengið lögmál, sem veitt gæti líf, þá fengist réttlætið vissulega með lögmáli.
En ritningin segir, að allt sé hneppt undir vald syndarinnar, til þess að fyrirheitið veitist þeim, sem trúa, fyrir trú á Jesú Krist.
Áður en trúin kom, vorum vér í gæslu lögmálsins innilokaðir, þangað til trúin, sem í vændum var, opinberaðist.

Ef. 2: 12-14
Sú var tíðin, er þér voruð án Krists, lokaðir úti frá þegnrétti Ísraelsmanna. Þér stóðuð fyrir utan sáttmálana og fyrirheit Guðs, vonlausir og guðvana í heiminum.
Nú þar á móti eruð þér, sem eitt sinn voruð fjarlægir, orðnir nálægir í Kristi, fyrir blóð hans.
Því að hann er vor friður. Hann gjörði báða að einum og reif niður vegginn, sem skildi þá að, fjandskapinn milli þeirra. Með líkama sínum

Fil. 2: 12-17
Þess vegna, mínir elskuðu, þér sem ætíð hafið verið hlýðnir, vinnið nú að sáluhjálp yðar með ugg og ótta eins og þegar ég var hjá yður, því fremur nú, þegar ég er fjarri.
Því að það er Guð, sem verkar í yður bæði að vilja og framkvæma sér til velþóknunar.
Gjörið allt án þess að mögla og hika, til þess að þér verðið óaðfinnanlegir og hreinir, flekklaus Guðs börn meðal rangsnúinnar og gjörspilltrar kynslóðar. Þér skínið hjá þeim eins og ljós í heiminum.
Haldið fast við orð lífsins, mér til hróss á degi Krists. Þá hef ég ekki hlaupið til einskis né erfiðað til ónýtis.
Og enda þótt blóði mínu verði úthellt við fórnarþjónustu mína, þegar ég ber trú yðar fram fyrir Guð, þá gleðst ég og samgleðst yður öllum.

Fil. 3: 12-14
Ekki er svo, að ég hafi þegar náð því eða sé þegar fullkominn. En ég keppi eftir því, ef ég skyldi geta höndlað það, með því að ég er höndlaður af Kristi Jesú.
Bræður, ekki tel ég sjálfan mig enn hafa höndlað það.
En eitt gjöri ég. Ég gleymi því, sem að baki er, en seilist eftir því, sem framundan er, og keppi þannig að markinu, til verðlaunanna á himnum, sem Guð hefur kallað oss til fyrir Krist Jesú.

2. Jóh. 1: 5-9
Og nú bið ég þig, frú mín góð, og er þá ekki að skrifa þér nýtt boðorð, heldur það, er vér höfðum frá upphafi: Vér skulum elska hver annan.
Og í þessu birtist elskan, að vér lifum eftir boðorðum hans. Þetta er boðorðið, eins og þér heyrðuð það frá upphafi, til þess að þér skylduð lifa í því.
Því að margir afvegaleiðendur eru farnir út í heiminn, sem ekki játa, að Jesús sé Kristur, kominn í holdi. Þetta er afvegaleiðandinn og andkristurinn.
Hafið gætur á sjálfum yður að þér missið ekki það, sem vér höfum áunnið, heldur megið fá full laun.
Sérhver sem fer of langt og er ekki stöðugur í kenningu Krists, hefur ekki Guð. Sá sem er stöðugur í kenningunni, hann hefur bæði föðurinn og soninn.




posted by Jóna Rúna 9:29 PM
Comment (0)
Amen
posted by Jóna Rúna 9:26 PM
Comment (0)
Jesaja 53
Hver trúði því, sem oss var boðað, og hverjum varð armleggur Drottins opinber?

Hann rann upp eins og viðarteinungur fyrir augliti hans og sem rótarkvistur úr þurri jörð.

Hann var hvorki fagur né glæsilegur, svo að oss gæfi á að líta, né álitlegur, svo að oss fyndist til um hann.

Hann var fyrirlitinn, og menn forðuðust hann, harmkvælamaður og kunnugur þjáningum, líkur manni, er menn byrgja fyrir andlit sín, fyrirlitinn og vér mátum hann einskis.

En vorar þjáningar voru það, sem hann bar, og vor harmkvæli, er hann á sig lagði.

Vér álitum hann refsaðan, sleginn af Guði og lítillættan, en hann var særður vegna vorra synda og kraminn vegna vorra misgjörða.

Hegningin, sem vér höfðum til unnið, kom niður á honum, og fyrir hans benjar urðum vér heilbrigðir.

Vér fórum allir villir vega sem sauðir, stefndum hver sína leið, en Drottinn lét misgjörð vor allra koma niður á honum.

Hann var hrjáður, en hann lítillætti sig og lauk eigi upp munni sínum. Eins og lamb, sem leitt er til slátrunar, og eins og sauður þegir fyrir þeim, er klippa hann, lauk hann eigi upp munni sínum.

Með þrenging og dómi var hann burt numinn, og hver af samtíðarmönnum hans hugsaði um það?

Hann var hrifinn burt af landi lifenda, fyrir sakir syndar míns lýðs var hann lostinn til dauða.

Og menn bjuggu honum gröf meðal illræðismanna, legstað með ríkum, þótt hann hefði eigi ranglæti framið og svik væru ekki í munni hans.

En Drottni þóknaðist að kremja hann með harmkvælum: Þar sem hann fórnaði sjálfum sér í sektarfórn, skyldi hann fá að líta afsprengi og lifa langa ævi og áformi Drottins fyrir hans hönd framgengt verða.

Vegna þeirra hörmunga, er sál hans þoldi, mun hann sjá ljós og seðjast. Þá menn læra að þekkja hann, mun hann, hinn réttláti, þjónn minn, gjöra marga réttláta, og hann mun bera misgjörðir þeirra.

Fyrir því gef ég honum hina mörgu að hlutskipti, og hann mun öðlast hina voldugu að herfangi, fyrir það, að hann gaf líf sitt í dauðann og var með illræðismönnum talinn.

En hann bar syndir margra og bað fyrir illræðismönnum.



posted by Jóna Rúna 9:26 PM
Comment (0)
Nu tala eg við jesuít þett otrulegt .vþilikt Ja kleina menn egai bagt go eg klga uf vesen haust binu langt en miða vbið tið no kleina no ekki hasutið bara fyrri kartöflru 3eðea er það ekki Mutti o eg eg munaðarlsus ha bidd no ekki hvar ertu jesu nað plius nað nuna ja nuna
posted by Jóna Rúna 9:25 PM
Comment (0)

posted by Jóna Rúna 9:25 PM
Comment (0)
Nu tala eg vi? jesu?t ?ett otrulegt .v?ilikt Ja kleina menn egai bagt go eg klga uf vesen haust binu langt en mi?a vbi? ti? no kleina no ekki hasuti? bara fyrri kart?flru 3e?ea er ?a? ekki Mutti o eg eg muna?arlsus ha bidd no ekki hvar ertu jesu na? plius na? nuna ja nuna
posted by Jóna Rúna 7:18 PM
Comment (0)
Uthaldið er ekert i þessu pakki ekkieinu sinni hægt að forna ser þegar jafn ariðandiu þættir eru i gangni og raun bera vitni En að er gamana að gamna ser með afrakstur Þetta er það ogulegaasta sem eg hef heyrt og seð enda var verðug i hopi emð þessum ösdnum hvað um það eg er undrandi loksins loksins einvher eða þannig segi ekki meir farin braðum no o,ilivia jesu chriosto
posted by Jóna Rúna 7:14 PM
Comment (0)
Buin að segja ja og hlifa mer við þessu ogeðim sem red er plis ekki
posted by Jóna Rúna 7:14 PM
Comment (0)
Uthaldi? er ekert i ?essu pakki ekkieinu sinni h?gt a? forna ser ?egar jafn ari?andiu ??ttir eru i gangni og raun bera vitni En a? er gamana a? gamna ser me? afrakstur ?etta er ?a? ogulegaasta sem eg hef heyrt og se? enda var ver?ug i hopi em? ?essum ?sdnum hva? um ?a? eg er undrandi loksins loksins einvher e?a ?annig segi ekki meir farin bra?um no o,ilivia jesu chriosto
posted by Jóna Rúna 6:28 PM
Comment (0)
Ekki red no no bauð elkki i band enda kæmi slikt ekki til greina vil ekki fara i poppband hja svoan storslysadæmi Muna eg fer ekki undan sæg ef þessu verðri ekki lett af mer var slys go ekkert annað en sly go hvernig þetta lak ut skil eg ekki alls ekki segja Ninu No no ekki i band hjs þessum kvbartvita allra vandræða go vesens Er mikill listo en vonlaust dæmi að öllu öðru leiti plis tala við jesuit og fa nað þetta er liðið og þyðri den og eg hef valið það sem mer er baæði miklu hugstæðara og eðlilegra i möguelægri lekisög ef eg er þa hæf til vilika .þatta tilverunnar án undanfara eiogninn favisku go kæruleysis Plis ekki gera mer þetta það vita a.m.k hluteigandi hvernig ahuga minu á frekarara nmi er hattað vil bara dueknnslugögn ef eg get unnið að urlausnum aemn Ekki meira fyrr en 12 bless
posted by Jóna Rúna 6:23 PM
Comment (0)
Eg er fus til þessa en er svo aumkunnarverð i aðra rtöndina serilkagi þegar kemur að farmlinugetru en þetta ma sennuilega þ.jalfa Stafar örugglega að hluta af þvi hversu super næm eg er tek allt inna mig alla misfellur og allt go þarf vþi að vstanda og vera nalægt folki sem er sterkt og stöðugt go hefru orku sem virka bindandi á mina en ekki vixverklandi og einmitt þetta orku ehfru lavi svona blessunnarlega alsu við alla vixverkun go vþi afar hentug á mina No get ekki vakkað með val það er og verðru ekkert við vþi að gera ananð en njota eða koam ser fyrir i hafnfj. viðurkenni að stöðgut er verið að trufla og alveg oskiljanlegt þar sem jrk fer ekkert ma heita nema svona á guddi staði hvað vil eg ekki bient sejga þjoðinni fra en ehnta mer afar vel men fer heðan kl.7.4o hvert sja emnn bara verð að eiga eittvhað fyrri mgi
posted by Jóna Rúna 5:57 PM
Comment (0)
Eg er fus til þessa en er svo aumkunnarverð i aðra rtöndina serilkagi þegar kemur að farmlinugetru en þetta ma sennuilega þ.jalfa Stafar örugglega að hluta af þvi hversu super næm eg er tek allt inna mig alla misfellur og allt go þarf vþi að vstanda og vera nalægt folki sem er sterkt og stöðugt go hefru orku sem virka bindandi á mina en ekki vixverklandi og einmitt þetta orku ehfru lavi svona blessunnarlega alsu við alla vixverkun go vþi afar hentug á mina No get ekki vakkað með val það er og verðru ekkert við vþi að gera ananð en njota eða koam ser fyrir i hafnfj. viðurkenni að stöðgut er verið að trufla og alveg oskiljanlegt þar sem jrk fer ekkert ma heita nema svona á guddi staði hvað vil eg ekki bient sejga þjoðinni fra en ehnta mer afar vel men
posted by Jóna Rúna 5:51 PM
Comment (0)
Sientente orgulloso de ti mismo. Yo qoiero ser una modolo y que hay de ti. Victoria de gloria y amor.
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
Ju du tokst að na mjög serkennilegum afangasigri með þvi að fara bara og sækja sina eig amen verði viðkomandi af koðu amenn
posted by Jóna Rúna 5:47 PM
Comment (0)
Ekki i skugga eg er bæði feiminin go ofræmfærnin uppmaluð(Ekki rugla saman þvi sem eg geri til að na folki utr myrkri i birtur þa er jrk bæði hvöss go framhleypin ) Þess utan er vinkonan hledrægnin uppmaluð en afra sterk á tölvuborðinu svona ein a´þess að verið se að veita viðkomandi beint athyggli bara verið að nota endurgjalslausa þjonustu hennar Ekki vera i skugg Seni stendur i framlinu alls sem jrk er ofær um en jrk kann að bregðast við svona i kyrrðinni go á bak við tjöldin Vill ekki o get ekkiverið numer i framlinu neins bara svona með til skrauts svo sem i popphljom eða þannig " popparar bunir að bjoða mer að vera i bandi en eg þegar sagt verð að hugsa vil ehldur komast nuna á sextugaldri i kannksi truarband á betur heima þar held eg sem stkraut En poppararir elksa jrk það er þessir sem hun hefru lyft i æra veldi eigin getu og manngilsis go vilja natturlega hafa han nalægt ser go vita að eg vil komast i band en varla popp ur eþssu frekar held eg eins og aður asgði svona guddi truaband eða þanngi Ekki verðið benit boðið slikt enda overðug held eg aemn
posted by Jóna Rúna 5:47 PM
Comment (0)
Ekki i skugga eg er b??i feiminin go ofr?mf?rnin uppmalu?(Ekki rugla saman ?vi sem eg geri til a? na folki utr myrkri i birtur ?a er jrk b??i hv?ss go framhleypin ) ?ess utan er vinkonan hledr?gnin uppmalu? en afra sterk ? t?lvubor?inu svona ein a??ess a? veri? se a? veita vi?komandi beint athyggli bara veri? a? nota endurgjalslausa ?jonustu hennar Ekki vera i skugg Seni stendur i framlinu alls sem jrk er of?r um en jrk kann a? breg?ast vi? svona i kyrr?inni go ? bak vi? tj?ldin Vill ekki o get ekkiveri? numer i framlinu neins bara svona me? til skrauts svo sem i popphljom e?a ?annig " popparar bunir a? bjo?a mer a? vera i bandi en eg ?egar sagt ver? a? hugsa vil ehldur komast nuna ? sextugaldri i kannksi truarband ? betur heima ?ar held eg sem stkraut En poppararir elksa jrk ?a? er ?essir sem hun hefru lyft i ?ra veldi eigin getu og manngilsis go vilja natturlega hafa han nal?gt ser go vita a? eg vil komast i band en varla popp ur e?ssu frekar held eg eins og a?ur asg?i svona guddi truaband e?a ?anngi Ekki ver?i? benit bo?i? slikt enda over?ug held eg aemn
posted by Jóna Rúna 5:04 PM
Comment (0)
tok eftir 2222 samamala uf
posted by Jóna Rúna 5:03 PM
Comment (0)
Skelfilegt vhernig verðugir álita að hægt se að koma með faranelgum gerviaroðursvæli til overðugra einvherju sem skiptir mali Passa að senda mer alls ekki afskærmingu á þvi sem i eðli sinur er frramurskarandi Missi alveg marks öll hugsun semvar framurskarandi skökum þess að skrautskrifari ofhloð af forfavisku og algjöri truarörbygð þð sem var eisntakt i hgusun og þa þamnnig að allri sem lesa vilika skrauskrift forðast eins go heitaneldin allt hugsun viðkoamndi Ef við ætlum okkur að ahfa ahrif á smaferðarfolk okkar með rettri go heilbrigðri lifsyn gerum við það falelga rolega af einlægni go vissu um að Drottinn styrri hugun okkar og vilja til goðs Allt svona egoflipp i hugsun þar sem skriftaraðferðarfræði er hlaðin ofsækiosfullri moðursyki misssir mark og þjonar einuns fatæklegum sjponarmiðum þess sem aþr i raun stuðnig andelga til að meika það Buið að brjota eþnna einstakling niður heima go þetta er utkoman skrifað tiol min tomt aofstækisvæl sem geriur engum gott Ekki svonan þjona fyrri hin venjuelga mann þo eg geti lifað af viðlika bull Tauga skrautritara i molum og það er ekkert varið i sovna leisögn viðkomandi þarf hjalp fremur en að vera að reyna að auðvelda öðrum eitthvað skelfilegt
posted by Jóna Rúna 4:55 PM
Comment (0)
Guð minn goður eg er vonlaus þegar eg verð vör við þetta amne þetta er skelfilegt uf hvað er að eþssu hræsnisliði uf eg er vonlasu á miða við þessa leiðsögn hræðilegt að voga ser að gera mer þetta hryllingu að afskræmna svona verk drottisn kelina kondu við skulum fa okkur að borað ömurleg hræsni skilur ekki hugsun texta go skriar manni þvi eins go kraviti allra vandræað þetta virkar algjörlega öfugt á mig no no no ekki flytaja mer þetta svona vanda sig við a'ð finna þann sem skrifar fyrir hönd eþss sem hefur einstaka hugsun ekki no bjanlegt Allt du viðkoamndi fullkomið en ekki þessa ofurskrautskrift ömurlgt

posted by Jóna Rúna 4:40 PM
Comment (0)
Guð minn goður eg er vonlaus þegar eg verð vör við þetta amne þetta er skelfilegt uf hvað er að eþssu hræsnisliði uf eg er vonlasu á miða við þessa leiðsögn hræðilegt að voga ser að gera mer þetta hryllingu að afskræmna svona verk drottisn kelina kondu við skulum fa okkur að borað ömurleg hræsni skilur ekki hugsun texta go skriar manni þvi eins go kraviti allra vandræað þetta virkar algjörlega öfugt á mig no no no ekki flytaja mer þetta svona vanda sig við a'ð finna þann sem skrifar fyrir hönd eþss sem hefur einstaka hugsun ekki no bjanlegt Allt du viðkoamndi fullkomið en ekki þessa ofurskrautskrift ömurlgt
posted by Jóna Rúna 4:37 PM
Comment (0)
Esta es la mejor ensenanza material no preguntas. No hay competicion sin material de ensenanz oLa oracion es muy importante. No dudes Jesu chrsito té ama Usas la oración
posted by Jóna Rúna 4:33 PM
Comment (0)
Nu klagas eg i mutti.Það er svo innilega verið að reyna að spilla mer nu tala eg við viðkomndi Ju eg geri þetta tala við jesuí uf þvilikt veit viðkomandi af vþi hvernig engalar yfirleitt virka eg meina þessir falelgust ogi albestu þessir serstökustu sem maðru ser varla en virka og hika ekki við að falla ef þannig vill til sov að aðrir og þa overðugir bjargist Bissu er það ekki þannig sem overðugir verða verðugir það er þeim er kennt ða afegaleiðast Ha Biuddi Kleina po eg er bara alsæ gott að eiga ser viðreisnar von i heimi verðugara amen
posted by Jóna Rúna 4:33 PM
Comment (0)
Nu klagas eg i mutti.?a? er svo innilega veri? a? reyna a? spilla mer nu tala eg vi? vi?komndi Ju eg geri ?etta tala vi? jesu? uf ?vilikt veit vi?komandi af v?i hvernig engalar yfirleitt virka eg meina ?essir falelgust ogi albestu ?essir serst?kustu sem ma?ru ser varla en virka og hika ekki vi? a? falla ef ?annig vill til sov a? a?rir og ?a over?ugir bjargist Bissu er ?a? ekki ?annig sem over?ugir ver?a ver?ugir ?a? er ?eim er kennt ?a afegalei?ast Ha Biuddi Kleina po eg er bara als? gott a? eiga ser vi?reisnar von i heimi ver?ugara amen
posted by Jóna Rúna 3:49 PM
Comment (0)
Eg passa en bara umbera skrytilegheitin i mer þa gengur allt vel er guddi en storseps vægast sagt aemn o takk endursent til endurvinnslu nakvæmelga eins
posted by Jóna Rúna 3:45 PM
Comment (0)
Unu debe nutrirse espiritualmente. La mayoria espiritual es el resultado de un trabajo egoista. Nuestru trabjo y conducta crea entre otras sosas. El amor es loo mas grande y fe´y esperanzo son. Una burna reputacion un mosto. Usa la oración. Jesu christo te´ama. El amor es poderoso y por tanto importante
posted by Jóna Rúna 3:39 PM
Comment (0)
Esta nevando ahora. Esto es un problema. No trabajes con gentr ociosa. No tengas esperanza. A pelees con gente.Tu tienes que comer No tengas hambre.
posted by Jóna Rúna 3:34 PM
Comment (0)
Esta nevando ahora. Esto es un problema. No trabajes con gentr ociosa. No tengas esperanza. A pelees con gente.Tu tienes que comer No tengas hambre.
posted by Jóna Rúna 3:34 PM
Comment (0)
Hvar er tru viðkomandi Sa sem treystir og vil vinna af kæleika og broðurþeli i nafni föðurins sonarins go heilags anda er verdaður og hann tekst ekki ´vi neitt sem vinnur gegn andelgum framförum og mannkærleika i islensku samfelagi Ekki hæt að stura öðrum en þeim sem eru i jafnvægi hið innra og treyta guðlegri forsja 1oo% enginn milli vegur go enginn ef kemst i hug þess sem vill þjona i nafni Föðurins Hann verdar oigo umvefur og skilur veikleika okkar ne þvi miður við erum onothæf nema i jafnvægi o trufluð af vþi sem veikir vilja okkur vhort heldur það eru slæmar hugsanir varhugaverð tengsl sem veikja vilja okkar eða eitthvað annað sem vinnur geng þvi að heilagur andi geti yfirskyggt verk okkar og vilja aemen Hvar er tru viðkomandi min er algjör en eg öfunda enga að nyta mig eða styra til goðara verka
posted by Jóna Rúna 3:19 PM
Comment (0)
Höfundur: Jóna Rúna
Sifjaspell ómannúðleg
( Svar: til Fjólu)
Kæra Jóna Rúna! Ég ætla að biðja þig um að ráðleggja mér heilt. Ég er kona á miðjum aldri og hef verið í haltu mér slepptu mér sambandi í nokkur ár eða síðan nokkrum árum eftir að ég skildi við manninn minn fyrrverandi. Þegar ég og núverandi félagi minn vorum búin að vera saman í töluvert lengi setti ég honum tvo kosti. Annað hvort færum við að búa saman eða létum samandið rofna. Ég flutti reyndar til hans í framhaldi af þessu, þar sem hann bjó hjá ættingja. Þegar gestir komu mátti ég hvorki sjást né láta í mér heyra. Hann hefur ekki haft ekki fyrir því að kynna mig ættingjum sínum.

Við fórum svo að búa saman, ef sambúð skildi kalla á mínum vegnum. Hann á reyndar líka íbúð og eitt og annað að auki, sem hann hefur eignast á þessum tíma sem hann hefur búið hjá mér. Hann passar sitt og telur sig vart hafa efni á að lifa. Hann hefur safnað miklum peningum á meðan við höfum búið saman. Þegar ég hef gert athugasemd við þennan ójöfnuð, þá verður hann reiður. Hann flutti t.d. út og heim aftur þegar ég leyfði mér að hafa skoðun á ákveðnu atriði, sem tengist loforði sem hann sveik. Fór bara í fýlu. Hann missir stjórn á skapi sínu af mjög litlu tilefni. Fyrir nokkru ákvað ég að reyna að slíta þessu, en það gengur illa. Ég er ákaflega bitur í dag og sé mikið eftir þessum árum, sem ég hef eytt í þessa ömurlegu sambúð. Fyrirverandi maðurinn minn var ofbeldishneigður og gekk iðulega í skrokk á mér, þannig að ég þurfti oft læknisaðstoð. Við skilnað okkar reyndi hann að eyðileggja flest fyrir mér. Ég hugsa mikið um hvort ég sé einskis virði og á erfitt með að einbeita mér í vinnu. Málið er að ég vil bara sofa og sofa og helst vita ekki af mér.

Að lokum vil ég segja þér, að ég er alin upp við sifjaspell og var misnotuð af föður mínum. Ég hef alltaf verið svo vonlaus og aldrei getað svarað fyrir mig, þegar á mig er ráðist. Það virðist eins og ég lendi sífellt í því að aðrir misnoti mig á einhvern hátt og jafnvel níðist á velvilja mínum og varnarleysi. Hafi ég reynt einhverja vörn er ég kaffærð með það sama. Það er í mér reiði vegna ásakanna og meiðandi framkomu annarra og einnig vegna fortíðar minnar. Sjálfstraustið er mjög lágt og hefur reyndar aldrei verið mikið. Í dag er ég vinalaus og frekar vonlaus. Getur þú hjálpað mér?
Fjóla
Elskulega Fjóla! Þakka þér kærlega fyrir raunarlegt og afar einlægt bréf. Ég get ekki annað en dáðst af hugrekki þínu í þessu viðkvæma ástandi, þegar þú eins vonlaus og hjálparvana og þú ert, ákveður að skrifa mér. Ég eins og þú skilur varð að breyta einu og öðru bæði í stíll þínu og frásögn, af því að ég óttast að þú kunnir að þekkjast að öðrum kosti. Umfjöllun mín er alls ekki hefðbundin eða á annan hátt tengd fagþekkingu. Ég nota eins og alltaf áður innsæi mitt, reynsluþekkingu og hyggjuvita til að íhuga og benda á eitt og annað sem mögulega getur reynst hentugt til viðmiðunar fyrir þig.

Stígamót, samtök kvenna gegn kynferðislegu ofbeldi
Í þínu tilviki er enginn vafi á, að þú verður að leita þér hjálpar þeirra sem búa yfir fagþekkingu og ekki síst reynslu sem er mikilvæg fyrir þá sem hafa mátt þola sifjaspell að fá að kynnast og læra af. Hjá þér einni og vonlausri gerist sennilega fátt sem byggir þig upp. Mér hafa borist fleiri bréf, sem fjalla meðal annars um hörmulegar afleiðingar sifjaspells og bið ég sendendur að sýna mér biðlund, ef eitthvað dregst að svara þeim.

Til eru samtök sem heita " Stígamót" og eru þau fyrst og fremst ætlaðu þolendum kynferðislegs ofbeldis. Hjá "Stígamótum" er bæði hægt að fá persónulega ráðgjöf og jafnframt ýmis hjálpargögn, til að auka skilning okkar á þeim vágesti heimilanna sem sifjaspell eru.

Ég læt símanúmer þessarar þjónustu fylgja hér með. Síminn hjá " Stígamótum" er 626868 og ég skora á alla þolendur sifjaspells eða annars konar kynferðislegs ofbeldis að snúa sér til starfsfólks " Stígamóta" í neyð sinni og leyta hjálpar og mögulegra leiðsagnar. Ég vil líka benda þeim sem hafa grun um að börn sín eða annarra búi við slíkt ofeldi að hringja óhrædd í starfsfólk þessara samtaka og segja frá grun sínum og þiggja ábendingar.

Alröng uppvaxtarskilyrði
Þar sem ég álít að kynferðislegt ofbeldi það sem þú máttir búa við og þola í uppvextinum, kunni að vera undirrót vanda þíns tilfinninga- og félagslega sem fullorðinnar konu byrja ég umfjöllun mína þar. Þú endar bréfið á að benda á þetta mikilvæga upplýsingamynstur fortíðar þinnar eins og um sé að ræða einhvers konar aukaatriði. Sifjaspell eru hræðileg og hafa alltaf afleyðingar og venjulega hörmulegar fyrir fórnarlömb þeirra og eru vá sem vinna verður á.

Þetta eina atriði er örugglega klár og afar skýr undanfari þess sem hefur gerst í lífi þínu síðar og lýsir mjög nákvæmlega hvers vegna líðan þín er eins og hún er í dag og verður, þar til þú ert búin að fá hjálp þeirra sem þennan bakgrunn þekkja. Sennilegt er að flest starfsfólk " Stígamóta", sé sjálft fyrrverandi fórnarlömb sifjaspella eða annars konar kynferðislegs ofbeldis. Þetta þýðir að starfsfólkið hefur öll skilyrði til að skilja vanda þinn og veita þér hyggilega leiðsögn.
Ég skil hins vegar elskuleg, að þú eins og læðir þessum upplýsingu með í bréfi þínu til mín, vegna þess að þjáning þín og sennilega viðkvæmni við að viðurkenna við þér ókunna manneskju að faðir þinn sé sekur um að hafa gert æsku þína að kvalræði, er sennilega nánast óbærileg. Hver er fús til þess að viðurkenna að í föður okkar hafi búið versti óvinur okkar og lífsganga okkar jafnvel, þegar við er miðaldra eins og þú, sé endurspeglun á hörmungum þeim sem þessi maður leiddi yfir þig sem barn. Það að bregðast börnum á þennan grimmilega máta, er nánast ófyrirgefanlegt og þær refsi- eða meðferðaraðgerðir, sem ættu að viðgangast í þessu annars ágæta samfélagi okkar allra gagnvart glæp sem þessum ættu að vera mjög strangar.

Geðvilla eða siðblinda
Tilfinningalíf barns sem misnotað er kynferðislega af sínum nánustu er mjög aflagað og þekking þess á raunverulegum kærleika sennilega enginn, auk þess sem sjálfsmat þessarar þolenda er venjulegast alrangt og alls ekki í nokkru samræmi við augljósa hæfileika, getu eða greind. Aðferðir og atferli þeirra sem þannig ofbeldi ástunda, er sennilega margþætt og ákaflega einstaklings bundið hvernig þessu ofbeldi er fyrirkomið. Trúlega er erfitt að ákvarða hvort um sé að ræða hjá geranda hreina og klára geðvillu eða siðblindu nema hvort tveggja sé. Alla vega er um að ræða fullkomlega sjúkt atferli sem í eðli sínu er grimmdarlegt og fullkomlega ófyrirgefanlegt, auk þess að vera algjör valdníðsla. Aftur á móti er trúlegt að afleiðingar þess fyrir þolendur séu nokkuð svipaðar í grunneðli sínu, þó vissulega séu þær sennilega breytilegar trúlega eftir kyni, greind, og þroska viðkomandi þolanda.

Kynferðislegt ofbeldi gegn börnum grimmdarleg valdníðsla
Kynlíf er ætlað fullorðnum, en alls ekki börnum og þaðan af síður á þeirri forsendu að um einhvern snefil af væntumþykju sé að ræða frá hendi gerandans til þolandans. Hvaða væntumþykja er samfara ósæmilegri og grimdarlegri hegðun við sitt eigið afkvæmi, sem byggist uppá valdníðslu í formi afbrigðilegra tilfinningatengsla og kynferðislegs ofbeldis? Akkúrat engin, heldur þvert á móti ef eitthvað er. Hvað sem öllum skökkum afleiðingu líður, breytir það ekki þeirri staðreynd að þú ert manneskja og meira segja mjög mikilvæg og átt fullan rétt á að fá viðurkenningu á þér sem slíkri, án þess að þurfa framar að sætta þig við aflagð og sjúkt tilfinningalíf annarra og valdafíkn, til að fá ást og umhyggju þá sem þér er samboðin og þú þráir.

Fyrsta forsenda heilbrigðis hvað þetta snertir, er viðurkenning og ást þín á sjálfri þér óháð því hvað öðrum finnst um þig. Sjálfsást er nauðsynleg og hana verður þú að eignast og ekki seinna en núna. Án sjálfsástar erum við gagntekin af alls kyns sjálfsútskúfunar atferli sem vissulega dregur að okkur kolómögulega einstaklinga sem sjá í okkur hentug fórnarlömb fyrir sjálfs síns drottnunarþörf og harðstjóratilhneigingar, auk fyrirheita einhvers konar um leiðir í gegnum okkur til lausna á hvers kyns sjúklegri siðblinduhegðun þeirra og mistökum.

Sjálfsútskúfun og rangt sjálfsmat
Það er greinilegt að samskipti þín við karlmenn eru mjög aflöguð, sem þýðir að þar viðgangast en í þínum huga alvarlegar ranghugmyndir um sjálfs þíns ágæti, sem kviknuð í uppvextinum vegna framferðis föður þíns við þig. Kynlíf er ekki hugsað sem stjórnunartæki eða til að ýta undir hvers kyns valdaníðslu gerandans eins og öll afbrigðileg kynferðisleg áreitni við þolendur þannig kúgunar er. Ef við sættumst á að þær tilfinningar sem kvikna innra með okkur og tengjast væntanlegum lífsförunauti séu í lagi, þó þeim fylgi bæði sársauki og sjálfsútskúfun, þá erum við á mjög varhugaverðum leiðum frá upplagi okkar og jafnframt heilbrigðum kærleiksríkum tilfinningum til okkar sjálfra.
Raunverulegum tilfinningum sem erum heilbrigðar og jákvæðar á ekki að fylgja meiriháttar vanlíðan og sjálfsfyrirlitning, þá er eitthvað mikið aflagað. Ef við þekkjum ekki önnur tilfinningatengsl en þau sem byggjast uppá á kúgun og ofríki þess sem við teljum okkur elska, þá er hætt við að sama mynstur eða svipuð tengsl myndist áfram tengd væntanlegum lífsförunauti, jafnvel þó farið sé úr misheppnuðu sambandi í annað, sem í fyrstu virðist öðruvísi og jafnvel lofa góðu. Það sem gerist ef ekkert er lagað í sjálfsímyndinni í milli tíðinni sem hefur aflagast við röngu tengslin er, að alls kyns drottnunar og valdníðsla annarra verða áfram áþján á okkur, vegna þess að við kunnum ekki heppilegar sjálfvarnaraðgerðir.

Kúgarar þola ekki fólk sem rignir uppí nefið á
Ef við sem sagt náum ekki, að efla elsku okkar og trú á sjálf okkar persónu, er hætt við að við verðum auðveldar bráðir fólks sem haldið er einhvers konar afbrigðilegum tilfinningum og siðferði. Það lítur engin kúgari á manneskju sem rignir uppí nefið á, vegna þess að hún gefur engin fyrirheit um undirlægjuhátt eða björgunaráráttu, sem gagnast muni misheppnuðum eða aflöguðum persónuleika þess sem enga raunverulega ábyrgð vill hafa, en allt taka og nota sjálfum sér til framdráttar, hvort sem það eru aðstæður eða líkamleg og andleg samskipti við aðra og notar þá kúgun einhvers konar til að örva sig til dáða og fá fram vilja sinn.
Þetta er ágætt íhugunarefni fyrir þig elskuleg og ef ég væri sem þú myndi ég leita jafnframt öðrum og mikilvægum leiðum fanga og líklegrar leiðsagnar í einhverjum þeim sjálfstyrkjandi bókum sem eru á markaðinum. Þessar bækur opna oft árangurríkar leiðir til sjálfsstyrkingar.

Drottunarþörf og valdafíkn harðstjóra
Ef við íhugum samband það sem þú ert í við sambýling þinn og t.d. berum það saman við samband það sem þú varst í við fyrrverandi maka þinn þá eru greinilega svipaðir hlutir að gerast með ögn öðrum útfærslum og enn ert þú efins um að þú eigir tilverurétt. Finnur til umkomuleysis og eigin vanmáttar. Finnst þú einskis virði.

Framkoma núverandi sambýlings er mjög niðurlægjandi fyrir þig og þér er það fyllilega ljóst. Þess vegna gerir þú athugasemdir og útlistar fyrir honum hvað þér finnst athugavert við framkomu hans. Hann virðist ekkert sá athugavert við það, að misbjóða þér á öllum mögulegum sviðum sem alls ekki er nein vísbendingu ást á þér, heldur miklu fremur algjöran hæfileikaskort á að sjá eða skilja framkomu eða atferli sem er í eðli sínu rangt. Öll sú hegðun sem virðist einkenna hann gefur til kynna siðblindu.

Kúgunaraðferðir hans eru eru keimlíkar aðferðum fyrrverandi maka þíns, þessi velur fýlu og nísku, ásamt almennri óvirðingu til að halda þér á mottunni og gerir þig sennilega á sama tíma tilfinningalega háða sér, þegar honum hentar að snúa að þér sínum blíðustu og mest sérmerandi hliðum til að halda þér við efnið og gera þig enn ruglaðri í rímunni hvað varðar þitt mat á hlutunum. Þetta er að sjálfsögðu drottnunarþörf og valdníðsla sem tengist alvarlegri siðblindu. Fyrrverandi maki barði þig jafnframt öðrum og álíka aðferðum og hinn til að neyða þig til undirgefni. Ef þú ættir ekki þessi aflöguðu uppvaxtarskilyrði að baki myndir þú alls ekki hafa látið þessa tvo harðstjóra meiða þig með þessum hætti.

Of hár þolþröskuldur afleiðing kúgunar
Vegna þess hvað þú hefur frá upphafi mátt sæta mikilli kúgun frá ástvinum þínum hefur þolþröskuldur þinn vaxið og styrkst óeðlilega, sem þýðir að það þarf töluvert til að ganga fyllilega fram af þér. Þú segist verða eitthvað svo varnarlaus þegar á þig er ráðist, sem er eðlilegt, þar sem samskipti þín við þína nánustu hafa flest frá upphafi miðast við að gera þig undirgefna með einhverjum hætti. Hafa reyndar miðast við að hunsa fullkomlega þinn eiginn vilja og viðhorf til sjálfrar þín.

Eðlilegast væri að þú hættir að hlýða og gefa eftir í þeim málum sem bersýnilega tengjast einhvers konar kúgunaraðgerðum annarra þér til handa. Það er alrangt að láta skylda eða óskylda komast upp með það að beita okkur þvingunum og ofbeldi hvort sem það er and- eða líkamlegt. Sjálfsmat þitt er mjög lágt og því verður þú að breyta og þú breytir því ekki með því að vera í hvers kyns fórnarlambs hlutverkum í lífi og tilveru annarra, heldur eignast þú rétt sjálfsmat með auknum áhuga þínum á sjálfs þíns ágæti.

Ef þeir sem eru tengdir eða nánir þér geta ekki sætt sig við þig á þeirri forsendu, að þú sér sérstök og áhugaverð manneskja, sem ert fullfær um að vera bæði sjálfstæð og öðrum óháð,auk þess að hafa fullan rétt á að hafa skoðanir, þrár, vilja og ýmsa drauma er enginn ástæða fyrir þig að halda í nein tengsl við þá. Best er að slíta öll tengsl sem bersýnilega eru fjötrandi og falla undir kúgun, enda eru þau ekki líkleg til að auka andlegan þroska okkar né örva innri vellíðan okkar. Flest tengsl sem byggjast uppá að eðlilegt sé að dragast að okkar án þess að þvinga okkur geta verið gagnleg.

Sjálfsstyrkingaraðgerðir mikilvægar
Best er því fyrir þig sennilega að leggja mikinn þrótt í sjálfs þíns andlegu uppbyggingu og spara þig hvergi. Byrja einfaldlega nýja og jákvæða næringarstefnu, sem miðar fyrst og fremst að því að þú fáir algjört endurmat á sjálfri þér. Mat sem byggist uppá persónulegum áhuga þínum fyrir þér eins og þú ert í upplagi þínu ósmituð af ranghugmyndum þeirra sem skilja ekki önnur tengsl við þig, enn þau sem þér eru ógeðfelld og byggja á einhvers konar tilraunum þeirra til að kúga þig og brjóta á bak aftur eðlilega sjálfstæðisþörf þína.

Sem sagt elskuleg ekki fleiri tilfinninga- eða líkamlega harðstjóra inní tilveru þína til að grafa undan tiltrú þinni á eigið manngildi. Betra væri að leyta leiðsagnar og ábendinga hjá þeim sem þennan vanda skilja og þekkja, en gera örvæntingafullar tilraunir til að sofa hann frá þér tíma og tíma og finna að ekkert lagast heldur þvert á móti. Biturð þín er eðlileg vegna fortíðarinnar og reiðin líka, en á þessum tilfinningum þarf að vinna með skynsemi og umburðarlyndi og vertu viss það er sem betur fer hægt, ef vilji okkar sjálfra er fyrir hendi og leiðir þær sem við veljum til stuðnings eru jákvæðar og raunsæar. Það er hægt að losna við kúgara vertu viss.

Manngerð og möguleikar
Þú virðist í verunni jákvæð, einlæg og hjartahlý manngerð með stórt skap og dular en djúpar tilfinningar. Óöryggi er sennilega töluvert í upplagi þínu en hefur aukist að mun vegna þess ofbeldis sem þú hefur mætt frá neikvæðum áhrifavöldum í fortíð þinni. Þú virðist frekar næmur og sennilega listfengur einstaklingur, sem þarft að eiga markmið sem eru skapandi og frumleg til að keppa að. Iðjusemi og útsjónarsemi gætu verið eiginleikar í fari þínu sem þú ættir að gefa meira pláss í framkvæmdum þínum. Vilji er nokkuð sterkur, en þér hættir til að vera of tilfinningasöm og þannig lama hann óaðvitandi af og til. Þú gætir verið töluvert leitandi persóna sem verður sennilega að hafa gott jafnvægi í andlegum sem veraldlegum athöfnum þínum og þrám, ef þér á að líða vikilega vel. Þó þér kunni að finnast það furðulegt, þá virðustu hafa mjög gott viðskiptavit meðfætt, sem vissulega mætti nota. Þér er eðlilegt að rétta öðrum hjálparhönd og ert óspör á góðvild þína, ef þér finnst aðrir vera beittir óréttlæti.

Heimili og atvinna þurfa að vera í sem bestu jafnvægi, ef þér á að líða vel. Þér gengur sennilega ekki of vel að sækja á í viðkynningu við aðra og gætir í þeim efnum verið óþarflega tortryggin og efins um að áhugi annarra sé raunverulegur. Þar eru bæði á ferðinni afleiðingar lífsgöngu þinnar og upplags, en jafnframt er trúlegt að þó uppvaxtarskilyrði hefðu verið önnur og fullkomnari hefðir þú samt fundið fyrir þessum veikleika, en kannski ekki eins mikið. Manneskja með jafn stórt skap og mikið stolt, er alls ekki undirgefin eða hlýðin að eðlisfari. Það er eitthvað sem er afleiðing af aflöguðum tilfinninga og samskipta tengslum liðinna ára. Þú gætir verið svolítið pjöttuð og eins ögn hégómleg.

Trú og það óræða í tilverunni gætu höfðað töluvert til þín. Eins er ekkert ósennilegt að í þig geti hlaupið þrjóska ef aðrir bregðast þér eða sína þér fullkomna óvirðingu. Eðli þitt er friðsamt og laust við snobbirí og hroka. Mjög jákvæðar breytingar gætu átt sér stað í lífi þínu í kringum 92 til 93 og þau öfl og áhrif sem þá koma trúlega inní tilveru þína átt eftir að gjörbreyta allri lífsasfstöðu þinni og jafnvel að veraldlegur og sennilega starfslegur frami þinn aukist. Þú hefur býsna góð andleg þroskaskilyrði virðist mér líka.

Eða eins og sigursæla stelpan sagði eitt sinn í góðra vina hóp. " Elskurnar mínar sjáið þig ekki breytinguna á mér síðan ég ákvað að gefa frá mér gengið sem ætlaði að breyta mér sjálfu sér til framdráttar. Fólk sem ekki vildi sættast á nærveru mína vegna mín heldur vegna sín einungis, sem vissulega var óþolandi, því það gerði mig óvirka, óvissa og hrygga, reyndar hamingjuvana."

Guð gefi þér þrótt og þor til að leita þér gæfuríks stuðning í vilja þínum til að hlú að þér á þinni eigin forsendu. Með vinsemd Jóna Rúna

posted by Jóna Rúna 3:17 PM
Comment (0)
Þetta kemur vonandi hægt og bitandi enda segir kleina að eg se i sokn hvað sem það þyir nu. Muna bara du ekkert annað alveg sama þo mer spakari haldi afram að velta ser up ur matarsmekk minu og almennu innri sem ytri þörfum þa segir jrk bara du ef ekki þa hafnar Ekkert anað er a dagskra Ha nu i haust einmitt biddu er það ekki frekar langt þanngað til Ekki Ja mer þykir það tala við kleinu
posted by Jóna Rúna 3:11 PM
Comment (0)
Einmitt fallegi engill allt en da er eg að verða svona guddi sem engill að fast að þvi heldur kleina
posted by Jóna Rúna 3:02 PM

This page is powered by Blogger. Isn't yours?